Miten tehdä kasvojen hieronta ryppyistä

Mitä modernit naiset eivät tee aikaa pysäyttääkseen aikaa ja näyttämään nuorilta. Kivulias kosmetiikkamenettelyt, kallis kosmetiikka, se tulee jopa leikkaukseen. Useimmiten mikään näistä menetelmistä ei takaa, että tulos on turvallinen ja luonnollinen. Parhaimmillaan pysymme vanhassa ryppyissämme, pahimmillaan - saamme kivipinnan, jossa on jälkiä epäonnistuneesta toiminnasta. Miksi mennä äärimmäisyyksiin, jos pystyt kiristämään kasvosi itse - ilman suuria kustannuksia, ja mikä tärkeintä, se on täysin turvallinen!

Kasvojen hieronnan edut

Kasvohieronta oli tiedossa muinaisen Egyptin aikoina. Kaunis Cleopatra hieroi kasvonsa lämpimillä ja jäisillä kivillä, erilaisilla karkeilla esineillä. Ehkä se oli tämä kosmetologian salaisuus, joka auttoi häntä kuulemaan ennennäkemättömästä kauneudestaan ​​ja ihon tasaisuudesta? Yritetään ymmärtää kasvojen hieronnan edut yksityiskohtaisemmin.

1. Kasvohieronta parantaa verenkiertoa epidermissä, mikä parantaa ihosolujen ravitsemusta. Iho on kyllästetty vitamiineilla, mineraaleilla, hapella.
2. Säännöllinen hieronta kouluttaa kasvojen lihakset, estää niiden kohoamisen, toistaa ne. Tämän seurauksena kasvot vetävät huomattavasti ylös, sivut katoavat, ylemmän silmäluomen ylitys muuttuu huomattavasti vähäisemmäksi, häviää kasvojen muoto.
3. Rypistyksen estävä hieronta poistaa ihon ylimmän keratiinikerroksen, jolloin pinta jää tasaiseksi ja pehmeäksi. Säännöllinen kuorinta kiihdyttää ihon uudistumista, tekee siitä uudistumisen ja näyttää nuoremmalta.
4. Jatkuva ihon stimulaatio johtaa kollageenin ja elastiinin nopeutettuun tuotantoon. Tämän vuoksi iho muuttuu joustavammaksi ja sileämmäksi.
5. Verenkierron normalisointi eliminoi purkauskapillaarit, ikärakennukset, epätasaisen värin. Iho saa tasaisen ja rauhallisen sävyn ilman vikoja.
6. Jos hierot jatkuvasti, voit vähentää merkittävästi nasolabiaalisen kolmion taitoksia ja ryppyjä silmien ympärillä. Tämä parantaa ihon yleistä tilaa - se muuttuu kireäksi ja tuoreeksi.
7. Jos kärsit kasvojen turvotuksesta, hieronta auttaa poistamaan ihon ylimääräisestä nesteestä. Tämä on erityisen tärkeää naisille, jotka kärsivät laukkuista silmien alla.
8. Kosmeettisten vaikutusten lisäksi hieronta auttaa hoitamaan terveysongelmia. Mitattu rentouttava kasvohieronta rauhoittaa, rentouttaa, lievittää päänsärkyä ja unettomuutta.

Kasvohieronta ei ole vain eroon olemassa olevista ryppyistä. Säännöllinen ihon stimulaatio on erinomainen suoja ja ehkäiseminen mahdollisten epäsäännöllisyyksien ja taittumien ilmestymisessä. Jos kaikki tehdään oikein, et voi vain pysäyttää ajan, vaan myös kääntää sen!

Miten valmistautua hierontaan

Hieronta on vakava menettely, joka ei siedä lukutaidottomuutta. Väärillä toimilla voi olla päinvastainen, venyttää ihoa. Se näyttää löysältä, siellä on monia uusia ryppyjä.

Ensin on valmisteltava iho hierontaan. Jos sinulla on kuiva iho, se on ensin höyrytettävä. Voit tehdä tämän valmistelemalla yrttejä ja pidä kasvosi höyryn yli vähintään 5 minuutin ajan. Höyryä kasvot ei suositella, jos sinulla on rasvainen iho, jossa on laajennettu huokoset. Tässä tapauksessa voit yksinkertaisesti tehdä lämpimän kompressin lääkekasveista.

Kerää hiukset ja huuhtele kätesi ennen hierontaa. Mukavuuden vuoksi sinun täytyy laittaa iholle ohut kerros öljyä tai kermaa. Jos käytät uutta kosmeettista valmistetta, jota ei ole koskaan levitetty iholle, tee allerginen testi. Voit tehdä tämän käyttämällä vähän rahaa kyynärpää tai ranneen sisäpuolelle.Jos punoitusta ja kutinaa ei ole, voit käyttää tuotetta kasvojen iholla. On erittäin kätevää yhdistää kasvohieronta maskiin. Tällaisen menettelyn vaikutus paranee ajoittain.

Miten tehdä kasvohieronta

On parempi tehdä hieronta ennen nukkumaanmenoa, joten älä lataa kasvojen lihaksia kasvojen ilmeillä toimenpiteen jälkeen. On parempi tehdä hieronta istuma-asennossa, rennossa tilassa. Harjoitukset on suoritettava johdonmukaisesti.

1. Ensiksi mash iho hieman. Tätä varten höyrytetty epidermi, sinun täytyy tehdä vähän, hyppysellinen, kevyesti vaivata sormenpäilläsi. Voit tehdä kevyttä painetta nenään, nenän siipiin, variksen jalkojen alueeseen. Ihon kevyt pistely ja turvotus stimuloivat verenkiertoa. Kun iho muuttuu vaaleanpunaiseksi ja palaa vähän - se on valmis hierontaan.
2. Hieronnan kiristysliikkeet tulee suunnata ylöspäin. Että sinun täytyy muistaa kerran ja lopulta. Joten sinun täytyy tehdä hieronta, levittää kosmetiikkaa ja hieroa kermaa. Ota se tavaksi, ja hidastat ihon kaatumista kasvoille.
3. Pyyhkäise sormenpäilläsi leuan keskeltä korvatulppiin. Liikkeen tulisi olla sileä, sileä. Tämän harjoituksen tarkoituksena on nostaa bryley.
4. Sen jälkeen tee muutama rivi alemman huulen keskipisteestä korvakappaleisiin.
5. Jäljennä ylemmän huulen keskeltä temppeleihin. Jokainen sileä liike tulisi toistaa 8-10 kertaa (kasvojen molemmin puolin).
6. Sitten suoritamme kiristysliikkeet huulien kulmista korvien keskelle. Liikkeen ei pitäisi olla vain silitti, vaan kiristäminen.
7. Seuraava liike - puristamalla urat siipien lähellä. Tee 4-5 intensiivistä puristusta ja liu'uta sitten sormiasi määrätystä paikasta temppeleihin. Tällaiset liikkeet suojaavat kasvojamme nasolabial-taitoksilta.
8. Tämän jälkeen voit jatkaa hieromasta yläpintaa. Voit tehdä tämän vetämällä linjan nenästä kulmakarvan ulkoreunaan. Se auttaa tasoittamaan ryppyjä otsaan.
9. Tällaisen harjoituksen avulla voit päästä eroon lähestyvästä vuosisadasta. Purista sormien välistä ihoa ja liu'uta taitekulma silmän kulmasta toiseen. Samat manipulaatiot viettävät kulmakarvat. Älä unohda työskennellä kasvojen molemmin puolin.
10. Seuraavien liikkeiden tarkoituksena on kiristää ihoa silmien ympärillä. Voit tehdä tämän suorittamalla sormenpäät silmän ulkokulmasta alemman silmäluomen sisäpuolelle ja takaisin ylävarteen. Käytä sen jälkeen sormenpäilläsi kevyesti alempaa silmäluomea. Tämä vapautuu ylimääräisen nesteen kertymisestä ja pussien muodostumisesta silmien alla.
11. Sitten älä unohda hieroa kaula-aukkoa aivohalvauksilla, pisteillä ja kevyillä pinseilla. Loppujen lopuksi tämä vyöhyke antaa usein naisen todellisen iän.
12. Hieronta voidaan lopettaa napauttamalla ihoa käden takaosassa. Kohdistamisen jälkeen älä unohda tehdä ennaltaehkäisyä toisen leuan muodostamiseksi leuan alla olevalla alueella käden takana.
13. Koko menettelyn jälkeen pyyhi kasvosi jääpalalla. Se rauhoittaa kuumaa ihoa, kapeasti suurennettuja huokosia, kiristä ovaalin kasvot ja tuo ihon ihoon. Suurempi vaikutus voidaan saavuttaa, jos pakastamisen yksinkertaisen veden sijaan käytetään yrttejä, marjojen mehua ja hedelmiä.

Suorita tämä hieronta on parempi päivittäin. Tällöin saavutetaan konkreettinen tulos 2-3 viikon normaalin menettelyn jälkeen. Jos hieronnan tarkoitus on estää ryppyjä, se voidaan tehdä vain 2-3 kertaa viikossa.

Mitä tehdä hieronnassa

Voit tehdä hierontaa erilaisilla luonnollisilla raaka-aineilla. Sekoita esimerkiksi kefiiri hienonnettuun kurkkuun ja käytä tätä seosta hierontaöljyn sijaan. Joten et vain saa hieronnan vaikutusta, vaan myös kosteuttaa merkittävästi epidermiä, hankaamalla sitä tällaisten hyödyllisten komponenttien kanssa.

Vasta

Joidenkin ihmisten on oltava hyvin varovaisia ​​rypistyneen kasvojen hieronnassa. Jos sinulla on syyliä tai suuria ripustavia mooleja kasvoillesi, et voi hieroa tätä aluetta. Lisäksi naisten, joilla on rasvainen iho, tulee varoa hieronnasta - koska lisääntynyt verenkierto kiihdyttää kaikkia prosesseja, mukaan lukien talirauhasen toiminta.

Sinun täytyy olla varovainen hieronnassa, jos huulilla on herpes, ja iholla on leikkauksia ja vammoja. Hieronta, jossa on suuri määrä kivuliaita akneja, ei myöskään saa olla. Jos kasvoilla on kuperoa, hiero alue hämähäkkien laskimotilanteessa, on hyvin, hyvin herkkä. Kasvohierontaa ei myöskään voida tehdä niin harvinaisella perinnöllisellä sairaudella kuin hemofilia. Jos epäilet, voitko hieroa tiettyä diagnoosia, ota yhteys lääkäriisi.

Harvinainen nainen ei halua näyttää täydellisesti. Ja vielä harvemmin nainen suostuu asettamaan kasvonsa veitsen alle näyttääkseen kauniin ja nuoren. Loppujen lopuksi tämä on eräänlainen arpajaisuus. Jos olet onnekas - tulet osoittautumaan kauneudeksi, et onnistu - jälkiä elämään. Jotta luonnollinen kauneus ja terveys eivät vaarantuisi, kiristä kasvosi ja päästä eroon ryppyistä turvallisilla tavoilla. Ainoa edellytys todelliselle tulokselle on toimien säännöllisyys. Ja sitten voit olla ylpeä heijastuksesta peilissä missä tahansa iässä.

Video: anti-ryppyinen kasvohieronta