Miten päästä eroon frigiditeetista naisilla

Esimerkiksi seksuaalisen vetovoiman puuttuminen tiettyyn kumppaniin, esimerkiksi aviomies, jonka kanssa nainen on asunut yli 5 vuotta, ei ole merkki kylmyydestä. Syy voi olla toisen puolen epäpätevyys, säännölliset riidat tai yksitoikkoisuus sängyssä. He diagnosoivat hypolibidemiaa potilailla, jotka eivät ole innostuneita joko fyysisesti tai emotionaalisesti, käytännössä eivät reagoi hyväillään ja menettävät kiinnostuksensa sukupuoleen sellaisenaan.

Vaihe 1: Diagnoosi

Jäykkyys voi johtua terveysongelmista, joten naisen on kuultava gynekologia. Testataan seksuaalisesti tarttuvien ja tarttuvien tautien varalta sen varmistamiseksi, että sukupuolielimissä ei ole tulehdusta. Ilmoittaudu kilpirauhasen ultraääniin ja tutki munasarjat. Muista luovuttaa verta hormonitasolle.

Jos kilpirauhasen tai munasarjasairauden ongelmista on tullut jäykkyyden syitä, erityiset lääkkeet palauttavat kyvyn nauttia seksistä naiselle. Fyysisesti terveillä potilailla, joilla ei ole patologioita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä psykologiin.

Vaihe 2: Ei häpeä, ei pelkoa

Puritanin äiti on innoittanut tyttäriä, että sukupuoli on huono, joten vain korruptoituneet naiset tekevät tämän? Syyttömyyden riistäminen päättyi pettymykseen ja aiheuttaa vain epämiellyttäviä muistoja? Tyttö tuli raiskauksen uhreeksi, ja nyt hän ei voi katsoa miehiä ilman säröä, ja ajatus sukupuolesta herättää paniikkikohtauksen? Voit päästä eroon monimutkaisista ja peloista itsestään tai psykologin avulla, joka opettaa tuntemaan itsesi ja kehosi, luottamaan kumppaniin.

Naisen, joka haluaa nauttia läheisyydestä hänen miehensä kanssa, on ymmärrettävä, ettei rakkaudessa ole mitään tuomittavaa. Tämä prosessi on luonnollinen, eikä se ole tarkoitettu pelkästään lisääntymiseen. Tytöt, jotka rakastavat sukupuolta, eivät näe kumppaninsa silmissä räikeitä tai likaisia.

Jos haluat päästä eroon jäykkyydestä, kannattaa ottaa oma kehosi, ei pelätä salaisia ​​eroottisia fantasioita ja toiveita, oppia keskustelemaan kumppanin kanssa vaikeuksista ja vivahteista.

Vaihe 3: Kumiassistentit

Pitkäaikaisissa suhteissa olevat parit menettävät vähitellen kiinnostuksensa toisiinsa, ja ensimmäinen, emotsionaalisemman olentonsa vuoksi, sammuu naiselta. Voit herätä intohimoa ja vetovoimaa aviomiehellesi roolipelien tai äärimmäisten tilanteiden avulla. Esimerkiksi viettää sielunkumppanin vaatekaupassa, elokuvateatterissa tai tummassa kuja.

On hyödyllistä vierailla seksikaupoissa. Tällaisissa myymälöissä on monia mielenkiintoisia lisävarusteita: käsiraudoista, joissa on vaaleanpunainen helma ja kuminauhat, peräaukkojen ja lateksipuvun kanssa. Hajuvedet, joissa on feromoneja, voiteluaineita ja ripseja, eivät vain sytytä tulta, vaan myös parantavat intiimin elämän laatua.

Vaihe 4: Etsi erogeeniset alueet

Häikäisyydestä kärsivien naisten ongelma on perustaidon puute omasta kehostaan. Jokaisella naisella on tiettyjä kohtia, joiden stimulointi auttaa herättämään ja virittämään sukupuolta. Joillakin naisilla on herkät ranteet tai kaula, toiset menevät hulluiksi, kun mies hyväilee rinnassaan tai selässä. Voit löytää taika-aloituspainikkeita vain kokeellisesti, kumppanin yrityksessä tai yksin yksin.

Älä unohda klitoriksen olemassaoloa: tämän luonnollisen laitteen stimulointi auttaa monia naisia ​​saavuttamaan kauan odotetun orgasmin. Sinun täytyy valita oikea asento ja älä epäröi antaa itsellesi iloa tai kysy kumppaniltasi pienestä palvelusta.

Vaihe 5: Kehitä aistillisuutta

Jäykkyys - kiinnostuksen puute sukupuoleen, kyvyttömyys nauttia prosessista, joten sinun täytyy oppia rakastamaan pettingiä ja kehoa. Itsetyydytys korjaa tilanteen. Tämä miehitys on hyvitetty niin monille sivuvaikutuksille, joita naiset pelkäävät koskettamaan itseään, jotta he eivät mene sokaisiksi tai kuolemaan häpeään.

Itse asiassa itsetyydytys on loistava vaihtoehto herkkyyden kehittämiseksi. Sinun tarvitsee vain virittää:

1. Valitse aika, jolloin voit olla yksin.
2. Liu'uta verhot luodaksesi viihtyisän ja romanttisen ympäristön, joka parantaa kynttilöiden valaistusta tai leikkii rentouttavaa musiikkia.
3. Jännittävissä kohteissa on pornografisia elokuvia ja eroottisia tarinoita.
4. Vaatteet ovat tarpeettomia. Voit vähitellen päästä eroon kylpytakista ja alusvaatteista unohtamatta itseäsi.
5. Ei tarvitse keskittyä pelkästään klitoriin ja sukuelimiin, koska siellä on rintakehä, hartiat, vatsa ja muut kehon osat. Hidas hätkähdys herättää aistillisuuden, auttaa ymmärtämään, missä erogeeniset alueet sijaitsevat.

Vaihe 6: Tarkista ruokavalio

Kun ruokavalion jäykkyys tulisi olla paljon proteiinipitoisia elintarvikkeita, kaali- ja kasviöljyjä, runsaasti kalsiumia sisältävät fermentoidut maitotuotteet. On suositeltavaa luopua alkoholista, kofeiinista ja nikotiinista. Syö vähintään eläinrasvoja, pikaruokaa ja makeisia.

Fyysiset harjoitukset ja kegelin harjoitukset, jotka palauttavat verenkierron sukupuolielimissä, ovat hyödyllisiä.

Miten päästä eroon frigidity folk korjaustoimenpiteistä

On yrttejä, jotka lisäävät vetovoimaa ja parantavat jäykkyyttä. Näitä ovat korianterin siemenet ja vaahteranlehdet, Rhodiolan ruusun ja ginsengin henki-tinktuurat. Seksuaalisen toimintahäiriön kärsivien naisten suosio on basilikan ja keltaisenruskean sekoitus, joka lisätään "Cahorsiin". 1 litraa viiniä tarvitaan 5 rkl. lusikat kasveja, vaatia lääkettä 21 päivää, unohtamatta ravista. Ota 2-3 kertaa päivässä. Lusikallinen viini viimeistelee aamiaisen ja illallisen.

Vaihtoehto naisille, jotka eivät juo alkoholia edes hoitoon, ovat murskattuja, jotka murskataan ja sekoitetaan saman verran hunajaa (0,5 puoli teelusikallista). Kurssi kestää yhdestä kuukaudesta 40 päivään. Ota kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan.

Jotkut naiset selviytyvät jäykkyydestä vervainin avulla: kasvi sijoitetaan sivuille tai vatsaan käytetyn kankaan pusseihin. On hyödyllistä aloittaa aamulla puolet granaattiomena ja lopettaa illallinen saksanpähkinöiden kanssa, käytä persiljaa kuivatussa ja tuoreessa muodossa.

Suosittele kauran keittämistä:

• Kaada lasi viljaa litran vedellä, kiehauta 500 ml nestettä haihtumisen ajaksi.
• Kaada 400 ml maitoa, keitä.
• Suodatetussa juomassa lisätään kaakaojauhetta ja hunajaa.
• Päivässä juo lasillinen liemi.

Vaihtoehtoinen ratkaisu: Sekoita varret ja sellerilehdet 4 lusikalla 30 luonnonvaraisten ruusunmarjojen kanssa, kypsennä litraa vettä. Vaatia liemi tarvitsee 15 minuuttia, juo kahvin ja mustan teen sijaan.

Aromit heräämään intohimoa

Jotkut eteeriset öljyt auttavat rentoutumaan, pääsemään eroon stressistä ja suorittamaan aphrodisiacsin toimintaa. Ne lisätään kylpyammeisiin tai aromaattisiin lamppuihin, jotka on sijoitettu sängyn vieressä.

• Bergamotti: pahasta tuulesta, iloisuudesta.
• Sage: jos pakkasen syy on tullut pitkittynyt masennus.
• Geranium ja ruusuöljy: normalisoida naisten hormonien tasoa.
• Ylang-ylang ja laventeli: rauhoittaa, poistaa jännitystä ja ärtyneisyyttä.
• Neroli: lihaksen kouristuksella, myös sukuelimissä.

Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää hieronnassa, asiantuntijat suosittelevat hieromalla tuoksuvia seoksia kantapäähän. Näissä kehon osissa sijaitsevat kiihottumis- ja seksuaalitoiminnot.

Naisten ei pitäisi pelätä pyytää apua gynekologilta, kuulla psykologin tai seksologin kanssa. Positiivinen asenne ja hyvin valittu hoito on suora tapa päästä eroon frigiditeetista.

Video: kylmiä naisia ​​ei ole