Indholdet af artiklen
Hver dag bliver kvinder i hele verden trukket af skønhed, de forsøger at overvåge deres hår og hud, de plejer at tage sig af deres figur, de køber attraktive tøj, de gør makeup og andre nødvendige skønhedsprocedurer. Og alt dette for at tiltrække mænd og være selvsikker. En af de vigtigste betingelser for skønhed og charme er hår. De kan være lange eller korte, lige eller krøllede, lyse eller mørke. Men vigtigst af alt skal de være rene, smukke og sunde. Et af de hyppigste problemer vedrørende hår falder ud. Sparsomt hår kan ikke maskeres, skaldede pletter og skaldede pletter bliver et reelt problem. Derfor vil vi i denne artikel tale om hårtab hos kvinder - hvordan og hvorfor det opstår, samt hvordan man effektivt og pålideligt kan slippe af med dette problem.
Hvorfor har kvinder håret falder ud
Der er klassiske problemer, som de fleste kvinder kæmper med i hele deres liv. Dette er overvægtigt, usund hud, rynker og selvfølgelig hårtab. Selv om det faktisk er et patologisk tab, når skaldede patches dannes på hovedet, er det ekstremt sjældent hos kvinder. Årsager til hårtab kan opdeles i tre store grupper - eksterne effekter, systemiske ændringer i kroppen og sygdomme. Lad os forsøge at overveje mere detaljerede faktorer, der kan udløse udviklingen af alopeci.
- Maling og krøller. Aggressive virkninger af potente kemikalier er meget skadelige for hårets sundhed - de bliver tørre, skøre, falder ofte ud. Dette gælder især for blegemidler - de indeholder løveandelen af ammoniak og hydrogenperoxid, som er nødvendige for at undertrykke hårpigmentet. Regelmæssig farvning og curling fører til hårtab.
- Termiske enheder. Anvendelsen af termiske enheder - krøllejern, hårtørrer, strygning, etc. kan også tilskrives den negative eksterne effekt. Mange af pigerne har travlt brug af den maksimale opvarmningstemperatur for hurtigt at lave styling. Dette undergraver hårdslenes helbred - forbrændinger fører til afstødning af follikel, håret falder gradvis ud.
- Vejrvirkninger Eksterne aggressive effekter påvirker også håret. Strænger (især lys) brænder meget hurtigt i solen fra ultraviolette stråler, håret mister sin glans og sunde struktur fra det saltede havvand og chloreret vand i poolen. Pludselige temperaturændringer - når du går ud af et varmt rum i en frost uden en hat, har også en skadelig effekt på dit hårs helbred.
- Stress. Stressfulde situationer fører ofte til frigivelse af adrenalin, hvilket indsnævrer lumen i blodkarrene. Som følge heraf modtager hårsækken mindre næringsstoffer, tørrer ud og falder gradvist ud.
- Hormoner. Hår er meget følsomt overfor ændringer i kvindens hormonelle baggrund. Hår kan falde ud mod baggrunden af graviditet, overgangsalderen, amning. Selv under puberteten falder teenagepigens hår ud mere end normalt. For ikke at nævne hormonforstyrrelser, tage orale præventionsmidler osv.
- Overdreven spænding. Hvis follikelen konstant er i en spændingstilstand, kommer den gradvist ud af sin brønd og falder ud. Dette sker, hvis du kan lide at lave hestehaler og stramme bunker. Meget ofte opnås effekten af spænding fra forlængelsen af langt hår - kunstige tråde er fastgjort til naturlige hår, hvilket øger sværhedsgraden og belastes tifoldigt. Det er grunden til, at hårforlængelserne efter proceduren falder særligt intensivt ud.
- Manglen på sporstoffer. Ofte er hårtab udløst af mangel på essentielle vitaminer og sporstoffer. Især hår er følsomt over for mangel på calcium, fosfor og fluor. Hårtab kan forekomme hos kvinder på baggrund af overholdelse af strenge kostvaner.
- Sygdom. Meget mange sygdomme kan forårsage skaldethed, især i en kronisk klinik. Blandt dem er endokrine lidelser, hepatitis, psoriasis, arthritis, lupus erythematosus, anæmi, venerale sygdomme mv. Hårtab kan også skyldes sygdomme direkte relateret til hår og hovedbund - dermatitis, seborrhea, allergiske manifestationer, eksem, ringorm, furunkulose osv.
- Medicin. Nogle lægemidler med langvarig brug kan give en sådan bivirkning som hårtab. Blandt dem er antipsykotika, antidepressiva, kemoterapi medicin osv.
Hvis håret bare tynder ud, falder det ud, men der er ingen synlige foci af skaldethed - du kan nemt klare problemet selv hjemme. Dette vil hjælpe dig med terapeutiske procedurer i form af opvarmning af masker, massage, fysioterapi osv. - vi vil tale om alt dette. Hvis tabet skyldes en anden større sygdom, er det nødvendigt at søge hjælp fra en læge. Især hvis alopeci manifesterer sig i form af skaldede pletter i panden eller skaldede pletter på kronen. Problemet med hårtab behandles af en tricholog. I nogle tilfælde foretages diagnosen efter en simpel undersøgelse, men ofte læger ordinerer en blodprøve, spektralanalyse af hårstangen, du kan muligvis donere blod til analyse af hormoner og skjulte infektioner. Sommetider refererer lægen patienten til en endokrinolog eller en hudlæge - hvis sygdommen er relateret til disse områder. I kampen mod kvindelig hårtab vil patienten blive ordineret medicin og forskellige genoprettelsesprocedurer. Hvad kan der gøres hjemme?
Opvarmningsmasker
Masker med opvarmningskomponenter i deres sammensætning er meget nyttige til hårvækst, de stimulerer et blodtryk, giver hårfollikelen den nødvendige mængde ilt og andre gavnlige stoffer. Varme masker til hårvækst er lavet på basis af varm peber, sennep eller løg. Disse er tre kraftfulde komponenter, der ikke bruges sammen - ellers kan brændingen ikke undgås. Peber har den stærkeste effekt - den skal bruges sammen med vegetabilsk olie i masken.
I forberedelsen af løgmaske behøver du bare saften af denne grøntsag. Løg skal rive og klemme saften med gasbind. Sennep bruges i form af en gylle, hvis sennep er i pulver, skal den fortyndes med vand til en cremet konsistens. Før brug er chili pepper gennemblødt i vand eller i alkohol, kun den resulterende væske tages til masken.
Opvarmningskomponenten påføres forsigtigt på hovedbunden og hårrødderne. Hvis huden har små sår, udskæringer eller slid af kløe, kan du ikke bruge sådanne masker, ellers vil brændingen være uudholdelig. Efter påføring af masken skal hovedet pakkes med en film og isoleres, efterlades i 20-30 minutter. Hvis brændingen er stærk, vask af sammensætningen tidligere, måske er din hud for følsom. Efter løg skal skylle dit hoved med citronsaft for at slippe af med den ubehagelige lugt. Bare et par dage efter den første procedure vil du bemærke resultatet - nye unge hår vil begynde at dukke op langs hårvækstkanten. For fuldstændigt at slippe af med alopeci, skal du bruge opvarmningsmasker 2-3 gange om ugen i en måned, når situationen forbedres, skal du anvende en maske en gang om ugen til profylakse.
Hvordan slippe af med hårtab hos kvinder
Her er nogle mere effektive tips og råd til at hjælpe dig med at slippe af med alopeci en gang for alle.
- Narkotikabehandling. I kampen mod hårtab kan du bruge et sådant effektivt værktøj som Minixidil. Det aktive stof er repræsenteret i sådanne præparater som Generolon, Alerana, Kosilon, Revasil osv. Effekten efter at have taget piller og sprøjter på basis af Minoxidil fremkommer på blot en måned, men efter tilbagetrækning regner nogle patienter om, at hårets tykkelse påtager sig sin oprindelige tilstand. Det er meget effektivt at bruge forskellige vitaminkomplekser, fordi det ofte er manglen på vigtige sporstoffer, der fører til skaldethed. Blandt de mest populære og efterspurgte - Pantovigar, Aevit, Perfectil, Merz, etc. Derudover omfatter medicinsk terapi behandling af den underliggende sygdom, som forårsagede udviklingen af alopeci. Det vil sige, at antimykotiske midler anvendes til svampeinfektioner, jerntilskud til anæmi osv.
- Lokale forberedelser. Behandling af alopeci kan kun lykkes med komplekse effekter. At mætte hårpærer med vitaminer bør være ikke kun indefra, men også udefra. Til dette formål anvendes lokale midler - Rinfoltil, Derkos, Dickson, Agafi First Aid Kit osv. De aktive stoffer i disse komponenter trænger ind i håret, fodrer det indefra, genopretter follikelens sunde struktur, stimulerer væksten af gamle og nye hår.
- Shampoo. Det er meget vigtigt at have medicinske shampoo af høj kvalitet i dit arsenal. De fleste konventionelle shampoo lover jo os glathed, volumen og glans. Faktisk indeholder de komponenter, der glatter hårets aksel, men de virker ret aggressivt, hvilket påvirker hårets sundhed på lang sigt. For at undgå dette skal du bruge blide terapeutiske shampooer, som normalt sælges i et apotek. Blandt dem er Farmalife Rinfoltil, Vichy Dercos Firming, Fitoval, Alerana, Twins Tak Løg osv. Sådanne værktøjer vil hjælpe med at slippe af med skaldethed - selvom det er forårsaget af androgen eller fokal alopeci.
- Massage. Dette er en af de mest effektive og overkommelige procedurer i kampen mod alopeci, som du selv kan gøre. Tag en sund olie eller noget vitaminkompleks i flydende form (i en ampul). Fugt fingerspidserne i denne sammensætning og gå på hovedbunden og gnid forsigtigt hårets rødder. Massage fremmer blodgennemstrømningen til hårsækkene, de er mættede med ilt og andre næringsstoffer. I stedet for en sådan massage kan du simpelthen købe en massekam og kamme dit hår flere gange om dagen, masser din hovedbund. Det er ikke kun meget nyttigt, men også utrolig flot!
- Fysioterapi procedurer. Det er at vække sovende hårsække. Under elektroforese udsættes hårpærer for lavfrekvente bølger, hvilket sikrer udvidelse af blodkar og stimulerer blodgennemstrømning og ilt. Mesoterapi er injektion af vitamincocktails under huden, som giver en kraftig impuls til vækst og udvikling af hår. Også i kampen mod alopeci anvendes laserterapi, Darsonval-apparatet, ozonterapi, eksponering for magnetfelter mv.
- Hjemmelavede masker. Vi har allerede talt om de varme masker, der bruges i kampen mod alopecia. De stimulerer perfekt væksten af nye unge hår. Men nogle gange er det vigtigt ikke at forårsage vækst af nyt hår, men at bevare gamle tråde for at styrke roden i hårhullet. For at gøre dette kan du bruge næringsmasker. Det er meget nyttigt at forberede formuleringer baseret på æg, honning, agurkesaft, kefir, bryggersgær. Det er effektivt at tilføje til hjemmet masker farmaceutiske midler - vitaminer A og E i ampuller, nicotinsyre. Tag i vanen efter hver shampoo skylle dit hår med urteafkogning. Alle disse foranstaltninger vil ikke kun beskytte håret mod at falde ud, men også gøre det meget stærkere og mere strålende.
Hårtab er en alvorlig patologi, der taler om vigtige ændringer i kroppen.Nogle gange for at finde ud af årsagen til alopeci, skal du gennemgå en seriøs undersøgelse. Men i de fleste tilfælde ændrer livskvaliteten og slippe af med dårlige vaner i hårpleje, giver et reelt og hurtigt resultat.
Sådan plejer du dit hår, så det ikke falder ud
Kvinder er opmærksomme på disse enkle regler, men de kan ofte ikke følge dem. Men hvis du vil spare hår fra at falde ud, skal du holde fast ved det. Det vigtigste - du skal opgive brugen af varme enheder. Vask dit hår fra aftenen for at undgå at bruge en varmluft tørretumbler om morgenen. Du kan sætte dit hår med curlers, du kan flette pigtails og få effekten af en lille korrugering. I stedet for aggressive farvestoffer kan du bruge naturlige farver - henna og basma. Ja, de har ikke så en rigt farvepalet, men disse fonde brænder ikke hår og fører ikke til tab, og de maler også over gråhår perfekt. Husk, nogle gange rent, pænt stylet hår ser meget smukkere ud end en enorm uforståelig flok på hovedet. Naturlighed og naturlighed er altid på mode!
Vær sikker på at være opmærksom på din kost - den skal være afbalanceret. Kun friske og sunde produkter - mælk, frugt, grøntsager, korn, fisk, kød. Om vinteren og foråret skal du sørge for at tage et multivitamin. Forsøg ikke at være nervøs, alt det samme afhænger intet af det - du forkæler kun dit helbred.
Det er meget vigtigt at vælge en shampoo, der passer til din hårtype. I tilfælde af et fald er det bedre at bruge medicinske shampooer, det er optimalt at skifte flere typer kosmetik med hinanden. Sørg for at bruge hårbalsam, hvilket gør trådene glattere og blødere. Dette vil hjælpe med at kæbe lettere, foruden skal du ikke bruge ekstra stylingværktøjer - krøller og uden det vil skinne. Hvis håret er tørt, sprødt og smertefuldt, bør du tænke på professionelle kosmetiske procedurer, som styrker og dækker dem med et specielt beskyttende lag - dette er laminering, keratinhår restaurering mv.
Hvis alle disse foranstaltninger ikke hjælper dig med at klare hårtab, skal du ikke trække - kontakt straks trikologen. Kompetent behandling og en integreret tilgang hjælper med at vende tilbage til krøllerne den tidligere lysstyrke og skønhed!
Video: maske med stærkt hårtab
At sende