Indholdet af artiklen
Hud udsat for tørhed skal grundigt fugtes. Dette problem kan konfronteres med hver person, der er mange grunde. Startende fra dårlig ernæring, der slutter med brugen af kosmetik af dårlig kvalitet. Derfor er behovet for at bruge folkemæssige retsmidler, som vi vil diskutere nedenfor. Men først vil vi studere de vigtigste aspekter, hvorfor huden bliver tør.
Årsager til tør hud
Der er eksterne og interne faktorer, der kan provokere sådan et ubehageligt fænomen. Denne liste omfatter:
- mangel på elementær basisk ansigtsbehandling
- Misbrug af kosmetik på alkohol, skrubber, skræl;
- mangel på væske i kroppen (forbrug af mindre end 1,5 liter rent vand hver dag);
- vask med varmt vand
- forkert kost
- afhængighed (tobak, alkohol);
- behandling med stive antibiotika;
- tager afføringsmidler og diuretika;
- hyppig eksponering for stress
- aldersgrænse 50+;
- Ændring i hudtype på grund af fremmede faktorer;
- påvirkning af vejrforholdene (frost, vind, sol osv.);
- være i et tæppet eller røgfyldt værelse
- utilstrækkelig hydrering af huden.
Ovenstående liste omfatter ikke alle årsager, der kan medføre for meget tørhed i huden. Det hele afhænger af livsstil, sundhedstilstand, principper for pleje.
Sådan fugter du huden
- Stop med at bruge produkter, der tørrer huden. Denne liste indeholder alkoholholdige tonics, hårde scrubs og andre produkter, der ikke passer til din hudtype.
- Må ikke vaskes med varmt vand, foretrækker kontrasterende skylning. Varmen får huden til at miste sin dyrebare fugt og begynder at tørre.
- Brug mindst 1,8 liter om dagen. renset vand, men ikke kogt (det er blottet for godt). Denne liste omfatter ikke te, juice og andre drikkevarer. Tillad ikke dehydrering.
- Gennemgå din daglige kost fordi skønhed begynder indefra. Medtag i menuen flere produkter, der indeholder syrer, vitaminer, mineraler. Læn dig på de komponenter, hvor der er meget vand.
- Om vinteren og foråret lider kroppen i mangel på vitaminer forårsaget af årstidsskiftet. Tillad ikke dette, drik multivitaminkomplekser for at fremme sundhed.
- Det skal forstås, at udsættelse for ultraviolet stråling påvirker hudens tilstand negativt. Det begynder at falme, kollagenproduktionen sænker, fugt er tabt. Brug ikke misbrug af solarium og solbadning.
- I koldt vejr beskytter du din hud mod forvitring og frostskader. Vask ikke straks før du går ud. Brug beskyttende cremer som "Nivea", som er designet til hudpleje om vinteren.
- Alkohol tager den dyrebare væske ud af kroppen, det samme kan siges om rygning, drikker koffeinholdige drikkevarer. Hvis det er muligt, skal du fjerne alle afhængigheder eller øge mængden af forbrugt daglig væske med 1,5 gange.
- Nervøse overspændinger, konstant udsættelse for stress, kronisk træthed, søvnløshed - alt dette har en negativ indvirkning på skønheden i huden. Undgå negativitet på nogen måde, lær at fjerne dig selv.
- Drikke fiskeolie flere gange om året, kosttilskud kan købes på apoteket i form af kapsler. Sammensætningen påvirker effektivt huden, neglepladerne og håret.
Hud fugtgivende lotion
I stedet for at købe kosmetik kan du bruge hjemmelavede lotioner. Overvej de populære og enkle opskrifter.
- Naturlige olier. Bland i lige store mængder avocadoolie, jojoba, hvedekim. Indtast 3 dråber patchouli æterisk olie. Rør, flyt til mørk beholder. Tør med olieagtig blanding huden af ansigtet, halsen, decollete to gange om dagen.
- Dræn. Vask 5 store afløb, skold med kogende vand og overfør derefter til koldt vand. Fjern hud og knogler, send ingredienserne til kog i 260 ml. kogende vand. Efter 20 minutter skal filteret påføres efter afkøling 2 gange om dagen.
- Havregryn. Bland 250 ml. fuldmælk mælk med to zmeni medium havregryn eller finmalet. Kog i 10 minutter, dæk derefter og lad afkøle. Filter (du kan springe over dette trin), brug om morgenen og aftenen til hals, ansigt, nakke.
- Druer. Klem juice ud af halvdelen af bunken på en bekvem måde, bland med en teskefuld flydende honning og lad i en time. Derefter tilsættes noget vand for at fortynde produktet. Brug som anvist flere gange om dagen.
Hud fugtgivende masker
Før du bruger værktøjerne for første gang, lav en test for at sikre, at der ikke er nogen individuelle intolerancer for de indkommende komponenter.
Kamille og naturlige olier
- Værktøjet er rettet mod dybhydrering, ansigtsblegning fra pigmentering og fregner, udjævning af reliefen og dannelsen af kæbekredsløbet.
- Mål en håndfuld farmaceutiske kamilleblomstrer sammen med 0,25 l. kogende vand og efterlade i en beholder dækket med et håndklæde i 1 time. Derefter filtreres og indtages en spiseskefuld olivenolie.
- Fold gasbindet i 3-5 lag, sænk det i opløsningen opvarmet til en behagelig temperatur og klem lidt. Ansøg om ansigt, hals og decollete. Vent mindst 25 minutter.
Hop kegler med zvezdoboy
- Systematisk brug af selvfremstillede præparater hjælper med at stabilisere vand-saltbalancen i epidermisvæv. Huden får fuld hydrering og ernæring med vitaminer, mineraler. Masken har en løftende effekt.
- Kombiner i en fælles kop på 10 gram. St. John's wort, jordbær blade, hakket hummer, yarrow og kamille. Hæld råmaterialer 230 ml. kogende vand. Lad ingredienserne bluse i en halv time.
- Herefter spændes infusionen og tilsæt den piskede skum, 12 gr. bi honning og 30 ml. æble friske. Rør ingredienserne grundigt. Spred produktet over huden og vent 25 minutter. Vask dit ansigt med ikke-varmt vand.
Linden bouillon med olivenolie
- Hvis du regelmæssigt anvender en maske af de viste komponenter, vil huden modtage korrekt fugtigheds- og blødgøring. Efter flere fremgangsmåder forsvinder peeling. Tilslut 55 gr. honning og 60 ml. olivenolie. Varm ingredienserne op på dampbadet.
- Sæt æggeblomme i blandingen. Overvej temperaturen af blandingen bør ikke overstige 35 grader. Ellers begynder dyreproduktet at folde. Påfør en homogen masse i flere lag, hver skal tørre ud.
- Resultatet vil være omkring 4-5 lag. Når masken er helt tør, skal du fjerne den med en bomuldsstynge. Det er nødvendigt at fugte i lime bouillon. Denne sammensætning bør fremstilles forud for 40 gram. lime blomster og 250 ml. kogende vand. Kog komponenten i 10 minutter ved lav varme. Stamme og påfør efter afkøling.
Hytteost med gulerodssaft
- Masken nærer og fugter hudcellerne. Desuden er epidermis afklaret, tonen er udjævnet. Tilslut i en 40 ml kop. varm landmælk og 50 gr. fedt hytteost. Spred produkterne i en homogen masse.
- Indtast i sammensætningen af 45 ml. frisk gulerod og 35 ml. olivenolie. Rør ingredienserne til en homogen opslæmning dannes. Spred produktet over ansigtet med en kosmetisk spatel. Vent en halv time. Vask af med varmt vand.
Olivenolie med tocopherol
- Kosmetisk med naturlige ingredienser giver næring til huden, fugter og vitaminiserer.Tørhed, irritation og flak forsvinder. Den epidermis erhverver mærkbar blødhed, fløjlsagtige og sunde udseende.
- Opvarm 90 ml. olivenolie på et dampbad. Indtast sammensætningen af 6 dråber tocopherol og retinol. Rør ingredienserne grundigt. Klargør et serviet klud, laver en slids for øjnene, næse og mund. Bearbejd kludets færdige sammensætning, læg det på huden. Efter en halv time, vask med varmt vand.
Æggeblomme med citronsaft
- Masken er rettet mod dyb fugtgivende, nærende og forbedrende hudfarve. Værktøjet eliminerer effektivt skrælning, glatter fine linjer, strammer og opdaterer epidermis. Lidt varm 40 gr. olivenolie og ind i det æggeblomme, 5 ml. citronsaft.
- Rør ingredienserne grundigt og få en homogen masse. Lav en serviet af gasbind med slidser. Håndter klude i færdigvaren. Påfør masken til dit ansigt, vent en tredjedel af en time. Vask på den sædvanlige måde.
Aloe Honning
- Værktøjet er rettet mod blid rensning, ernæring og dyb hydrering. Systematisk brug af masken vil øge hudens glathed og elasticitet betydeligt. Aktive ingredienser eliminerer rødme og irritation.
- Tag en stamme af en 2 år gammel plante, vask det og slippe af med overskydende fugt. Send råvarerne i køleskabet i 10 dage. Derefter passerer stammen gennem en blender.
- Klem saften og kombiner med 50 gr. flydende honning. Spred et homogent produkt over et rent ansigt, vent en tredjedel af en time. Derefter vaskes med vand ved stuetemperatur.
For at eliminere den øgede tørhed af epidermis og fugtige det i det fulde omfang, skal du finde ud af årsagerne. Som et alternativ til at opbevare produkter anbefales det at bruge hjemmelavede opskrifter. Vær opmærksom på effektive masker egen madlavning.
Video: fugtgivende problem hud
At sende