Mitä tehdä, jos hiukset tulevat nopeasti rasvaisiksi

Jos pää on likainen 8-12 tunnin kuluttua pesusta, voimme puhua talirauhasen toiminnan rikkomisesta. Heidän työnsä pahenee hormonaalisten häiriöiden, ruoansulatuselinten sairauksien ja epätasapainon vuoksi. Säännölliset rasitukset, sieni-infektiot ja jotkut lääkkeet vaikuttavat päänahkaan. Voit vähentää erittyneiden rasvojen määrää ja päästä eroon kosmeettisesta ongelmasta, joten kannattaa muuttaa tapojasi.

Valikko kauniille hiuksille

Talirauhasten hoito aloitetaan kuulemalla trikologia. Sitä tarvitaan ihmisille, joiden päänahka kasvaa nopeasti ja rasvaa myös kuolleesta epidermistä. Oireet viittaavat seborroosiin. Ainoastaan ​​erikoistunut kosmetiikka ja valmisteet voivat poistaa hilseä ja palauttaa talirauhasen normaalin toiminnan. Perinteiset menetelmät eivät säästy sieni-infektiosta, vaan vain pahentavat ongelmaa.

Lääkärin tulee neuvotella ja ilman hilseä. Trikologin tai ihotautilääkärin on lähetettävä potilas verikokeeseen hormonien tason tarkistamiseksi. Naisilla hiukset nopeasti likaiset testosteronin ja progesteronin ylimäärän vuoksi. Hormonien pitoisuus kasvaa munasarjojen toimintahäiriöiden sekä raskauden aikana. Tulevien äitien on tietenkin vain odotettava ja huolellisesti valittava hiukset kosmetiikka. Mutta hormonaalisia häiriöitä sairastavat tytöt voivat tarjota lääkkeitä, jotka normalisoivat testosteronitasoja ja vähentävät tuotetun talin määrää.

Jos lisääntymiselimet ja kilpirauhanen ovat kunnossa, sinun on harkittava uudelleen ruokavaliota. Talirauhasen toiminta on heikentynyt ruoansulatuskanavan ongelmien vuoksi. Mutta suoliston ja vatsan terveys riippuu suoraan tuotteista, joita ihmiset kuluttavat.

Yli sebumipitoisuus on suositeltavaa välttää raskaita ja rasvaisia ​​ruokia:

• runsaasti lihaa ja sieniä;
• voileipiä makkaralla;
• paistetut perunat;
• puolivalmisteet;
• pikaruokaa.

Hiusten kunto paranee, jos henkilö kieltäytyy makeista ja pikakahvista. Pois valikosta valkoinen leipä, alkoholi ja kuumat mausteet. Lopeta syöminen lounaan pikaruokakahvilassa ja aloita useammin oman ruokavalion valmistelu.

Normaali ruoansulatuselinten ja talirauhasen toiminta:

• maapähkinät ja mantelit;
• sitruunat, erityisesti appelsiinit;
• fermentoidut maitotuotteet;
• kaurahiutaleet ja leseet;
• maissi ja vehnäjauho;
• rusinat ja kuivatut kurpitsansiemenet;
• pavut, herneet, linssit ja pavut;
• keitetyt munat ja höyrytetyt omeletit;
• tuore porkkanamehu.

Kasvissalaatit ja haudut ovat käyttökelpoisia rasun ylimäärässä. Parsakaali, kurkut, tomaatit ja vihannekset sisältävät kuitua, joka puhdistaa suolet, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja parantaa ihon ylempien kerrosten tilaa.

Asianmukaista ravitsemusta suositellaan täydentämään vitamiinikomplekseja, jotka sisältävät piitä, rautaa, retinolia, B12: tä ja tokoferolia. Jos hiukset kasvavat rasvaa nopeammin, rauta ja pantoteenihappo auttavat. Elementit sisältävät runsaasti kukkakaalia, naudanmaksua, punajuurta, tuoretta granaattiomena mehua ja parsakaalia.

Talirauhasen aineenvaihdunta ja toiminta paranevat puhtaan, hiilihapotetun veden ansiosta. Neste estää hiusten follikkelien tukkeutumisen, aktivoi aineenvaihduntaa ja kosteuttaa ihoa sisältä. Jotta kiharat pysyisivät puhtaina ja tilavina jopa 2-3 vuorokautta, sinun täytyy juoda 2 litraa vettä päivittäin.

Huonot tavat

Hiuksia, jotka kasvavat rasvana 10–12 tunnin kuluttua, ei voida kuivata tai silitysraudoilla. Älä suosittele usein käyristymistä.Päänahka kuivuu kuuman ilman takia, ja talirauhaset alkavat työskennellä aktiivisemmin kostuttamaan sitä, koska niiden pääasiallinen tehtävä on ravita ja palauttaa ihon ylemmät kerrokset.

Älä käytä väärin shampoa. Tietenkin tytöt haluavat, että hiukset näyttävät aina tuoreilta ja hyvin hoidetuilta. Mutta sinun täytyy kärsiä. Puhdistusmenetelmien välillä suositellaan kestävän kaksi tai kolme päivää. Jotta hiukset pysyisivät pitempiä ja laajempia ja kauniimpia, sinun täytyy koskettaa niitä kädet mahdollisimman vähän.

On hyödyllistä kampata kiharat useita kertoja päivässä. Käytä parempia muovisia kampasimpukoita, joita pestään säännöllisesti antibakteerisen saippuan alla. Kampauksen ansiosta rauhasen tuottama tali jakautuu koko pituudelta eikä sitä keräänny juuriin.

Ongelmallisten hiusten omistajia kehotetaan välttämään synteettisiä korkkeja ja hylkäämään tiukat kengät, jotka heikentävät verenkiertoa. Älä aseta geelejä, vahoja ja vaahtoja käytettäessä. Ja on parempi luopua tällaisista varoista 1-2 kuukautta. Lukituskoostumukset tukkivat huokoset, joten talirauhasen työ on huonontunut. Jos kampauksessa ei ole muotoa ilman vaahtoa tai vahaa, pesun aikana on tarpeen hieroa luonnollisia pensaita päänahkaan. Ne puhdistavat huokoset ja neutraloivat muotoilutuotteiden kielteiset vaikutukset.

Yli sebumipitoisuudella on suositeltavaa käyttää lyhyitä hiuksia tai keskipitkiä kampauksia. Osta shampoot, jotka eivät sisällä proteiineja, lipidikomplekseja ja silikonia. Lisäaineet tekevät vain kiharat raskaammiksi ja vähentävät äänenvoimakkuutta. Kampaajat neuvovat läpinäkyvää kosmetiikkaa. Juuriin kertyvä ylimääräinen rasva voidaan puhdistaa kuivilla shampoilla.

Älä anna periksi balseista ja naamioista, mutta niiden pitäisi olla kevyitä ja ravitsevia. Mutta luonnollisten öljyjen kanssa sinun täytyy olla varovainen. Levitä korjausaineita vain kärjiin, jos ne ovat kuivia ja hauraita. Mutta juuret eivät koske öljyjä, jotta huokoset eivät tukkeudu, tai koostumukset pestään perusteellisesti shampuilla SLS: llä.

Kuuman suihkun ystäville on suositeltavaa seurata lämpötilaa peseessään päänsä. Veden pitäisi olla tuskin lämmin, muuten talin tuotanto kasvaa. Jopa jonkin aikaa kannattaa hylätä kylpyjä ja saunoja. Korkeat lämpötilat ja kuuma höyry vaikuttavat haitallisesti hiusten ja ylempien kerrosten tilaan.

Pelastusmaskit ja huuhtelut

Jos olet vielä kaukana hiusten pesemisestä, mutta hiukset näyttävät likaisilta ja likaisilta, se säästää kotitekoista kuiva shampooasi. Tarvitset perunaa ja maissitärkkelystä, laajaa harjaa maali- ja luonnollisen kaakaojauheen levittämiseksi. Blondeille on suositeltavaa ottaa hieman ruskea täydennys, mutta brunetit eivät päinvastoin saa olla nauravia, jotta kiharat eivät peitä keinotekoisia harmaita hiuksia.

Kuivat jauheet sekoitetaan levyyn tai kulhoon ja levitetään harjalla juuriin. Jätä 30–40 minuuttia niin, että koostumus imee ylimääräisen rasvan. Jäämät kampataan kammalla. Tämän jälkeen shampoo lisää tilavuutta ja terveellistä kiiltoa.

Talirauhasen toiminta palautetaan savimaskeilla. Terapeuttisille aineille on useita vaihtoehtoja:

1. Punainen jauhe, jossa on 30 g kuivaa sinappia. Lisää ohut kuuman veden virta voidetta varten. Hiero sormia juuriin ennen veden käsittelyä. Pyöritä 15 minuuttia muovipussilla ja villakarvalla. Pienellä polttavalla tunteella on välttämätöntä kärsiä, ja huuhtele voimakkaasti välittömästi koostumus lämpimällä vedellä.
2. Kaksi säkkiä sinistä savea laimennettuna 2-3 rkl. l. omenaviinietikka. Pohjimmiltaan ja taulukon vaihtoehto ei toimi, se on liian aggressiivinen. Kaada vettä veteen. Menettely kestää puoli tuntia. Saven jäänteet pestään miedolla shampoolla. Ja hiukset sen jälkeen, kun maski on huuhdeltu vedellä, johon lisätään lasillinen omenasiiderin etikkaa.
3. Laimenna savea mineraalivedellä kermaiseksi paksuudeksi, ota juoda ilman kaasua.Jätä juuret muovikorkin ja nenäliinan alle 30 minuuttia. Vinkkejä, jos ne ovat kuivia, voitele kookos- tai oliiviöljyllä. Vaikka sopiva ja takiainen.
4. Jos päänahka on herkkä ja herkkä, sinistä savea ei sekoiteta omenasiiderin etikan kanssa vaan kefirillä. Hapenmaidon lisäaine kosteuttaa ja ravitsee juuria.

Normaali talirauhaset auttavat kanan keltua. Käännä työkappale kuiskaamalla ja kaada upeaan 2–3 rkl: n massaan. l. sitruunamehu. Parempi tuore, myymälän versiossa, paljon säilöntäaineita, jotka pahentavat hiusten tilaa. Muna tarkoittaa 30-40 minuuttia. Ja jotta vältetään epämiellyttävä haju, kannattaa pestä lokkeja kasviperäisellä liemellä minttua tai eukalyptusta.

Hienojen hiusten omistajia suositellaan vuorottelemaan savimaskeja ravitsevilla öljyillä. Käytä oliivi, manteli tai kookos. Sekoita samassa suhteessa kuin greippi tai appelsiinimehu, aina tuore. Öljyt kosteuttavat päänahkaa, joten talirauhaset alkavat tuottaa vähemmän rasvaa. Ja mehut rikastuttavat ihon yläkerroksia vitamiineilla, jotka palauttavat ja vahvistavat karvatupet.

Ihon aikana pesun aikana on suositeltavaa hieroa tahna merisuolasta, ja Brunetit suosittelevat kiinnittämään huomiota kahvinpohjaan. Talon pensaikot palauttavat verenkierron epidermiksen syvissä kerroksissa ja estävät tukkeutuneet huokoset. Vain kovat hiukkaset voivat vahingoittaa juuria, joten liikkeiden tulee olla hitaita ja siistejä.

Kuorimien ja lääketieteellisten naamioiden jäännökset pestään kasviperäisellä keittämällä. Talirauhasten lisääntynyt erittyminen säästää:

• kuori ja peltimarja;
• salvia;
• kamomilla kukinnot;
• nokkosia;
• höyläämien lehdet;
• tammen kuori;
• piparminttu;
• Mäkikuisma.

Luonnolliset raaka-aineet, jotka on valmistettu kiehuvalla vedellä ja vaativat vodkaa. Hoitavien yrttien alkoholipitoiset voiteet voidaan laimentaa vedellä, lisätä naamioihin tai hieroa päänahkaan.

Talirauhaset eivät normalisoi 1-2 viikkoa. Päänahan ja hiusten tilan parantuminen kestää useita kuukausia. Tärkeintä on käyttää säännöllisesti folk-korjaustoimenpiteitä, valita lempeät shampoot ja unohtaa curlingin, hiustenkuivaaja ja silitys. Ja myös kiinni oikeasta ruokavaliosta ja juoda runsaasti vettä.

Video: miten päästä eroon rasvaisista hiuksista