Miten päästä eroon pusseista silmien alla kotona

Silmien alla olevia pusseja kutsutaan edemaattisiksi ja roikkuviksi alemmiksi silmäluomiksi. Kukaan ei ole suojattu tästä ongelmasta. Pääsääntöisesti henkilö huomaa heidät aamulla, kun ei ole jäljellä aikaa taistella heitä vastaan. Sinun täytyy mennä töihin tai tärkeä kokous, jossa on väsynyt ja laiminlyöty ilme. Mutta joskus silmien alla olevat pussit eivät voi olla vain väliaikainen kosmeettinen vika, vaan myös merkki vakavasta sairaudesta.

Miksi laukut silmien alla näkyvät

Silmien alla olevat pussit näyttävät aivan kuten kaikki muut kehon turvotukset. Ihmisen silmät on suojattu ohuella rasvakerroksella. Haitallisten tekijöiden vaikutuksesta siellä kerääntyy nestettä ja muodostuu turvauksia. Jos turvotusta esiintyy säännöllisesti, alemman silmäluomen kudos venytetään, menettää elastisuuden ja ei enää ota tavallista muotoa. Tällöin silmien alla olevat pussit pysyvät pysyvinä. Harvinaisissa tapauksissa kehon ylimääräinen neste voi johtaa ylempien silmäluomien turvotukseen.

Joten on olemassa useita olosuhteita, jotka aiheuttavat pussien ulkonäön silmien alla.

1. Ylimääräinen määrä suolaa kehossa. Ei ole mikään salaisuus, että suola estää nesteen poistumisen elimistöstä, minkä seurauksena turvotus tapahtuu. Häiriöiden välttämiseksi sinun pitäisi luopua suolaisista ja mausteisista ruokalajeista illalliselle. Ja jos et vieläkään pysty vastustamaan, sinun ei tarvitse juoda ruokaa runsaalla vedellä.
2. Alkoholijuomien väärinkäyttö. Myrskyisen illan jälkeen juhlavaatteiden heräämisen todennäköisyys silmien alla on erittäin korkea, koska alkoholissa, joka ei ole vähemmän kuin suola, säilyy nestettä elimistössä.
3. Unen ja stressin aiheuttama unen puute. Muutama unettomia öitä ei vaikuta nuorten ulkonäköön. Mutta yli 40-vuotiaiden ja yhden yön ilman unta voi aiheuttaa turvotusta. Kahdeksan tunnin yöunet ovat välttämättömiä ihmisten terveydelle ja kauneudelle.
4. Ei tarpeeksi vettä juoda päivän aikana. Kumma kyllä, tämä on hyvin yleinen syy turvotukseen, koska elin, joka saa vähemmän nestettä, yrittää kerätä sen varaukseen. Terveen henkilön tulisi juoda vähintään 1,5 litraa vettä päivässä. Tämä tilavuus kasvaa vielä 1 litraa kuumalla säällä tai voimakkaan fyysisen rasituksen aikana.
5. Silmän rasitus. Pitkä työ tietokoneella, ajaminen huonolla näkyvyydellä ja muut silmän lihaksen rasitukset aiheuttavat silmäluomien verenkierron heikkenemistä. Tämän seurauksena neste pääsee helpommin rasvakerrokseen, joka on lähellä silmiä ja lingereita. Samasta syystä kyyneleet johtavat turvotukseen ennen nukkumaanmenoa.
6. Geneettinen taipumus. Tässä tapauksessa yksi vanhemmille ominaiset silmien alla olevat pussit syntyvät henkilön lapsuudessa ilman näkyviä syitä ja sairauksia.
7. Naisilla turvotus voi johtua huonolaatuisten kosmetiikkojen käytöstä tai allergioista kosmetiikalle silmille. Myös tämän ongelman todennäköisyys kasvaa premenstruaalisen oireyhtymän aikana.

Jos mikään edellä mainituista silmäluomien turvotuksen syistä ei ole läsnä, ja silmien alla olevat pussit näkyvät säännöllisesti, sinun on välittömästi mentävä lääkärin puoleen ja tutkittava. On mahdollista, että neste pysyy kehossa munuaisten vajaatoiminnan tai muun sairauden vuoksi.

Jos henkilöllä on vakava lihavuusaste, silmien alla olevat pussit eivät välttämättä liity turvotukseen. Tässä tapauksessa niiden syy on rasvakerroksen sakeutuminen silmän ympärillä olevalla alueella.

Miten päästä eroon pusseista silmien alla kotona

Kauneussalongit tarjoavat paljon kalliita menettelytapoja, joiden avulla pääset eroon pusseista silmien alla (käyttäen mikrovirtoja ja infrapunasäteilijää, erityistä silmäluomien ihokarvaa jne.). Perinteinen lääketiede ei kuitenkaan suosittele vähemmän tehokkaita, aikaa testattuja reseptejä.

1. Yleisin tapa on voidella ihoa silmien alla jääpalojen avulla. Jää voidaan valmistaa puhdistetusta vedestä tai kasviperäisestä infuusiosta (kamomilla, calendula, salvia). Tämä menetelmä ei sovi ihmisille, joilla on läheiset verisuonet, koska se voi johtaa mustelmiin silmien alla. Nämä ihmiset auttavat jäähtymään puristuksiin silmien ympärillä.
2. Silmien ihon hellävarainen hieronta auttaa myös vähentämään turvotusta. Pidä sitä puhtaina käsin, joissa on pehmeät pyöreät liikkeet nenästä korville. Vahvistamaan ja ravitsemaan ihoa voidaan tippua veteen laimennetun oliivin tai luonnon eteerisen öljyn sormiin.
3. Kontrastin silmäkylpyjä pidetään myös hyvänä keinona. Tämä menettely vaatii 2 kulhoa kylmästä ja lämpimästä vedestä, puuvillapyyhkeestä tai sideharsosta. Vaihtoehtoisesti vedessä kostutettava sideharso levitetään silmiin 1 minuutiksi. Menettelyn jälkeen on parempi pestä lämpimällä vedellä.
4. Selkeä turvotusmenetelmä silmien alla, joka ei vaadi paljon aikaa ja valmistelevaa toimintaa, on levittää metallilusikoita alempiin silmäluomiin. On parempi, jos he jäävät jääkaappiin muutaman minuutin ajan.

Naamarit ja puristimet pusseista silmien alla

Käytännössä kaikki maskit ja kompressit voidaan tehdä pysyvästi ennaltaehkäisyyn, koska ne sisältävät vain luonnollisia ainesosia, jotka ravitsevat ja kosteuttavat ihoa silmien ympärillä. Kaikki pakkaa keskimäärin 20 minuuttia ja pese sitten kasvot lämpimällä vedellä.

Yksi suosituimmista on leipäkompressori. Sen tekemiseksi kastetaan mustaa leipää sitruunameliiniin ja kääritään sideharsoon. Tuloksena oleva voide levitetään silmiin.

Tehkää hyvin jäähdytettyjen perunoiden (mieluiten nuorten) tai kurkkujen turvotusta ja viipaleita. Lisäksi keitetyt perunamassat, jotka ovat lämmön muodossa, sopivat erinomaisesti voideen hoitoon. Perunoita voidaan helposti korvata kurpitsalla.

Maitokompressit voidaan valmistaa kefiristä, ryazhenka-tai kermaviilasta, joka on sekoitettu persiljaan. Leikattu persiljajuuri, ja sinänsä on erinomainen voide.

Perinteinen lääketiede suosittelee myös tuoreiden koivunlehtien pakkaa. Tätä varten 5-7 lehteä illalla kaadetaan lasillinen lämpimää kivennäisvettä. Aamulla voide on käyttövalmis. Ymmärrää myös turvotusta ja kentän horsetailia. Kosteusemulsioille 1 rkl horsetailia kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja jätä se yön yli.

Jos ei ole aikaa tehdä voiteita kompressille, tavalliset teepussit tulevat pelastamaan. Kostuta ne kuumalla vedellä, anna jäähtyä hieman ja levitä turvotuspaikoille.

Tehokkaimmat pussit silmien alla:

1. Honey mask. Valmistelussa sekoitetaan 1 ruokalusikallinen hunajaa (jos se on paksua, sitten sulaa) ja jauhoja munanvalkuaisella. Jälkimmäisen ansiosta maskilla on myös vetovoima.
2. Illalla voit tehdä tattarinaamion niin, että aamulla silmien alla olevat pussit eivät tule sinulle epämiellyttäväksi yllätykseksi. Tattari kuumennetaan pannulla ilman öljyä ja sitten murskataan kahvimyllyllä. Tuloksena oleva jauhe laimennetaan vedellä paksun kerma-aineen konsistenssiksi ja levitetään iholle silmien ympärille. 15-20 minuutin kuluttua - pese vedellä.
3. Hedelmien naamarit ovat erittäin suosittuja. Niiden komponentit voivat olla mitä tahansa hedelmiä tai marjoja kauden mukaan. Omenat ja mansikat ovat parhaita. Massassa jauhettu hedelmä on jäähdytettävä etukäteen jääkaapissa. Levitä tätä maskia alemman ja ylemmän silmäluomen päälle.
4. Hyvin todistettu ja maski kaurahiutaleella. Valmisteluun tarvitaan 2 ruokalusikallista kaurajauhoa ja 50 ml lämpimää maitoa.Hiutaleet kaadetaan maitoon ja annetaan turvota useita minuutteja. Sen jälkeen ne hierotaan haarukalla ja tuloksena oleva kuiva-aine levitetään silmäluomen iholle 15 minuutin ajan. Pese naamio kuumalla vedellä.
5. Ennen nukkumaanmenoa, estämään turvotus, tee naamio sekoittamalla kurkkua, kurpitsaa ja hunajaa samassa suhteessa. Hiero ainekset saippualle ja levitä alemmille silmäluomille noin 20 minuuttia.

Harjoitukset laukkuista silmien alla

Alaosien kiristetty iho palaa nopeasti normaaliin muotoonsa nestemäisen kertymisen jälkeen rasvakudokseen, joten silmien harjoitukset ovat erittäin tärkeitä. Vilkkaa 20 sekuntia lämpenemistä varten ja käännä silmäsi ylös ja alas.

Käytä ensin. Voidaan suorittaa välittömästi kahdella silmällä. Aseta peukalo silmän ulkoreunaan ja etusormella nenän sillalle. Levitä ihoa hieman sormillasi ja aloita ruiskuttaminen, nosta alempi silmäluomen ylös. Harjoitus tehdään vähintään 20 kertaa. Seuraavassa lähestymistavassa toistamme samaa asiaa, mutta samalla silmät etsivät.

Käytä toista. Ota mukava asento ja rentoudu. Sinun täytyy avata silmät leveiksi ja vilkkua mahdollisimman pian. Toista 10 kertaa 3 sarjaa.

Käytä kolmatta. Katso ylös, avaa suusi, sano kirjain "O" ja alkaa vilkkua nopeasti 15 sekuntia. Toista harjoitus 2 kertaa.

Liikunta Neljä. Aseta etusormesi alempaan silmäluomeen, etsi, avaa suusi samalla tavalla kuin edellisessä harjoituksessa ja alkaa vilkkua. 10 tilillä vilkkuu suulla auki ja 10 - suljettuna.

Harjoitusten jälkeen anna silmäsi levätä: hitaasti liikuta katseesi vasemmalle oikealle 5 kertaa, sitten niin paljon alaspäin. Hiero kämmenet yhteen ja aseta ne kiinni silmiin. Rentoudu ja mieti jotain hyvää.

Näiden harjoitusten näkyvän vaikutuksen saavuttamiseksi tulisi tehdä säännöllisesti, eli vähintään 3 kertaa viikossa. Jos tarvitset hätäapua, ensimmäinen ja viimeinen harjoitus ovat erityisen sopivia.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jotta tulevaisuudessa et tule kärsimään kysymyksestä siitä, miten pääset eroon laukkuista silmien alla, on parempi noudattaa sääntöjä, jotka eivät salli heidän näkymistä.

1. Tule terveellisen elämäntavan tukijaksi. Siinä ei pelata vain urheilua ja luopua huonoista tavoista, vaan myös tasapainoisesta ruokavaliosta. Vältä pikaruokaa, liian mausteista ja suolaista ruokaa. Valitse alkoholijuomista brändi tai punaviini. Mutta nämä juomat, jotka juovat suurina määrinä, voivat vahingoittaa ulkoasua.
2. Täysi yöunet pitäisi olla tapana. Nukkuminen on parempi mennä nukkumaan klo 10-11, sitten aamulla nousee lepoon ja täynnä energiaa. Tällöin parhaan paikan katsotaan olevan nukkumassa selässä, kun pää on kehon tason yläpuolella. Tosiasia on, että kun olet viettänyt koko yön puolelle tai vatsaan, edistät nesteen kertymistä kasvoihin. Joskus turvotus voi näkyä vain yhden silmän alla, riippuen siitä, millä puolella olet viettänyt yön.
3. Vältä silmävaurioita. Jopa voimakas silmien hankaus unen jälkeen voi vahingoittaa silmäluomien herkkää ihoa.
4. Seuraa juoksevan nesteen määrää päivän aikana. Samalla yritä käyttää nestettä aamulla ja päivällä, illalla 1 lasillinen vettä riittää.
5. Käytä hyvää meikkiä silmiin. Silloin säästät sitä paljon enemmän rahaa korjaaviin kosmeettisiin toimenpiteisiin. Älä koskaan mene nukkumaan pesemättä meikkiä silmistä. Älä unohda vahvistaa silmäluomien ihoa erityisillä voiteilla. Hiero niitä kevyillä hierontaliikkeillä.
6. Käytä aurinkovoidetta ja älä unohda aurinkolasit. Ultravioletti suurina määrinä vaikuttaa ihon ominaisuuksiin. Silmien pehmeä iho sen vaikutuksen alaisena menettää kimmoisuutensa ja turvotus tulee näkyvämmäksi.

Niinpä silmien alla olevat pussit voivat pilata henkilön ulkonäköä ja tunnelmaa aamulla.Yksinkertaisia ​​sääntöjä noudattaen tämä sairaus on paljon helpompi ehkäistä kuin myöhemmin. Mutta jos tämä ongelma ei edelleenkään ole ohittanut sinua, älä kiirehdi käyttämään rahaa kalliisiin kosmetologeihin. Koti-korjaustoimenpiteet ja liikuntakompleksit eivät ehkä ole yhtä tehokkaita.

On tärkeää muistaa, että jos ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta silmien alla olevat pussit näkyvät säännöllisesti, älä viivytä itsehoitoa. Ehkä he toimivat merkkinä vakavasta sairaudesta, jonka vain pätevä lääkäri voi tunnistaa. Tällöin silmien alla olevan turvotuksen hoito alkaa päästä eroon taustalla olevasta sairaudesta.

Video: miten päästä eroon pusseista silmien alla