Rintojen lisääminen hieronnalla: hierontatyypit

Suuri upea rinta pidettiin aina naisuuden ja seksuaalisuuden symbolina. Jokainen vähäisen kokoinen omistaja ajatteli ainakin kerran, kuinka kasvattaa rintakehää. Moderni plastiikkakirurgia antaa meille tämän mahdollisuuden. Muuten, rintojen lisäys on yleisin kirurgia plastiikkakirurgille. Mutta jokainen nainen ei uskalla mennä veitsen alle. Loppujen lopuksi tämä ei ole vain epäsymmetrisen tuloksen riski, vaan myös vakavat terveysvaikutukset. Rinta-aineen silikoni riistää naisen tulevaisuudessa ruokkimaan vauvaa äidinmaidolla. Lisäksi rintojen lisäysleikkaus ei ole halpa.

Onko mahdollista lisätä rinnat kotona? Onko se mahdollista? Kuten tiedätte, rinta koostuu lihaksista, rinta- ja rasvakudoksesta. Jos kasvatat rintaasi lihasten lisääntymisen avulla - sinun täytyy pumpata kaikki rintalihakset. Tämä ei vain lisää kokoa, vaan myös piirtää ja kiristää rintakehää. Suurenna rintarauhasia itsessään on melko vaikeaa. Tämä voidaan tehdä hormonaalisten lääkkeiden avulla. Rinnat lisääntyvät luonnollisesti raskauden ja imetyksen aikana - johtuen rauhan täyttämisestä maidolla. Voit lisätä rintakipua rasvakudoksen takia, mutta tässä tapauksessa sinun täytyy toipua kokonaan - tuskin pidät tästä menetelmästä.

Toinen tehokas tapa kasvattaa rinta - tämä hieronta. Tässä rintakehän lisääntyminen johtuu verenkierron parantumisesta kudoksissa. Kun teemme hierontaa, me vaivaamme kaikki verenvirtaukset ja verisuonet, jotka saavat lisää ravintoa hapen ja vitamiinien muodossa. Riittävällä ravinnolla rinta alkaa kasvaa ja kasvaa keskimäärin puolet koosta. On parempi yhdistää hieronta rintalihasten harjoituksiin, jotta saat paremman tuloksen.

Vesihieronta

Tämä on hieno hierontatyyppi, joka ei ainoastaan ​​lisää rintaa, vaan tekee siitä pehmeämmän, kiinteämmän ja tiheämmän. Vesihieronta voidaan tehdä joka ilta suihkun alla - sillä tilalla ei tarvita lisälaitteita. Joten aloitetaan.

1. Ensinnäkin hiero rinta varovasti pesulappulla juoksevan lämpimän veden alla. Mash rintarauhaset. Sitten säädä vettä, jotta se näyttää hieman viileältä. Tämä on hieronnan optimaalinen lämpötila.
2. Säädä suihku niin, että siitä tulee ohut, kohtalaisen voimakas virta. Suora vesivirta rintaan ja tee pyöreitä liikkeitä nännin ympärille. Varo, älä tarvitse saada voimakasta suihkua nänniin.
3. Tämän jälkeen tee pitkittäisliikkeet vesivirralla - kainaloista nänniin.
4. Suorita hieronta, muuttamalla lämpötilaa kuumasta kylmään. Kontrastisuihku auttaa kiristämään ihoa ja tekemään siitä joustavamman.
5. Suorita hieronta huolellisesti, anna jokaisen rinnan vähintään 10 minuuttia.

Manuaalinen rintojen hieronta

Tämä on toinen suosittu hierontatyyppi. Se voidaan tehdä itsenäisesti tai yhdistää puolison prosessiin (hän ​​on iloinen). Ennen hieronnan suorittamista on tärkeää mennä gynekologiin, tehdä rintarauhasen ultraääni ja neuvotella rintojen erikoislääkärin kanssa. Loppujen lopuksi, jos rintakehässä on kasvain, voit aiheuttaa sen lisääntymisen manipulaatioillasi. Rintojen hieronta voidaan tehdä sekä istumalla että makuulla.

1. Hieronta on parasta tehdä kerma tai voide. Voit käyttää mitä tahansa kosmeettista, rasvaa ja vähentää kitkaa. Jos rintakehässä on venytysmerkkejä, voit käyttää erikoisvoiteita tehostamaan menettelyä.
2. Ensin lämmitetään rinnassa, hieromalla varovasti koko rinnan pinta. Älä kosketa nännejä - niitä ei pitäisi osallistua prosessiin lainkaan.
3. Hiero rinta toisessa tai toisessa suunnassa pyöreillä liikkeillä. Tee vähintään 100 toistoa jokaiselle rauhaselle.
4. Sen jälkeen hiero rintakehäsi pitkittäisliikkeillä - nänniä lohkareihin, kainaloihin, kylkiluut.
5. Knock rinnassa käden ulottuvilla. Suorita kiihkeitä liikkeitä - hellitä jokainen rintakehä varovasti kämmenellä.
6. Suorita hieronta kämmenen reunalla - “lyö” koko rintarauhasen.
7. Viimeistele hieronta kevyillä ja rentouttavilla liikkeillä.

Muista, että kaikkien liikkeiden tulisi olla mahdollisimman herkkiä ja varovaisia. Hieronnan jälkeen ei tule olla mustelmia, ja jumalattomia, mustelmia. Jos suoritat hieronnan kaikilla voimillaan, rinta ei kasva kolmella koolla. Tuloksen saavuttamiseksi tarvitset kurinalaisuutta ja pysyvyyttä. Muutaman viikon säännöllisen liikunnan jälkeen saatat tarvita lisää puoli-pellavaa.

Rintojen tyhjiöhieronta

Tämän hieronnan periaate on seuraava. Tyhjiökapasiteetin avulla stimuloidaan verenkiertoa rintaan, minkä vuoksi se kasvaa. Erikoislaite toimii "täyden huulena" huulien lisäyksessä.

Rintakehää rasvataan rasvalla tai muulla kosmeettisella aineella. Laite kuluu rintakehällä ja ilma imetään pumpun avulla. Tyhjiön johdosta veri virtaa rinnassa ja se muuttuu reheväksi. Veren kiireestä johtuen nännien herkkyys kasvaa, mikä on hyvä uutinen.

Tämän menettelyn puutteista voidaan huomata saavutettu lyhytaikainen vaikutus. Veri valuu takaisin muutaman tunnin kuluttua, ja rinta palaa entiseen muotoonsa. Tämä menetelmä sopii erinomaisesti rintaruokinnan hätätilanteeseen - ennen juhlia tai muuta tärkeää tapahtumaa. Lisäksi koko koon voimakas ja terävä rintojen lisäys voi edistää venytysmerkkien muodostumista iholle.

Tyhjiölaitteen käyttöä ei suositella jatkuvasti. Hematomit ja sisäiset mustelmat voivat muodostua usein käytetystä rinnassa.

Joskus tuntuu upealta, riittää, että löydät miehen, joka sanoo, että pieni ja joustava rintakehäsi on paljon kauniimpi kuin valtavat, muotoilematon koot. Ole itsesi ja rakasta itseäsi missään kunnossa!

Video: miten suurentaa rinnat ilman leikkausta