Miten hoitaa toenails

Usein ihmiset laiminlyövät jalkahoidon. Tällaisista toimista on vakavia ongelmia kynsien, natoptyshin, sienien ja jalkojen aiheuttamien kiusauksien kanssa. Jalat on hoidettava asianmukaisesti samalla tavalla kuin puhdistat kasvosi, kehon ja kädet. Keskity kenkiin. Tästä näkökulmasta riippuu suoraan kynsien terveydestä. On syytä miettiä jalkojen saattamista oikeaan tilaan, jotta myöhemmin ei ilmene epämukavuutta.

Pidä jalat puhtaina

1. Noudata hygieniasääntöjä, jalat saavat likaisen nopeammin kuin muut kehon osat Jos ui aamulla, huuhtele jalkasi ainakin ennen nukkumaanmenoa. Puhdistusmenetelmät auttavat välttämään sienen muodostumista ja pelastavat pastelliliinoja saastumisesta.
2. Jalat tulee pestä lämpimällä vedellä ja pesuaineella. Hygienia auttaa eroon bakteereista, hikistä ja lialta. Huuhtele perusteellisesti sormien välinen alue, useimmiten sieni muodostuu näissä paikoissa.
3. Jalat tulee pyyhkiä kuiviksi, erityisesti urissa. Jos lähdet kesällä avoimiin kenkiin, kiinnitä erityistä huomiota kynsiin, puhdista ne tarvittaessa pehmeällä harjalla ja saippualla.

Kosteuta jalat

1. Kun olet ottanut vedenkäytön, ota tavaksi, että päivittäin kostutat jalat ja jalat ravitsevalla voiteella tai voiteella. Iho on aina pehmeä ja miellyttävä.
2. Menettelyä varten soveltuu myös kosmeettiseen vaseliiniin, levitä tuote tasaisesti yön yli ja aseta sitten sukat. Kiinnitä erityistä huomiota yhdisteen määrään, jos tuotetta käytetään liian paljon, voi pian muodostua sieni.
3. Korkea kosteus ja suotuisa lämpötila edistävät bakteerien kehittymistä. Aamuisin yllättyy kuitenkin siitä, miten pehmeät ja kosteat jalat ovat tulleet.

Valitse kengät oikein

1. Jotta jalkasi pysyisivät terveinä, sinun täytyy valita sopivat kengät. Hänen jalkojensa pitäisi tuntea olonsa mukavaksi ja kuivaksi.
2. Kuumina aikoina käytä hengittäviä kenkiä, jotta jalkasi eivät ylikuumene. Muuten syntyy epämiellyttävä haju, myöhemmin muodostuu sieni.
3. Talvella pidä jalat lämpimänä ja kuivana. Mieluummin vedenkestävät korkeat saappaat ja villaiset sukat. Muuten voit saada raajojen pakkasen.

Päästä eroon kutikulaarista

1. Päästä eroon kutikulaarista. Ihon pehmentämiseksi levitä eteeristä öljyä ja odota hieman. Koostumus pehmentää periungualia ja estää ihon rikkoutumisen tällä alueella.
2. Huolehdi säännöllisesti kynsinauhasta. Ensiksi höyryä se kasviperäisillä tarjottimilla. Siirry sitten sormen pohjaan oranssilla kynällä. Älä koskaan anna kutikkelin kasvaa kynsilevylle, kun jälkimmäinen romahtaa.

Leikkaa kynnet oikein

1. Kynsien leikkaaminen tulisi suorittaa 1–4 viikon välein. Tällainen liike mahdollistaa levyn olevan vahvaa ja terveellistä. Jos manipulointi on väärin, saat riskiä ansaittujen kynsien ja arkuus.
2. Siksi vapaa reuna tulisi leikata tiukasti suorassa linjassa. Leikkauskynnet tulisi tehdä höyryttämisen jälkeen.
3. Kynnet on mahdollista muokata erityisellä tiedostolla. Leikkaa levy pyöristämättä. Älä leikkaa naulaa juuren alle.

Älä anna naulan kasvua

1. Kasvanut kynsi - melko yleinen ongelma. Voit päästä eroon siitä kotona.Foil jalkasi ja käytä manikyyri työkaluja, manipuloida huolellisesti tartunnan saamiseksi.
2. Leikkaa vapaa reuna vaakasuoraan ja nosta sitten sisäänkasvatun kynsi reunaa varovasti. Pyöritä pieni puuvillapallo ja aseta se levyn alle. Vaihda sieni päivittäin, kunnes ongelma häviää.
3. Varmista sormi tartunnasta. Levitä antibakteerinen kerma tarvittaessa, kiinnitä fanix tai käytä kipsiä. Muussa tapauksessa hae apua asiantuntijalta.

Estä sienen muodostuminen

1. Mykoosin (sieni) oireet ovat kutinaa, ärsytystä ja ihottumaa. Tällaista vaivaa on mahdollista korjata minkä tahansa jalkojen sienilääkkeen avulla, jota myydään ilman lääkärin määräystä.
2. Levitä lääkettä ohjeiden mukaisesti, kunnes sienen merkit häviävät kokonaan ja samalla yritetään vaihtaa sukkia usein. Viimeisenä keinona ota yhteyttä asiantuntijaan.

Miten tehdä pedikyyri kotona

1. Ensinnäkin, pehmentää jalkojen ihoa kylmässä vedessä, jossa on salvia ja kamomillaa. Jatka keratinoidun ihon poistamista. Hohkakarvat pois huuhdellaan, huuhtele jalat, kuivaa huolellisesti ja levitä kerma.
2. Levitä erityinen koostumus kynsinauhalle korvakepillä, kävele varovasti kynsien ihoalueilla. Älä yritä tarttua irtotavaraan. Sinun tehtäväsi on pehmentää vain kynsinauhaa. Odota seuraavaksi 15-20 minuuttia, aloita ihon korjaustiedostojen poistaminen puuvillapyyhkeellä.
3. Käytä hiukan vaivaa, kun kynsinauha on poistettu kaikilta sormilta, käytä paperilaatikkoa ja pyyhi jalat kuiviksi. Jos joissakin paikoissa kynsinauha ei ole siirtynyt pois, työnnä sitä työntimellä. Leikkaa ihon jäännökset erityisillä manikyyri- nastoilla.
4. Jos kutikula ei tartu silmään, älä tarkenna sitä, jätä se. Käytä kynsitiedostoa, poista kiiltävä kerros ja joitakin väärinkäytöksiä. Menettelyyn ei kannata osallistua paljon, muuten tällainen siirto edistää levyn purkamista kasvun aikana.
5. Leikkaa kynsien ylimääräinen pituus manikyyri- saksilla, jätä noin 2 mm. Pituus pidetään optimaalisena pedikyyriä varten. Muuten kohtaat kynsien kasvua. Jos levyllä on jäykkä rakenne, se tulisi höyryttää kuumassa vedessä 5-7 minuutin ajan, sitten siirtyä suoraan käsittelyyn.
6. Seuraavaksi käytä kosteusvoidetta, levitä tuotetta jalat, tee hieronta. Mieluummin taivutusalue ja sormet. Pyyhi ylimääräinen kerma paperipyyhkeellä ja rasvaa sitten kynnet ilman asetonia.
7. Levitä lääketieteellinen lakka 2 kerrokseen. Työkalu voidaan ostaa missä tahansa apteekissa. Lääkeaine imeytyy osittain levylle, mikä vahvistaa kynsiä ja estää sen edelleen hajoamisen. Se sisältää lääkeaineita, kuten jodia ja kalsiumia.

Kynsienhoitotuotteet

Oliiviöljy ja tee

1. Valmista vahva teelehti vihreän teen lehdistä ja melissasta. Kaada siihen 75 ml. takiainen öljy ja 70 ml. oliiviöljyä. Puhalletaan kiehuvassa vedessä 150 gr. hapankaali, odota 25 minuuttia.
2. Sekoita ainekset yhteen kulhoon, kaada vettä suhteessa 1: 1. Lähetä seos polttimeen, lämmitä 45 asteeseen. Sitten aseta jalkasi altaaseen keittämällä, odota 35-40 minuuttia.

Timjami ja Yarrow

1. Aseta kuumuutta kestävään astiaan 60 gr. kuivattu timjami ja 75 g. keltainen, kaada kiehuvaan veteen. Anna liemen imeytyä 30-40 minuuttia.
2. Ajan päätyttyä kaada koostumus pieneen altaaseen, laske jalkoja siihen 50 minuuttia. 20 minuutin kuluttua voit lisätä kuumaa vettä.

Vodka ja Calendula

1. Kaada kattilaan 0,5 litraa. vehnäolutta, laitetaan liesi, odota kiehumista. Lisätään 60 ml. vodka ja 50 ml. kehäkukka. Odota, että koostumus jäähtyy hyväksyttävään lämpötilaan, laske jalat altaaseen.
2. Kylpyaika on 30-40 minuuttia. Menettelyn jälkeen jalkoja suositellaan huuhtelemaan kamomilla. Pyyhi jalat pyyhkeellä, levitä kermaa.

Käytännön neuvoja

1. Varpaiden erottamiseksi lakkaa levitettäessä ei ole välttämätöntä käyttää ammattikäyttöön tarkoitettuja pehmusteita, vain kierrä lautasliina ja aseta niiden välissä.
2. Seuraa kynsinauhan tilaa, ennen kuin pedikyyri pehmentää sitä erityisellä öljyllä. Levitä ravitseva voide jaloillesi päivittäin.
3. Leikkaa kynnet varovasti, älä leikkaa juuren alle. Tällaiset manipulaatiot ovat täynnä verenvuotoa ja kudosinfektiota.
4. Älä käytä geeliä liian usein. Yritä ottaa tauko kolmen kuukauden välein. Kahden viikon “tyhjäkäynti”, käsittele nauloja ”älykäs emali” -lakalla.

Hanki tapana käyttää koostumusta lakan poistamiseen ilman asetonia. Aine vaikuttaa haitallisesti levyn ja ihon tilaan. Kun kynnet maalataan, levitä heille pieni kerros vaseliinia. Tämä manipulointi mahdollistaa levyjen näyttämisen siistinä, ja iho pysyy puhtaana.

Video: miten hoitaa jalkojen ihoa