Miten käyttää aromalampoy: hyödyllisiä vinkkejä

Aromaattisia lamppuja voidaan perustellusti pitää yleisenä hoitomenetelmänä. Niitä käytetään antamaan huoneelle huomaamaton valoilmapiiri ja mukavuus, mikä mahdollistaa psyko-emotionaalisen tilan normalisoinnin. Aromavalaisimet auttavat rentoutumaan, keräämään ajatuksia ja parantamaan terveyttä akuuttien hengitystieinfektioiden ja muiden sairauksien ehkäisyn vuoksi. Nykyaikaiset ihmiset käyttävät yhä enemmän tällaista hoitoa, mutta monet eivät osaa käyttää tätä ominaisuutta oikein. Harkitse tärkeitä näkökohtia.

Öljynpolttimen periaate

Aromaattisia lamppuja kutsutaan myös polttimiksi, laite on lasiastia (haihdutuspaksuus), joka on liitetty kaareen. Idean mukaan kaari voidaan korvata koristekotelolla - kynttilän tai lämmitysvyöhykkeen asennuspaikka.

Toimintaperiaatteen mukaan aromaattiset polttimet ovat sähköisiä ja mekaanisia. Jälkimmäinen puolestaan ​​lämmittää vettä avotulella kynttilän polttamisen vuoksi (pilleri).

Jos haluat käyttää aromivalaisinta aiottuun käyttötarkoitukseen, on syytä kaada vettä astiaan, lisätä suosikki eetterit ja sytyttää kynttilä (kytke laite pistorasiaan). Tulipalo lämpenee nesteen, jonka seurauksena aromaattinen seos haihtuu ja jättää jälkeensä miellyttävän tuoksun.

Erillisesti kannattaa mainita sähkölamput, joissa lämmitys tapahtuu paljon hitaammin. Tämän rakenteen ansiosta huone täyttää miellyttävän aromin tasaisesti, ilman äkillisiä muutoksia. Tästä syystä hoito menee hyvin ja henkilö ei keskity hajujen muuttamiseen.

Menettelyn keston osalta se on 1–2 tuntia kokeneelle käyttäjälle ja 15–30 minuuttia aloittelijalle.

Aromivalaisimen estereiden valinta

Eteeristen öljyjen valinta suoritetaan henkilökohtaisten mieltymysten mukaan, kuten hajusteiden koostumuksen tekeminen. Tulevaisuudessa voit helposti navigoida kaikissa erilaisissa makuissa, mutta toistaiseksi annamme perustarpeet, joiden avulla kokeita voidaan aloittaa.

1. Käytä kylmänä vuodenaikana hajustavaa koostumusta sairauksien ehkäisemiseksi. Erinomainen esimerkki tehokkaasta seoksesta on teepuun, eukalyptuksen, sitruunan / greippien esterien yhdistelmä. Lisäksi kannattaa tutustua santelipuun, bergamotin, mandariinin ja geraanin estereihin.
2. Emotionaalisen tilan parantamiseksi työpäivän aikana kannattaa ostaa rosmariinia ja sitruunan eteerisiä öljyjä. Vaihtoehto soveltuu toimistotiloihin sekä toimistoon asunnossa / talossa.
3. Voit luoda rauhallisen ilmapiirin, jossa makuuhuoneessa on romantiikkaa. Lisää lamppuun melissa, neroli, laventeli, ylang-ylang, keltaisia.
4. Huoneissa, joissa on suuri joukko ihmisiä (olohuone, vastaanotto), sopii sitruunaruohon, ginsengin, koivun kuoren, ruusun, oranssin ja petitgrainin eteeristen öljyjen yhdistelmä.
5. Jos haluat rauhoittaa lasta ennen nukkumaanmenoa tai luoda upean ilmapiirin lastentarhassa, pidä etusija kanelia ja sitrushedelmiä (greippi, sitruuna, appelsiini, mandariini).
6. Jos huone haisee mustiness, on haju tupakansavun tai lemmikkieläinten, käytä koostumus esterit rosmariini, sitruunaruoho, minttu / sitruuna balm, citronella.
7. Erinomainen intimiteettiväline on inkivääri-, ruusu-, ylang-ylang-, tammi- ja pajuöljyjen sekoitus. Haluttaessa ylang-ylang ja tammen kuori voidaan korvata sitruunaruoholla ja limemeilla.

Aromivalaisin

1. Ennen kuin suoritat toimenpiteen, tuuleta huone puoleksi tunniksi, jotta päästäisiin eroon hajuista, jotka haittaavat havaitsemista.Sulje sen jälkeen tuuletusaukot, ikkunat ja ovet, jotta öljypolttimen aromi ei haihtu "missään".
2. Kun valitset paikan asentaa lamppu, älä aseta sitä sellaisille pinnoille, jotka voivat helposti syttyä (muovi, vaahto, öljykangas, pöytäliina jne.). Varmista, että laite sijaitsee lasten ulottumattomissa paikassa.
3. Huuhtele astia juoksevan veden alla, käännä kaula alas suodattamattoman nestemäisen lasin katsomiseksi. Kirjoita kapasiteetti 350-400 ml. puhdasta vettä.
4. Valitse aromaattisten öljyjen seos tai käytä vain yhtä ainesosaa. Lisää eetteriä veteen nopeudella 2 tippaa koostumusta 100 ml: aan. neste.
5. Kytke all-in-one-laatikko päälle tai aseta tabletti, jos lamppu on mekaaninen. 10-15 minuutin kuluttua tunnet tunnusomaisen aromin. Älä unohda, että ensimmäisen hoidon kesto ei saa ylittää 30 minuuttia.

On tärkeää!
On ymmärrettävä, että sinulle sopivat esterit eivät ehkä ole verrattavissa sukulaisten tai ystävien terveyteen. Jos joku on allerginen saapuville ainesosille, poista tämä öljy luettelosta. Aromaterapian pitäisi tuoda iloa kaikille läsnä oleville, jos aiot nauttia istunnosta yhdessä.

Käytännön neuvoja öljynpolttimen käytöstä

1. Katsokaa paitsi oman henkilön, myös ympärilläsi olevien ihmisten terveyttä. Jos jollakin läsnä olevista on astma tai muita vastaavia sairauksia, hoitaa varovaisuutta.
2. Tarkkaile huolellisesti estereiden lisäämistä, niiden määrä ei saa ylittää normaa. Muussa tapauksessa saat riskiä sen sijaan, että voisitte käyttää voimakasta ja positiivista masennusta. Fyysinen kestävyys ja henkinen aktiivisuus heikkenevät myös merkittävästi. Yhteensä pitäisi olla maltillista.
3. Nesteen osalta lisätään vain lämmin suodatettu tai pullotettua vettä. Muuten astian kuumentamisprosessissa voi purkautua jyrkän lämpötilan laskun vuoksi.
4. Pidä lamppu näkyvissä, jotta höyrystyminen ei ole liian suuri. Kun huomaat, että vesi on vähentynyt, lisää nestettä, laite ei saa toimia tässä tilassa.
5. Jos kotona on loistavia lemmikkejä, katsele niitä koko istunnon aikana tai älä anna lemmikkisi huoneeseen, jossa hoito suoritetaan. On tapauksia, joissa kissa tai fretti pudottaa aromivalon ja aiheuttaa vaaraa. Sama koskee lapsia, laitteen on oltava ulottumattomissa.
6. Jokaisen toimenpiteen jälkeen huuhtele aromaattinen lamppu saippuavedellä ja huuhdo sitten etikka- ja vedeseoksella (50 ml etikka- liuosta 3–6% 1 litraa nestettä). Tällainen siirto auttaa välttämään komponenttien sekoittamista.
7. Koska allergisia reaktioita ei muodostu eettisiin öljyihin, selviytyy useista ongelmista, kuten kroonisesta väsymyksestä ja unettomuudesta, yleisestä huonovointisuudesta, flunssan kehittymisestä ja ARVI: sta. Lisäksi aromaterapia auttaa siistimään muistia, henkistä ja fyysistä aktiivisuutta, psykologista tilaa. Usein laitetta käytetään taistelemaan pitkittyneitä masennuksia, stressiä, pyörtymistä.

Aromaattisen lampun käyttö ei ole vaikeaa, jos noudatat perusohjeita. Varmista, ettei yksikään läsnä olevista ole allergioita, poista laite pois lapsista ja lemmikkieläimistä. Valitse eetterit, jotka perustuvat mieltymyksiin, tarkkaile yleistä tilaa ensimmäisen istunnon aikana.

Video: miten valita ja käyttää aramolampia