Miten poistat pussit silmien alla kotona

Niiden houkuttelevuuden korostamiseksi tytöt ja naiset käyttävät koristekosmetiikkaa. Tällainen ominaisuus kuin pussit silmien alla on kuitenkin melko vaikeaa piilottaa. Tästä syystä kauniita naisia ​​epätoivoon, kun he taas tarkastelevat heijastusta. Tällaiset ongelmat - nykyaikaisen ihmisen melko yleinen ilmiö. Elämän kiihkeä vauhti ja jatkuva unen puute jättävät jälkeensä yhteiskunnalle. Harkitse tehokkaita tapoja poistaa vika kotona.

Syyt pussit silmien alla

• ikä;
• allerginen reaktio;
• jatkuva stressi, ahdistus;
• elastiinin ja kollageenikuitujen puute;
• usein vilkkuva;
• silmien lihasten heikkeneminen;
• raskaus (6-9 kuukautta);
• solarium ilman silmiensuojainta;
• kuitujen puute;
• unen puute;
• pitkä työ tietokoneella;
• auton ajaminen;
• hormonaaliset häiriöt;
• yksilöllinen ihon rakenne;
• munuais- ja maksasairaus;
• syöminen rasvaisia ​​ruokia;
• ihonalaisen kudoksen murenevuus;
• kapillaarit sijaitsevat lähellä ihon pintaa;
• B-vitamiinin puute;
• alkoholin käyttö illalla;
• tupakointi;
• nukkua kovalla ja korkealla tyynyllä;
• pitkä oleskelu kaasualueella;
• taistelee (osuma silmään);
• pistettiin väärin "Dysport", hyaluronihappo, "Botox";
• PMS;
• huono laatu kosmetiikka silmän ympärille;
• makean, suolaisen, paistetun ruoan väärinkäyttö.

Käytännön vinkkejä turpoamisen poistamiseksi silmien alla

Älä juo ennen nukkumaanmenoa. Suositus on erityisen tärkeä meluisien puolueiden ystäville tai niille, jotka mieluummin istuvat ystävien kanssa illalla lasillisella olutta. Ei ole mikään salaisuus, että alkoholin nauttiminen ennen nukkumaanmenoa takaa pussien ilmestymisen silmien alla aamulla. Tämä koskee myös makeita cocktaileja, hiilihappojuomia, haitallisia välipaloja (pikaruokaa). Älä syö 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, noudata hyvää elintarvikehygieniaa. Jos et voi välttää odottamattomia vieraita, rajoita itsesi lasilliseen kuivaa viiniä, viskiä, ​​tonicia tai brandyä.

1. Ilmoita huone. Ennen nukkumaanmenoa, tuuleta huone nukkumaan 15-30 minuuttia. Tällainen siirto kyllästää solut hapella, parantaa verenkiertoa. Suosituksen lisäys on puolen tunnin kävely tai lenkki ennen nukkumaanmenoa. Pese kasvosi viileällä vedellä ennen kuin lähetät sen nukkumaan.
2. Suojaa silmäsi. Jos olet rakastava aurinkotuoleja tai aurinkoa säännöllisesti auringossa, tee se tavaksi käyttää suojalaseja. Pyydä järjestelmänvalvojaa lähettämään ne parkitusstudioille. Tässä tapauksessa käytä myös kosmetiikkaa herkälle iholle silmien ympärille, mikä suojaa ihoa kuivumasta. Jos työskentelet tietokoneessa pitkään, hanki silmälasit, jotka on suunniteltu erityisesti tätä tarkoitusta varten optiikassa tai apteekissa. Sama koskee pitkän aikavälin ajamista.
3. Juo runsaasti nesteitä. Useimmissa tapauksissa pussit näkyvät ihon kuivumisen vuoksi tällä alueella. Juo vähintään 2,7 litraa. suodatettu vesi päivässä kesällä ja noin 2,3 litraa. juomavettä talvella. Samalla nojaa tuoreisiin mehuihin (tuoreisiin mehuihin), kotitekoisiin hedelmiin, jotka eivät sisällä sokeria. Anna kahvia tai juo enintään 150 ml. päivässä. Mieluummin sikuri, kasviperäiset ja vihreät teet.
4. Lepää enemmän. Terveen henkilön täysi unta on oltava vähintään 7-8 tuntia päivässä. Samalla suosituin lepoaika vaihtelee kello 22.00 - 08.00.On tärkeää valita sopiva lepotyyny, se ei saa ylittää 10 cm: n merkkiä, muuten neste kerääntyy silmien alla olevaan alueeseen ja aiheuttaa turvotusta. Heti aamun nousun jälkeen pese kylmällä vedellä tai pyyhi iho jääpaloilla.
5. Vältä roskaruoka. Poista mausteinen, paistettu, savustettu, marinoitu, voimakkaasti makea (sokerinen) ruoka päivittäisestä valikosta. Nämä astiat säilyttävät veden kudoksissa, mikä edesauttaa turvotusta. Täytä ruokavalio niin, että tärkein prosenttiosuus laskee tuoreista hedelmistä ja vihanneksista, täysjyvätuotteista, palkokasveista ja viljasta. Älä unohda vähärasvaisen lihan ja mereneläviä. Vältä pikaruokaa, siruja, keksejä, evästeitä jne.
6. Kiinnitä huomiota munuaisten työhön. Ei ole harvinaista, että sairaat munuaiset aiheuttavat turvotusta paitsi silmien, myös koko kehon alla. Jos haluat arvioida sisäisen elimen suorituskykyä oikein, katso kuinka usein käymme wc: ssä. Pakokaasujen lukumäärän tulisi olla suunnilleen sama kuin juomat.
7. Ota pois meikkiä ajoissa. Meikki on poistettava yöllä. Monet tytöt laiminlyövät tämän neuvon, mikä aiheuttaa ihon kuivumisen. Käytä menettelyä varten ei wc-saippuaa, mutta erityisiä keinoja meikin poistamiseksi (geeli, vaahto, maito, tonic jne.). Kun iho on puhdistettu, pese sulamalla vedellä, pyyhi iho pyyhkeellä. Älä käytä yövoideita, joka peittää ihon kalvolla. Suosittele kevyitä hydrogeelejä, seerumeita.
8. Valitse oikea meikki. Ennen kuin maksat tavarat, tutki kosmetiikan komponentit. Sarakkeessa "kokoonpano" ei pitäisi sisältyä osia, joita et ymmärrä, etusijalle asetetaan luonnolliset tuotteet. Kieltäytyä ostamasta sellaisia ​​varoja, jotka sisältävät asetyyli-salisyylihappoa, vetyperoksidia, aktiivihiiltä. Valitse pehmeät voiteet, jotka kyllästävät solut kosteuden ja hapen kanssa.
9. Tee urheilua. Harjoituksella on miellyttävä ominaisuus, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa ja kyllästää ihon hapella. Tästä syystä on suositeltavaa kävellä tai lenkillä 1 tunti. Erityisen hyödyllisiä ovat kellot klo 18.00-21.00. Vaihtoehto kävelylle on uinti, tanssi, kunto.
10. Järjestä paasto päivää. Jos silmien alla olevat pussit ilmestyivät usein ylikuumenemisen tai juoksevan nesteen seurauksena, ota tapa järjestää paasto päivää. Joka kerran viikossa päivän aikana, juo vain kefiiri tai rasvaton maito, syö 0,5 kg. Omenat / päärynät, nojaavat luonnollisiin mehuihin ja teetä. Voit syödä liemiä kanan tai kalkkunan perusteella.
11. Vältä stressiä. Ihmiset, jotka palvelunsa luonteensa vuoksi kohtaavat usein hermoja, kannustetaan löytämään keinoja stressin ratkaisemiseksi. Älä salli epätasapainoa psyko-emotionaalisissa termeissä, joihin liittyy usein ylensyönti ja juominen. Meditaation keinoina pidä joogaa, lue kirjaa, käydä hieronnassa, kuuntele rentouttavaa musiikkia.

Jää laukkuja silmien alle

Kosmeettinen jää on johtava kasvojen hoito. Se palauttaa täydellisesti kudosten joustavuuden, erityisesti tehokkaasti työkalun selviytyessä silmien alla oleviin pusseihin. Huolehdi siitä, että kaappiin on aina lääkekasveja, joiden perusteella jää valmistetaan.

Ennen kuin käytät koostumusta, pidä kuutio kädessäsi niin, että se sulaa hieman. Tämän jälkeen pyyhi haluttu alue 2 minuutiksi, älä salli hypotermiaa.

1. Kurkku ja sitruuna. Pese hedelmät, poista "perse", jätä kurkku sekoittimen tai lihamyllyn läpi. Tee sama neljänneksellä sitruunaa ja sulje sitten kaksi sävellystä yhteen. Seos laimennetaan vedellä suhteessa 2: 1, kaadetaan muotteihin tai jääpakkauksiin, jäädytetään.
2. Tammi ja vehnänkukka. Kaada 300 ml astiaan. kiehuva vesi, vsypte 45 gr. tammikuori ja 35 g. ruusukukka, kansi. Anna sen seistä noin 1 tunti, sitten suodata ja kaada 30 ml: aan. aloe mehu Lähetä seos muotteihin, aseta pakastimeen.
3. Ginseng. Ota 60 gr. kasveja, kaada 170 ml. kiehuvaa vettä, vaadita 40 minuuttia. Määritetyn ajanjakson jälkeen, paine, aseta pakastimeen, esikäsittely pusseihin / muotteihin.
4. Tilli ja persilja. Ota joukko tilliä ja persiljaa, murskaa kasvit laastiin tai läpäise tehosekoitin mehun valmistamiseksi. Lisätään 50 ml. suodatettu kylmä vesi, sekoita ja pakkaa. Aseta pakastuskammioon käyttäen ohjeita.
5. Perunat. Pese kaksi keskipitkän perunan mukulaa, kuori, pilko kuutioiksi. Lähetä kasvikset lihamyllylle tai tehosekoittimelle, pilkotaan puuron tilaan. Ota puolet greippistä, purista mehu irti ja lisää perunat. Aseta koostumus pusseihin tai lomakkeisiin, lähetä pakastamaan.
6. Merisuola Kaada syvään kulhoon 50 gr. matala merisuola, laimenna se kuumaan veteen. Odota hetki, kunnes kiteet liukenevat kokonaan, sitten kaada liuos muotteihin tai pusseihin. Laita ne pakastimeen.
7. Vihreä tee Tee 25 gr. vihreä tee murenee, kiehuu kiehuvassa vedessä, anna sen hautua 45 minuuttia. Tämän suodattimen jälkeen kaada 2 ml. geraniumesteri, 3 ml. eetteriginseng tai eukalyptus. Jäähdytä koostumus vuotamalla ne jäämuotteihin.

Hiero laukkuja silmien alla

Tehokas tapa poistaa tummat pussit silmien alla pidetään hieronnana. Suorita yksinkertaiset manipulaatiot 2–3 kertaa päivässä 10 minuutin ajan. Kurssi on 2 kuukautta.

1. Lie tasaisella pinnalla, sulje silmäsi, rentoudu kasvojen lihaksia. Voitele kummankin käden kaksi sormea ​​(indeksi ja keskiosa) kosteuttimella, laita ne nenään. Vietä temppeleiden suuntaan tarttumalla alue pusseihin, sitten vastakkaiseen suuntaan.
2. Levitä pusseihin erityisen hydrogeelin silmien alle, alkaa alkaa hieroa sitä voimakkaasti pyöreissä liikkeissä. Tärkeää ei ole sormenneen paineen voima, vaan nopeus. Kun tuote on imeytynyt, peitä pussit käden ulottuvilla. Tällaiset toimet parantavat verenkiertoa, tyydyttävät solut hapella, poistavat turvotuksen.
3. Poista tyyny sängystä, aseta tasainen niin, että kaula ja kaula ovat tasaisesti. Zazhmurite silmät niin paljon kuin mahdollista, makaavat tässä asennossa 10 sekunnin ajan, sitten rentoutuvat kasvojen lihakset. Toista toimenpide 15 kertaa, sitten voitele pussit seerumilla tai hydrogeelillä, joka on suunniteltu erityisesti silmän alla olevalle alueelle.
4. Seuraava hierontatyyppi on alkuperäinen, koska se suoritetaan hopea lusikoita käyttäen. Ota kaksi ruokailuvälinettä, kastele ne jääveteen, kiinnitä sitten pussit silmien alle. Odota noin 10 sekuntia, sitten alkaa ajaa niitä puolelta toiselle 10 minuuttia.

Silmien alla olevista pusseista on helppo päästä eroon, jos sinulla on käytännön tietoa kosmeettisten toimenpiteiden suorittamisesta. Tee hieronta, älä ole laiskoja valmistelemaan kosmeettista jäätä saatavilla olevien tuotteiden perusteella. Tarkastele elintapojasi, tee muutoksia työrytmiin ja päivittäiseen ruokavalioon.

Video: miten pussien ja mustelmien poistaminen silmien alla