Miten tehdä kaunis ääni kotona

Äänellä on valtava vaikutus muiden käsitykseen, joten monet ihmiset haluavat päästä eroon mahdollisista virheistä tältä osin. Äänien liiallinen korkea aika, äänenvaimennus tai nieleminen vaikeuttavat itsensä täydellistä näyttämistä, kun taas selkeä diktaatio ja kohtalainen intonaatio hävittävät kuuntelijat kahdella tavalla. Harkitse tärkeitä näkökohtia ja antakaa käytännön suosituksia siitä, miten äänesi on kaunis kotona.

Vaiheen numero 1. Suorita suuhygienia

Aamulla heräämisen jälkeen päästä eroon suussa olevasta ylimääräisestä syljestä ja limasta, mikä vaikeuttaa selkeää ilmaisua. Tällaiset kasvaimet eivät salli äänen avaamista, joten aamulla voit puhua hämärästi tai päinvastoin. Myös liman takia henkilö sanoo sanansa nenänsä läpi, jäljittelemällä merirosvofilmejä.

Puhetta ja ääntä koskeva lausunto on monta kertaa nopeampi, jos suuonteloa poistetaan liiallisesta syljestä. Käytä erityistä harjaa, jonka pinnalla on kielen käsittely, sekä hammastahnaa ja huuhtele.

Älä ole laiskoja kiinnittämään asianmukaista huomiota kieleen, sen pinnalla oleva lima ei salli intonointia ja sananmuodostusta. Syvennyksen puhdistuksen jälkeen siirry sarjaan harjoituksia, jotka on tehtävä suoraan aamulla.

Vaiheen numero 2. Seuraa sanaa

Ihmiset, jotka työskentelevät markkinoinnin alalla tai joilla on muita äänivaloon liittyviä ammatteja, pitävät tästä suosituksesta. Toimialallasi liittyy keskustelu kansalaisten kanssa, mikä tarkoittaa, että sanan on oltava selkeä, vakuuttava.

Tutkijat eri puolilta maailmaa ovat toistuvasti osoittaneet, että äänen matala aika symboloi rauhaa, osoittaa johtajan, puhuu henkilön vaikuttavuudesta. Samalla yliarvioitu timbre puhuu vastustajan epävarmuudesta ja heikkoudesta. Henkilöä, jolla on "shrill" ääni, ei voi kuunnella pitkään.

On tärkeää saada oikea sanonta, jotta ihmiset vievät sinut vakavasti ja vaivattomasti. Tapauksissa, joissa henkilö puhuu lukemattomia, nielee kirjaimia tai sanoja, he lakkaavat kuuntelemasta häntä. Sieltä on joukko ongelmia, jotka liittyvät kyvyttömyyteen välittää omaa ajatustaan ​​tai vakuuttaa viranomaiset yrityksen vakavuudesta.

Seuraa sanastoa, tee se joka päivä yhteydenpidossa kollegoiden, kotitalouksien, ystävien kanssa. Heti, kun huomaat, että alat puhua epäselvästi, korjaa itsesi. Pysäytä, hengitä, sano uudelleen, mitä on sanottu sanomalla ja sijoittelulla. Ilmoita vastustajille etukäteen, että työskentelet diktiona, muuten he havaitsevat tällaisen käyttäytymisen töykeäksi. Yritä puhua alla, älä soi.

Vaiheen numero 3. murina

Peruskoulutus - murina auttaa tekemään äänestä kauniin. Joka päivä aloita aamulla ääntämällä "rr-rr-r", ja pidä henkeä 20 sekuntia, toista vaiheet vielä 7-10 kertaa.

Tällaisten toimenpiteiden jälkeen, sano seuraavat sanat puolestaan: traktori, rupla, ruoho, rooli, rytmi, lila, siipi, riisi, rengas, pakkanen, juusto, ohjauspyörä, matto, kokki, tuote.
Jos sinulla on tarpeeksi aikaa, lue ja lausu sanat hitaasti, rullallisesti, ilmaisevasti ja tunteelliseksi.

Vaiheen numero 4. Hengitä kunnolla

Seuraavaa harjoitusta, joka auttaa tekemään äänestä kauniin, kutsutaan "Jogien rytmiksi". Intian mestareilla on syvä ääni, voit helposti saavuttaa sen yksinkertaisilla manipulaatioilla.

Seiso jakkara tai kova sohva, levitä jalatsi 40 cm: n etäisyydelle.toisistaan. Aloita hengittäminen syvään ja sitten uloshengitykseen, suorita toimenpide ilman ryöppyjä ja äkillisiä kalvotöitä.

3 minuutin kuluttua hengitä ulos ja hengitä kuten aikaisemmin, sitten vapauta äkkiä ilmaa ja sano “XXX-aaa” poistumisessa. Tällöin on kiinnitettävä huomiota siihen, että uloshengitys on tehtävä kokonaan ilman ilmanpitoa hengitysteihin. Varmista myös, että ääni on mahdollisimman voimakas ja erottuva, parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi, nojaa eteenpäin.

Vaiheen numero 5. Äännä konsonanttiäänet

Sen lisäksi, että äänesi on kaunis kotona, tämä harjoitus auttaa vahvistamaan nivelsiteitä. On suositeltavaa tehdä manipulaatioita aikaisin aamulla, menettelyn kesto ei kestä yli 10 minuuttia.

Suorista selkänne, seiso peilin edessä, levitä jalatsi leveäksi, hengitä ulos. Aloita hengittäminen hitaasti, samalla ääntämällä ääniä, valitse yksi kirjain vuorotellen.

Piirrä ensimmäisellä inhalaatiolla “oh-oh-oh-oh-oh”, sitten hengitä toiselle hengittämiselle - “ja-ja-ja-ja”, sitten “uh-uh-uh”, ” yyyyyy "," aaaaaaa " On tärkeää ymmärtää, että tällaista äänijärjestystä ei valittu sattumanvaraisesti, ensin alkaa piirtää “JA” (korkein huomautus) ja lopettaa ”A” (alempi huomautus).

Toista äänien ääntäminen hengittämällä vielä viisi kertaa ja vaihda sitten sekvenssi satunnaisessa järjestyksessä. Voit tehdä harjoituksen paitsi aamulla, mutta myös toistaa sen koko päivän, jos haluat.

Vaiheen numero 6. Mychite

Lowing tarkoittaa pitkän äänen "mmmmm" ääntämistä. Laulukoulussa tällainen harjoitus suoritetaan jokaisessa oppitunnissa, joten tutustu tarkemmin sen toteuttamiseen kotona.

Jos ”moo” oikein, huulet alkavat automaattisesti kutinaa. Jos huulet eivät kutistu, mutta kurkku, nosta leuka hieman korkeammalle. Suorita yksinkertainen harjoitus 5-7 minuuttia, 4 kertaa päivässä.

Älä yritä saada enimmäismäärää suuhun, älä moo ja kopioi ”märehtijöitä”, sillä tällaiset toimet eivät auta kehitystä.

Joissakin tapauksissa äänen säännöllinen ääntäminen "M" voi esiintyä sekä miehillä että naisilla. Älä yritä kestää, lopeta toimenpide välittömästi ja seuraa huolellisesti hyvinvointiasi.

Suorita harjoitus ja noudata neutraalia sävyä, joka ei sekoita sinua. Älä rasittaa poskikiveäsi ja leukaasi, tällainen liike vaikeuttaa vain oppimista.

Vaiheen numero 7. Käytä kieltäsi

Avaa suu leveäksi, aloita leukaasi alhaalla ja oikealle, älä kiirehdi. Toista yksinkertaiset käsittelyt 3 minuutin ajan ja siirry seuraavaan harjoitukseen.

Avaa hieman suu, tartu kielen kärjelle, hymyile. Pyyhkäise kieli ensin oikealle, sitten vasemmalle. Yritä käyttää niin, että leuka pysyy alkuperäisessä asennossaan. Et voi koskettaa alahuuletta.

2 minuutin kuluttua viettää kielen hitaasti keskimmäinen osa ylähuuleen, sitten palaa takaisin, mutta pohjaan. Tee 5 täydellistä kierrosta ilman teräviä jyrsiä ja jarrutusta.

Sen jälkeen alkaa laskea hampaita kielelläsi, koskettamalla kutakin niistä yksitellen. Somnite-huulet, mene etuhampaiden yli, saat kielen kärjen, ensin oikealle poskelle, sitten vasemmalle. Toista kaikki manipulaatiot avaamalla huulet.

Äänen kauneus on mahdollista saavuttaa itsenäisesti, tärkein ehto - harjoitusten suorittaminen aamupäivänä. Heräämisen jälkeen kasvojen lihakset ovat edelleen "unelias", joten on suositeltavaa työskennellä niitä huolellisesti herättääksesi ne.

Video: miten äänesi on kaunis ja seksikäs