Miten käsitellä närästystä kotona

Monet ihmiset, korostaen niiden erinomaisen terveyden vahvuutta, sanovat, että kotonaan ei ole lääkettä, paitsi päänsärkyä ja närästystä koskevat korjaustoimenpiteet. Närästys tapahtuu todellakin niin usein, että voit puhua siitä epämiellyttävästi, jopa ilman, että oireeseen kiinnitetään erityistä huomiota. Onko närästys turvallinen ja vaaraton? Puhuvatko sen ilmenemismuodot aina ylensyönnistä, vai onko se merkki vakavammista sairauksista? Puhutaan tänään närästyksestä, sen ilmentymistä sekä keinoista poistaa tämä oire - lääkitys ja kansanmusiikki.

Mikä on närästys ja miten se ilmenee

Närästys on sietämätön polttava tunne ja tulipalon tunne rintalastan takana. Yleensä lähes jokainen ihminen koki närästystä. Tämä polttaminen johtuu mahan mehun vapautumisesta ruokatorven suuntaan. Närästys esiintyy useimmiten raskaan aterian jälkeen ja kasvaa, jos makaat.

Närästys on melko epäselvä oire. Se voi tapahtua ylensyönnin taustalla ja ruoan ominaispiirteillä tai merkkinä joistakin gastroenterologisista sairauksista. Jos närästys häiritsee sinua enemmän kuin kaksi kertaa viikossa ja ei välttämättä liity ravinnon määrään, ota yhteys lääkäriin. Mitä voi aiheuttaa närästystä ja sen kehittymistä, yritä ymmärtää.

Närästyksen syyt

Tässä muutamia kehon muutoksia, jotka voivat johtaa mahan mehun refluksointiin ruokatorvessa.

1. Usein närästyksen lähde on mahan happamuuden muutos. Yleensä närästys kehittyy korkealta happamuudelta, mutta voi ilmetä alhaisen happamuuden taustalla, jos ruokatorven limakalvo on hyvin herkkä.
2. Tupakointi ja alkoholi myötävaikuttavat myös närästyksen kehittymiseen.
3. Runsas ateria, erityisesti rasvainen, suolainen, paistettu ja savustettu, voi myös edistää närästyksen kehittymistä. Tällöin mahan venytykset ja suurempi määrä mahalaukun mehua valmistetaan, ruokatorven sulkijaliuos rentoutuu ja happo vapautuu ulkopuolelle.
4. Jos raskaan aterian jälkeen mene nukkumaan, että kehon vaakasuora sijainti luo suurempaa todennäköisyyttä mahalaukun poistamiseen.
5. Toinen närästyksen syy on epävakaa hermosto. Pelko, masennus, stressi, ahdistus voivat johtaa närästykseen, erityisesti syömisen jälkeen.
6. Hyvin usein närästys tapahtuu raskauden taustalla. Tässä tapauksessa sikiö yksinkertaisesti puristaa vatsaa, jolloin se heittää mahalaukun mehua jopa maltillisella ruokailulla.
7. Lisäpainetta vatsaan voi luoda kireillä hihnoilla, korseteilla, ylipainoisilla ja jopa painon nostoilla.
8. Jotkut lääkkeet voivat lisätä mahahapon tuotantoa ja aiheuttaa niiden vapautumista ruokatorveen. Niistä ibuprofeeni, ortofeeni, aspiriini.
9. Närästys voi aiheuttaa sellaisia ​​elintarvikkeita kuin tomaatit, jauhot ja hiivatuotteet, sitrushedelmät, kahvi, suolakurkkua ja suolakurkkua, minttua, suklaata, vahvaa teetä, soodajuomia.

Nämä ovat tärkeimmät syyt, jotka voivat aiheuttaa närästyksen kehittymistä. Mutta usein närästys tapahtuu paitsi taustalla ja syömällä haitallista ruokaa. Jos jokaisen aterian jälkeen kehittyy närästys, ruoansulatuskanavan työn ongelma on todennäköisintä.

Mitkä sairaudet aiheuttavat närästystä?

On selvää, että usein ja heikentävällä närästyksellä sinun täytyy mennä gastroenterologiin ja selvittää tämän sairauden syy. Joissakin tapauksissa on kuitenkin mahdollista tunnistaa sairaus oireista jo ennen lääkärin aloittamista.

1. Useimmiten närästys kehittyy gastriitin kanssa, jolla on korkea happamuus.
2. Närästys voi olla oire duodeniitille, haimatulehdukselle, mahahaavaumille tai pohjukaissuolihaavoille. Tällaisilla diagnooseilla vatsan ja närästyksen kipu kehittyy pari tuntia syömisen jälkeen ja lisääntyy, kun syötään rasvaisia ​​ruokia.
3. Usein närästys on seurausta refluksitaudista, jossa alempi sulkijalihaksen heikkenee ja ei suojaa ruokatorvia mahan mehun nauttimisesta. Tässä tapauksessa närästys ilmenee erityisen voimakkaasti, kun keho taipuu.
4. Usein närästys kehittyy liikalihavuuden taustalla, kun sisäelimet ympäröivät vatsaaliset rasvat kirjaimellisesti puristavat vatsaa ja myötävaikuttavat mahalaukun vapautumiseen ruokatorioon.
5. Pysyvä närästys tapahtuu leikkauksen jälkeen, kun mahalaukun tai pohjukaissuolen tilavuus laskee kirurgisen leikkauksen vuoksi.
6. Joskus otetaan angina pectoris polttamiseksi ja voimakas kipu rintalastan takana.

Diagnoosin määrittämiseksi sinun on tarvittaessa neuvoteltava lääkärin kanssa, läpäistävä testit ja suoritettava havaintomenettely. Kuuntele kehoasi ja sen oireita, jotta lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin.

Huumeet närästykseen

Lääkealan yritykset mainitsevat tilastoja, joissa todetaan, että närästyksen korjaavat lääkkeet ovat suosituimpia lääkkeitä. Jokainen ihminen ja jokainen, jolla on närästys, yrittävät selviytyä siitä itsenäisesti. Mitä tarkoittaa tehokkuus ja turvallisuus?

1. Rennie. Tämä on suosittu ja turvallinen lääke, joka on hyväksytty käytettäväksi myös raskaana oleville naisille. Rennie pyrkii neutraloimaan mahahapon suolahappoa. Saatavana pureskeltavien tablettien muodossa, joissa on erilaisia ​​makuja. Vaikutus saavutetaan lähes välittömästi lääkkeen ottamisen jälkeen.
2. Fasfalyugel. Se on hyvä lääke närästystä ja muita gastriitin ja haavaumien ilmentymiä vastaan. Geeli peittää varovasti mahalaukun ja suoliston seinät, imee fermentointituotteet ja toksiinit, vähentää mahan happamuutta, lievittää närästystä.
3. Omez. Tämä on antisekretorinen lääke, jolla on hieman erilainen vaikutuksen periaate. Se ei estä hapon vaikutusta, mutta estää mahahapon aktiivisen tuotannon. Lääke ei toimi välittömästi, sen toiminta alkaa vain tunnin kuluttua nauttimisen jälkeen, mutta vaikutus kestää paljon kauemmin - 8-10 tuntia. Säännöllisen käytön aikana närästys tapahtuu paljon harvemmin.
4. Gaviscon. Toinen suosittu korjaus närästys, valmistettu luonnon merilevää uutetta. Toisin kuin muutkin lääkkeet, Gaviscon ei tukahdu vatsan happamuutta kokonaan, josta ruoansulatusprosessi kärsii. Lääke yksinkertaisesti suojaa mahalaukun limakalvoa hapon aggressiivisilta vaikutuksilta.
5. Gastracid. Nykyaikainen lääke närästystä vastaan, joka toteutetaan ruoansulatuskanavan kroonisten sairauksien pahenemisen aikana, ruokavalion virheiden aikana jne. Saatavana minttu tabletteina.

On paljon lääkkeitä närästys, sinun täytyy valita, mikä on oikea sinulle. Raskauden aikana, kun närästys tapahtuu hyvin usein, tarvitset tarkempaa lähestymistapaa lääkkeiden valintaan ja lue ohjeet. On syytä ilmoittaa lääkkeen hyväksyttävyys raskauden aikana.

Miten käsitellä närästystä kotona

Jos lääkkeitä ei ollut käsillä tai haluat käsitellä närästystä luonnollisilla lääkkeillä, sinun täytyy turvautua yksinkertaisiin ja todistettuihin kotitekoisiin närästysresepteihin.

1. Kamomilla. Tämä on erinomainen lääkekasvi, jolla on voimakas rauhoittava omaisuus. Kamomilla auttaa lievittämään tulta mahassa. Kamomilla kukat pitäisi valmistaa liemi - noin kaksi ruokalusikallista kasvien litraa kiehuvaa vettä.Juo kamomilla, jos närästys on puolessa lasissa, pienissä gulpsissa. Älä käytä yli litraa päivässä, kamomillan yliannostus voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.
2. Kaurahyytelö. Pari ruokalusikallista kauranjyviä tulisi kaataa kaksi kupillista kiehuvaa vettä ja sen annetaan kypsyä matalalla lämmöllä noin puolen tunnin ajan. Sitten kaada koostumus termosiksi ja anna sen hautua vielä pari tuntia. Seuraavaksi tuloksena oleva kisseli täytyy suodattaa ja juoda puoli lasillista närästystä. Kissel peittää vatsan ja ruokatorven seinät varovasti, vähentää suolahapon aggressiivisia vaikutuksia.
3. Pellavansiemenet. Jos sinulla ei ole aikaa odottaa kaurahiutaleiden valmistusta, saat samanlaisen lääkkeen pellavansiemenistä. Ne on jauhettava kahvimyllyssä tai käyttämällä leikkuulauta. Kaada murskatut siemenet vedellä ja anna sen hautua noin 15 minuuttia. Sitten koostumus täytyy suodattaa ja juoda.
4. Mehu raaka perunat. Se vähentää mahan happamuutta haavaumien ja gastriitin aikana, lievittää nopeasti tuskallisia tunteita. Perunat on kuorittava ja raastettava, mieluiten muovia, muuten metalli voi hapettaa tuotteen. Sen jälkeen sinun täytyy puristaa mehu sideharsolla ja juoda se. Kerran täytyy juoda noin kolmasosa kupillista tuoremehua. Se ei ole valmis tulevaisuuteen vasta välittömästi ennen käyttöä, muuten perunoiden mehu voi muuttaa väriä varastoinnin aikana.
5. Anis, tilli ja fenkoli. Ota kynttilä kutakin ainesosaa ja kaada se lasi-astiaan. Peitä kiehuvalla vedellä ja kääri pyyhkeellä. Anna liemi hautua 5-6 tuntia, mieluiten se olisi keitettävä yön yli. Närästystä varten suodatettu koostumus on otettava puoli lasia.
6. Kalsiumsuolat. Kalkki ja munankuori sisältävät koostumuksessaan kalsiumsuoloja, jotka neutraloivat mahassa olevan hapon. Puhdista liitu tai munankuoret täytyy jauhaa ja ottaa tl närästystä, joka on puristettu runsaalla lämpimällä vedellä.
7. Chaga Koivun sieni. Ihmisissä närästyksen tukahduttamiseen käytetään koivun sientä. Tämä on drone-sieni kasvun muodossa, joka esiintyy erilaisilla puilla, mutta se, joka kasvaa koivuilla, pidetään hyödyllisimpänä. Apuaineiden perusteella chagi valmisti jopa lääkkeitä. Chaguia löytyy sienenvalmistajista, lääketieteen miehistä, fytobaareista tai kasvaa sieni omasta. Tämä on erinomainen työkalu useiden ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon.

Hyvin usein suosittelemme hoitamaan soodaa närästyksellä. Sitä ei voida tehdä missään tapauksessa. Tosiasia on, että ruokasooda sammuttaa vatsan happamuuden, mutta ei pitkään. Jonkin ajan kuluttua mahalaukun mehu alkaa tuottaa enemmän kloorivetyhappoa. Jos sitä hoidetaan jatkuvasti soodalla, se voi johtaa peptiseen haavaan. Tämä koskee niin suosittua maitoa. Tosiasia on, että kalsium ja proteiini, jotka ovat runsaasti maidossa, provosoivat mahan mehun erittymistä. Runsas määrä suolahappoa johtaa närästyksen kehittymiseen.

Sinun on myös noudatettava yksinkertaisia ​​ravitsemusmääräyksiä. Sinun täytyy syödä pieninä annoksina, mutta 5-6 kertaa päivässä. Syö hitaasti, pureskele ruokaa perusteellisesti. Älä koskaan syö yöllä, yritä olla makuulla aterian jälkeen.Jos se on vielä tarpeen, nosta tyyny 10-20 cm sängyn yläpuolelle. Syömisen aikana juo kivennäisvettä (mieluiten alkalilla) - se pesee mahan mehun ruokatorven seinistä. Yritä noudattaa kaikkia edellä mainittuja sääntöjä närästykseen, joka ei häirinnyt sinua. Jos kaikki ponnistelut eivät johda tuloksiin ja närästys palaa uudestaan ​​ja uudelleen, ota yhteyttä lääkäriin. Ehkä tämä on merkki toisesta, vakavammasta taudista, jota ei pitäisi aloittaa. Ole tarkkaavainen kehollesi ylläpitääksesi terveyttä monta vuotta!

Video: miten päästä eroon närästyksestä