Artikkelin sisältö
5 tai 6 kuukauden kuluttua lapsen ruokavalioon lisätään vähitellen täydentävää ruokaa. Aiemmin se oli sopiva tähän tarkoitukseen. Kuitenkin jotkut lapset kieltäytyvät kasvispyrestä, kun he ovat maistaneet hedelmiä. Siksi aluksi vauvat ovat tottuneet vihanneksiin, ja vain sitten omenat ja muut makeat hedelmät lisätään.
Monet vanhemmat ostavat valmiita elintarvikkeita purkkeihin, vaikka melkein jokainen tietää, miten tehdä vauvanruoka.
Osta tai kokki
Osta tietysti helpompaa. Vanhempien aika pelastuu vauvan terveydestä. Kyllä, jotkut valmistajat eivät aina kirjoita täsmällisesti tarralle lisättyä tarraa. Ja sinä itse olet nähnyt, mistä omenat ovat perunamuusia tehtaalla? Henkilökohtaisesti huomasin, että yhden Venäjän kuuluisimman vauvanruokatehtaan edustajat ostivat puutarhayrityksemme. Ehkä nämä hedelmät oli tarkoitettu jotain muuta, mutta tämä kasvi, ei kuitenkaan lasten soseita, tuota mitään.
Ehkä nyt tiukempi laadunvalvonta ja korkeat sakot. Mutta sen jälkeen, kun kaikki, mitä näin, minä itse olen itse päättänyt tehdä omenasselleni itsestäni.
Käytetty 10 minuutin ruoanlaitto on lapselle paljon arvokkaampaa kuin epäilyttävät "säästöt". Lisäksi yhden purkin hinnalla voit ostaa 5-6 keskikokoista omenaa ja valmistaa niistä paljon terveellisempiä välipaloja. No, kuka säästää nyt? Sinä päätät.
Lisäksi vauvoille on parempi antaa luonnollinen sose täydentäville elintarvikkeille ilman suolaa tai sokeria. Ja yritysten lisäksi purkin lisäksi ne lisäävät tärkkelystä sakeuttamiseen ja säilöntäaineita. Onko tarpeen syöttää murusia?
Jopa hänen puutarhansa räikeimmät omenat ovat paljon terveellisempiä ja ravitsevampia kuin tuntemattomien hedelmien perunamuusit. Cook itse, älä ota 10 minuuttia aurinkoa.
Miten valmistaa omenassukkia
Resepti on todella hämärän yksinkertainen, lisää valmisteluja. Tarvitset vihreän omenan ja mahdollisesti suodatetun puhtaan veden. Hedelmien ei tarvitse olla kolhuja, syviä naarmuja ja muita vaurioita. Harjaa se perusteellisesti puhtaalla juoksevalla vedellä. Seuraavaksi on kaksi vaihtoehtoa, leipoa tai kokata.
paistaminen
ruoanlaitto
Menetelmä kestää hieman kauemmin, vain hedelmien esipuhdistuksen vuoksi. Peel välttämättä poistettu, leikkaa ydin. Seuraavaksi massa leikataan pieniksi paloiksi. Geometrinen muoto ei ole väliä. Pienessä kauhassa tai kulhossa asetetaan leikkaava, roiskuva vesi. Melko vähän, noin 50 g hedelmää kohden. Laita tulipalo ja höyry 5-7 minuuttia. Jäähdytetään seulan läpi.
Blender yksinkertaistaa tehtävää huomattavasti, mutta vain jos olet varma, että olet puhdistanut kaikki luut ja osiot. Muussa tapauksessa mekanismi jauhaa ne. Ja tällainen vauvan uistin ei ole lainkaan toivottavaa. Vaikka hyvin, mikä estää perinteisen siivilän käytön? Sinun ei tarvitse hieroa 3 kiloa omenoita!
Muuten, jos ei ole halua sitten pestä seulaa tai raastajaa, keitä koko omena. Ja sitten jatka kuin paistettu. Kuori poistetaan helposti, ydin poistetaan kokonaan. Muutaman haarukan liikkeet ja hieno omenasukka levyllä.
Tulevaisuuden ruokinta? Helposti!
Ostokset omenat ovat ehdottomasti sopimattomia lapsille. Ja talvella kotitekoisia omenoita hyllyillä ei löydy. Mitä vanhempien, joiden vauvan täytyy yrittää ensin ruokkia kylmänä vuodenaikana tai alkukeväällä, pitäisi? Ole varovainen etukäteen. Miten tehdä omenasukka vauvalle talvella? Kyllä, hyvin yksinkertainen! Tarvitset:
- vihreät omenat, 2 kg
- kirkas vesi, 1 l
- rakeistettu sokeri, 2 rkl. l.
Hedelmät pestään huolellisesti, puhdistetaan ihosta ja siemenistä. Leikkaa mielivaltaiseen muotoon, laitetaan kattilaan. Lisää sokeria ja vettä, kiehauta. Kypsennä keskilämmöllä 12 minuuttia. Sitten hierotaan seulan läpi tai sekoitetaan upottimella. Kiehauta vielä 12 minuuttia. Poista lämmöstä ja aseta se pieniin purkkeihin. Corkin tiukat kannet, kääritty pyyhkeeseen tai peittoon. Jäähdytyksen jälkeen säilytä jääkaapissa tai kellarissa.
Kaikki on yksinkertaista, nopeaa ja voit tavata talven täysin aseistettuna. Jos vanhemmat pelkäävät, että sokeri on läsnä tällaisessa pylväässä, niin se on turhaan. Sen osuus on niin pieni, että massan kokonaismäärä ei aiheuta haittaa.
Neuvoston. Voit valmistaa tällaisia perunamuusia eikä mitään sokeria. Säilytä se vain tiukasti jääkaapissa käymisen tai hapan estämiseksi.
Mitä omenoita valita
Tietenkin on parasta ottaa omia hedelmiä. Joten olet varma lopputuotteen laadusta. Ainoastaan kaikki vihreät tai keltaiset lajikkeet. Heiltä lähes koskaan allergioita. Mutta hedelmät, joiden iho on punainen tai vaaleanpunainen, syntyy toisinaan.
Mutta missään tapauksessa älä osta maahantuotuja hedelmiä, varsinkin jos heille ei ole vuodenaikaa. Nämä omenat varastoidaan kuukausia. Tätä varten ne käsitellään erityisvalmisteilla ja tuottavat geneettisesti muunnettuja lajikkeita. Älä kiirehdi lapsen kemiallista likaantumista, hänellä on vielä aikaa siemailla hänen paljon elämässäni.
Jotkut vanhemmat ajattelevat, että omasta puutarhastaan omena on liian hapan vauvoille. Ja hän väittää kieltäytyvänsä syömästä tällaisia perunamuusia. Hölynpölyä! Syitä loogisesti. Lapsi on syödä samaa asiaa syntymän, äidinmaidon tai erityisen seoksen jälkeen. Ja sitten täysin erilainen maku, aromi, rakenne. Jos hän ei yrittänyt sokeria ennen ruokintaa, ja tämä on epätodennäköistä (normaalit vanhemmat eivät anna vauvoille täysin makeaa), niin ei ole omenaa syödä taaperia.
Kun annoit vauvan vihannesten soseen omenalle, näette luultavasti, miten hän pääsee lusikalle? Niinpä hän on kiinnostunut uusista makuista. Voit vapaasti käyttää hapan omenoita. Ainoastaan tietysti ei aivan "repiä silmää".
Hyödyllisiä suosituksia
- Omenaruoan perusteella voit luoda monikomponentteja perunamuusia lisäämällä vähitellen muita ainesosia. Esimerkiksi lapset harvoin kuin porkkanat tai kurpitsat. Mutta loppujen lopuksi ne ovat erittäin hyödyllisiä, sisältävät monia vitamiineja, kuituja ja ravinteita. Usein pyrkimys ruokkia lapsi päättyy sylkemiseen, värjätään suonilla ja puhalletaan äidin hermoja. Yritä lisätä vihanneksia omenoille hieman. Näet, se menee sujuvasti. Lisäksi tällainen perusta soveltuu lähes kaikille hedelmille, vihanneksille, kermalle ja raejuustolle.
- Miten lasketaan päivittäinen annos omenasosetta? Ikä kuukausina lisääntyy kymmenen kertaa. Esimerkiksi vauva on 11 kuukautta vanha. Joten päivässä hänen pitäisi syödä enintään 110 g hedelmiä täydentäviä elintarvikkeita.
- Muuten, sinun täytyy aloittaa sen antaminen samalla tavalla kuin mikään muu. Ensinnäkin, kirjaimellisesti neljäsosa teelusikallista. Sitten päivän tai kahden päivän ajan he tarkkailevat vauvaa huolellisesti. Pienimpiä poikkeamia (ihon väri on muuttunut, tuoli on huonontunut, vatsa on turvonnut, lämpötila on ilmestynyt), omenat lopetetaan. Seuraavan kerran voit kokeilla aikaisintaan 3 viikkoa. Ja silloinkin, jos vauvan tila palasi normaaliksi. Mutta tällainen reaktio vihreisiin omenoihin on erittäin harvinaista.
- Jos hedelmät ovat makeita ja mehukkaita, voit lisätä vettä veden valmistuksen aikana.Katsokaa huolellisesti, jotta mash ei palaa.
- Ennen ensimmäistä ruokintaa älä koskaan käytä raakaa omenaa! Se voi vahingoittaa vauvan herkkää vatsaa, jossa on runsaasti happoja. Mutta termisesti käsitelty, päinvastoin, normalisoi ulosteet ja parantaa suoliston motiliteettia.
- Jos lapsesi on jo syödä ja kieltäytyy syömästä omenassukkia, älä koskaan jätä myöhemmin. Parempi syödä itseäsi, ja lapsi valmistelee tulevaisuudessa uuden. Ja vitamiinit ovat hyödyllisiä sinulle, eikä karapuzia käsitellä hapettuneella massalla.
- On käynyt niin, että ruoanlaiton jälkeen hedelmät ovat vielä kovia. Se ei ole pelottava ja riippuu lajikkeesta. Tässä tapauksessa vain keitä ne vielä enemmän.
- Valitse puutarhassa omena, jossa on madonreikä. Todistettu, se on 100% luonnonmukaisia hedelmiä. Luonnollisesti ruoanlaiton aikana vauriot poistetaan.
Miten tehdä omenasukkia vauvoille? Helppo ja yksinkertainen myös kiireisille vanhemmille. Ja jos valitset henkilökohtaisesti viljellyt makeat omenat, se on myös hyödyllinen.
Video: kotitekoinen omenasos
Lähetä