Miten päästä eroon rakkauden riippuvuudesta

Rakkauden tunne inspiroi ja elää. Se antaa siivet ja heittää maahan. Rakkaus ei kuitenkaan ole aina keskinäinen ja onnellinen. Melko usein tilanteita tapahtuu elämässä, minkä seurauksena meillä ei ole muita vaihtoehtoja kuin unohtaa henkilö. Mutta se ei ole niin helppoa. Kuinka unohtaa henkilö, joka on kiireinen kaikkien ajatusten kanssa? Miten päästä eroon tuskallisesta tunteesta, joka tuo vain kärsimystä? Ja onko se periaatteessa mahdollista? Yritetään vastata näihin kysymyksiin.

Mikä on rakkauden riippuvuus

Rakkauden riippuvuus on samanlainen kuin alkoholin ja huumeiden sairaus. Henkilö kiinnitetään jatkuvasti adoration-esineeseen, hän idealisoi hänet siinä määrin, ettei hän näe hänessä mitään vikoja. Toisinaan huollettava henkilö ymmärtää ja ymmärtää, että tämä tunne ei tuo mitään hyvää, mutta useimmissa tapauksissa mikään ei voi tehdä sitä.

Riippuvuus rakkaudesta - se on pakkomielteinen idea omistaa kumppani kaikin keinoin. Riippuvuus tekee meistä mennä äärimmäisiin toimenpiteisiin - harjoittaa henkilöä, ryöstää hänet tarpeettomilla puheluilla ja sanomilla, tukahduttaa tarpeetonta huomiota ja huolenpitoa. Mutta suurin osa riippuvuudesta satuttaa henkilöä itse. Loppujen lopuksi hänen sielunsa on kiusattu, hänen sydämensä kärsii, ja hänen ajatuksessaan ei ole ketään, vaan HIM (HER). Tällaisissa olosuhteissa on vaikea elää, kehittää, kommunikoida, työskennellä tai opiskella, ja mikä tärkeintä, on vaikea löytää sopiva vaihtoehto ja korvata kumppani. Jos riippuvuus on vahva, joskus henkilö voi olla yksinäinen elämään.

Rakkauden riippuvuuden syyt

Mutta miksi näin tapahtuu? Miksi henkilö, joka on itsenäinen henkilö ja täysin itsevarma henkilö, menettää ylpeytensä? Miksi hän alistaa kaikki ajatuksensa, tekonsa ja tunteensa yhdelle esineelle? Tässä on joitakin syitä.

1. Diffidence. Varmasti sinä elämässä ihmisiä kohtasi, hyvin epävarma. Tällaiset ihmiset pitävät kiinni mahdollisuudesta suhteeseen vastakkaiseen sukupuoleen, ja vaikka he kieltäytyisivät, he yrittävät palauttaa suhteen. Heille ei tietyn henkilön menettäminen, vaan suhteiden tosiasia, on kauheaa. Tällaiset ihmiset ovat syvästi vakuuttuneita siitä, että ne ovat rasvaisia, rumia, köyhiä eivätkä lainkaan rakkauden arvoisia. Siksi erottelu ja repiminen ovat hyvin syvällisiä.
2. Vanhempien lämmön puute. Monet psykologiset ongelmat tulevat lapsuudesta. Ja vahva rakkauden riippuvuus ei ole poikkeus. Usein menneen rakkauden pitkät kärsimykset tapahtuvat sellaisten ihmisten keskuudessa, jotka eivät ole lapsuudessa rakastettuja. Ja päinvastoin, jos ihminen näkee onnellisen ulkoasun omien vanhempiensa muodossa, mutta hän ei voi itse rakentaa tällaista solua - hän kärsii ja kärsii.
3. Henkilökohtaisen kasvun lopettaminen. Usein suhteessa, jossa on isäntä ja orja, yksi henkilö pysähtyy kehityksessään. On banaalinen hajoaminen. Jos henkilö lopettaa oppimisen, työskentelyn, pyrkii tavoitteisiin ja saavutuksiin, hän alkaa etsiä kateudesta menestyksellisemmälle kumppanilleen. Ajan myötä kateus muuttuu patologiseksi kateudeksi ja maaniseksi peloksi kumppanin menettämisestä.
4. Kumppanin erottaminen. Joskus sattuu, että ideaaliit kumppanin, liioitat hänen hyvejään, eivät näe puutteita. Samalla te olette alentaneet itseäsi ja merkitystäsi tässä maailmassa. Olet jo iloinen siitä, että tällainen jumaluus on kiinnittänyt huomiota sinuun. Siksi usein kumppanin menettäminen muuttuu laajamittaiseksi tragediaksi.

Rakkauden riippuvuuden oireet

Kuten sanottu, todellinen rakkaus on ystävällinen ja kärsivällinen. Hän ei ylpeile, ei kateellinen, ei hurmaa, ei epäile ja ei ärsytä. Todellinen rakkaus luottaa ja antaa anteeksi.Mutta rakkaus voi olla tuskallista. Häneltä ei ole iloa ja onnea, vaan vain kärsimystä. Miten erottaa totuus väärennöksistä? Tässä on joitakin oireita, joiden avulla todellinen rakkaus voidaan erottaa rakkauden riippuvuudesta.

1. Todellisessa rakkaudessa ymmärrätte, että kumppanin henkilökohtainen tila, jossa hänen pitäisi pysyä ilman sinua. Rakastettu ymmärtää, että siellä on työtä / opiskelua, jonka aikana sinun ei tarvitse soittaa ja häiritä häntä vähän. Rakkaat ihmiset ovat hyvin yhdessä ja toisistaan ​​riippumatta, heillä on aikaa kyllästyä, mikä tekee heidän kokouksestaan ​​jopa makeamman. Mutta kivulias kiintymys - kun et voi viettää hetken ilman kumppania.
2. Todellinen rakkaus antaa kauniita, positiivisia tunteita - ilo, inspiraatiota, harmoniaa. Riippuvuus tuo vain epävarmuutta henkilön elämään, pelko, mustasukkaisuus ja hälytys.
3. Todellisissa suhteissa olet iloinen siitä, että rakastamasi henkilö on myös rakastunut sinuun. Mutta riippuvuuden oire on jatkuva pelko menettää rakkaansa.
4. Jos pari sisältää merkkejä yhdestä kumppanin ylivalta toisesta, niin sitä pidetään myös yhtenä riippuvuuden merkkeinä. Kun henkilö ei voi saada riittävää määrää vastavuoroisia tunteita, hän alkaa alistaa heikomman kumppanin.

Miten päästä eroon rakkauden riippuvuudesta miehelle

Naiset ovat enemmän emotionaalisia, ja siksi he ovat alttiimpia rakastamaan riippuvuutta. Jos jostain syystä rikkoutuitte miehen kanssa, jos hän pettäisi sinut, hylkäsi sinut tai yksinkertaisesti ei ole vastakkainen, on tärkeää, että tämä ehto palautuu oikein. Tee ensin päätös - haluatko palauttaa tämän henkilön millään tavalla tai haluat lopettaa tarinan. Jos teit toisen päätöksen, täällä on joitakin tapoja rakastaa rakkautta uudelleen tuskallisemmin.

1. Käynnistä tämä hetki. Ymmärrä, että sairas rakkaus ja vastuuton tunteet eivät johda mihinkään hyvään. Rakasta itseäsi ja tunne kuningatar. Katsokaa peiliin. Loppujen lopuksi olet kaunis, viisas nainen. Oletko niin arvokas?
2. Rakasta ja hemmottele itseäsi. Mutta ei herkullisia kakkuja ja hierontaa, kunto- ja kauneushoitoja. Osallistu itseopetukseen, aseta itsellesi todellinen tavoite pyrkiä. Helpoin tapa saada ihminen puremaan kyynärpäätään on tulla paremmin ja todistaa hänelle, mitä hän on menettänyt.
3. Jos itsetunto on edelleen lame, sinun täytyy käydä, ravintola, teatteri tai muu täynnä paikka. Laita tyylikäs mekko, tee tyylikäs hiustenleikkaus ja upea meikki. Tämä pakottaa muut miehet kiinnittämään huomiota sinulle. Mutta tätä ei tehdä, jos haluat osallistua intrigeihin. Kampanjan ydin on tehdä itsestäsi tuntuu toivottavalta ja kauniilta. Ja sitten luottamus palaa sinulle.

Miten päästä eroon rakkauden riippuvuudesta naiselle

Joka tapauksessa ihmisen luonne on sellainen, että miehet taistelevat oikeutta omistaa nainen. Ja tämä taistelu ei aina onnistu. Myös miehillä on joskus selviytyä rakkauden riippuvuudesta. Kuinka unohtaa nainen, joka näytti loitsevan loitsun?

1. Aluksi tuntuu mies. Loppujen lopuksi et ole kyynelinen tyttö, joka ei pysty selviytymään tunteistaan. Voit unohtaa sen, joka ei arvostanut sinua. Ota suosikkiharrastus, joka täyttää vapaa-aikasi ja poistaa tarpeettomat ajatukset.
2. Paras lääke jokaiselle riippuvuudelle on työ. On aika siirtää hieman taustalle ja aloittaa kehitys ja ammatillinen kasvu. Muuta tulotasoa ja sosiaalista asemaa - tämä ei vain tee naisestasi pahoillani päätöksestään, vaan myös auttaa tekemään päätöksiä elämässä tulevaisuudessa.
3. Urheilu on loistava vaihtoehto rakkaussuhteille. Kehitä kehon voimaa ja henkeä. Jooga voi olla myös erinomainen ratkaisu. Hän tuo ajatuksia järjestykseen, harmonia asettuu sieluun.
4. He sanovat, että kiila kiilahtaa.Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi mennä uuteen romanttiseen suhteeseen. Mutta yritä viettää aikaa mukavan henkilön kanssa, mene vaarattomaan, ei-sitovaan päivämäärään. Tunne, että flirttailu ja rakastuminen voi tuoda kevyyttä, iloa ja iloa, eikä tunteita ja pelkoa.

Olet mies tai nainen, nuori tai vanha, rikas tai huono - sinun ei pitäisi lopettaa itseäsi epäonnistuneiden suhteiden jälkeen. Tietenkin, selviytyäksemme erottelua, epäonnistui epäonnistumaan, varsinkin jos rakkaussuhde oli vahva. Mutta sinun täytyy yrittää nostaa päätäsi, pysyä itsesi ja kohdata kaikki elämän ongelmat. Ja sitten kohtalo antaa teille varmasti keskinäisen, puhtaan ja todellisen rakkauden, joka täyttää elämäsi merkityksellä.

Video: miten päästä pois rakkauden riippuvuudesta