Hår falder ud efter fødslen: hvad skal man lave?

I perioden efter fødslen af ​​en baby oplever en kvinde enorm ubehag, der påvirker forskellige aktivitetsområder. Figuren ser ikke ud som den plejede, hævelse og mørke cirkler vises på ansigtet, håret falder ud i store mængder. Den sidste mulighed giver en masse ulejlighed, skaldede patches og skaldede patches vises på hovedet. Hårtab efter fødslen er almindeligt, men det betyder ikke, at det ikke kan forhindres. Lad os se på årsagerne og løsningerne.

Hvorfor falder håret ud efter fødslen

1. Stressful situationer. Fødslen af ​​et barn er altid en glæde og stress for forældre. Imidlertid udvikler postpartumdepression ofte i den nyligt mintede mama, ud over alt. På baggrund af stress forværres alle processer i kroppen, hårsækkene svækkes og tab opstår. Overarbejde, mangel på søvn, dårlig ernæring - alle disse faktorer forværre kun den allerede beklagelige situation.
2. Ændringer i hormonmiljøet. Under graviditeten spiser en kvinde kun sunde fødevarer, hendes hormoner genopbygges og forbereder kroppen til fødsel. På dette tidspunkt falder håret næsten ikke ud, fordi folliklerne er fastgjort på deres pladser på grund af overflod af indkommende vitaminer. Men efter at barnet er født, nedbryder hormonmiljøet dette, hvilket afspejles i organernes og systemernes, hårets, negle og hudens arbejde.
3. Hæmoglobinmangel. Når en kvinde er i en delikat situation, falder hendes blodviskositet. Dette fører til et fald i hæmoglobin og mangel på jern i blodet. Hvis der udvikles under fødselsproblemer som gestose, udvikler blodtab. Efter at barnet er født, falder hæmoglobin til et kritisk punkt. For hårsækkene at være stærke, har de brug for jern, hvilket mangler i postpartumperioden. Derfor falder håret ud til udseendet af stærke skaldede patches.
4. Genetik. Med androgenetisk alopeci af kronisk type (for eksempel i klimatiske kvinder), observeres følgende symptomer: Langvarigt hårtab i 10-12 måneder, delvis gennemskinnelig afsked, ingen "fluff" på hovedet i stedet for tidligere hårtab, håret bliver "flydende" Hvis sygdommen ikke reagerer på behandling, vil det mærkes efter fødslen.
5. Ubalance af vitaminer og mineraler. Manglen på værdifulde forbindelser til kroppen fører til ustabil aktivitet i forskellige kropssystemer. Især ses manglen på mineral-vitaminkomplekset hos piger, der ammer. Alle næringsstoffer gives til barnet, moderen modtager ikke næsten noget. Denne jord lider af hår.
6. Forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen. Med afvigelser i aktiviteten af ​​det endokrine system begynder håret at falde ud. For at identificere sygdommen skal du undersøges af en endokrinolog. Symptomer er langvarigt hårtab (ca. et år), dårlig vægtforøgelse, selv med rigelig og korrekt ernæring, vanskeligheder med at opfatte et andet, tredje barn.
7. Kejsersnit. Hvis kvinden under arbejdet blev bedøvet på grund af en kejsersnit, kan den påvirke den nyoprettede moders tilstand. Ethvert indgreb medfører problemer med hårvækst og andre organers aktivitet.

Hvordan man fjerner hårtab efter fødslen

At kende de sande årsager, vil du være i stand til at eliminere hårtab efter fødslen af ​​en baby i verden alene eller med hjælp fra specialister. Men først og fremmest er det nødvendigt at udelukke de faktorer, der førte til et sådant tab.

Forøg blodjernets niveauer
Hvis tågen er tyndere på grund af mangel på jern, er der et presserende behov for at hæve hæmoglobin. Dette kan gøres ved hjælp af specielle forberedelser til gravide og passende ernæring. Besøg din læge, han vælger det bedste kursus.

Sip på multivitaminer til gravide kvinder.
Damer, der er i amning, har brug for et ekstra mineral- og vitaminkompleks. Vitaminer kan købes på apoteket. Foretrækker en række "Multi-tabs", "Vitrum Prenatal Forte", "Elevit Pronatal." For at forhindre hormonforstyrrelser kan du drikke kaliumjodid. Normaliser diæten, idet den kun giver sunde fødevarer. Gør retningsmasker til at fodre follikler (opskrifter er vist nedenfor).

Besøg endokrinologen
Som tidligere nævnt fører eventuelle vanskeligheder i det endokrine system til hårtab. Besøg en specialist, tag de nødvendige tests og gennemgå en behandling. Dette skal ske i den nærmeste fremtid for at udelukke en mulig årsag. Efter at have gennemgået terapi, vil væksten komme sig selv.

Vent et stykke tid
Hos kvinder, der for nylig har født en baby, falder håret af fysiologiske årsager. Hormonal baggrund er genopbygget på en ny måde, det tager tid. Tab begynder fra 4 måneder og slutter når barnet er 11-12 måneder gammel. I løbet af denne periode kan enhver manipulation simpelthen være ubrugelig. Når den tildelte tid er gået, vises en ny "fluff" på stederne for tab.

Styrk hår kosmetik
Efter fødslen lider håret meget tab, så de har brug for alvorlig næring. Gå til naturlige kosmetik med det formål at styrke og vækst. Gnid byrde, ricinus eller kokosolie ind i rødderne. Gør masker med æggeblommer, sennep, mælkevalle. Efter hver vask skylles med afkog af nælde, klovrod eller kalamus. Undlad at bruge termometre og stylister, og børst ansigtet med en naturlig børstepudse.

Eliminere stress
For at genoprette hårets oprindelige udseende efter fødslen, skal proceduren anbringes på en omfattende måde. Konsulter med en specialist og fortsæt til forskellige fysioterapeutiske procedurer. Begynd at tage retsmidlerne med en beroligende effekt. Hvis det er muligt, prøv at undgå stressede situationer. Vær mere opmærksom på hvile. Lad barnet være tæt. Du skal bruge tid i fred og ro. Indånd i frisk luft, gå ofte.

Gå ind for sport
Trods nogle vanskeligheder, tvinge dig selv til at spille sport. Glem ikke at tage tid til at træne selv hjemme. Pas på dig selv og lad små svagheder. Besøg spa og skønhedssalon. Du skal genvinde fysisk og mentalt.

Hårmasker falder ude efter fødslen

Glem ikke at systematisk udvej til hjælp ved hjælp af hjemmet kosmetologi opskrifter. Gør regelmæssigt alle mulige masker mod tab. Vegetabilske olier, estere, cognac, løgjuice og sennep viste sig godt i kampen mod problemet.

1. Jojoba med æggeblomme. Bland i en kop 7 dråber jojoba ether og citron, 12 ml. olivenolie og æggeblomme. Påfør en homogen masse over hele længden af ​​håret. Lav en kort massage og varm. Vent 45 minutter, skyll derefter med velkendt shampoo.
2. Lægeplanter. Til forberedelsen af ​​behovet for at tage en lige så stor mængde nitter, humlehopper og kamille. Tag 100 gr. råvarer og hæld 1 l. kogende vand. Insistere på timens sammensætning. Skyl dit hoved med den forberedte infusion, du behøver ikke at anvende shampoo.
3. Eddike. Bordeddike returnerer håret sin tidligere silke og kæmper med højt fedtindhold. Bland 30 ml. 6% eddike og 250 ml. varmt vand. Skyl håret efter hver shampooing.
4. Valle. Påfør en lille mængde valle til hårrødderne.Gør massage i et par minutter. Isolér med en film og et håndklæde i en halv time. Skyl masken med rindende vand uden shampoo.
5. Løg Husk Hæld 50 gr. løg skræl 1 l. kogende vand. Insister betyder indtil koldt. Påfør væsken som en hårskylning efter shampooing.
6. Rugbrød. Dampet i en kop med kogende vand 3 skiver rugbrød uden skorpe. Vend fødevaren til en homogen opslæmning på enhver mulig måde. Du kan erstatte vand med fedmælk for bedre effekt. Varm op hovedet i 1 time. Vask dit hår med velkendt shampoo.
7. Løg. Slib 3 pærer af mellemstørrelse på en fin rist. Klem saften med gasbind. Fukt hårets rødder og massage i flere minutter. Vask dit hoved med en simpel shampoo. Skyl med nældeafkog eller citronvand for at fjerne ubehagelige lugte.
8. Burdock root Send 100 gr. burdock rødder i en beholder med 0,5 liter. kogende vand. Kog ingredienserne på en doven brand i et par minutter. Påfør produktet hver anden dag og gnid hårets rødder. Lad håret tørre naturligt. Flush betyder ikke nødvendigt.
9. Sennep. Fortynd 6 gr. sennepspulver i 100 ml. varmt vand. Gnid en homogen sammensætning i hårrødderne. Midler anvendes på tørrensede tråde. Efter påføring af masken isoleres på den sædvanlige måde. Hold værktøjet i en time, skyll med rindende vand uden at anvende shampoo.

Gendannelse af håret efter fødslen af ​​en baby er vanskelig. Dette vil tage lidt tid og tålmodighed. Du skal etablere din egen biorhythm og sikre god hvile. Glem ikke at spise sunde frugter og grøntsager. Systematisk at ty til at bruge hjemmelavede hårmaskere. Hjemmelavet kosmetik giver en slående effekt.

Video: Hvad skal man gøre, hvis håret falder ud efter fødslen