Miten hoitaa vasomotorista nuhaa kotona

Normaalisti nenän limakalvon astiat ovat melko joustavia, ja ne voivat tarvittaessa suurentaa ja pienentää kokoa. Näin keho säätää sisäänhengitetyn ilman määrää huoneen lämpötilasta ja kosteudesta riippuen. Jos nämä alukset kuitenkin menettävät kimmoisuutensa, nenäkalkku turpoaa ja häiritsee normaalia nenän hengitystä. Näyttöön tulee vasomotorinen nuha, joka heikentää merkittävästi henkilön elämänlaatua - hän ei voi syödä tai nukkua normaalisti. Mutta miksi alukset menettävät äänensä? Miksi vasomotorinen nuha esiintyy?

Vasomotorisen nuhan syitä

Toisin kuin tavallinen kylmä, vasomotorinen nuha ei ole seurausta kehoon tulleesta tulehduksesta ja viruksesta. Tässä on joitakin tekijöitä, jotka voivat laukaista taudin kehittymisen.

1. Hormonit. Naisen hormonaalisen taustan muutos aiheuttaa muutoksia alusten joustavuudessa. Vasomotorista nuhaa havaitaan usein raskaana olevilla naisilla ja nuorilla, ja se voi esiintyä suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden ottamisen yhteydessä.
2. Decongestants. Vasokonstriktiivisten sumutteiden ja tippojen usein käyttäminen kylmältä johtaa siihen, että alukset menettävät kykynsä toipua, ne lakkaavat olemasta elastisia ja liikkuvia. Vasokonstriktorilääkkeiden pitkäaikainen käyttö johtaa huumeriippuvuuteen, joka on melko vaikea päästä eroon.
3. Lääkehoito. Jotkut lääkkeet vaikuttavat myös verisuonten sävyyn. Se voi olla masennuslääkkeitä, tablettia voimaa varten, lääkkeitä verenpainetaudille, tulehduskipulääkkeitä.
4. Kasviperäisen verisuoniston dystonia. Tässä sairaudessa alukset kärsivät nenäontelosta, mutta myös koko organismista.
5. Allergia. Toinen yleinen syy vasomotoriseen nuha on allerginen reaktio. Pitkäaikainen vaikutus allergeenien limakalvoon atrofioi verisuonten seinät, ne lakkaavat olemasta elastisia ja liikkuvia.
6. Ominaisuudet nenänihka. Erilaiset nenän polyypit, adenoidiitti, nenän väliseinän vammat, piikit ja harjanteet voivat aiheuttaa vasomotorista nuhaa.
7. Ulkoiset tekijät. Vasomotorisen nuhan oireita pahentavat erilaiset voimakkaat hajut, tupakansavusta, korkeassa kosteudessa ja matalassa lämpötilassa. Riniitti voidaan aktivoida alkoholin ottamisen jälkeen mausteisen ja suolaisen ruoan jälkeen. Jopa psykosomatia vaikuttaa sairauden kehittymiseen - stressi ja masennus lisäävät taudin oireita.

Vasomotorisen nuhan yhteydessä henkilö ei voi täysin hengittää nenän läpi, limakalvo turvotetaan, usein vain nenäpuolella. Pääsääntöisesti tämä havaitaan yöllä - henkilö sijaitsee tyynyssä ja hänellä on vain yksi sieraimessa, joka on alla. Lisäksi on kutinaa, aivastelua, runsaasti purkausta nenästä, joka virtaa nenänielän takana. Lima ärsyttää kalvon reseptoreita, yöllä voi esiintyä yskää.

Vasomotorisen nuhan lääkehoito

Vasomotorisen nuhan hoito monin tavoin johtuu taudin kehittymiseen vaikuttaneen tärkeimmän tekijän eliminoinnista. Jos nenän nenä on aiheuttanut nenänielen loukkaantumisen tai kaarevuuden takia, tarvitaan leikkaustoimenpiteitä ilmakanavien normaalin kulun palauttamiseksi. Verisuonten toiminnan parantamiseksi vasokonstriktorien pitkäaikaisen käytön jälkeen voidaan peruuttaa vain. Älä käytä näitä korjaustoimenpiteitä enää, jos haluat jopa aloittaa hengittämisen itse.

Kun allerginen nuha on erittäin tärkeää tunnistaa allergeeni, joka aiheutti limakalvojen turvotusta, kutinaa, aivastelua ja pitkää nenän limaa. Useimmiten se on untuvatyynyt, pöly, kasvien ja kukkien siitepöly, sitrushedelmät, lemmikkieläinten hiukset. Voit päästä eroon tästä antihistamiinien avulla. Useimmiten näiden aineiden pitkäaikainen antaminen on välttämätöntä allergeenin täydelliseksi poistamiseksi elimistöstä.

Lisäksi lääkäri voi määrätä fysiologista hoitoa. Laser toimii hyvin tehokkaasti vasomotorista nuhaa vastaan. Nenäkuoppaan suuntautuvat säteet vähentävät tulehdusta, vähentävät turvotusta, parantavat astioiden joustavuutta ja edistävät niiden uudistumista. Laserterapian lisäksi käytetään elektroforeesia. Matalataajuiset impulssit stimuloivat verenkiertoa nenäkartioissa. Jos konservatiivinen hoito ei auta, on määrätty kirurgisia interventioita, joille tehdään lääkkeiden estoja ja injektioita.

Jotta vasomotorinen nuha ei palaisi, on erittäin tärkeää seurata elämäsi laatua. Immuunijärjestelmää on tarpeen vahvistaa asianmukaisella ravinnolla, riittävällä fyysisellä aktiivisuudella, kovettumisella ja asianmukaisella lepoajalla. Vältä joutumasta stressaaviin tilanteisiin, useammin jää raikkaaseen ilmaan, normalisoi hormonit, ota vitamiineja. On erittäin tärkeää päästä eroon tartuntavaurioista nenänihansyöpä angina ja karies. Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä voit vähentää vasomotorisen nuhan riskiä.

Huuhtelu ja hengittäminen

Kaikenlaista kylmyyttä vastaan ​​on hyvä pesu. Ne voidaan tehdä ENT: n lääkärin toimistossa erityisessä tyhjiölaitteessa tai kotona tavallisella pienellä vedellä. Pesuliuos voi olla mikä tahansa - yksinkertainen suolavesi, yrttien tai antiseptisten yhdisteiden keittäminen (vakavissa tapauksissa). Kaada liuos vedenkeittimeen ja aseta nokka sieraimeen. Laske päätä hitaasti sivulle niin, että vesi alkaa valua tietystä kohdasta vastakkaisesta sieraimesta. Pienille lapsille ei ole vaikeaa tehdä pesua, vaan pudota muutama tippa suolaliuosta sieraimeen pipetillä.

Jos nenä on täytetty niin, että vesi ei kulje huuhtelun aikana, älä hengitä. Lisää eukalyptuksen ja mintun eteeriset öljyt kuumaan veteen ja hengitä parantavat höyryt. Lihakalvoon putoava eteerinen öljy lievittää välittömästi turvotusta. Sen vuoksi hengitys hengitysteiden ja havupuun aromien hengittämisen jälkeen helpottuu.

Folk-korjaustoimenpiteet vasomotorisen nuhan hoitoon

Kotilääkkeen säästöpossuissa on myös paljon salaisuuksia, joiden avulla voit nopeasti poistaa limakalvojen turvotusta, päästä eroon ruuhkista ja kutinaa, pysäyttää nenävirtaus.

1. Hunaja vesi ja koivunmehu. Liuotetaan teelusikallinen hunajaa lasillisessa lämpimässä vedessä. Huuhtele nenäsi tämän yhdisteen kanssa aamulla ja illalla. Pesun jälkeen kostuta puuvillapuikko koivun suohon ja hoitaa limakalvoa. Koivumehu kerätään vain keväällä, mutta se on helppo säilyttää koko vuoden ajan vain jäädyttämällä neste.
2. Puuöljy. Se helpottaa täydellisesti nenän tukkoisuutta ja avaa nenän hengitystä. Lisäksi kuusella on antiseptisiä ominaisuuksia.
3. Hieronta. Parannetaan verenkiertoa nenäkartioissa voi olla hieronta. Tehokkuuden lisäämiseksi voit hieroa nenän siivet käyttämällä "Star" -balmia.
4. Kalanchoe. Laita muutama lehti tästä kasvista pakastimeen niin, että se on kätevä purkaa siitä mehua. Raastaa jäädytetty lehti raastimessa ja purista parantavaa mehua. Laimenna se puoleen vedellä ja tippaa muutama tippa jokaiseen sieraimeen. Alatte aivastella paljon - tämä on normaalia. Aivastelun takia keho vapautuu allergeenista, puhdistuu kerääntyneestä limasta. Sen jälkeen sinun täytyy pudottaa tippaa astiasta öljyä kussakin sieraimeen turvotuksen lievittämiseksi ja limakalvon rauhoittamiseksi.
5. Valkosipuli, kasviöljy ja porkkanamehu. Kasviöljy on lämmitettävä vesihauteessa. Sekoita lämmin öljy yhtä suuressa määrin kuin valkosipulin ja porkkanan mehu. Valmistettu tarkoittaa, että sinun täytyy tippua kuhunkin sieraimeen 1-2 tippaa kolmen tunnin välein. Joka päivä sinun täytyy valmistaa tuore koostumus, sen säilyvyysaika on enintään 10 tuntia. Valkosipulilla on antiseptinen vaikutus, porkkanat lievittävät turvotusta, ja öljy kosteuttaa ja rauhoittaa limakalvoja.

Hoidon lisäksi on erittäin tärkeää seurata ruokavaliota. Poistetaan makeiden ja tuoreiden maitotuotteiden ruokavaliosta, mikä aiheuttaa lisääntynyttä liman tuotantoa.

Jos raskaana olevalla naisella on syntynyt vasomotorista nuhaa - itsehoito tässä tapauksessa on mahdotonta. Tässä tilassa hoidon tarkoituksena on helpottaa tulevan äidin tilaa. Muista, että raskauden aikana et voi käyttää antibiootteja ja vasokonstriktoreita, varsinkin ensimmäisessä trimeterissä. Synnytyksen jälkeen naarashormonit palaavat normaaliksi, ja vasomotorisen nuhan ongelma häviää, samoin kuin tauti itse.

Video: krooninen nuha (vasomotorinen nuha)