Mitä kehossa puuttuu, jos kynnet kuorivat

Kuorittavat kynnet ovat melko yleinen ongelma erityisesti naisille. Kynsilevyn huono kunto voi merkitä kehon toimintahäiriötä. Esimerkiksi vitamiinien ja kivennäisaineiden puuttuminen tai mikä tahansa sairaus. Myös monet ulkoiset tekijät voivat aiheuttaa kynsien delaminaatiota.

Ennen kuin aloitat kynsilevyn palauttamisen, sinun täytyy selvittää tämän tilan syy. Muuten loputtomat kosmeettiset menettelyt ovat täysin hyödyttömiä.

Mikä voi aiheuttaa kynsien hajoamista

• geneettinen taipumus;
• negatiiviset ulkoiset tekijät;
• vitamiinien ja kivennäisaineiden puute;
• kroonisia sairauksia tai infektioita.

Tietenkin, jos on olemassa geneettinen taipumus, tätä syytä ei voida poistaa. Sitten sinun tarvitsee vain ryhtyä lisätoimenpiteisiin, jotta kynnet säilyvät hyvässä kunnossa. Kaikkia muita tekijöitä voidaan käsitellä itsenäisesti tai asiantuntijoiden avulla.

Ulkoisen ympäristön vaikutus

Yksi kynsien haurauden ja laminoinnin yleisimmistä syistä on kemian aggressiivinen vaikutus. Päivittäinen käsien kosketus astianpesuaineilla, jauheilla ja muilla keinoilla järjestyksen palauttamiseksi on hyvin haitallista kynsien levylle ja käsien iholle.

Jopa tavallinen vesi voi aiheuttaa paljon kynsiä. Useimmat astianpesukoneet ja puhdistusaineet kohtaavat tämän. Vesi pehmentää kynsilevyä, mikä tekee siitä hauras ja hauras. Ja mikä tahansa mekaaninen vaikutus aiheuttaa vaurioita. Kuinka suojata kynnet, jos et voi poistaa kosketusta veden ja kemian kanssa.

Sinun on käytettävä käsineitä suojataaksesi kädet pyykinpesun aikana. Monet tietävät siitä, mutta älä käytä sitä, koska kumikäsineissä on melko hankalaa. Niinpä he jatkavat edelleen käsien paljastamista veden ja kemian aggressiivisille vaikutuksille. Mutta pitkään markkinoilla esiintyi ohuita lateksikäsineitä, jotka sopivat hyvin ihoon, eivät liukene eikä häiritse.

Kynsilaminoitumisen ongelmana on myös kirkas manikyyri ja lakan pinnoitteen muutokset. Tosiasia on, että asetoni lisätään edelleen lakkoihin edullisin liuotin. Se kuivaa kynsilevyn ja johtaa sen haurauteen. Jos haluat nauttia kauniista kynsistä ja älä unohda itseäsi mielihyvääsi soveltaa suosikkilakkaasi, noudata yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• käytä vain laadukkaita lakkoja;
• pidä kynsilakka enintään viisi päivää;
• anna kannen poistamisen jälkeen kynnet pari päivää hengähdystaukoa;
• poista lakka vain ei-asetonilla;
• hengityksen aikana hiero kosteuttavia öljyjä kynsinauhaan ja kynsiin.

Myös erilaiset mekaaniset vauriot johtavat kynsien laminointiin. Se voi olla sekä kynsilevyn virheellinen leikkaus että arkistointi huono tapa naulata. Meidän on päästävä eroon jälkimmäisestä mahdollisimman pian.

Ne, jotka ovat tottuneet tekemään manikyyriä itse, on suositeltavaa ostaa hyvä työkalu. On parempi, että kynnet asetetaan tarvittavaan pituuteen, mutta ei leikata. Internet on nyt täynnä mestarikursseja, voit nähdä, miten se tehdään oikein, tai katsella mestarin työtä mökissä.

Mitä mikrotuotteita puuttuu

Kesällä kynnet levittävät ja rikkovat paljon harvemmin kuin syksyllä ja talvella.Syy tähän on beriberi. Tuoreet hedelmät ja vihannekset täyttävät kehon olennaisilla mikroelementeillä. Mutta vitamiinien talvella ei riitä. Mitä aineita keho tarvitsee, jotta kynnet ovat terveitä, vahvoja ja kauniita?

Ensinnäkin kalsiumin puutos johtaa tällaisiin seurauksiin. Se on käynyt maitotuotteissa ja vastaa kynsien kovuudesta. Myös tärkeä osa terveen kynsilevyn muodostamisessa on eläinproteiini. Sitä löytyy lihasta, munista, siipikarjasta ja merikalasta. Nämä tuotteet tulisi kuluttaa päivittäin.

Magnesium on vastuussa normaalista solujen aineenvaihdunnasta, mikä on välttämätöntä kynsien normaalille kasvulle. Ongelmana on, että magnesiumia löytyy pienistä määristä elintarvikkeissa. Ja saadaksesi tämän mikroelementin normin, sinun täytyy syödä noin 2 kg lihaa tai kuluttaa noin kolme litraa maitoa päivässä. Fyysisesti tämä on epätodennäköistä, joten lääkärit suosittelevat säännöllisesti juomista alkoholia magnesiumilla.

Rikin määrä kehossa vaikuttaa myös kynsilevyn paksuuteen ja ulkonäköön. Tämän elementin puute johtaa usein sienitautien, ihon laksisuuden ja elävien hiusten ilmaantumiseen. Rikkiä löytyy kovasta juustosta, sipulista, valkosipulista, munista, kaaliista ja joistakin muista tuotteista. Muut hivenaineet ovat myös tärkeitä kauniille ja terveille kynnet: kromi, fosfori, pii, rauta, sinkki, seleeni, vitamiinit A, C, B, E.

Näiden vitamiinien puute johtaa myös naisten haluun olla ohut. Monet laihtuminen ruokavalio on epätasapainoinen ja tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä. Ohut runko terveyttä vastaan ​​on kannattamaton vaihtokauppa. Siksi, jos haluat laihtua, sinun täytyy ottaa huomioon seuraukset ja täyttää vitamiinien puute apteekkikomplekseilla.

Mitkä sairaudet voivat aiheuttaa naulan

Jotkut krooniset tai tartuntataudit voivat myös aiheuttaa hauraita ja kerrostuneita kynnet. Monilla heistä on ulkoisia ilmentymiä, kun taas toiset ovat piilossa. Jos kehossa on patologinen prosessi, ei salonikäyntejä auta, ennen kuin syy on poistettu. Tässä on pieni luettelo sairauksista, jotka voivat aiheuttaa kynsilevyn kerrostumista:

• sieni-infektiot ja tartuntataudit;
• aineenvaihdunnan häiriöt;
• maksa, munuaiset, kilpirauhanen;
• heikentynyt koskemattomuus.

Kaikenlaiset sienisairaudet vaikuttavat useimmiten negatiivisesti kynsien tilaan. Jos hoitoa ei ole tehty, sieni leviää. Nykyaikaiset farmaseuttiset sienilääkkeet auttavat nopeasti selviytymään ongelmasta. Sienen poistamisen jälkeen voit palata terveen näköisiin kynsiin.

Krooniset tulehdusprosessit elimistössä johtavat toisinaan halkeamiin ja kynsien hajoamiseen. Jos kynsilevyt pysyvät hauraina ja hauraina myös kuntoutushoidon jälkeen, on tarpeen läpäistä asianmukaiset testit tulehduksen poistamiseksi.

Virheellinen ruokavalio ja elämäntapa sekä jotkin lääkkeet johtavat usein aineenvaihduntahäiriöihin. Vähentää kehon kykyä imeä ravinteita. Jopa ravitsemuksen normalisoinnin jälkeen kynsilevyä ei usein palauteta. Kun aineenvaihdunta on jo rikki, sen toiminnot on hyvin vaikea palauttaa.

Immuniteetti on vähentynyt lukuisten sairauksien ja kausiluonteisen avitaminoosin vuoksi. Immunomodulaattorit ja vitamiinikompleksit auttavat kehoa tukemaan. Lisäksi sinun tulisi jatkuvasti vahvistaa kylpyjä merisuolalla ja eteerisillä öljyillä.

Kun tiedät kynsien epävakauden ja kerrostumisen syyt, niiden palauttaminen on paljon helpompaa ja nopeampaa. Jos tavanomainen keino vahvistaa kynsilevyä ei auta, todennäköisesti kehon patologiset prosessit ovat todennäköisimmin syyllisiä.

Video: mitä tehdä, jos kynnet kädessä ovat kuorittuja