Miten päästä eroon hampaiden plakkista kotona

Plakki on pehmeiden hiukkasten ja bakteerien kerrostumia, jotka muodostuvat hampaan pinnalle ohutkalvon muodostamiseksi. Jos tätä kalvoa ei harjata säännöllisesti hammasharjalla, se kovettuu, tulee keltaiseksi ja jopa mustaksi. Tämä näkyy erityisesti hampaiden sisäpuolella, jossa harja ei puhdista pintaa niin huolellisesti. Plakin voi olla vaarallista, koska se herättää karieksen, tartarin ja muiden sairauksien muodostumista. Lisäksi tämä on hyvin epämiellyttävä esteettinen vika - hampaiden keltaisuus pilaa jopa kaikkein viehättävän kuvan. Voit irrottaa hammasplakin omasta tai hammaslääkärin toimistosta. Aluksi on kuitenkin syytä selvittää, mikä johtaa hampaiden samankaltaiseen tilaan.

Plakin syyt

1. Väärä ja ennenaikainen hoito. Kaikki tietävät lapsuudesta lähtien - hampaiden harjauksen pitäisi olla kaksi kertaa päivässä. Jokaisen aterian jälkeen hampaat on huuhdeltava. On tärkeää käyttää hammaslankaa puhdistaa hampaiden väliset aukot. Mutta kaikki eivät noudata näitä sääntöjä. Jos saastuneita hampaita ei puhdisteta, ohut kalvo paksuu, kovettuu. Lisäksi ruoan hiukkaset, jotka tunkeutuvat plakin rakenteeseen, maalaavat hampaita erilaisilla pigmenteillä. Kaikki tämä johtaa hampaan luonnollisen värin muutokseen. Mikrobien aktiivinen jalostaminen myötävaikuttaa myös plakin, mutta myös ikenien sairauksien kehittymiseen.
2. Kofeiinia. Kaikki tietävät, että kahvi on tarpeeksi huono terveille hampaille. Kofeiinilla, joka on läsnä kahvissa, teessä tai kaakaossa, on voimakas väriainepigmentti. Näiden juomien säännöllisen käytön jälkeen hampaat tulevat kellertäviksi, niillä on vaaleanruskea sävy. Jos et voi kieltäytyä kahvista, sinun tarvitsee vain huuhdella suusi huolellisesti jokaisen suosikkijuomasi kupin jälkeen.
3. Ruoansulatuskanavan sairaudet. Jotkin poikkeamat ruoansulatuskanavan normaalista toiminnasta liittyvät happamuuden vähenemiseen tai lisääntymiseen. Tämä vaikuttaa suoraan plakin muodostumiseen.
4. Tupakointi. Kaikki tietävät, mitä ketjun tupakoitsijan keltaiset hampaat näyttävät. Asia on nikotiini, joka tunkeutuu hammaskiilteeseen, vaikuttaa siihen ja muuttaa sen väriä. Hampaat muuttuvat keltaisiksi, ruskeaksi ja jopa oranssiksi. Usein tähän liittyy vakavia vahinkoja hammasrakenteelle.
5. Jälkiruokia. Kaikki lapset haluavat toistaa aikuisia - älä syö paljon makeisia, hampaat särkevät. Mutta he itse unohtavat, että makea haitta ei ainoastaan ​​lasten hampaille. Suklaa, hiilihapotetut juomat ja jopa tavallinen makea tee ovat haitallisia hampaille, koska ne rikkovat suuontelon happo- ja emäs tasapainoa. Tämä herättää plakin lisääntymisen.
6. Hedelmämehut. Mehut, joissa on luonnonhappoja, heikentävät hammaskiillettä, mikä tekee siitä herkempiä eri mikrobeille.

Terveiden hampaiden ja hymyn houkuttelevuuden ylläpitämiseksi sinun tulee puhdistaa hampaat säännöllisesti plakkista. Mikä parasta, tietysti tee se hammaslääkärillä. Se puhdistaa hampaat erikoislaitteella, joka tuhoaa raidan ultraäänellä. Siksi tällaista puhdistusta kutsutaan ultraääniksi. Tällaisen menettelyn kustannukset jättävät kuitenkin paljon toivomisen varaa. Jotta tuhlaat aikaa ja rahaa kalliisiin menettelyihin, voit puhdistaa hampaat plakkista käyttämällä kotitalouksien menetelmiä. Muista kuitenkin, että kaikki nämä menetelmät ovat melko aggressiivisia ja edellyttävät mekaanista puhdistusta. Kotitalouksien puhdistus on tehtävä erittäin huolellisesti, jotta hammaskiiltoa ei vahingoiteta.

Miten päästä eroon plakkista

Seuraavassa on muutamia tehokkaita ja turvallisia tapoja päästä eroon hampaiden plakkista.

1. Leivin sooda. Tähän levyn poistamismenetelmään liittyy paljon kiistoja. Selkeyden vuoksi on huomattava, että sooda on hyödyllinen kohtuulliseen käyttöön. Harjaa hampaasi leivin soodalla kerran viikossa, ei enää. Voit tehdä tämän, märkä hammasharja, sinun täytyy vain kastaa se soodaan ja harjata hampaat, kuten tavallista. Sen jälkeen sinun täytyy harjata hampaasi tutulla tahnalla. Voit valkaista hampaita, voit käyttää sitruunamehua sooda - vain liota harja sitruunamehu ja dip sooda jauhetta.
2. Tuhka ja aktiivihiili. Tämä on erittäin tehokas ja turvallinen tapa puhdistaa hampaat. Tuhka on hyvin pehmeä, se ei naarmuta tai vahingoita hammaskiillettä. Sinun tarvitsee vain pestä harja tuhkijauheeseen ja harjaa hampaat. Jos tuhkaa ei ole kädessä, voidaan käyttää aktiivihiilijauhetta.
3. Vaihda pasta. Kokeneet hammaslääkärit sanovat, että hammastahna on vaihdettava määräajoin, jotta päästäisiin eroon plakkista ja säilyttäen hampaiden valkoisuus. Kun käytät hammastahnaa, jolla on periodonttivaikutus, sinun tulee harjata hampaasi valkaisutahnalla fluorilla.
4. Jäykkä harja. Myynnissä on hammasharjoja, joissa on erittäin jäykät harjakset. He voivat puhdistaa vakavimman plakin hampaat. Mutta muista, että niitä ei voi käyttää jatkuvasti, muuten voit täysin päästä eroon hammaskiilteestä. On parempi käyttää näitä harjoja enintään kaksi tai kolme kertaa kuukaudessa.
5. Vetyperoksidi. Tämä on erinomainen työkalu hampaiden valkaisuun ja niiden pinnan puhdistamiseen plakista. Kostuta puuvillatyyny vetyperoksidilla ja pyyhi varovasti hampaiden koko pinta. Jos näkyvää vaikutusta ei ole, voit jättää hampaan peroksidiksi kastetun puuvillapatruunan kolmeksi minuutiksi.
6. Kovet vihannekset ja hedelmät. Luonnollinen tapa päästä eroon plakkista on puhdistaa se ruoan kanssa. Eläimet syövät kiinteää, usein erittäin kovaa ruokaa, minkä vuoksi heidän koiransa ovat niin vahvoja ja terveitä. Älä unohda luonnollista luontoasi ja syö lisää omenoita ja porkkanoita. Sinun ei tarvitse puhdistaa niitä iholta tai leikata viipaleiksi - käytä hampaita.
7. Musta retiisi. Tämän juuren mehulla on ainutlaatuinen koostumus, joka voi vapauttaa monia sairauksia. Sinun täytyy pureskella mustaa retiisi kappaletta useita kertoja päivässä. Sikiön kiinteä rakenne puhdistaa hampaat kuin harja, ja retiisi mehu syö plakin.
8. Mukulaleinikki. Ota kuiva tai vihreä kasvi, valmistele vahva, runsas liemi. Kostuta puuvillapyyhkeet puoliympyrissä. Kiinnitä voide hampaisiin muutaman minuutin ajan. Tällaisen "kompressin" jälkeen hampaat tulevat valkoiseksi.

Käytä näitä yksinkertaisia ​​tapoja puhdistaa hampaasi, jotta hymy on täydellinen.

Miten naamioida naamio

Joskus jopa kaikkein vakavimmat keinot poistaa plakin ei voi auttaa tekemään hampaista valkoisempia. Tässä tapauksessa sinun täytyy peittää hyökkäys, ikään kuin se ei olisi koskaan ollut olemassa. Tämä pätee erityisesti ennen valokuvakokemusta tai tärkeää tapahtumaa.

Olet varmasti huomannut, että rantaloman aikana hymy muuttuu valkoisemmaksi ja houkuttelevammaksi. Kyse on parkituksesta. Kun iho muuttuu tummemmaksi, hampaat näyttävät paljon valkoisemmilta. Käytä tätä tekijää ja, kun menee ulos valoon, levitä ihoa rusketusta kasvoillesi ja kaulaasi pronssivärillä.

Piilota keltaiset hampaat tavalliseen maitoon. Huuhtele suusi ja mene tärkeään kokoukseen. Maito peittää hampaat ohuella valkoisella kalvolla, joka kestää ensimmäisen aterian tai juoman.

Mutta kultakoruista on luovuttava. Heidän keltaisuus korostaa vikaa.

Plakin estäminen

Kuten todettiin, säännöllinen hoito auttaa sinua välttämään plakin muodostumista. Hampaat tulee puhdistaa kahdesti päivässä, on erityisen tärkeää puhdistaa ne ennen nukkumaanmenoa. Käytä hammastikkuja ja hammaslankaa säilyttääksesi elintarvikkeiden roskat interdentalilta. Kohtalainen kahvin ja teen kulutus, tupakoinnin lopettaminen.Jos et pysty hylkäämään juuri puristettuja mehuja, juo niitä oljeen läpi, jotta happo ei putoa hampaillesi.

On erittäin tärkeää käydä hammaslääkärissä vähintään kerran puolessa vuodessa. Rutiinitarkastuksen ohella tulee puhdistaa ammattimaisesti. Ultraäänipuhdistuksen lisäksi lääkäri voi käyttää Air Flow -tekniikkaa, jossa voimakas vesisuihku, jossa on soodahiukkasia, puhdistaa epäpuhtaudet jopa vaikeimpien alueiden välillä hampaiden välillä. Kaikkein modernein ja turvallisin menetelmä on myös laser-skaalaus.

Luonnollinen ruoka, huonot tavat ja vastuuton suhtautuminen omaan terveyteen tekevät hampaistamme heikkoja ja rumia. Hampaiden sairaudet ovat nuorten silmissä - ensimmäisten elinvuosien lapset kärsivät erilaisista karieksista. Tämän välttämiseksi sinun tulee noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä plakin ehkäisemiseksi. Huolehdi hampaiden terveydestä ja kauneudesta!

Video: miksi ja kuinka usein haluat poistaa plakin