Miten päästä eroon gastriitin folk korjaustoimenpiteistä

Gastriitti on vatsahäiriö, jonka voi aiheuttaa aliravitsemus ja Helicabacter Pylori -bakteeri. Kun bakteeri tulee mahaan, esiintyy limakalvon tulehdusta, joka voi johtaa haavaan. Gastriitti voi olla akuutti ja krooninen. Se ilmenee monissa oireissa, jotka liittyvät kipuun ja epämukavuuteen vatsassa.

Gastriitin oireet

1. Vatsakipu tapahtuu syömisen jälkeen tai aamulla tyhjään vatsaan.
2. Usein gastriitin aikana henkilö kärsii pahoinvoinnista. Hän tuntee pahoinvointia tai syömisen jälkeen.
3. Gastriittiä voi seurata oksentamalla, erityisesti lapsilla. Oksentelu on yleistä, yleensä henkilö, joka oksentaa sappia tai mahalaukun mehua.
4. Usein hapan röyhtäily. Närästys on myös merkki gastriitista. Jos sinulla on närästys, vaikka olisikin saanut runsaasti kasvisruokaa - tämä on todellinen syy tutustua lääkäriin.
5. Gastriittiä seuraa suoliston rikkominen. Siksi henkilö, jolla on gastriitti, kärsii ummetuksesta tai ripulista.
6. Gastriitin aikana ihminen tuntee raskautta vatsassa syömisen jälkeen, hän kehittyy jyrinä ja ilmavaivat.
7. Tässä taudissa normaali ruoansulatus on häiriintynyt, jolloin syljeneritys lisääntyy ihmisillä.
8. Potilaan yleinen tila gastriittilla on huonontunut. Hän tuntee heikkoutta ja päänsärkyä, hikoilu, ruokahalua menetetään.

Gastriitin syyt

Kuten mainittiin, gastriitin pääasiallinen syy voi olla Helicabacter Pylori -bakteeri. Gastriittiä voi kuitenkin aiheuttaa myös aliravitsemus.

1. Jos syövät usein ”liikkeellä”, syötä enimmäkseen kiinteää ruokaa ilman jauhetta, se voi vahingoittaa mahan limakalvoa mekaanisesti. Gastriitti esiintyy ihmisillä, jotka eivät seuraa ruokavaliota, syö mitään ja milloin se tapahtuu. Hyvin usein gastriitti alkaa satuttaa opiskelijaelämän aikana. Tällä hetkellä nuoret alkavat elää erillään vanhemmistaan, heiltä puuttuu säännöllinen kuuma ateria.
2. Mausteinen, suolainen ja erittäin maustettu ruoka syö myös vatsan seinät. Siksi sinun ei pitäisi tottua syömään paljon tuntemattomia ulkomaisia ​​tuotteita ja ruokia. Se voi olla vaarallista vatsalle.
3. Erittäin kylmä tai kuuma ruoka on myös syynä limakalvojen lämpöpolttoon. Ruoan pitäisi olla kohtalaisen lämmin.
4. Gastriitti voi kehittyä ruokamyrkytysten vuoksi. Älä syö katuruokaa epäilyttävän alkuperän kioskeissa. On parempi olla kärsivällinen ja ruokailla kotona kuin syödä hampurilaisia, jotka on kypsennetty epäpuhtauksissa.
5. Stressiolot ja hermostunut sokki pahentavat gastriitin kulkua.

Miten päästä eroon gastriitista

Kun hoidat gastriittia ensin, sinun täytyy käsitellä taudin syytä. Jos gastriitti on syntynyt väärän ruokavalion takia, sinun on luotava normaali ruokailutapa. Jos bakteeri aiheuttaa gastriittia, sitä on valvottava antibiooteilla. Parannetaan myös lääketieteellisesti limakalvon työtä vatsan vaurioituneiden seinien palauttamiseksi. Tämän lisäksi sinun on ryhdyttävä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, jotta estetään gastriitin uudelleen paheneminen.

Gastriitin pahenemisen aikana syöminen ei ole suositeltavaa, se saa vain juoda vettä, teetä ja Borjomia. Kun tulehtunut limakalvo paranee hieman, voit aloittaa syömisen kevyillä ja lempeillä tuotteilla. Tupakointi gastriitin kanssa on mahdotonta - se pahentaa taudin kulkua. Lääkkeiden palauttamista tukevien lääkkeiden lisäksi potilas on määrätty lääkitys, joka lievittää närästystä ja röyhtäilyä, mikä parantaa hieman hänen terveyttään. Myös vatsan happamuuden lisääntyessä määrätään lääkkeitä, jotka vähentävät tätä happamuutta.Gastriitin onnistuneen hoidon avain ei kuitenkaan ole lääkitys, vaan lääketieteellinen ravitsemus.

Ruokavalio gastriitille

Jos sinulla on gastriitti, sinun täytyy syödä murto-osa, joka 3. tunti, 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina. Alkoholi ja kahvi tulisi jättää ruoan ulkopuolelle - ne ärsyttävät mahalaukun limakalvoa. On välttämätöntä kieltää paistetut, mausteiset ja rasvaiset elintarvikkeet. Ruoka on keitettävä tai höyrytettävä. Kun gastriitin paheneminen ensimmäisenä päivänä on parempi juoda tavallinen vesi ja Borjomi. Seuraavana päivänä voit lisätä ruokavalioon kissel ja puuroa vedessä. Kaurapuuro on erittäin hyödyllinen gastriitille - se peittää täydellisesti mahalaukun seinät ja rauhoittaa limakalvoa.

Jotta ei ärsytä limakalvoja, sinun täytyy syödä elintarvikkeita, jotka heikentävät mahalaukun mehun tuotantoa. Tämä on maito, juusto, keitetty liha tai kala. Erittäin hyvä gastriitti on keitettyä tai höyryttyä vihanneksia - perunaa, porkkanaa, kurpitsaa, kukkakaalia, parsakaalia. Voit myös valmistaa keittoja vihanneksista. Kun gastriitti, voit syödä suolaisia ​​keksejä, munia ja munakokkelia, höyrytettyjä. Voit myös syödä keitettyä kananlihaa, suolaisia ​​haudutettuja hedelmiä, pastaa ja mietoa juustoa.

Kun gastriitti ei voi syödä elintarvikkeita, jotka stimuloivat suurten mahanesteiden tuotantoa. Kaikki marinoitu ja suolattu - kiellon alla. Et voi juoda kahvia, kaakaota ja hiilihappoa sisältäviä juomia. Ei ole suositeltavaa syödä erilaisia ​​säilykkeitä ja lihavalmisteita. Tietenkin, et voi syödä happamia elintarvikkeita. On parempi hylätä tuoreita leivonnaisia, valkoista ja mustaa leipää - on parempi syödä keksejä. Älä lasta vatsaa karkeilla kuiduilla - älä syö luumuja, raakoja vihanneksia, rusinoita.

Folk-lääkkeet gastriittia vastaan

Yhdessä lääkkeiden ja asianmukaisen ravitsemuksen kanssa voit hoitaa gastriittia kansanhoitoon. Niitä on testattu vuosia ja ne ovat todella tehokkaita gastriitin torjunnassa.

1. Ota samankaltaisia ​​määriä mäkikuismaa, kynttilää ja keltaista. Sekoita kuivia kasveja ja kaada kolme ruokalusikallista kasviperäistä teetä litraa kiehuvaa vettä. Anna liemen hautua ja hautua noin tunti. Sitten sinun täytyy tyhjentää liemi. On otettava kolme ruokalusikallista ennen jokaista ateriaa. Rohdosvalmiste on todellinen tapa parantaa gastriittia. Näillä yrtteillä on haavan paranemista ja rauhoittavia ominaisuuksia. Jos juodat keittämistä säännöllisesti, voit päästä eroon gastriitista vain kolmessa viikossa.
2. Hoitoon gastriitti täydellinen propolis tinktuura. Ota 100 grammaa propolista, pilkoa ja täytä se läpinäkymättömällä pullolla. Sitten kaada propolis alkoholia ja jäähdytä 10-15 päivää. Ravista pulloa säännöllisesti. Kun tinktuura on valmis, se tulee ottaa seuraavasti. Liuotetaan teelusikallinen tinktuura kupilliseen vettä ja juo ennen ateriaa. Joten sinun täytyy tehdä ennen jokaista ateriaa.
3. Perunamehu on toinen tapa päästä eroon gastriitista. Useita mukuloita on puhdistettava ja kuivattava perusteellisesti. Jos sinulla ei ole juiceria, voit hakata perunat sekoittimella tai lihamyllyllä ja purista sitten parantavaa perunamehua. Joka kerta kun haluat valmistaa tuoremehua. Juo ruokalusikallista ennen jokaista ateriaa.

Tänään gastriitti on hyvin yleinen sairaus. Mutta tämä ei tarkoita, että sinun ei tarvitse taistella häntä vastaan. Sopivan ruokavalion noudattaminen, terveellisen ruoan valinta ja säännöllinen hygienia auttavat sinua poistumaan gastriitista. Tämän taudin hoito on melko pitkä, mutta varsin onnistunut. Huolehdi kehosta ja ole terveellinen!

Video: miten hoidetaan gastriittia