Artikkelin sisältö
Jokaiselle meistä tiedetään tapana nauraa kynsiin (tai onychophagyiin, sairauden lääketieteelliseen nimeen). Lasten ja nuorten suosio on lisääntynyt, koska nämä luokat ovat vähemmän emotionaalisesti suojattuja. On sanottava, että suuri osa aikuisista ei voi päästä eroon tästä innokkaasta tavasta.
Aiheuttaa kynsien puremista
Yksi tärkeimmistä syistä on stressi. Eri tilanteissa, joissa on psykologista stressiä, lapset alkavat yleensä purkaa kynsiä. He vastasivat, että näin on helpompi ajatella, tai se auttaa heitä rentoutumaan.
Monet tiedemiehet sanovat varmuudella, että perinnöllisyys on edelleen tässä. Tämä tapa voidaan siirtää geneettisesti. Jos sinulla on kynsihuuhtelu lapsuudessasi, niin lapsesi varmasti tekevät saman. Ehkä keho ei riitä keratiinia. Jos puret naulaa, pureskele sitä, se voi tarkoittaa, että näin yrität täydentää aineen varastoa. Sisäinen aggressio on myös yksi tärkeimmistä syistä. Jos henkilö on tyytymätön itsensä kanssa, hän syyttää itseään jatkuvasti, ja samalla hänellä on alhainen itsetunto, hän satuttaa itsensä kiertämällä kynsiään verta. Kynsien hauraus monissa ihmisissä johtaa tähän tapaan. Kynsi, joka on kuorittu, on helpompi purkaa kuin leikata.
Mitkä ovat kynsien puremisen seuraukset?
Lapsellinen tapana kynsien puremista ensi silmäyksellä näyttää olevan täysin vaaraton. Sitä ei voida verrata tupakointiin tai alkoholismiin. Mutta se voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin:
- Ensinnäkin, koska bakteerit kertyvät kynsien alle, ei ole niin vaikeaa tehdä suolistosairauksia.
- Toiseksi kynsien pureminen voi vahingoittaa ihoa, ja tartunnan riski on liian korkea. Voi olla myös kostutus ja tulehdus.
- Henkilön kädet, joilla on kynnet, eivät näytä niin kauniilta. On myös mahdollista muodonmuutosta, jota ei ole helppo korjata manikyyrillä.
- On epämiellyttävää katsella miestä, joka jatkuvasti puree hänen kynsiään. Robotilla saattaa olla ongelmia. Jos työntekijä puree naulojaan, se tarkoittaa, että hän on hermostunut, ei ole varma itsestään, hän ei voi luottaa siihen. Silloin ei esiinny kysymystä urakehitykseen. Esimerkiksi kouluissa on syytä pilata koululaisia, jos opiskelijalla on kiusattomat kynnet.
Miten lopetat kynnet
Jokainen, joka kärsii tästä ajatuksesta, siitä, miten päästä eroon rumasta tapauksesta. Se vie paljon vaivaa, mutta tulos on sen arvoinen - terveet ja siistit kynnet. Yksi tehokkaista taistelumenetelmistä on katkera lakka. Hänellä ei ole kovin miellyttävää makua. Et voi pitää sormiasi suussa pitkään. Lakka sopii paremmin aikuisille, lapsille on erilaisia voiteita. Vaihtoehto voi olla myös saippua tai mausteita.
Sinun tarvitsee vain aloittaa taistelu psykologisesti. Jos sinulla on sisäisiä ongelmia, on parempi ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Psykologi auttaa ratkaisemaan joitakin niistä. Jos puhumme lapsesta tai teini-ikäisestä, sinun ei pitäisi syyttää tai nöyryyttää häntä siitä. Meidän täytyy puhua hänen kanssaan, kuunnella ja auttaa käsittelemään vaikeuksia. Sen pitäisi myös opettaa lapselle jatkuvasti hoitaa kynsiä.
Sinun täytyy yrittää vaihtaa huomiota johonkin muuhun, jos huomaat, että kädet vedetään suuhun. Syö esimerkiksi pähkinä tai rusina. Jotkut sanovat, että vaihtoehtona, sinun täytyy pureskella hammastikku. Jos karoteenia on pulassa, sinun pitäisi lisätä ruokavalioonsa vähärasvainen liha (lampaanliha, naudanliha, kani) sekä maitotuotteet.
Kynsilevyn vahvistaminen on myös syytä tehdä, jos ne heiluvat niiden rikkoutumisen vuoksi.On tarpeen tehdä erilaisia suolahauteita kalsium- ja muilla hivenaineilla, jotka jonkin ajan kuluttua johtavat tulokseen. On myös suositeltavaa kuljettaa kynsilevy, jotta voit leikata katkenneen naulan.
Jos lapsesi purevat kynsiään ja teet tämän myös, sinun pitäisi aloittaa itsesi kanssa. Voit keksiä pelin kaikille. Kenen käden ulottuu suuhun, tehdä pieni huomautus.
Naisten kohdalla on vielä yksi tapa taistella - tehdä kalliita manikyyrejä. Sitten ei tule halua purkaa kynnet, mikä pilaa kauneuden.
Tapoja päästä eroon paljon epämiellyttäviä tapoja. Tärkeintä on haluta kärsivällisyyttä ja tahtoa. Pitäisi ymmärtää itsesi. Kuten sanotaan, ulkoinen heijastaa sisäistä. Hetken kuluttua huomaat, että kynnet ovat terveitä, ne näyttävät kauniilta. Sitten ei ole mitään syytä palata innokkaaseen tapaan.
Video: miten lopetat kynnet
Lähetä