Miten päästä eroon hilseestä kotona

Näyttää siltä, ​​että hilse on tuttu kaikille: tuskin ei ole sellaista henkilöä, joka ei ole tavannut jonkun toisen vaatteita hajallaan eri kokoisia kevyitä jyviä. Vaikka tämä ongelma ei uhkaa elämää, se voi vaikeuttaa sitä huomattavasti. Hilse ei ole vain pieni esteettisyys - usein siihen liittyy kutina, rasvakudosten erittävän toiminnan ja tulehdusreaktioiden rikkominen.

Mikä on hilse

Hilse on pieni hiutale, joka on kuorittu päänahasta liiallisina määrinä. Yleensä solut, jotka ovat peräisin ihon syvyydestä, liikkuvat hitaasti pintaan. Tällä tavalla ne muuttuvat ohuemmiksi ja kuivemmiksi. Lopullisen keratinoinnin jälkeen solut poistuvat helposti kehon ja hiusten pinnasta pesun aikana. Tämä on päänahan uudistumisprosessi, joka kestää noin 30 päivää.

Joissakin patologisissa tiloissa (ihosairaudet, muutokset talirauhasen aktiivisuudessa) sykliaika lyhenee. Koska soluilla ei ole aikaa kovettua kokonaan, ne saavuttavat ihon pinnan, tarttuvat toisiinsa ja jättävät pään, muodostaen suuren määrän näkyviä hiutaleita ja silmille näkyviä jyviä.

Millaisia ​​patologisia prosesseja herättää hilseä? Useimmiten se on seborrhea - sairaus, joka vaikuttaa koko kehon ihoon. Yksi sen oireista on hilse, joka vakavissa tapauksissa muodostuu päähän, mutta myös kulmakarvojen alla olevaan ihoon, rinnan karvainen osa tai selkä. Lisäksi useimmat asiantuntijat ovat sitä mieltä, että hilse sinänsä on lievä muoto seborroosista ihottumaa, ja siksi näitä käsitteitä käytetään usein synonyymeinä.

Harvemmin, hilse esiintyy epätasapainoisen ravinnon, stressin, ruoansulatuskanavan sairauksien ja muiden ihosairauksien vuoksi.

Pääasiat hilseellä

Ihmisen kehon pinnalla elää suuri määrä mikro-organismeja, jotka eivät vahingoita tervettä kehoa. Päänahan pysyvät asukkaat ovat Malassezia- ja Pityrosporum-lajin sienet, jotka on äskettäin tunnustettu saman lajin lajeiksi.

Kuitenkin vain normaali fysiologisten prosessien kulku häiriintyy, koska näiden mikro-organismien aktiivisuus muuttuu aktiivisemmaksi useita kertoja, ja sienet itse alkavat lisääntyä nopeasti.

Hiusten peittämä päänahka, johon on lisätty talirauhasia, on itsessään edullinen Malassezia / Pityrosporum-sienien elintärkeälle toiminnalle, joka tarvitsee lämpöä ja enemmän kosteutta. Muutokset sen tilassa (esimerkiksi rasvan lisääntynyt erittyminen) luovat ravinteita sienille, joiden lukumäärä alkaa lisääntyä.

Sienien aktiivisuus lisää rasvan happojen määrää pään pinnalla, mikä aiheuttaa kutinaa ja ärsytystä. Tämän seurauksena iho reagoi tulehduksellisten reaktioiden, hajoamisen ja hilseilyn seurauksena.

Syömättömien paikkojen torjuminen ihminen rikkoo ihon koskemattomuutta, minkä vuoksi paikallinen koskemattomuus on heikentynyt: kuoret, huurteet, tulehdukset jne. Vahingoittuneilla alueilla. Täten tauti muuttuu krooniseksi.

Mitkä syyt voivat muuttaa kehon fysiologisten prosessien normaalia kulkua ja siten edistää sienien aktivoitumista? Useimmiten nämä sisältävät seuraavat tekijät:

Geneettiset ominaisuudet: talirauhasten lukumäärä, niiden muodostaman erityksen koostumus, rauhasen herkkyys hormonaalisille muutoksille jne.

Naisten fysiologian ominaisuudet: hormonaalisen tasapainon muutokset ovulaation tai raskauden aikana voivat pahentaa päänahan herkkyyttä, mikä voi johtaa tulehduksellisiin muodostumiin.

• Ruoansulatuskanavan sairaudet.
• Endokriinisten rauhasien häiriöt.
• Immuunitaudit.
• Asianmukaisen hygienian puute.
• Emotionaalinen stressi, masennus, henkiset ja hermoston sairaudet.
• beriberiepätasapainoinen ravitsemus.
• Ihosairaudet.
• Liiallinen UV-säteily.

Hilseen tyypit ja niiden ominaisuudet

Hilseiden tyypit määritetään talirauhasen toiminnallisesta tilasta ja niiden eritteiden koostumuksesta riippuen. Analysoitaessa taudin oireita ja sen kulun erityispiirteitä voimme erottaa seuraavat seborrhean tyypit:

kuiva. Sen esiintyminen liittyy talirauhasen toiminnan loukkauksiin: niiden tuottama salaisuus on erittäin viskoosista eikä se siksi erotu hyvin. Tämän vuoksi ihon pintakerros kuivuu, hiukset ovat ohuempia ja helpommin rikki, ja niiden kärjet ovat yleensä jaettu. Päänahka muuttuu kapriisiksi, koska sen herkkyys lisääntyy huomattavasti. Kuivaan seborrheaan liittyy usein kutinaa ja hiustenlähtöä. Joskus voi olla punaisia ​​tai vaaleanpunaisia. Tämäntyyppinen hilse on helposti suihkutettavissa päänahasta, melkein ilman juuttumista.

öljyinen. Tämäntyyppisen hilseen pääpiirre on sen nimessä. Hiusten ja ihon pinta muuttuu rasvaiseksi ja kiiltäväksi, mikä liittyy rasumin liialliseen tuotantoon. Sen koostumuksesta riippuen voidaan erottaa kaksi seborrhea-muotoa:

1. paksu: talirauhasen erittymisen johdonmukaisuus muistuttaa siistiä taikinaa. Tämän taudin muodolle on ominaista tiheä ja joustamaton iho, tiukka, karkea karva. Talirauhaset ovat laajentuneet ja tukkeutuneet kuolleiden ihosolujen "pistokkeilla". Sisällä ne ovat täynnä paksua sisältöä. Joissakin tapauksissa tautiin liittyy stafylokokkien tai streptokokkien haavaumien ilmaantuminen;
2. neste: erittymisen konsistenssi tiheydessä muistuttaa kasviöljyä. Karvat suurten hiutaleiden muodossa peittävät hiukset, jotka on peitetty rasvalla ja tarttuvat yhteen erillisinä säikeinä päivässä pesun jälkeen. Syövyttävät ihon haavaumat voivat muodostua iholle, joka johtuu hiusten follikkelien tukkeutumisesta. Kun olet naarmuttanut tai avannut ne, kuori iholle.

sekoitettu. Tämäntyyppinen seborrhea yhdistää edellä mainitun sairauden molempien muotojen oireet. Esimerkiksi hiuksilla peitetyllä iholla voi olla paksuja öljyisiä seborrhea ja kasvot - nestemäisiä tai kuivia.

Miten päästä eroon hilseestä kotona

Hyvä apu hilseiden torjunnassa ovat perinteisen lääketieteen reseptejä, joissa käytetään yleensä tutuimpia ja edullisia ainesosia. Kuitenkin ennen niiden käyttöä on tutkittava huolellisesti tuotteen koostumus: onko se allergeeneja. Maskien tai shampojen käyttö yksinään ei tuo toivottua vaikutusta ilman syväpuhdistusta - päänahan kuorinta. Sen tekeminen kotona on myös helppoa. Päänahan käsittely kuorinnalla edistää ihon hiutaleiden parempaa poistamista, parantaa verenkiertoa ja helpottaa hiusten ravintoa.

Reseptit päänahan kuorintaan
On suositeltavaa tehdä päänahan syväpuhdistus kerran 14 vuorokaudessa kuivien hiusten omistajille ja kahdesti saman ajanjakson aikana niille, joilla on ylimääräistä sebumia. Useimmiten käytetään soodan ja suolan kuorintaan. Hiusten tyypistä riippuen kuorintaseosta voidaan täydentää sitruunamehulla, jauhetulla kahvilla ja eteerisillä öljyillä. Valmiit koostumukset levitetään päänahalle hierovilla liikkeillä ja jäävät 5–10 minuutin ajaksi. Sitten se pestään juoksevan veden alla.

Yksinkertaisimmat kuorinta-reseptit ovat seuraavat:

1. Sekoita ruokalusikallinen shampooasi teelusikalla leivin soodaa ja pese se pään kanssa. Tämä menetelmä sopii kaikenlaisten hiusten omistajille.Usein soodan sijasta shampoon lisätään jauhettua kahvia. Tämä kuorintavaihtoehto ei ole huono, mutta sitä on paljon vaikeampi pestä pois.
2. Suolaliuosta voidaan käyttää myös minkä tahansa hilseen. Seos koostuu syötäväksi tarkoitetusta suolasta ja vedestä yhtä suurina osuuksina. Ainekset on sekoitettava ja sitten saatava liuos päänahkaan, hierottava vähän ja huuhdeltava 5 minuutin kuluttua.
3. Rasvattomien hiusten omistajat arvostavat kuorintaa, johon munankeltuainen sekoitetaan ruokalusikallista suolaa ja mehua puoli sitruunaa.

Kodin naamioiden vaihtoehdot
Dandruff-hoito folk-menetelmillä ei ole vain tehokas, vaan myös taloudellinen. Halvat ja tutut tuotteet tekevät erinomaisia ​​parantavia naamioita.

Seuraavat reseptit ovat saaneet suuren suosion ja hyvät arvostelut:

1. Hiero päänahkaa ennen pesemistä omenasiiderin etikalla 1-3 minuutin ajan.
2. Levitä kefiiri pesemättömään päähän, ja 10-15 minuutin kuluttua pese se pois käyttämällä sopivaa shampoa hiustyypille. Tätä maskia voidaan levittää päivittäin. Heti kun hilse vähenee, kefiriä riittää kerran 10 päivässä.
3. Huuhtele kombucha-infuusio puhtaaksi päänahaksi noin 2-3 minuutin ajan, minkä jälkeen hiukset huuhdellaan.
4. Ripsiöljyn, mustan teen ja vodkan seos yhtäläisissä osissa auttaa myös lyömään hilseä. Tuloksena oleva massa, joka on hieman hankaava, levitetään päänahalle ja jätetään toimimaan puolitoista - kaksi tuntia. Sitten sinun on pestävä hiukset shampoolla. Tätä maskia voidaan käyttää joka toinen päivä.
5. Burdock root, 20 gr. jonka haluat täyttää lasillisen vettä ja kiehua, kunnes nesteen määrä on puolittunut. Liemeen tulisi jäähtyä miellyttävään lämpötilaan, sitten se jää kannattamaan ja käyttämään, hankaamalla puhdas päänahka päivittäin 10 päivän ajan.
6. Huomattavasti rauhoittaa kutiava päänahka ja lopeta hiustenlähtö auttaa peittämään yhden pienen lampun, keltuaisen ja ruokalusikallisen hunajan mehua. Se tulee levittää päänahkaan ennen pesua 30-50 minuuttia. Huomattava vaikutus maski tulisi toistaa 2-3 päivän välein. Yhteensä 10 menettelyä tulisi tehdä. Sen ainoa haittapuoli on se, että sipulien haju ilmestyy märille hiuksille noin kuusi kuukautta hoidon päättymisen jälkeen. Kuivat hiukset eivät sisällä vieraita hajuja.
7. Päänahan huuhtelu tammen kuoren kanssa auttaa selviytymään öljyisestä seborrheasta. Kolme ruokalusikallista kuorta kaadetaan litraan vettä. 15 minuutin kiehumisen jälkeen keittäminen infusoidaan puolen tunnin ajan ja suodatetaan sitten. Voit pestä päänsä jokaisen pesun jälkeen 1-2 kuukautta.
8. Resepti-naamio, jossa on aloe-mehua (5 osaa) ja alkoholi (1 osa), on erittäin suosittu. Ainesosien sekoittaminen tähän osuuteen edellyttää, että seos hierotaan päänahassa joka toinen päivä. Ratkaisu voidaan valmistaa marginaalilla, koska se on kauniisti säilytetty pimeässä viileässä paikassa.
9. Kaikille hilseille, nokkosella on hyvä parantava vaikutus. Kuiva seborrhea, 3 ruokalusikallista yrttejä kaadetaan puoli kupillista kasviöljyä. Seoksen tulisi kestää viikon pimeässä ja viileässä paikassa, minkä jälkeen sitä voidaan käyttää hankaamalla päänahkaan ennen jokaista pesua. Kun öljyinen seborrhea nokkonen (50 g) täytetään kiehuvalla vedellä (300 ml). Koostumus on saatettava kiehumaan, kanta, viileä ja käytettävä hiusten huuhteluun pesun jälkeen.
10. Ei vain päästä eroon päämäärästä hilse, vaan myös naamio kupin luonnon jogurtti (voit ostaa tai valmistaa itse) ja 1-2 ruokalusikallista sitruunamehua auttaa parantamaan hiukset. Jos hiukset ovat hyvin öljyisiä, mehun määrä voidaan kaksinkertaistaa. Ainesosat on sekoitettava, kunnes ne ovat tasaisia ​​ja levitetään tuloksena oleva seos puhtaalle päänahalle. Lämmin korkin asettamisen jälkeen ja odota 40-50 minuuttia. Sitten koostumus voidaan pestä pois hiuksista tavallisella shampoolla.

Kansallisten korjaustoimenpiteiden käyttö hoitoon on tärkeää muistaa, että alkoholilla olevat naamarit voivat kuivua ihoa liiallisesti, joten niitä ei saa käyttää väärin.Lisäksi iholle ja hiuksille levitetty seos on pestävä välittömästi, jos tunnet äkillisesti polttavan tunteen tai muita epämiellyttäviä oireita.

Hilseiden torjuntaan tarkoitetut lääkehampaat

Niille, jotka eivät halua tai eivät voi käyttää perinteisen lääketieteen reseptejä, autetaan saavuttamaan lääkkeitä. Nykyään missä tahansa apteekissa löytyy suuri määrä lääketieteellisiä shampoot, jotka on suunniteltu erityisesti hilseiden hoitoon. Nämä lääkkeet ovat tehokkaita, mutta niiden hinta laskee harvoin alle 300-400 ruplaa pienelle pullolle.

Hilse shampoot voidaan jakaa kahteen tyyppiin:

kuorinta - auttaa puhdistamaan ihoa perusteellisesti ja rauhoittamaan kutinaa ja vähentämään tulehdusreaktioita. Nämä shampoot kuivaavat ihoa, joten kun kuivaa seborrhea käytetään varoen. Seuraavat merkit ovat erittäin suosittuja:

• Friderm Tar;
• Selegel, joka sisältää seleenisulfidia;
• Terva shampoo tuotemerkistä "Sata kauneushoitoa";
• Kerium tuotemerkistä La Roche-Posay.

Oikeastaan ​​lääkehoito (sienilääkkeet). Ne sisältävät aineita, jotka estävät sienien kasvun: klotrimatsoli, pyrithione jne. Näitä ovat:

1. Nizoral, joka perustuu ketokonatsoliin. Tehokas paljon sieniä vastaan;
2. Sulsen (shampoo ja paste), jonka vaikuttava aine on seleenidisulfidi. Se ei ainoastaan ​​salli ihon syvää puhdistusta, vaan myös estää sienien kasvun;
3. Sebozoli, joka sisältää saman vaikuttavan aineen kuin edellä mainittu Nizoral;
4. Dermazoli, joka perustuu ketotokotonatsoliin. Se auttaa vain selviytymään hilseestä, mutta myös muiden ihosairauksien (ekseema, versicolor) kanssa;
5. Seborin, joka vaikuttaa sieneen Climbazolin avulla.

Käytä valittua shampoa ohjeiden mukaisesti. Älä pese päätään useammin kuin siinä suositellaan. Tämä ei nopeuta päänahan paranemista, vaan lisää uusia ongelmia.

Hilseiden ehkäisy

Karvan syntymästä kukaan ei ole vakuutettu, koska on mahdotonta ennustaa, mitä stressaavia tilanteita sinun täytyy käydä läpi tai mitkä sairaudet saatat kohdata tulevaisuudessa. Kuka tahansa voi kuitenkin varaa tehdä yksinkertaisia ​​ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka vähentävät todennäköisyyttä tavata tämä ongelma.

Useimmat hilseen ehkäisemiseen tähtäävät toimet täyttävät terveellisen elämäntavan periaatteet. Tämä tarkoittaa sitä, että ennaltaehkäisevien toimenpiteiden avulla ei voi vain tappaa hilseä, vaan myös liittyä oikeaan ravitsemukseen.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä seuraaviin tekijöihin:

1. Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Sen pitäisi vähentää rasvaisen, suolaisen ja mausteisen ruoan kulutusta. Hiilihappopitoisista juomista kieltäytyminen ja ylimääräinen yksinkertainen hiilihydraatti (sokeri, valkoiset jauhotuotteet jne.) Hyödyttävät myös elintä;
2. Juomatila: pitää kaikki aineenvaihduntaprosessit elimistössä juoda tarpeeksi puhdasta vettä (noin 2 litraa päivässä). Teetä, mehua, kompotteja ja muita juomia ei oteta huomioon;
3. Hygienia: on kiellettyä käyttää jonkun toisen pyyhkeitä, kampauksia, hiustarvikkeita jne.;
4. Henkilökohtainen hoito: sinun on löydettävä sopivat ja ei-aggressiiviset vartalo- ja hiustenhoitotuotteet. Sen pitäisi olla vähemmän todennäköistä käyttää muotoilutuotteita (geeliä, vaahtoa, lakkaa jne.) Eikä laiskoja pestä niitä ennen nukkumaanmenoa. Ei tarvita ehkäisevän vaikutuksen omaavia shampoja, niiden käytön optimaalista taajuutta - 1-2 kertaa kahden viikon aikana;
5. Tunteellinen tausta: on tarpeen välttää hermostuneita tilanteita aina kun se on mahdollista. Sen ei pitäisi vain toimia, vaan myös täysin rentoutua, yrittää saada riittävästi unta. Kohtalaisen fyysinen aktiivisuus, joka vastaa koulutuksen tasoa, vastustaa tehokkaasti stressiä.

Hilse ei näy ilman syytä.Useimmiten sen muodostuminen liittyy joidenkin kehon fysiologisten prosessien rikkomiseen. Tämän ongelman ratkaiseminen ratkaisee ongelman lähteen ja sen työskentelyn sekä sopivan ihon ja hiusten hoidon. Mutta vaikka hilseily on voitettu, sinun ei pitäisi antaa tilanteen kulkea. Ajankohtaiset ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat välttämään uudelleen tapaamista hänen kanssaan.

Video: miten päästä eroon hilseestä