Miten palauttaa kasvojen ihon joustavuus: 4 tapaa

Iholla on epämiellyttävä ominaisuus, joka tuhoutuu monien tekijöiden vaikutuksesta. Näitä ovat huono ekologia, väärin tasapainoinen ruokavalio, huonolaatuisten kasvojen kosmetiikan käyttö. On myös syytä mainita ikään liittyvät muutokset, usein altistuminen stressille, unen puute, nestehukka. Kaiken edellä mainitun seurauksena iho menettää joustavuutensa, voit palauttaa sen hieronnan, kosmeettisen jään, erikoismaskin avulla. Puhutaan kaikesta järjestyksestä.

Kosmeettinen jää ihon joustavuuteen

Lääkeaineiden keittämisestä peräisin oleva jää aktivoi kaikki aineenvaihduntaprosessit, edistää kollageenin tuotantoa, tasoittaa ihon rakennetta. Joustavuuden ylläpitämiseksi kasvot on pyyhittävä joka päivä - aamulla heräämisen jälkeen, lounasaikaan ennen nukkumaanmenoa.

Älä riko menettelyn kestoa, se on 3 minuuttia. Pyyhi ensin otsa, mene poskiin ja silmäluomiin, laske leuka, poskilinja, pääntie ja kaula. Älä pysäytä jääpalaa yhdessä paikassa yli 2 sekunnin ajan.

1. Kurkkujää. Huuhtele kasvi, poista varsi, leikkaa hedelmät viipaleiksi. Lähetä sekoittimessa, tuo puuron johdonmukaisuus. Kaada suodatettua vettä, kaada koostumus jääpusseihin. Aseta pakastimeen ja käytä ohjeiden mukaan.
2. Jää suolasta. Ota 30 gr. karkea merisuola, kaada 200 g. kiehuvaa vettä ja sekoita. Kun jyvät on liuotettu, kaada seos muotin osiin. Laita pakastimeen, käytä aamulla heräämisen jälkeen. Viimeistele pyyhkimällä puhtaalla vedellä.
3. Lemon Ice Ota kolmasosa sitruunasta, pilko puuhun ja kuorineen. Lisää 70 ml. kylmä vesi ja 50 ml. kamomilliliemi. Kaada sisältö lomakkeen soluihin, anna jäädyttää. Käytä enintään 2 kertaa päivässä.
4. Jää yrttejä. Osta kokoelma kuivattuja yrttejä apteekissa. Sen on oltava paikallaan keltaisia, nokkonen, herukanlehtiä tai karpaloita. Tee kuuman veden seos, vaadi puolen tunnin ajan. Kantaa ennen solujen täyttämistä.
5. Marjajää. Ota 20 grammaa. punainen herukka, 50 gr. mansikat, 10 gr. viburnum tai karviainen, 30 gr. vadelma. Lähetä kaikki hedelmät sekoittimeen, kaada 40 ml: aan. sitruunamehu ja 60 ml. maitoa. Pyyhi koostumus homogeeniseksi, pakkaa, aseta pakastimeen.

Kasvohieronta ihon joustavuuteen

1. Teknologia on suunniteltu parantamaan ihon sävyä. Säännöllinen mekaaninen toiminta auttaa poistamaan ryppyjä, ravitsee kudoksia hapella ja kosteudella.
2. Cook kookos, manteli tai oliiviöljy. Luonnollinen koostumus tarjoaa helpon liukumisen sekä rikastuttaa soluja hyödyllisillä elementeillä. Voitele kasvot öljyllä.
3. Ammattilaiset hierojat suosittelevat tiettyjen rivien kiinnittämistä. Menettely alkaa otsaan. Laita sormet kulmakarvojen yläpisteeseen, mene hiuksiin. Tasoittaa ryppyjä siksak-liikkeillä.
4. 5 minuutin kuluttua mene alas poskipäät. Aseta kämmenet nenän molemmille puolille, kävele poskia pitkin temppeleihin. Noudata vaiheita 3-4 minuutin ajan ja laita sormet huulien kulmiin. Siirrä korvatulpille.
5. 3 minuutin kuluttua hoidetaan kulmakarvojen välistä aluetta, sileä nasolabial ryppyjä. Jatka sitten kättä leukalinjalla, mene alas kaulaan. Käsittele sitä takapuolella 3 minuuttia.
6. Pyyhi kasvojen, kaulan ja dekolteettisen alueen iho kosmeettisella jäällä. Pese öljyn jäännöksen poistamiseksi. Käsittele kasvojasi tonicilla, voitele kosteusvoide.
7. Kiinnitä huomiota silmien ympärille. Hiero silmäluomet erityisellä seerumilla tai hydrogeelillä.Siirrä orbitaaliluun (silmän sisäkulmasta ulompaan).
8. On suositeltavaa suorittaa hieronta joka päivä ilman keskeytyksiä. Kesto - 3 kuukautta, ihmisille, joilla on kuivattu harmaa iho - pidempi. Kun olet saavuttanut halutun tuloksen, tee toimenpide estääkseen.

Oikea ruokavalio ihon joustavuudelle

1. Ihon elastisuus riippuu nesteen määrästä ihon alemmissa kerroksissa. Tuoreiden marjojen, hedelmien ja vihannesten säännöllinen kulutus auttaa täyttämään aukon. Lisäksi sinun täytyy juoda vähintään 2,2 litraa. suodatettu vesi päivässä.
2. Täydennä juoda maitokakkuja, sulje pois juurikassokeri. Älä unohda aamiaista, syödä pellavaa leseineen tai kaurapuurolla.
3. Älä unohda proteiinia, se muodostaa uusia soluja. Erinomainen proteiinilähde on vähärasvainen liha, kala, munat, raejuusto, pavut. Syö tattari, se sisältää rasvahappoja, jotka lisäävät ihon sävyä.
4. Jos sinulla on iho, jossa on harmaa tai kellertävä sävy, on tärkeää täyttää kehon rautataso. Syö vihreitä, tuoreita valkosipulia, äyriäisiä (cocktail), naudanmaksa, kaakaovoita, sieniä.
5. Luo valikko siten, että ruokavalio sisältää runsaasti A-, E-, B3-, B6-, B12-, Omega-happo-, seleeni-, sinkki- ja magnesium-vitamiineja. Juo kivennäisaineita koko kehoon ja kalaöljyyn kahdesti vuodessa.

Maskit ihon joustavuuteen

1. Kaurapuuro ja hapankerma. Ota 2 kourallista jäädytettyjä tai tuoreita mansikoita, leikkaa marjat sekoittimessa. Lisää 40 gr. paksu hunaja, 35 gr. kaurahiutaleet, 30 gr. rasvainen kerma Sinun pitäisi saada paksu massa, muuten säätää kaurahiutaleita. Levitä koostumus iholle erittäin paksulla kerroksella, jätä 40 minuuttia. Sitten hiero maski poistaaksesi kiimaiset hiukkaset. Pese ylimäärä, pyyhi iho jäällä.
2. Tuoretta juustoa ja rakeista sokeria. Sekoita 70 gr. raejuusto sokerilla, kaada 20 ml. pellavansiemenöljy. Kun rakeet eivät ole liuenneita, levitä tuote kasvoille, liota neljännes tunti. Hiero sitten ihoa, hiero poskien koostumusta, nenän, kaulan ja dekolteen siivet. Huuhtele naamio kylmällä vedellä, keitä seos kahdesti viikossa.
3. Egg ja E-vitamiini Kierrä kaksi kanan proteiinia kulhoon, kaada niihin 1 ampulli E-vitamiinia. vehnää tai rukiin leseitä, 10 ml. oliiviöljy, 50 gr. luonnollinen jogurtti. Sekoita seos sekoittimella, levitä kasvoille, peitä sideharso tai kalvo. Jätä maski 25-35 minuuttia, kun aika on kulunut, seos poistetaan vedellä. Tätä koostumusta voidaan käyttää kevyenä kuorintana.
4. Maito ja helmi-ohra. Kuumenna mikroaaltouunissa 60 ml. Rasvaa maitoa, hauta ne 30 gr. ohra odottaa kolmasosaa tunnista. Jos massa on nestemäinen, lisää viljaa. Kaada sitten 10 ml: aan. kasviöljy, lisää pinch merisuolaa. Sekoita, tee naamio, pidä sitä vähintään puolen tunnin ajan. Seuraavaksi viettää pesu, kiinnittäen huomiota otsaan, poskiin, kaulaan. Huuhtele kontrastivedellä, levitä kermaa.
5. Sitruuna ja oliiviöljy. Leikkaa puolet koko hedelmästä, hiero se puurossa raastimella tai sekoittimella. Kaada 30 ml: aan. lisätään 35 g. vehnäleseet. Haluttaessa voit kaada herukat, mansikat tai viburnum-marjat, jotka pyyhitään seulan läpi. Lisää 10 gr. gelatiiniseos. 10 minuutin infuusion jälkeen levitä seos kasvojen iholle, liota puoli tuntia. Poista lautasliinan jäännökset, pese.
6. Hunaja ja suola. Koostumuksen valmisteluun tarvitaan hienoksi jauhettua merisuolaa. Ota kourallinen koostumus, sekoita 70 grammaan. paksu hunaja Lähetä seos jääkaappiin 20 minuutin ajan, sitten levitä se kasvosi päälle. Aloita hieronta. Voit tehdä tämän puristamalla kämmenen ja vetämällä sen jyrkästi alas, tekemään kevyitä pisteitä poskille, kaulalle, otsaan 10 minuutin ajan. Sitten hiero seos iholle, huuhtele kylmällä vedellä.
7. Glyseriini ja kurkku. Dip kurkku, pestään ja ei kuorittu, raastimen tai seulan läpi, purista mehua vähän. Kaada 10 ml: aan. glyseriini, lisää 20 g. vodka tai brandy. Erillisessä kulhossa sulaa 30 oz. hunaja, sekoita pääkoostumukseen. Kiinnitä iho, levitä iholle massa, lukuun ottamatta silmien alaa. Peitä siteellä tai sideharsolla, jätä 25 minuuttia. Määrätyn ajan jälkeen poistetaan jäävedellä.

Parannetaan ihon kimmoisuutta suosittuihin menetelmiin. Harkitse luonnollisten maskien reseptejä, pyyhi kasvosi kosmeettisilla jääpaloilla joka päivä. Tee hieronta jokaisen vyöhykkeen hoidon jälkeen. Päivittäisen valikon normalisointi, mukaan lukien ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja, juo enemmän vettä.

Video: miten iho saadaan joustavaksi