Sidos toimituksen jälkeen - kuinka paljon kulumista ja miten valita?

Nykyaikaiset laitteet ja hyödylliset keksinnöt helpottavat suuresti raskaana olevan naisen ja nuoren äidin elämää. Vain pari vuosikymmentä sitten side oli vaikea löytää vapailla markkinoilla ja monet naiset synnytyksen jälkeen olivat tiukasti sidottuina pyyhkeisiin ja lakanoihin. Onneksi nykyajan naisen elämä on paljon helpompaa. Nykyään apteekkien ja alusvaatteiden myymälät ovat laaja valikoima synnynnäisiä ja postnataalisia siteitä. Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä on sidonta, miksi, miten ja kuinka paljon sitä on käytettävä ja miten se voidaan valita oikein. Lisäksi ymmärrät, että kaikki eivät voi käyttää siteitä - joissakin tapauksissa tämä voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin.

Synnytyksen jälkeisten tukien edut

Sidos voi olla synnytystä edeltävä ja synnytyksen jälkeinen. Raskauden aikana side on määrätty naisille, joilla on erilaisia ​​kohdunkaulan patologioita. Sidos pitää sikiön painon niin, että vauva ei painu kaulaan eikä aiheuta ennenaikaista syntymää. Lisäksi joissakin tapauksissa vain sidos pystyy kantamaan sikiön ennen ajankohtaa. Entä synnytyksen jälkeinen side? Miten hän toimii?

1. Sidos auttaa vähentämään kohtua. Kuten tiedätte, raskauden aikana kohtu kasvaa jatkuvasti ja kasvaa. Synnytyksen jälkeen se alkaa kutistua - tämä vaikuttaa oksitosiinin hormoniin, joka syntyy, kun vauva imee rinnan. Jos käytät siteitä, kohdun supistuminen tapahtuu paljon nopeammin.
2. Sidoksen avulla voit palauttaa kaikki sisäelimet nopeasti paikalleen. Kaikki tietävät, että sikiön lisääntyminen kohdussa luo vakavan esteen vatsaelimille. Kaikki ne, poikkeuksetta, liikkuvat, tungosta. Synnytyksen jälkeinen sidos antaa heille mahdollisuuden pysyä oikeassa järjestyksessä uudelleen.
3. Kuten tiedätte, iholla on kyky venyttää ja kutistua. Synnytyksen jälkeisen sidoksen ansiosta voit parantaa ihon kimmoisuutta, kiristää nopeasti ja palaa edelliseen tilaan.
4. Sidoksen avulla voit paitsi parantaa ihon kimmoisuutta myös pitää lihakset hyvässä kunnossa. Näin voit palata takaisin muotoon nopeammin.
5. Rintamerkin kuluminen on edellytys naisille keisarinleikkauksen jälkeen. Tiukka side mahdollistaa sauman venymisen, ei muodonmuutoksen. Ensinnäkin se paranee nopeammin, ja toiseksi ongelman esteettisellä puolella on tärkeä rooli - sauma on pieni ja huomaamaton.
6. Sidos helpottaa äidin liikkumista. Monet synnytyksen jälkeiset naiset eivät ole parhaassa kunnossa - joku oli käynyt keisarileikkauksella, joku on sisäisiä tai ulkoisia ompeleita. Synnytyksen jälkeen on vaikea kävellä, nostaa painoja. Mutta kukaan ei vapauta nuorta naista vastasyntyneen vauvan hoidosta - se on nostettava, ruokittava, vaihdettava vaipat. Sidos vähentää kuormaa selässä ja antaa ainakin vähän lievittää äidin tilaa.
7. Sidos on määrättävä erilaisille selkä- ja selkärangan sairauksille. Hän tukee selkäänsä oikeassa asennossa ja lievittää akuuttia ja kipeää kipua. Lisäksi sidos estää hernioiden kehittymisen, jotka esiintyvät usein ensimmäisten kuukausien aikana syntymän jälkeen.
8. Tietyissä käyttöaiheissa sidos suositellaan käytettäväksi kohdun prolapsin ja prolapsin estämiseksi.

Nämä ovat tärkeimmät edut, jotka osoittavat, että side on edelleen tarpeen. Haluaisin kuitenkin huomauttaa, että sitä on mahdotonta käyttää ilman lääkärin lupaa, koska tietyissä tapauksissa se ei voi olla vain hyödytön, vaan myös erittäin haitallinen.

Kontraindikaatiot sidoksen kulumisesta

Toinen kontraindikaatio tiukan sidoksen käyttämiseksi on vatsan ontelon erilaisia ​​turvotuksia, jotka voivat johtua sydämen vajaatoiminnasta johtuvista ilmavaivojen aiheuttamista munuaisongelmista. Näissä tapauksissa on välttämätöntä tunnistaa taustalla olevan sairauden syy ja hoitaa se. Joskus allerginen reaktio sidoksen kangasta. Tämä on erityisen havaittavissa toimituksen jälkeen - imettävän naisen keho on herkin erilaisille kosketustekijöille. Kun dermatiitti ja ihottuma sidoksen käyttämiseen ovat myös mahdotonta.

Joten tutustut tämän terapeuttisen suunnittelun etuihin ja haittoihin. Jos sinulla on suoria merkkejä sidoksen käytöstä - lääkäri kertoo siitä. Jos haluat käyttää synnytyksen jälkeen omaa sidosta, ota yhteyttä lääkäriisi. Jos hän ei pidä mielessä, voit siirtyä sidoksen valintaan.

Sidontatyypit

Seuraavassa on joitakin alusvaatteita, jotka auttavat selviytymään synnytyksen jälkeisen ajan painoista.

1. Yleinen side. Se on vyö, joka voidaan kiinnittää sekä kapeisiin että laajoihin osiin. Sitä voidaan käyttää raskauden ja synnytyksen jälkeen.
2. Velcro-vyö. Tämä on synnytyksen jälkeisten sidosten ensimmäinen tyyppi, mutta tänään ei ole kovin kysyntää suhteellisen haitan vuoksi. Tätä sidosta voidaan säätää itsenäisesti muuttamalla tunteiden kokoa. Sidos on kuitenkin havaittavissa vaatteiden alla, hyvin massiivinen ja epämiellyttävä.
3. Synnytyksen jälkeiset siteet. Tämä on erittäin kätevä malli, joka on valmistettu tiheästä kankaasta, joka tukee täydellisesti vatsaonteloa. Alushousut eivät ole näkyvissä vaatteiden alla, korkea lasku mahdollistaa kehon luonnolliset käyrät.
4. Korsetin housut. Korsetin housut ovat samat housut, mutta joissa on suurempi vyötärö, joissakin malleissa on lukot ja hihnat. Sidos tukee täydellisesti paitsi vatsaa myös rintakehää, joka tarvitsee myös kiinnityksen imetyksen aikana.
5. Bermuda. Tämä on siteet leggingsina, joka kiristää paitsi mahalaukun, myös lonkat ja pakarat. Tällaisen sidoksen pituus voi vaihdella - jotkut mallit menevät polvilleen. Tämä sidontamuoto estää myös suonikohjuja ja selluliitin esiintymistä reisissä.
6. Hame. Tämä on vyön kanssa samanlainen sidos, mutta hieman eri muotoinen. Hän laittaa lonkat, sulkee vatsansa, lonkat ja lonkat. Se on kätevä, koska se kuluu vaatteiden päällä, se ei salli sitä pestä päivittäin.

Näiden perustyyppien lisäksi siteet voivat olla monimutkaisia, esimerkiksi korsetti ja Bermuda, eli side alkaa rintatasosta ja päättyy lähemmäs polvia. Se tukee täydellisesti kehoa ja antaa sille halutun muodon, mutta tällaisen muotoilun käyttö ei ole aina kovin mukavaa. Jotta side olisi mukava, sinun on valittava se oikein.

Miten valita synnytyksen jälkeinen side

Seuraavassa on muutamia kriteerejä, joita tulisi noudattaa, kun valitset sidoksen synnytyksen jälkeen.

1. On erittäin tärkeää, että sidoksen koko valitaan oikein. Monissa malleissa on pakkauksessa taulukko, jossa on yksityiskohtainen kuvaus koosta, eli vyötärön, lantion, reisien tilavuudesta. Mittaa nämä indikaattorit kotona ja mene sitten ostoksille.Hienoa, jos voit kokeilla siteitä. Kun ostat sidoksen spontaanisti, muista hyvästä vaatteestasi. Jos raskauden aikana olet saanut takaisin enintään 12 kg, se on merkityksellistä. Jos valittujen kilogrammojen lukumäärä ylittää tämän luvun, valitse yksi koko suurempi ko.
2. Valitse tuote luonnollisista kankaista, elastiinista, mikrokuitusta. Muista, että puuvillan määrä kankaassa ei saa olla alle 30%. Muuten voit hikoilla siteessä, se johtaa dermatologisiin sairauksiin, vaippavaivoon iholla. Kangan tulisi kulkea ilmaa, sen pitäisi imeä kosteutta hyvin.
3. Valitse sidontatyyppi niiden tarpeiden ja lääkärin todistuksen perusteella. Jos sinulla on perineaalisia kyyneleitä, sinun on valittava helposti poistettava ja kuluva side. Kun ostat siteet pikkuhousujen muodossa, on parempi ostaa useita tuotteita, koska tavallinen alusvaatteet, kuten siteet, on pestävä joka päivä. Heti syntymän jälkeen on parempi käyttää pikkuhousuja ja bermudaja, jotka eivät ainoastaan ​​kiristä vatsaa, vaan myös kiinnittävät tiivisteen tiukasti, mikä on myös tärkeää, koska purkaus syntymän jälkeen on runsaasti.
4. Yritä valita ne mallit, jotka voidaan säätää kiinnittimien tason mukaan. On mahdollista, että muutaman viikon kuluttua synnytyksestä tarvitaan pari kokoa sidosta, kun vatsa laskee. Säädettävän kiinnikkeen läsnä ollessa sinun ei tarvitse ostaa eri malleja.
5. Älä osta tai käytä siteitä, joita ystäväsi tai sisaresi ovat käyttäneet. Lisäksi se ei ole kovin hygieeninen, siteellä on taipumus sopeutua tiettyyn muotoon ja venyttää joissakin paikoissa. Toisin sanoen se on kertakäyttöinen - se ei enää sovi toiselle kuvalle tai on vähemmän tehokas.
6. On parempi ostaa sidos apteekissa. Alusvaatteissa sidoshousut ja korsetit ovat kosmeettisempia - kehon muotoiluun. Mutta lääketieteelliset sidokset räätälöidään hieman eri tavalla. Oletetaan, että niitä ei voi käyttää iltapuvun alla, vaan siksi, että heillä on erilainen tarkoitus. Niiden tarkoituksena on kohdun nopea ja tehokas vähentäminen, he palaavat naisiin ennen raskautta.

Muista, että sidoksen tulisi istua mukavasti, sinun pitäisi olla mukava. Kankaan tulee sopia tiukasti, mutta ei purista kehoa. Sidoksen kuluminen tulee olla joka päivä, tauko 3-4 tuntia. Muina aikoina et voi poistaa sidosta. Ei ole suositeltavaa nukkua siteessä yöllä - anna kudoksia, ihoa ja lihaksia levätä. Jos käytät sidosta viisaasti, voit saavuttaa erinomaisia ​​tuloksia, auttaa kehoa palaamaan nopeasti normaaliin - sekä esteettisesti että fyysisesti.

Video: synnytyksen jälkeinen side