Miten vahvistaa hammaskiillettä kotona

Hammaskiilte on kova ja samalla hauras hammaskuori, joka suojaa sitä kariesilta, ulkoisilta tekijöiltä ja vaurioilta. Hammaskiilte koostuu suuresta määrästä erilaisia ​​mineraaleja, joista suurin osa on kalsiumia ja fluoria. Hammaskiiltoa pidetään ihmiskehon kovimpana kudoksena. Se voidaan kuitenkin tuhota. Emali on melko vaikea palauttaa, koska tällä kankaalla ei ole kykyä regeneroida. Mutta pienempien vahinkojen poistamiseksi, halkeamien korjaaminen on melko realistista. Ja tästä ei ole tarpeen kuulla lääkärin kanssa.

Miten ymmärtää, että hammaskiilte on vaarassa? Kun hammaskiilto tuhoutuu, henkilö tulee herkemmäksi kylmille, kuumille, makeille ja hapoille elintarvikkeille. Lisäksi hampaat itse saavat kellertävän sävyn. Jos hammaskiiltoa ei palauteta, karieksen voi alkaa kehittyä mikrokärryissä. Mutta mikä johtaa emalin tuhoutumiseen? Miksi hampaat menettävät luonnollisen suojakerroksensa?

Hampaiden kiillon syyt

Onko niin helppoa tuhota ihmiskehon kovimmat kudokset? Seuraavassa on muutamia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa emalian vaurioitumisen ja tuhoutumisen.

1. Sour tuotteet. Emalia, sitrushedelmiä, kvassia, hiilihappoa sisältävien juomien, oluen, suolakurkkua tuhoavien tuotteiden joukosta voidaan mainita. Niiden yleinen kulutus lisää kuoren löystymistä, mikä johtaa halkeamiin emaliin.
2. Mekaaniset vauriot. Kovien elintarvikkeiden syöminen, halkeamismutterit ja muut esineet johtavat hammaskiillon mekaaniseen vaurioitumiseen.
3. Happamaali voidaan tuhota happamassa ympäristössä (sylissä), joka muuttaa sen koostumusta ruoansulatuskanavan sairauksien vuoksi. Mahalaukun mehu nousee suuonteloon, syö pois hampaiden pinnan.
4. Usein emali voi vahingoittua aspiriinin pitkäaikaisen käytön vuoksi.
5. Kova hammasharja, hankaava hammastahna voi myös aiheuttaa mekaanisia vaurioita emalille.
6. Emali voi vaurioitua, jos käytät karkeasti puhdistusaineita ja hampaiden valkaisua. Tämä johtuu erityisesti hampaiden säännöllisestä harjauksesta leivin soodalla.
7. Emalian heikkeneminen voidaan todeta lähes jokaisella kokeneella tupakoitsijalla.
8. Epätarkka hygienia, puutteellinen hoito on myös syynä emalin tuhoutumiseen. Hampaat on puhdistettava kahdesti päivässä ja kuuden kuukauden välein hammaslääkärille ilmestymiseen ja hampaiden poistamiseen.
9. Tärkeä yhteys hampaiden terveyteen ja kiilteen vahvuuteen on perinnöllinen tekijä.

Riippumatta siitä, miksi emali tuhoutuu, sitä on käsiteltävä.

Miten palauttaa emali ammattimaisesti

Yksi suosituimmista keinoista hammaskiillon palauttamiseksi on fluoraus. Emali koostuu mineraalien kompleksista, pääasiassa fluorista ja kalsiumista. Hammaslääkärin toimistossa valmistetaan erityinen geeli, joka on lähellä koostumusta hampaasi luonnollisen päällysteen kanssa. Sitten tämä geeli sijoitetaan suukappaleeseen, jonka potilaan on pidettävä hampaissa useita tunteja. Yleensä suun suoja on kulunut yön yli. Tänä aikana geelin mineraalit tunkeutuvat hammaskiilteeseen ja korjaavat halkeamia ja vaurioita.

Kuten tiedätte, monet aineet hammaskiillettä tulevat syljen mukana. Siksi toinen menetelmä hammaskiillon palauttamiseksi perustuu hampaiden hoitoon erityisillä aineilla, jotka ovat koostumuksessa samanlaisia ​​kuin luonnollinen sylki. Tätä prosessia kutsutaan remineralisoinniksi.

Myynnissä on erityisiä hammastahnoja, joissa on fluoria ja kalsiumia. Puhdistettaessa hampaita tällaisilla keinoilla mineraalien mikrorakeet asettuvat emalian halkeamiin ja korjaavat vaurioituneen kudoksen. Tällaisia ​​tahnoja on kuitenkin käytettävä vain lääkärin kuulemisen jälkeen.

Ruoka, jolla palautetaan emali

Ravitsemus on kehomme perusta. Ruokavalion korjauksen avulla voit saavuttaa tämän tai tämän vaikutuksen. Jos haluat palauttaa ja vahvistaa hammaskiillettä, voit lisätä ruokavalioon seuraavat tuotteet.

1. Syö enemmän maitotuotteita. Ne sisältävät valtavan määrän kalsiumia, joka muodostaa pohjan hammaskiillalle. Maito, kefiiri, ryazhenka, raejuusto, jogurtti ovat tuotteita, joiden pitäisi olla aikuisen ja lapsen ruokavaliossa joka päivä.
2. Emali-talteenotto edistää runsaasti syljeneritystä. Tätä varten voit syödä vähän selleriä joka päivä.
3. Kovassa juustossa on paljon fosfaatteja, fluoria ja kalsiumia.
4. Suuri määrä kalsiumia löytyy seesaminsiemenistä. Ne voidaan lisätä salaatteihin, leivonnaisiin ja kuumiin ruokiin.
5. Kumin terveydelle on syytä kuluttaa runsaasti C-vitamiinia sisältäviä marjoja ja hedelmiä. Nämä ovat kiivi, mansikat ja villiruusu.
6. Voit poistaa bakteeri-plakin hampaista ja puhdistaa mikrobien suu, sinun täytyy juoda enemmän vihreää teetä. Sen koostumuksessa on erityisiä antiseptisiä aineita, jotka suojaavat hampaiden terveyttä.

Nämä tuotteet auttavat luonnollisesti palauttamaan terveen emali- kudoksen.

Folk-korjaustoimenpiteet hammaskiillon vahvistamiseksi

Perinteisen lääketieteen reseptien joukossa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit palauttaa vahingoittuneen emalian kotona.

1. Tee joka päivä kevyt hieronta kumeille. Tämä voidaan tehdä sormilla tai pehmeällä hammasharjalla. Gumimassa parantaa verenkiertoa, auttaa tyydyttämään kudoksia hapella ja vitamiineilla.
2. Huuhtele suu jokaisena päivänä syömisen jälkeen hieman suolaisella vedellä. Itse asiassa ruokajätteet voivat alkaa ryöstää hampaiden välillä, tulossa elintarvikkeeksi bakteereille, jotka puolestaan ​​myötävaikuttavat hammaskiillon tuhoutumiseen.
3. Kolmen päivän välein voit harjata hampaasi aktiivihiilellä. Tabletit täytyy murskata jauheeksi, sitten kastaa siihen märkä hammasharja ja kävellä varovasti hampaissa.
4. Tehokas palautusmaski hammaskiillalle on mansikka. Marja on vaivattava ja levitettävä huulien ja hampaiden väliin. 10 minuutin kuluttua voit syödä naamion ilolla.
5. Yksi tehokkaimmista ja turvallisimmista tavoista palauttaa emali ja vaalentaa hampaita käyttää teepuuöljyä. Öljy tulee pudota hammasharjaan ja harjata hampaat. Ja voit pudottaa muutama tippa öljyä kupilliseen lämpimään veteen ja huuhtele suuonteloa tällä liuoksella. Muuten, tätä reseptiä voidaan käyttää myös pahanhajuista hengitystä vastaan ​​- käytä teepuuöljyä päivittäisen huuhtelun sijaan.
6. Seuraava keittäminen auttaa sinua paitsi vahvistamaan hammaskiillettä myös palauttamaan ikenien terveyden. Lämpöpaikalla laita ruokalusikallinen salvia, koiruoho ja hienonnettu tammen kuori. Täytä kaikki kiehuvalla vedellä ja jätä yön yli. Aamuisin lämmin liemi on tyhjennettävä ja lisättävä hienonnettu valkosipulin neilikka. Jos aiot työskennellä, et voi lisätä valkosipulia - se aiheuttaa huonoa hengitystä. Kypsennetty liemi huuhtele suusi 1-2 kertaa päivässä viikon ajan.

Emalia ei ole vaikea palauttaa kotitekoista. Perinteisen lääketieteen reseptit eivät ole vain halpoja ja helppokäyttöisiä, ne ovat todella tehokkaita. Niiden ainoa haittapuoli on saada aikaan todellinen tulosmenettely, sinun pitäisi tehdä se säännöllisesti ja melko pitkään.

Miten palauttaa hampaiden emali lapselle

Lasten hampaat ovat herkempiä ja pehmeämpiä, joten heidän hammaskiillonsa vahingoittuu useimmiten. Monet vanhemmat tekevät virheen, kun he laiminlyövät tämän ongelman ja toivovat maidon hampaiden nopeaa vaihtamista. Tosiasia on, että vaurioitunut emali voi johtaa karieksiin. Kipeä hammas tarttuu seuraavaan, joka sitten siirretään terveille hampaille. Lisäksi karieksen epämuodostuneet hampaat kasvavat usein epänormaalisti, ne jättävät kantoja, joita on vaikea poistaa. Usein tällaiset kannet häiritsevät uusien nuorten hampaiden normaalia kasvua. Siksi myös maitohampaiden terveydestä tulisi huolehtia.

Lasten hammaslääketieteen kansanhoitoa ei käytännössä käytetä, koska monet lääkeaineet sisältävät alkoholia niiden koostumuksessa. On kuitenkin olemassa menetelmä, jolla voidaan palauttaa terve emali - tämä on propolis. Jos lapsi ei ole allerginen hunajalle, anna hänen pureskella propoliksia. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, se desinfioi täydellisesti pinnan ja vahvistaa hammaskiillettä. Lisäksi lapsesi pitää varmasti tästä hoitomenetelmästä.

Monet lapset eivät pidä maitotuotteista, mikä on tulossa vakava ongelma vanhemmilleen. Jos haluat nauttia pienestä tuulettimesta, voit tehdä seuraavan smoothie-pastan. Ensinnäkin sinun täytyy valmistaa oma juusto, joka sisältää runsaasti kalsiumia. Voit tehdä tämän käyttämällä litraa täysrasvaista luonnollista maitoa lehmän alle, mutta ei myymäläpakettiin. Maito on keitettävä perusteellisesti ja jäähdytettävä. Lisätään maitoon yksi ampulli kalsiumkloriinia (laskimonsisäinen "kuuma injektio") ja pari lusikaa kefiä. Kuumenna seos alhaisessa kuumuudessa, kunnes maito koaguloituu. Sitten liuos on taitettava sideharsolle. Kypsennetty maissintankkari, jossa on banaani ja lasten keksejä. On epätodennäköistä, että lapsesi kieltäisi tällaisen maukkaan pastan, jota voit syödä lusikalla tai levittää leipää.

Hammaskiillon tuhoutumisen estäminen

Tarve kuluttaa vähemmän tuoreita hapanmehuja, jotka tuhoavat hammaskiillettä. Vaikka haluat juoda appelsiinimehua, tee se olkien läpi, joten haitalliset komponentit eivät putoa hampaiden emaliin. Aterian jälkeen huuhtele suu huolellisesti. Vähennä hapan ja makean ruoan kulutusta ja älä myöskään unohda huuhdella suuta. Purukumi on valitettavasti myös haitallinen tuote hammaskiillalle. Se tulee pureskella enintään kolme minuuttia aterioiden jälkeen.

Hammaskiilte on ihmiskehon vaikein osa. Mies on kuitenkin niin typerää, että hänen käyttäytymisensä voi tuhota jopa tämän suojaavan päällysteen. Huolehdi hampaista, huolehdi niistä ja sitten voit nauttia kauniista ja luonnollisesta hymystä peilissä vanhuuteen asti.

Video: miten vahvistaa hammaskiiltoa ja vähentää herkkyyttä