Artikkelin sisältö
Miksi hiukset alkavat kuorittua? Ei riittävästi nesteitä, vitamiineja tai aminohappoja. Ne menettävät kosteutta kosketuksissa meriveden tai ultraviolettisäteilyn kanssa. Heikkenee kireiden kampausten tai väärin valittujen hiusharjojen takia. Loukkaantunut kuivattuna hiustenkuivaajalla tai silitys. Ensimmäinen kärsii vihjeistä, mutta jos tyttö ei tee mitään, ongelma vaikuttaa koko pituuteen. Kiharat eivät tule hauraiksi, ne on käsiteltävä, muuten sinun täytyy käyttää vain lyhyitä kampauksia.
Geneettinen ja ruokavalio
Jotkut tutkijat ovat esittäneet teorian, että hiusten pituus on ohjelmoitu syntymästä. Jos tytön esi-isät olivat kuluneet yksinomaan aukiolla, hän voi päästää irti vyötäröstä tai varpaista. Tässä on vain kampaus on epätodennäköistä näyttää hyvin hoidettu ja siisti. Heti kun henkilö loppuu rajasta, vinkit alkavat kuorittua ilman näkyvää syytä. Ja tilanne ei tallenna kodin ja ammattikäyttöön tarkoitettuja työkaluja, vitamiineja kapseleissa ja kuumia hiusten saksia.
Miten tehdä kiharat upeiksi? Ymmärrä, mikä on optimaalinen hiusten pituus. Ja ymmärrät ajatuksen, että jotkut tytöt eivät koskaan tule Rapunzeliä. Voit näyttää tyylikkäästi ja tyylikkäästi lähes kaikilla kampauksilla. Tärkeintä ei ole unohtaa kierteiden hoitoa koskevat perussäännöt.
Usein ruokavalio johtaa hiusten kerrostumiseen. Miten ymmärtää, mitä tarkalleen nälkä pilasi kampauksen? Katsokaa kynnet. Jos ne tulevat hauraiksi ja iho on peitetty ihottumilla, uusilla ryppyillä tai pigmenttipaikoilla, on aika tarkistaa ruokavalio. Kehosta puuttuu selvästi B-vitamiinit, beetakaroteeni ja tokoferoli.
Juoman ravintolisät eivät muuta tilannetta. Jos tyttö jatkaa nälkään itsensä, kiharat pysyvät ohuina, elottomina ja näyttävät sieneltä, jota ei voi kampata ja asettaa. Vain oikea ruoka voi tehdä hiuksista kiiltoa.
Sinun täytyy aloittaa tokoferolista ja beetakaroteenista. Vitamiinit ovat antioksidantteja, joten ne suojaavat ja palauttavat hiukset kosketuksissa ultraviolettisäteilyn kanssa. Ja myös edistää kiharoiden kasvua ja säätää talirauhasia.
Elimistön tulisi säännöllisesti vastaanottaa A- ja E-vitamiineja näistä tuotteista:
- porkkanat;
- naudan maksa;
- vesimeloni;
- tuore oliiviöljy;
- munankeltuaiset;
- raejuusto;
- parsakaali ja kolkka;
- merikalat;
- mansikat;
- vihreät paprikat ja tomaatit;
- kurpitsa ja astiat;
- tilliä ja vihreitä herneitä;
- tuoreet ja marinoidut kurkut;
- aprikoosit ja appelsiinit.
Toferoli ja beetakaroteeni kuuluvat rasvaliukoisten vitamiinien ryhmään. Niin, että elementit imeytyvät ja palautuvat kiharat, hedelmät ja vihannekset, jotka sisältävät runsaasti ravintoaineita, täytetään kasviöljyllä tai hapolla.
Trikologit suosittelevat panimohiivan ottamista hiusten kerrostumiseen. Ravintolisät rikastuttavat kehoa B-vitamiineilla, jotka ovat välttämättömiä juurien ravitsemiseksi. Tuotetta täydennetään biotiinituotteilla. Elementti on rikas:
- kananrinta;
- vehnänalkio;
- kaurapuuro;
- viiriäiset ja kananmunat;
- ruskea riisi;
- naudanliha ja sianliha;
- pistaasipähkinöitä;
- turskaa;
- maapähkinät;
- maissi;
- sienet;
- soijatuotteet.
Kun hiukset kerrostuvat koko pituudelta, sinun täytyy luopua ruokavaliosta. Vain tasapainoinen ruokavalio sekä juomasääntöjen noudattaminen. Loppujen lopuksi kiharat heikkenevät nesteen puutteen vuoksi. Keskimääräisen henkilön päivittäinen vedenkorkeus vaihtelee välillä 2 - 2,5 litraa. Jos tyttö ei juo niin paljon, ihon, kynsien ja hiusten määrä vähenee. Kiharat ovat herkempiä äärimmäisille lämpötiloille. He menettävät loistaa ja peittyvät pienillä mittakaavoilla, jotka johtavat delaminaatioon.
Kasvissyöjille suositellaan juoda 20 ml pellavansiemenöljyä päivittäin.Se on runsaasti omega-3-happoja, joita esiintyy myös merikalojen ja turskan maksassa. Elementit vahvistavat hiusten follikkeleita ja estävät ylimääräistä hajoamista.
Korkeat lämpötilat
Kiharat "pelkäävät" ultravioletti- ja hiustenkuivaajia. Auringon säteet ja kuuma ilma - hiusten kuivumisen syy. Jos tyttö käyttää säännöllisesti kiharoita, silitysrautoja ja aurinkovarjoja rannalla ilman hattua, hänen hyvin hoidettu ja terveellinen kampaus muuttuu olkeiksi.
Seerumien tasoittaminen auttaa palauttamaan hiusten kiillon. Kaikki merkit tekevät. Sekä kalliit että halvat tuotemerkit tekevät vain yhden asian - liimautuvat kiinni. Ne eivät parane, älä palauta käyrän rakennetta, vaan luovat vain hoidon vaikutuksen. Voit ostaa luonnollisiin öljyihin perustuvia tuotteita silikonilla tai keratiinilla. Tee ammattimainen laminointi.
Mutta kampaajat neuvovat elottomien säikeiden leikkaamiseen. On mahdotonta palauttaa terveyttä kerrostuneille hiuksille. On parempi pitää vähimmäispituus ja kasvaa asteittain. Ja niin, että kiharoiden tilanne ei tapahtunut uudelleen, noudata muutamia sääntöjä:
- Kesällä käytä hattua tai olkihattua ja talvella paksu hattu. Hiukset suojaavat ultraviolettisäteilyltä ja pakkaselta, koska korkeat ja alhaiset lämpötilat johtavat kosteuden haihtumiseen ja pienten astioiden ulkonäköön.
- Piilota curling-silitysraudat ja silitysraudat kaukana. Kun asetat hiustenkuivaajan suihkeita tai seerumia lämpösuojauksella.
- Kun olet uimassa merellä, huuhtele hiukset viileällä vedellä, jotta pestään suolan jäännökset. Käytä nukkumaan menoa regeneroivia naamioita tai balsamia vitamiineilla ja kasviöljyillä.
- Kuivat märkät kiharat pyyhkeellä. Älä hiero ja kääri varovasti ja odota, kunnes kangas imee ylimääräistä vettä.
- Kampaa puukampailla tai harjoilla, joissa on luonnonharja. Leikkaa kerrostetut kärjet säännöllisesti.
Shampooteilla ei ole mitään vaikutusta kiharoiden tilaan. Pesuaineet eivät voi käsitellä vaurioituneita alueita. Ei ole väliä, onko kyseessä SLS-tuote ja parabeenit. Jos pese shampoo huolellisesti hiuksista, ne eivät vahingoita hiuksia.
Kansan reseptit
Jos olet pahoillani leikkaamasta sairaita hiuksia, heitä suositellaan lyhentämään sitä 2-3 cm: llä. Kyllä, itse asiassa on, että stratifikaatio alkaa. Hiusten follikkelit kuluttavat liikaa ravintoaineita vaurioituneiden alueiden korjaamiseen, mutta turhaan. Päänahka menettää resursseja. Kiharat tulevat hauraiksi ja tylsiksi.
Loput hiukset yrittävät palauttaa ammatillisen kosmetiikan tai kotitekoisia naamioita. Helpoin tapa on takiainen öljy. Tuotetta käytetään eri tavoin. Hiero komponentti, lämmitetty vesihauteessa, päänahassa ja levitetään lokkeihin. Lisää nipun kokoonpanoon. Polttomoottoriöljy tasoittaa hiukset peittävät pienet asteikot ja ravitsee päänahkaa vitamiineilla.
Luonnonväriset tytöt auttavat maskia hennasta. Se ei ole suositeltavaa värillisten lukkojen omistajille, koska kemiallisten reaktioiden aiheuttamat hiukset voivat muuttua vihertäviksi. Pelkistimen koostumus sisältää:
- hunaja;
- kermavaahtoa;
- kuiva henna;
- konjakkia.
Tuotteet ovat samanarvoisia ja voittavat, saadakseen paksun massan, kuten kerma. Hennan naamio levitetään vaurioituneille hiuksille ja hierotaan päänahkaan hierovat liikkeet. Pese pois shampolla ja huuhtele käyrät nokkonen tai kamomillan keittämisen jälkeen.
Ennen nukkumaanmenoa halutaan jakaa halkeamia. Kaikki vihannekset tekevät. Esimerkiksi kookos tai oliivi kylmäpuristettu. Voit käyttää aprikoosia, mantelia, pellavaa tai maissia. Öljy lämmitetään ja levitetään muutaman tipan kipeisiin kihariin. Pää on kääritty muovipussiin tai laitettu suihkukupille.
Viikonloppuna on hyödyllistä järjestää päivä maitotuotteista.Käytä kefiriä sisältä ja hiero osiin hiuksiin. Sekä kärjet että hevoset on kyllästetty tuotteeseen. Kierrä käsitellyt kiharat kiinni kalvolla ja froteepyyhkeellä. Koostumusta levitetään aamulla ja pestään ennen nukkumaanmenoa.
Hapenmaidon tuoksu on puhdasta kasviperäistä ruokaa tai eteerisiä öljyjä. Makuja lisätään veteen hiusten huuhteluun. Kefirissä voit lisätä porkkanamehua ja hieman hapan kermaa tai kasviöljyä. Ja myös kuivaa hiivaa tai hunajaa.
Hajotetut kiharat, jotka on tahriintunut kuumennetulla kalaöljyllä. Seos oliiviöljyä ja risiiniöljyä sitruunan tai omenasiiderin etikalla. Tärkeintä on peittää maski perusteellisesti niin, ettei hiuksille ole rasvaa.
Hajotettujen päiden hoito alkaa asianmukaisella ravinnolla ja juomajärjestelmän noudattamisella. Sinun on myös suojattava säikeitä ultravioletti- ja alitilojen lämpötiloista. Hoito hiuksillasi ammattimaisella tai kotitekoisella kosmetiikalla. Ja jos mikään ei auta, ota yhteyttä lääkäriin ja tutki sisäelimiä. Loppujen lopuksi joskus särkyneiden päiden syy ei ole kiharat ja hiustenkuivaajat, mutta vakavissa sairauksissa.
Video: miten päästä eroon toisistaan ja ei menetä hiusten pituutta
Lähetä