Miten poista luu iso varvas

Suuri varvas (Hallux Valgus) tai halus valgus on suurten varpaiden nivelen biomekaaninen tuhoutuminen, joka johtuu erilaisista tekijöistä. Sairaus ilmenee vaurioituneena rustokudoksen rakenteeseen, johon liittyy metatarsaalisen luun poikkeama ulospäin ja pullistuman muodostuminen, joka on samanlainen kuin lateraalinen kasvava luu. Bump antaa paljon haittaa, joka vaihtelee epämukavuudesta ja kyvyttömyydestä käyttää kenkiä. Halus valgus hoidetaan kuitenkin menestyksekkäästi, ja jos menet lääkärille ajoissa, "lumpusta" ei jää mitään.

Miten Hallux Valgus

Suurten varpojen muodonmuutos tapahtuu missä tahansa iässä molemmissa sukupuolissa. Teini-ikäiset ja erityisesti naiset joutuvat ongelman kohteeksi. Nivelvaurioiden asteen mukaan sairaus kehittyy kolmessa vaiheessa:

1. Ensimmäinen vaihe. Metatarsus poikkeaa enintään 15 astetta suhteessa jalkojen muihin luihin. Kävelyssä on sormenjäljissä jännitystä, kipua kipua. Muhvi on lähes näkymätön, mutta sen ulkonäön yhteydessä havaitaan ihon punoitusta ja maissin ulkonäköä. Ensimmäisessä vaiheessa on syytä aloittaa hoito, jotta ongelma voidaan unohtaa mahdollisimman pian.
2. Toinen vaihe Kun metatarsaalinen luu poikkeaa yli 20 astetta, toinen varvas nousee lopun yläpuolelle. Pistolla on merkittäviä mittoja. Tulehdukselliset prosessit nivelissä kärsivät, jalka paisuu, natoptysh-muoto.
3. Kolmas vaihe. Plusfalangovuyun kokoonpano hämmästyi. Luut eivät ole vain epämuodostuneita, vaan myös koko jalka. Kaikilla sormilla on eri kaltevuuskulma. Tavanomaiset kengät tulevat ahtaisiksi ja epämukaviksi, jalka tasoittuu.

Mitä valgus deformaation kehittynyt vaihe johtaa?

Ison varpaan särkyminen antaa paljon haittaa. Kenkiä ei voi käyttää. Kengistä voi unohtaa kengät, joissa on kantapäät. Kudos johtaa ulkonäköihin, jotka ovat tartunnan alue veressä. Ajan myötä jalka myös muuttuu muodonmuutokseksi, mikä johtaa vakavampiin ongelmiin. Niiden joukossa ovat seuraavat:

1. Krooninen bursiitti. Tämä periartikulaarisen pussin tulehdus, jossa nivelliike kerääntyy. Kudos nivelen ympärillä lisääntyy, koon kasvaa.
2. Traumaattinen tendovaginiitti. Jalkojen jänteet ovat tulehtuneet, nilkat turpoavat, henkilö kokee kipua kävellessään, ja yhteinen liikkuessa kuolee.
3. Deutschlandin tauti. Marssimurtuma, jolle on tunnusomaista metatarsal-luiden rakenneuudistus, joka aiheutuu jalkojen liiallisista kuormituksista (vaikeita siirtymiä, epämukavia kenkiä). Luun rakenne muuttuu, se tiivistyy, metatarsal luut siirtyvät toisiinsa nähden.

Miksi peukalolla on luu

1. Flatfoot. Tässä patologiassa jalka-luut sijaitsevat alun perin väärin, mikä luo edellytykset metatarsal-luiden poikkeamiselle.
2. Synnynnäiset poikkeavuudet. Jalkan, lonkkanivelen jne.
3. Raskaus. Naisen painopiste muuttuu, varpaiden kuormitus kasvaa.
4. Ylipainoisia. Mitä suurempi paino on, sitä suurempi on jalka.
5. Osteoporoosi. Tässä taudissa luun rakenne muuttuu huokoiseksi, nivelet muuttuvat epämuodostuneiksi.
6. Murrosiässä. 9–10-vuotiaana havaitaan jalkojen luut voimakkaasti, ja 10-vuotiaassa tytössä jalkojen koko voi nousta 38: een, kasvun ollessa 152 cm.
7. Vammoja. Kaikki jalkojen loukkaantumiset aiheuttavat pienempiä vammoja, mukaan lukien peukalon ulkonäkö.
8. Suuri fyysinen rasitus. Ammattilaisurheilijoilla (yleisurheilu, jalkapallo, hiihto) on usein luut peukalossa.
9. Epämiellyttävät kengät. Hallux Valgus auttaa kehittämään kenkiä, joiden korko on yli 5 cm ja jossa on kapea nenä.

Miten päästä eroon luut peukalosta

On olemassa erilaisia ​​tapoja päästä eroon varpaisista kuoppista. Jos luu ei kovistu paljon, voit tehdä itsehoitoa. Jos Hallux Valgusia seuraa voimakas kipu, jalkojen turvotus, veriset calluses ja corns, ota välittömästi yhteyttä ortopediin. Sinun ei pitäisi antaa taudin kulkua, sillä mitä aikaisemmin hoito alkaa, sitä vähemmän tuskallista se on.

Kirurginen hoito
Kirurgisia toimenpiteitä käytetään kehittyneissä tapauksissa, kun konservatiivinen hoito ei enää auta.

1. Chevronin osteotomia tai Austinin toiminta. Tämäntyyppisessä toiminnassa iso varpaiden ensimmäinen metatarsaalinen luu sahataan V-muotoisella tavalla lähellä päätä, ylimääräinen luu poistetaan, nivelkapseli puhdistetaan ja asetetaan haluttuun asentoon. Luut kiinnitetään oikeaan asentoon ruuveilla. Toiminnan jälkeen kuluu pitkä kuntoutusjakso. Ensimmäiset kuukaudet, joissa potilas kävelee erikoiskengissä. Jalka-aktiivisuuden palautuminen 100%: iin havaitaan 9-12 kuukautta leikkauksen jälkeen.
2. Ensimmäisen metatarsaalisen luun pohjan Ostemia, Lapidus mukaan. Toimenpide koostuu metatarsaalisen luun jäykästä kiinnityksestä ensimmäiseen sphenoidiluun. Kiinnitys tehdään ruuveilla tai metallilevyillä. Tämäntyyppinen leikkaus tehdään nuorille, joilla on nivelten hypermobility.
3. Ensimmäisen metatarsaalisen luun pohjan vaurioituminen kannan mukaan. Tässä tapauksessa sphenoid-luuhun on kiinnitetty luun istutin, jolla metatarsaalinen luu on kiinnitetty oikeaan asentoon. Menetelmän haittana voidaan pitää hyvin pitkää paranemisprosessia.
4. Watermann-tekniikka sisältää sairastuneen nivelen täydellisen korvaamisen siirtämällä terveen ruston muodonmuutoksen sijaan.
5. C-muotoinen osteotomia välttää sormen lyhentämistä ja pitää luun ehjänä.
6. Resektio-artroplastia suoritetaan nivelille, jotka ovat kärsineet niveltulehduksesta ja joihin liittyy silikoni- tai metalli-implanttien korvaaminen.

Erityiset lukot
Niitä käytetään metatarsaalisen luun lievässä poikkeamisessa. Leikkeet ovat helppokäyttöisiä, nivel on kiinnitetty tiukasti liikkeen aikana, sormet sijoitetaan anatomisesti oikein. Ne on käytettävä 2-3 kuukautta - kuusi kuukautta, kunnes ulkonevan luun ongelma on ratkaistu. Luonut erityisiä päivä- ja yökorjaimia, jotka sopivat kaikenikäisille.

ValuFix-väylä on ortopedien kehittämä saranalaite suurten varpaiden luiden kuormituksen vähentämiseksi. Sidos ei hankaa jalkaa, huokoinen tyyny suojaa sormia ja kiinnittää ne anatomisesti oikeassa asennossa, ja hihnat kiinnittävät valroksen tukevasti jalkaan. Laitteen koko on yleinen, ja rengasta käytetään sekä nuorten että vanhusten keskuudessa.

Korjaava rengas Valgus Pro on joustava geeli-tyyny jalkojen luustoille. Ulkoneva luu on kokonaan peitetty silikonikorjaimella aiheuttamatta epämukavuutta kenkiä käytettäessä. Valgus Pro: n etuna on, että renkaassa ei ole saranoita, joten sitä voidaan käyttää kenkien kanssa. Säännöllisesti käytettäessä luu tulee paikalleen 3-4 kuukauden kuluttua.

Silikonikorjain Altus Pro pysäyttää ruston degeneratiivisen tuhoutumisen. Laite kiinnittää luotettavan osan jalkaosasta, joka on kaarevaa, painamalla deformoitua sormea ​​sitä vasten. Ortopedit suosittelevat näytönohjainta sekä pullistuvien kuoppien poistamiseksi että leikkauksen jälkeisen ajan nopean elpymisen varalta.

Valgus Plus elastinen pidike on täysin näkymätön kenkiä ja sandaaleja käytettäessä.Pehmeä silikoni suojaa jalkojen ihoa natoptysyyrin, hankautumisten ja kiusallisuuksien muodostumiselta. Hypoallergeeninen materiaali ei aiheuta ärsytystä ja vaippahäiriöitä. Korjain kiinnittää sormet täydellisesti oikeaan asentoon, voit harrastaa urheilua ja tanssia siinä sekä yöllä.

Terapeuttisten voiteiden ja voiteiden käyttö

1. Kerma Cone-STOP Shark Fat. Sisältää hainöljyä ja jaloa laakeliuutetta, joka auttaa vähentämään tulehdusta ja nopeuttaa vaurioituneen rustokudoksen uudistumista. Kermaa käytetään kolme kertaa päivässä, ja se asetetaan pullistuvaan luuhun. Ensimmäiset tulokset näkyvät kuukaudessa.
2. Cream ValgusStop Lab Emancy. Se koostuu alppikukkien arnica-uutteesta, jolla on uudistavia ominaisuuksia. Maissiöljy sisältää runsaasti fytosteroleja, lievittää jalkojen turvotusta. Kofeiini stimuloi regeneratiivisia prosesseja. Kerma auttaa lievittämään kipua, lievittää luun alkuvaiheessa.

Mitä nopeammin olet harjoittamassa ulkonevan luun jalkaa, sitä nopeammin positiiviset tulokset tulevat näkyviin. Myös oikea-aikainen hoito helpottaa tuskallista toimintaa, jolla on pitkä elpymisaika ja vakavia mahdollisia komplikaatioita. Paras ratkaisu on käyttää silikoniklippeja.

Video: miten päästä eroon jalkojen luista