Πώς να κάνετε τα δόντια σας λευκά στο σπίτι

Το χαμόγελο του Χόλιγουντ αναζωογονεί ένα άτομο, τον κάνει σίγουρο και ελκυστικό. Ο καφές, τα τσιγάρα, η σοκολάτα, τα κόκκινα λαχανικά και τα φρούτα αφήνουν ένα αποτύπωμα στα δόντια με τη μορφή καφέ ή γκρίζου άνθους. Το σμάλτο γίνεται κίτρινο και θαμπό, καταστρέφεται εύκολα και γρήγορα διαγράφεται. Υπάρχουν τερηδόνα, περιοδοντικές παθήσεις και άλλα οδοντικά προβλήματα. Μπορείτε να αποκαταστήσετε την υγεία στα δόντια σας και να τα λευκαρίσετε σε αρκετούς τόνους με τα διαθέσιμα εργαλεία.

Άνθρακας και τέφρα

Η κίτρινη άνθηση αφαιρεί τη σόδα ψησίματος. Το πρόσθετο χύνεται σε μια σακούλα από γάζα, διπλωμένη σε δύο στρώματα, και το σμάλτο αντιμετωπίζεται με ελαφρές κινήσεις πλύσης από πάνω προς τα κάτω. Η σόδα αναμειγνύεται επίσης με οδοντόκρεμα και χρησιμοποιείται για την παρασκευή ενός απολυμαντικού διαλύματος. Ρίξτε 1 κουτ. σκόνη τροφίμων σε ένα ποτήρι απεσταγμένο νερό, raskolivayut και ξεπλύνετε το στόμα.Με καφέ άνθηση, η σόδα συνδυάζεται με υπεροξείδιο και εφαρμόζεται στα δόντια για 2-3 λεπτά, και στη συνέχεια αφαιρείται προσεκτικά με βαμβάκι εμποτισμένο με νερό ή φυσιολογικό ορό.

Ο ενεργοποιημένος άνθρακας έχει ιδιότητες λεύκανσης. Αρκετά μαύρα δισκία συνθλίβονται σε κονίαμα και τρίβονται στα ούλα και το σμάλτο μετά το βούρτσισμα. Η διαδικασία γίνεται με δάκτυλο, η βούρτσα δεν χρησιμοποιείται. Τα σκληρά φύλλα βλάπτουν τη μεμβράνη και οδηγούν στο σχηματισμό μικρών ρωγμών και τσιπς. Η σκόνη ενεργού άνθρακα προστίθεται επίσης στην οδοντόκρεμα. Μια τσίμπημα του φαρμάκου αναμιγνύεται με ένα μπιζέλι ενός καθαριστικού μέσου και στη συνέχεια οι συνθετικές ίνες υγραίνονται στο προκύπτον χελωνάκι.

Ένα χαμόγελο θα γίνει λευκό χάρη στην τέφρα ξύλου. Τα κλαδιά κάθε δέντρου θα κάνουν: δρυς, κεράσι, βατόμουρο, σημύδα, σταφίδα ή τριαντάφυλλο. Η μπιγέτα θρυμματίζεται και απλώνεται σε ένα φύλλο ψησίματος, ξηραίνεται στο φούρνο και στη συνέχεια χύνεται σε μεταλλικό μπολ. Τοποθετήστε τη φωτιά χρησιμοποιώντας καθαρό φύλλο χαρτιού και περιμένετε να μετατραπεί το ξύλο σε τέφρα. Τα υπολείμματα των κλάδων τσακώνονται σε κονίαμα και χρησιμοποιούνται με τον ίδιο τρόπο όπως και ο ενεργός άνθρακας.

Κίτρινο άνθος και φλεγμονή καθαρή μελιτζάνα.Τα λαχανικά κόβονται σε λεπτές πλάκες και απλώνονται σε ένα δίσκο ψησίματος με επένδυση από χαρτί ψησίματος. Στείλτε το κενό στο φούρνο για 8-10 ώρες, ρυθμίζοντας την ελάχιστη θερμοκρασία. Η πόρτα ανοίγει ελαφρά ώστε οι μελιτζάνες να στεγνώνονται και να μην ψηθούν. Τα τελικά κομμάτια είναι διάσπαρτα στα χέρια και μοιάζουν με μάρκες.

Τα λαχανικά καταρρέουν, αναμιγνύονται με καθαρό χαρτί και φωτίζονται. Ανακατέψτε περιστασιακά με ένα πιρούνι ή ένα κουτάλι μέχρι να παραμείνει μόνο η τέφρα. Οι στάχτες ψύχονται, χύνεται σε βάζο και αποθηκεύεται. Κάθε βράδυ παίρνουν ένα τσίμπημα από σκόνη μελιτζάνας και το τρίβετε σε κινήσεις μασάζ με σμάλτο και ούλα. Η συγκομιδή λαχανικών αφαιρεί απαλά την πλάκα, αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος στους μαλακούς ιστούς και ενισχύει τα δόντια από το εσωτερικό, εμπλουτίζοντάς τα με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Φρούτα και υπεροξείδιο

Οι ασθενείς με κακές συνήθειες συνιστώνται να καταναλώνουν τουλάχιστον ένα καρότο ή στέλεχος σέλινου καθημερινά. Τα σκληρά λαχανικά δεν μαστίζουν μόνο τους μαλακούς ιστούς, αποκαθιστώντας την κυκλοφορία του αίματος αλλά και αφαιρώντας την πλάκα. Οι καφέ λεκέδες αφαιρούνται λόγω καπνίσματος ή κατάχρησης καφέ. Οι ιδιότητες λευκαντικής έχουν:

• αγγούρια?
• σέλινο;
• ραπανάκι ·
• καρότα;
• μπρόκολο

Φλεγμονή και καφέ πλάκα απομακρύνονται με φυτικό έλαιο: ελαιόλαδο, λιναρόσπορο, ηλίανθο ή καλαμπόκι. Το υγρό συστατικό χρησιμοποιείται το πρωί μετά από διαδικασίες υγιεινής. Κάνετε 1-2 μικρές γλόνες λαδιού και ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα για περίπου 10 λεπτά. Αν το εργαλείο γίνει θολό, αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλά μικρόβια στο σμάλτο και ανάμεσα στα δόντια που προκαλούν τερηδόνα.

Οι ιδιότητες λεύκανσης έχουν συνηθισμένες φράουλες. Τα μούρα καταναλώνονται με ξινή κρέμα ή φυσικό γιαούρτι. Τα κόκκινα φρούτα εμπλουτίζουν το σώμα με βιταμίνη C, η οποία ενισχύει τα ούλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα κορεσμένα με ασβέστιο.

Οι φράουλες χρησιμοποιούνται επίσης ξεχωριστά από την ξινή κρέμα. Τα μούρα ζυμώνται με ένα πιρούνι ή συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ και εφαρμόζονται με ένα παχύ στρώμα σε κίτρινο σμάλτο. Χρειάζονται 10 λεπτά για να καθίσετε με το στόμα ανοιχτό, έτσι ώστε τα οξέα φρούτων να απορροφηθούν και να καταστρέψουν την καφέ πλάκα. Τα απομεινάρια των κόκκινων φρούτων αφαιρούνται με μια μαλακή βούρτσα, αλλά δεν τρίβονται. Αν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά τη διαδικασία, μπορείτε να καταστρέψετε το μαλακωμένο σμάλτο. Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα με σόδα ή φυσιολογικό ορό, το οποίο εξουδετερώνει το όξινο φρούτο.

Η φράουλα, το βατόμουρο και το κεράσι είναι χρήσιμες σε κίτρινη επιδρομή.Ο μύρτιλος και το βατόμουρο αντενδείκνυνται. Τα μούρα περιέχουν ισχυρά συστατικά χρωματισμού που δίνουν στο χαμόγελο μια γαλαζωπή ή γκριζωπή απόχρωση.

Εάν χρειάζεστε γρήγορα λεύκανση των δοντιών σας κατά 1-2 τόνους, συνιστάται η χρήση υπεροξειδίου. Ο παράγοντας εμποτίζεται με βαμβακερά μαξιλάρια ή με ένα μαξιλάρι γάζας. Το παρασκεύασμα τρίβεται από τα δόντια και μετά την επεξεργασία κάθεται για 2 λεπτά με το στόμα ανοιχτό. Το φάρμακο θα απορροφηθεί στην άνθιση και θα μαλακώσει. Κίτρινη ή καστανή φλούδα απομακρύνονται με οδοντόκρεμα και μαλακή βούρτσα. Το υπεροξείδιο λειαίνει γρήγορα και απολυμαίνει τα δόντια, αλλά δεν μπορεί να γίνει κακή χρήση του σκευάσματος στο σπίτι. Με τη συχνή χρήση του φαρμάκου σε σμάλτο σχηματίζονται ρωγμές, οι οποίες σταδιακά μετατρέπονται σε τρύπες και είναι γεμάτες με βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα και περιοδοντική νόσο.

Η φυσική σκιά ενός χαμόγελου θα επανέλθει εάν τρίψετε τα δόντια σας με ξύσμα λεμονιού. Περιέχει ουσίες λεύκανσης, αιθέρια έλαια και βιταμίνες που ενισχύουν τα ούλα και σταματούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Ο οδοντικός λίθος καθαρίζεται με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Το ποτό αναμειγνύεται με λεπτόκοκκο μαγειρικό ή θαλασσινό αλάτι για να σχηματιστεί ένας παχύς πολτός. Το δάχτυλο τρίβεται στο σμάλτο και τα ούλα και στη συνέχεια απαλά μασάζ και επαναλαμβάνει την κίνηση της βούρτσας από πάνω προς τα κάτω.Το οξύ διαβρώνει την πλάκα, και το μπαχαρικό ενεργεί ως θάμνος, που απομακρύνει τα υπολείμματα καφέ φλοιού. Η μέθοδος χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 2 φορές το μήνα, έτσι ώστε να μην τραυματιστεί το σμάλτο και ο μαλακός ιστός.

Μπορείτε επίσης να μασήσετε μια φέτα λεμονιού για 10 λεπτά. Ο καρπός θα απολυμάνει την στοματική κοιλότητα, θα καθαρίσει τα κενά μεταξύ των δοντιών από τα τρόφιμα και τα βακτήρια, αλλά και θα αφαιρέσει την πλάκα που σχηματίζεται και θα λευκαίνει το χαμόγελο κατά 1 τόνο.

Μέλι, λάδι και μήλο μηλίτη μηλίτη

Οι ασθενείς με αραιωμένο σμάλτο και υπερευαισθησία δεν συνιστούν σόδα, υπεροξείδιο και πάστα φράουλας. Επιθετικές ουσίες καταστρέφουν το εξωτερικό περίβλημα των δοντιών, οδηγώντας στην ανάπτυξη οδοντικών ασθενειών.

Η σύνθεση ενός από τους πιο καλοήθεις λευκαντικούς παράγοντες περιλαμβάνει αιθέρια έλαια:

• λεμόνι?
• δέντρο τσαγιού?
• γκρέιπφρουτ?
• πορτοκαλί

Σε 1 κουταλιά της σούπας. l το αλκοόλ ή η βότκα υψηλής ποιότητας διαλύει 2 σταγόνες του συστατικού. Το μείγμα χύνεται σε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο ή απεσταγμένο νερό. Ανακατέψτε και ξεπλύνετε το στόμα μετά από υγιεινή ή φαγητό. Το τεμάχιο εργασίας χρησιμοποιείται δύο φορές την εβδομάδα. Τα υπολείμματα αιθέριων ελαίων ξεπλένονται με καθαρό μη ανθρακούχο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.θερμοκρασία

Συνταγή λεύκανσης με μέλι συνιστάται για ασθενείς που παραπονιούνται για σκουρόχρωμες κηλίδες και ασθένεια των ούλων. Το προϊόν μελισσών αναμειγνύεται με λεπτόκοκκο αλάτι. Το παχύ γλυκό καλαμάκι τρίβεται με δάκτυλο στα δόντια και τα ούλα, αφήνεται για 5 λεπτά. Ξεπλύνετε το στόμα με διάλυμα σόδας ή ζεστό νερό της βρύσης.

Βοηθά με καφέ άνθηση και δυσάρεστη οσμή μήλου μηλίτη μηλίτη. Το συμπλήρωμα διατροφής καταστρέφει τα βακτηρίδια, διασπά τα ταρτάρια και τις ορυκτές αποθέσεις, αποτρέπει την ανάπτυξη τερηδόνας. Αδιάλυτο ξύδι ξεπλύνετε το στόμα με 1 λεπτό. Το υγρό φτύνει και μετρά 60 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, συλλέξτε νερό και ξεπλύνετε τα υπολείμματα των κεφαλαίων. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το σάλιο δεν καταποθεί, αλλά φτύσει, έτσι ώστε το συμπλήρωμα μήλου να μην καίει τον οισοφάγο.

Το ξίδι μπορεί να αναμιχθεί με σόδα. Τα συστατικά συνδυάζονται σε πλαστικό κύπελλο, αναδεύονται και περιμένουν να κατακαθίσει ο αφρός. Μάζα που εφαρμόζεται στην οδοντόβουρτσα και καθαρίστε το σμάλτο για 2 λεπτά. Η έκπλυση από το στόμα με αλατούχο διάλυμα. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε οδοντόκρεμα για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα.

Επιστρέψτε τη φυσική λευκότητα ενός χαμόγελου μπορεί να καρύδας ή έλαιο τρούφας.Ένα μικρό ποσό των κεφαλαίων που εφαρμόζονται στο πινέλο, και στην κορυφή - οδοντόκρεμα. Μετά τις διαδικασίες υγιεινής, η στοματική κοιλότητα ξεπλένεται με καθαρό ή αραιωμένο έλαιο για την απομάκρυνση των φλεγμονών και των ορυκτών αποθέσεων.

Χόρτο για χαμόγελο του Χόλιγουντ

Το Sorrel έχει ιδιότητες λεύκανσης. Μπορείτε να μασήσετε απλά φρέσκα φύλλα αρκετές φορές την εβδομάδα. Τα οξέα που περιέχονται στο φυτό καταστρέφουν την πέτρα και την πλάκα, αναζωογονούν την αναπνοή και αποτρέπουν το σχηματισμό τερηδόνας.

Οι αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες έχουν φύλλα φασκόμηλου. Τα φρέσκα βλαστοί είναι θρυμματισμένα και τρίβονται το πολτό τσίχλας και το σμάλτο μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Η πράσινη μάζα αφήνεται για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια τα υπολείμματα ξεπλένονται με αποσταγμένο νερό.

Το γλυκόριζα όχι μόνο λεύγει ένα χαμόγελο σε αρκετούς τόνους, αλλά θεραπεύει επίσης τα έλκη και τους μαλακούς ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη. Το εργαλείο μασάει αρκετές φορές την εβδομάδα για να αποτρέψει την περιοδοντική νόσο, την τερηδόνα και την πέτρα.

Το κίτρινο σμάλτο καθαρίζεται με φλούδα πορτοκαλιού και σκόνη βασιλικού. Το αποξηραμένο φλοιό και το μπαχαρικό αλέθονται σε κονίαμα και αποθηκεύονται σε σακούλα από ύφασμα ή ειδικό βάζο.Τοποθετήστε τα ούλα και τα δόντια με το δάχτυλό σας, έτσι ώστε οι συνθετικές ίνες να μην γρατσουνίσουν το εξωτερικό κέλυφος.

Σε μαλακά υφάσματα και σμάλτο τρίβεται σκόνη από καρύδια. Τα προϊόντα είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ και αιθέρια έλαια, τα οποία απολυμαίνουν τη στοματική κοιλότητα και αποτρέπουν την περιοδοντική νόσο. Μπορείτε επίσης να φάτε καρύδια και σταφίδες. Τα γλυκά διεγείρουν την έκκριση του σάλιου, που απομακρύνει τα βακτηρίδια. Μετά την κατανάλωση των αποξηραμένων φρούτων, η κοιλότητα του στόματος ξεπλένεται με διάλυμα αλατιού ή σόδας, ώστε να μην παραμείνουν κομμάτια σταφίδας ανάμεσα στα δόντια.

Ο καθένας μπορεί να γίνει ιδιοκτήτης ενός χιονισμένου και υγιεινού χαμόγελου. Το κύριο πράγμα είναι να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας με ειδικά παστά, να χρησιμοποιείτε πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα και να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες για καφέ πατίνα.

Βίντεο: πώς να λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι