Kuinka puhdistaa huokoset kotona

Camendonit tai mustat täplät voivat muodostaa täysin terveen henkilön. Syynä tähän ominaisuuteen pidetään epäterveellistä ruokavaliota, huonoja tapoja, perushoidon laiminlyöntiä. Subkutaanisten rasvojen ja keratinoidun epiteelin partikkelien sekoittumisen vuoksi huokoset tukkeutuvat voimakkaasti ja muodostavat liikenneruuhkat. Tämän seurauksena rauhasen toiminta häiritään, mikä edistää bakteerien kehittymistä ihonontelossa. Monet ihmiset eivät osaa käsitellä vikaa, joten he yrittävät puristaa akneja. Tällainen liike johtaa enemmän infektioon ja arpeutumiseen.

Kendonien syyt

• ihonhoitoa koskevien perussääntöjen laiminlyönti;
• väärin valittu kosmetiikka;
• tonaalisten huokosten tukkeutumisaineiden väärinkäyttö;
• hormonaalisen epäonnistumisen rikkominen;
• raskaus, imetys, imetys, vaihdevuodet;
• nuoruusiässä;
• liiallinen rasvainen iho luonnosta;
• suolainen, mausteinen, paistettu ruoka;
• liikunnan puute;
• haitalliset riippuvuudet (tupakka, alkoholi);
• hormonaaliset häiriöt;
• unettomuus, virheellinen työ ja lepo;
• maksan ja munuaisten toimintahäiriöt;
• ympäristötekijä.

Miten päästä eroon mustista pisteistä nenässä

Kendonin huokoset on helppo puhdistaa, jos noudatat mahdollisia menettelyjä koskevia tehokkaita suosituksia. Sinun on noudatettava hygieniastandardeja ja säännöllistä maskien käyttöä.

Menetelmän numero 1. Kosmetiikan asianmukainen käyttö

1. Ota tapana käyttää säännöllisesti matot lautasliinoja vähäisimpänä öljyisen valon ulkonäönä. Tällaisia ​​kosmeettisia materiaaleja myydään erikoisliikkeissä ja ne ovat suhteellisen edullisia. Monet tytöt tekevät virheen, kun ne jauhavat nenänsä liian suurta rasvaa silmällä pitäen. Tällainen siirto tukkii huokoset voimakkaammin, mikä edesauttaa enemmän mustien pisteiden esiintymistä. Lautasliinojen käyttö on melko yksinkertaista: sovita ne nenään, paina, odota 5 sekuntia. Toista käsittely, kunnes öljyinen kiilto on täysin poissa.
2. Säätötyökalut, jauhe, punastuminen, peitevoiteet ja korjaimet tunkeutuvat syvälle ihon rakenteeseen. Tästä johtuen iho pysähtyy hengittämättä, muodostuu rasvapistokkeita. Rasva ei voi mennä ulos, laukaisee bakteerien kehittymisen. Rajoita edellä mainittujen formulaatioiden käyttöä tai pese ne pois 4 tuntia levityksen jälkeen. Mahdollisuuksien mukaan vaihda tonaalinen pohja BB-kerma, joka on kehitetty iän myötä. Ennen kuin teet meikkiä, jaa kosmeettinen pohjamaali kasvojen pinnalle (myydään ammattimyymälöissä).
3. Suojaa epidermis kesällä suoralta auringonvalolta. Hanki geeli-seerumi erityisellä SPF-suodattimella, levitä tuote ennen lähtöä. Kun vierailet solariumissa, pyydä ylläpitäjää antamaan suojakerma (lisämaksusta). Talvella jäätymisenestoaineiden (lasten kerma, Nivea jne.) Käyttö on erityisen tärkeää. Hylkää yövoidetta tai pehmentä ihoa 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Ennen nukkumaanmenoa poistakaa ylimääräiset kosmeettiset sienet.
4. Aloita aamulla herääminen pesemällä. Älä käytä näihin tarkoituksiin wc-saippuaa, pidä mieluummin erityisiä tuotteita. Hanki päivittäin hankausta, geeliä tai kasvojen pesua. Menettelyn jälkeen pyyhi iho iholle sopivan voiteen kanssa. Aamuhygienia päättyy levittämällä kevyt hydrogeeli, joka on 70% vettä (ylimääräinen kosteuttava kerma). Veden pesuun tulisi olla kontrastia (aluksi lämmin, sitten kylmä), mutta ei kuumaa.Monet tytöt hierovat ihoa kosmeettisella jäällä, joka perustuu lääkekasveihin (kamomilla, tammi, salvia, geranium, vihreä tai musta tee jne.).

Menetelmän numero 2. Oikeasti muotoiltu ruokavalio

1. Kuten edellä mainittiin, väärällä ruokavalioilla on haitallinen vaikutus ihoon. Rasvaisen ruoan jatkuva kulutus lisää talirauhasen nopeutettua työtä. Suolaiset elintarvikkeet kerääntyvät nesteeseen ja hidastavat ihon luonnollista puhdistusta. Jos haluat päästä eroon mustista pisteistä nenässä, sinun on tarkistettava päivittäinen valikko.
2. Huokosiin tukkeutuvat tuotteet sisältävät öljyä (kasvis, kermainen), alkoholijuomia, rasvaisia ​​lihoja, kuumia kastikkeita ja mausteita, marinoituja kotitekoisia herkkuja, kermavaahtoa (rasvapitoisuus 20%). Lisäksi on välttämätöntä sulkea pois makeisten, hillojen ja hillon, savustetun makkaran liiallinen käyttö. Jos mahdollista, hylkää luetteloidut tuotteet kokonaan, korvaa ne terveellisemmillä annoksilla (sokeri - hunaja, savustettu makkara - keitetty makkara ja niin edelleen).
3. Normaali talirauhasen toiminta ja lisää aineenvaihdunnan tasoa. Syö "oikeassa" tuotteessa, mukaan lukien kausiluonteiset marjat ja hedelmät, tuoreet tai jäädytetyt vihannekset, vähärasvainen liha (kalkkuna, kana, sianliha, naudanliha, kani, ankka). Lean vähärasvaisille maitotuotteille (luonnolliset jogurtit, viljat, kefiiri, ryazhenka jne.). Älä unohda palkokasveja ja viljaa, korvaa täysjyvä vehnäleipä.
4. Älä unohda aamiaista. Kun olet herännyt aamulla, juo lasillista vettä sitruunalla, syödä sitten juustoa, jossa on hunajaa ja marjoja tai pellava / kaurapuuroa. Kalsiumin imeytymisen lisäämiseksi (vastuussa talirauhasen normaalista toiminnasta) keitetään viljaa maitoon (1-2% rasvaa). Älä koske itseäsi sääntöä "Porridge ei voi pilata voilla!". Ota tapa 3 kertaa päivässä käyttääksesi tuoreita mehuja, jotka on laimennettu vedellä 50:50. Jos juo usein alkoholia, mieluummin kuivaa tai puolikuivaa valkoviiniä suosikkijuomillesi (enintään 150 ml päivässä).

Menetelmän numero 3. Kansan korjaustoimenpiteiden käyttö
Tavanomaisen elämäntavan muuttamisen lisäksi on käytettävä tehokkaita menetelmiä, joiden tarkoituksena on puhdistaa huokoset. Näitä ovat kuumapuristimet, naamarit, pensaikot.

1. Kamomilla pakkaa Käytä höyryä ihoa ja tyhjentää mustien pisteiden nenän käyttämällä kuumaa kompressia. Huuhtele kuivaa kamomilla kiehuvaan veteen, anna sen hautua 15 minuuttia ja rasittaa. Kasta pyyhe seokseen, kiinnitä ongelma-alueeseen. Menettelyn kesto on 10 minuuttia. Samalla kangas tulee kostuttaa säännöllisesti, jotta höyrytys ei pysähdy. Pakkauksen jälkeen pyyhi iho hankaamalla ja sulattamalla vettä (voit korvata sen jääkuutioilla).
2. Kontrastin pesu. Suuri vaihtoehto mustien pisteiden käsittelemiseksi pidetään kontrastipesuna. Huuhtele iho kolme kertaa päivässä, ensin kuuma, sitten jäävettä. Ota vähintään 5 lähestymistapaa. Ensimmäinen vaihe liukenee ihon, toinen vaihe sallii huokosten supistumisen ja työntää ulos rasvakudokset. Jos mahdollista, käytä suodatettua vettä, joka sisältää vähimmäismäärän epäpuhtauksia.
3. Höyrysauna Valmista 3 litraa kasviperäistä infuusiota. Voit hautua salvia, koivun kuorta, keltaista, ginsengiä, sitruunamelmaa ja muita kasveja. Näin höyrytys tapahtuu seuraavasti: peitä pää pyyhkeellä, tuo kasvosi pannulle (35 cm etäisyys). Hengitä pareittain 7–10 minuuttia, suorita toimenpide pyyhkimällä puhdistusaineella tai hankaamalla.
4. Kauran kuorinta. Sekoita 30 g keskenään. paksu hunaja, 45 gr. kaurapuuro, 25 ml. rasvainen kefiiri. Razorte kasvot yli kylpy, jakaa maskin koko pinnan ongelman alueella. Peitä sideharso tai kiinnityskalvo, jätä 45 minuuttia. Pese ensin lämpimällä ja kylmällä vedellä.Levitä kosteuttava hydrogeeli, toista toimenpide 3-4 kertaa viikossa.
5. Maskin naamio. Sekoita leivin sooda kylmällä vedellä puuron valmistamiseksi. Pese kuumalla vedellä tai tee tiiviste avataksesi huokoset. Levitä sooda-seosta neljännes tunti, sitten huuhtele. Tehokkuuden parantamiseksi lisätään koostumukseen tl keskikokoisia pellavahihnoja.

Mustien pisteiden iho on helppo päästä eroon, jos noudatat kasvojen hoitoa koskevia perussääntöjä. Tarkista päivittäinen valikko, valitse oikea meikki, tee naamioita. Höyry ja puhdista iho höyrysaunoilla, valmistele puristimia, älä laiminlyö kontrastin pesua.

Video: kuinka puhdistaa kasvojen huokoset