Miten valita päivämäärät: hyödyllisiä vinkkejä

Ihmisille tiedetään 6 000 vuotta. Muinaisista ajoista lähtien ihmiset kuluttavat palmujen hedelmiä ilolla, ja ajan kuluminen vain auttaa tässä. Tänään, voit tavata myyntiin päivämäärät, päällystetty sokerilasi tai suklaa, haihdutettu, kuivattu, kuivattu, purkitettu. Tämä monimuotoisuus kannustaa monia ihmisiä etsimään tietoja, jotka auttavat sinua valitsemaan oikeat päivämäärät.

Mistä päivämäärät tulevat

Paraslaatuiset hedelmät voidaan saada vain kasvualueelta. Tuontimaiden päivämäärät tuodaan varastojen ja markkinoiden säilyttämiseen. Niistä suosituimpia ovat Algeria, Iran, Tunisia, Israel, Egypti ja Etelä-Afrikan tasavalta.

Päivämäärän käyttö

1. Päivillä on kyky poistaa limaa hengitysteistä, joten niitä käytetään usein vilustumiseen. Vanhojen aikojen jälkeen lapsille on annettu herkkuja yskän torjumiseksi, lapset pitävät tätä vaihtoehtoa.
2. Hedelmät parantavat immuunijärjestelmää, kompensoivat ravinteiden puuttumista virusinfektioiden leviämisen aikana. Tässä tapauksessa riittää, että kypsennät päivämäärät ja käytät sitä 100 ml: ssa. kolme kertaa päivässä.
3. Päiviä käytetään parantamaan sävyä ja elinvoimaa. Ne ovat hyödyllisiä ihmisille, jotka ovat viime aikoina kokeneet suuria leikkauksia tai sairauksia. Päivämäärät auttavat toipumaan nopeammin.
4. Päivän hedelmät ovat riittävän kaloreita. Tämä näkökohta ei kuitenkaan estä ihmisiä pääsemästä ruokavalioihin. Luonnolliset sakkaridit tukevat mielialaa ja auttavat olemaan rikkomatta painon menetyksen menetelmiä.
5. Päiviä käytetään usein kehon tulehduksen torjumiseksi. Bakterisidisten ja antipyreettisten ominaisuuksien vuoksi voit nopeasti voittaa kylmän, kurkkukipu, flunssa ja muut infektiot.
6. Tuotteella on laksatiivinen ominaisuus, joten se otetaan usein käyttöön ummetusta sairastavien ihmisten ruokavalioon. Kun ruiskutetaan kehoon, päivämäärät alkavat ulosteiden ja myrkyllisten aineiden massan puhdistuksen.
7. Puuvillaan perustuva liemi poistaa täysin ylimääräisen veden ja sillä on choleretic vaikutus. Tätä taustaa vasten maksan toiminta paranee, turvotus häviää, verenpaine laskee.
8. Tärkeimmät arvokkaat ominaisuudet johtuvat kaliumin ja raudan kertymisestä. Ensimmäinen elementti tukee sydänlihaa ja tyhjentää verisuonet kolesterolista. Toinen on ehkäistä anemiaa aikuisilla ja lapsilla.
9. Päivämäärät kontrolloivat verenpainetta, tarkemmin sanottuna vähentävät sitä. Ne ovat hyödyllisiä syömään teräviä hyppyjä. Hedelmät parantavat myös henkistä toimintaa, joten heidän on syytä syödä päänsä tekevien ihmisten kanssa.
10. Mielenkiintoista on, että päivämäärät ovat sallittuja diabeetikoille. Koostumus sisältää luonnollisia sakkarideja, jotka eivät vaikuta insuliinitasoihin. Mutta tietysti saanti on rajoitettava vain pieniin annoksiin.

Miten valita päivämäärät

1. Ulkonäkö. Laadukkaiden päivämäärien pinta on matta, ja varjo on tummanruskea. Jos huomaat kiiltoa, tämä saattaa merkitä päällystystä värittömällä siirapilla. Tällainen siirto on tehty piilottaakseen mahdolliset viat ulkonäössä ja tekemällä tuotteen ruokahalua. Kuljetuksen ja myynnin aikana tällaiset päivämäärät peitetään pölyllä ja voivat olla vaarallisia ihmisille. Kosketa hedelmää, jotta lasi ei pääse pinnoitumaan. Sormi ei saa tarttua pintaan.
2. Eheys. Kieltäydy ostamasta särkyneitä päivämääriä. Niillä on haitallisia mikro-organismeja, jotka tunkeutuvat vaurioituneeseen ihoon. Katso, ettei pinnalla ole pyöreitä reikiä. Muussa tapauksessa tällaiset päivämäärät ovat raakoja. Ne voivat olla myös vikoja tai hyönteisten toukkia.
3. Luun. Jos mahdollista, osta hedelmiä kivellä, koska tällä valinnalla riski kuivua on mahdollisimman pieni. Kokonaiset muodot ovat mehukkaita ja terveitä. Ne saastuttavat harvoin loisia ja muotteja, jotka johtuvat virheellisestä säilytyksestä tai kuljetuksesta.
4. Tiheys. Monet ihmettelevät, mikä päivä on parempi - pehmeä tai kova? Korkealaatuisten hedelmien tiheys on keskimäärin, kun sitä painetaan, pinta palautuu nopeasti. Pehmeämmät hedelmät ovat ylikypsiä ja kovat ovat kypsymättömiä.
5. Maku. Haista valittu tuote. Älä tartu kemikaalien tai bensiinin hajuun. Muuten tämä tarkoittaa sitä, että hedelmiä käsiteltiin haitallisilla aineilla. Nämä epäpuhtaudet voivat vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Hyvinä päivinä on neutraali haju.

Päivämäärän käyttö ja tallennus

1. Monet ihmiset eivät kiinnitä huomiota siihen, että kaikki kuivatut hedelmät on pestävä ennen kulutusta. Tällaisten tuotteiden pinnalla on runsaasti haitallisia bakteereja.
2. Toinen asia, jos olisit kerännyt tuoreita hedelmiä puista. Päivämäärät ovat teollisen käsittelyn alaisia. Hedelmät keräävät likaisia ​​käsiä, kuivataan pölyssä ulkona. Päivämäärät joskus työntävät ja keräävät lapiot.
3. Jopa laadukkaita tuotteita on keitettävä yli sterilointia varten. Valmispäivämäärät on peitetty kasvisokereilla, joihin kaikki pysyy. Jos oletat, että hedelmät on käsitelty kemikaaleilla, on parempi liota tuote kuumaan veteen.
4. Ota tapana veistää hedelmä 2 osaan ja poista luu. Varmista, että tuotteessa ei ole matoja, minkä jälkeen voit alkaa syödä. Useimmissa tapauksissa päivämäärät vaikuttavat koiriin.
5. Tässä tapauksessa on syytä ostaa hieman enemmän tuotetta syömään tarpeeksi. Kuivattuja hedelmiä on suositeltavaa säilyttää jäähdytetyssä kammiossa ruoka-astiassa, jossa on ilmatiivis kansi. Päivämäärät pystyvät absorboimaan vieraita hajuja hyvin. Pakastimessa tuote varastoidaan enintään 5 vuotta.

Kun valitset, kiinnitä erityistä huomiota ulkonäköön. Kuoren on oltava ehjä ja matta. Älä käytä laitetta väärin, jotta ei tapahdu useita ongelmia. On pakko lämmittää hedelmiä ennen syömistä.

Video: valitse päivämäärät