Fordelene og skaderne af vendingen til kroppens helbred

Evolution har belønnet mand med evnen til at overleve, takket være, at folk bruger forskellige naturlige produkter til mad. En sådan mulighed er den tur, som Bibelen siger. I dag anvendes rødderne, blade, frugter og blomstrer af buskassen. Alle er gavnlige for mennesket, vigtigst af alt, for at kunne anvende råmaterialerne korrekt. Ellers skader du dig selv.

Kemisk sammensætning af turnen

Blandt alle vennerne anses turnen som den mest nyttige. Dette skyldes overflod af de vigtigste vitaminer og mineraler, der er koncentreret i frugtkød, rødder og løv.

Turnen indeholder mange B-gruppe vitaminer. Vi vælger pantothensyre, pyridoxin, thiamin, vitaminer B3 og B4, riboflavin. Bærene er ikke berøvet naturlige antioxidanter - tocopherol og retinol (henholdsvis vitamin E og A.).

Turnen er en kilde til ascorbinsyre, så det er nyttigt at bruge det til mennesker med lav immunitet af natur. Frugterne er gode, fordi de kun indeholder naturlige sukkerarter, som næsten ikke har nogen virkning på blodglukoseniveauerne.

Det giver mening at isolere tanniner, nitrogenforbindelser, steroidelementer, pektin, coumarin og kostfiber. Turnen koncentrerer mange flavonoider, fede olier, fiber. Det har også alkohol, triterpenoider.

Overskrid ikke den tilladte anvendelseshastighed. Spis på 100 gr. bær flere gange om ugen, dette vil være nok.

Turnens gode

1. Kødet anvendes meget i kosmetologi. På basis af friske frugter, der ikke er påvirket af frost, er der lavet lotioner til fødderne. Sammensætningen eliminerer natoptysh og blødgør huden.
2. Selv traditionel medicin har anerkendt svingen som en kur mod renal kolik og andre sygdomme forbundet med dette indre organ. Diuretisk virkning forhindrer dannelsen af ​​sten og fjerner sand fra hulrummets hulrum.
3. På grund af ophobningen af ​​C-vitamin og andre immunstimulerende stoffer skal turnen blive spist under virusudbrud og under vitaminmangel. Bær og afkog baseret på dem vil gøre balancen af ​​nyttige elementer og fremskynde genopretningen.
4. Turnen har antipyretiske egenskaber, så den skal spises under feber. Også bærene fjerner overskydende galde fra kroppen, eliminerer urinsyre (nyttig til patienter med gigt).
5. Produktet har antiseptisk og bakteriedræbende virkning. Turnen dræber skadelige mikroorganismer i mundhulen og derved forhindrer karies og stomatitis.
6. En slurry af frugt påføres såret for at desinficere slid. Komprimere med tur behandle forbrændinger, skader, sår og andre hudproblemer.
7. Efter samråd med lægen ordineres svinget til gravide piger, der har oplevet toxæmi. Bøtter baseret på bær vil hurtigt fjerne gagging trang og desuden fjerne overskydende vand fra kroppen.
8. På grund af tilstedeværelsen af ​​syre øger omgangen appetitten, det producerer mavesaft. På denne baggrund er alle metaboliske processer forbedret, fødevarer bliver assimileret hurtigere og fermenterer ikke i tarmen.
9. De nyttige egenskaber ved frugten er evnen til at rense indre organer fra forgiftning, tungmetalsalte, radionuklider. Turnen er også uundværlig for nervøse lidelser, da det normaliserer det psyko-emotionelle miljø.
10. Turnen er ansvarlig for blodets sammensætning og øger produktionen af ​​røde blodlegemer. Det rydder blodkar og arterier, fjerner skadeligt kolesterol fra blodkanalerne. På denne baggrund er forebyggelsen af ​​mange hjertesygdomme, åreknuder og aterosklerose.
11. Astringent egenskaber tillader brugen af ​​bær til behandling af stoleforstyrrelser.Værktøjet har også en diaphoretic effekt på kroppen, der renser huden. Turnen introduceres i diæt af patienter med diabetes, fordi den opretholder glukoseniveauer på et normalt niveau.
12. Busk koncentrerer visse stoffer, der er ansvarlige for øjnens sundhed. På grund af denne drejning drejer sig om at forhindre glaukom og grå stær, smører øjenstikket, styrker synet og lindrer ekstrem træthed.
13. På grund af ophobning af jern med en kur, behandles anæmi. Det vil være nyttigt for mænd at lære at bæren øger styrken og øger reproduktiv aktivitet. Frugterne styrer kvinders tilstand under menstruation og overgangsalderen og forbedrer trivsel.

Fordelene ved skud, rødder og sving

At drage fordel af brugen af ​​enkelte dele af bushen kan kun være, hvis man anskaffer råmaterialer under hensyntagen til alle kravene.

1. Så skal rødderne graves og tørres i fri luft i 15-20 dage. Efter denne tid bliver de endelig tørret i en ovn ved 60 grader. Efter alle manipulationerne foldes rødderne i en lærred taske.
2. Unge skud med grene skal afhentes i juni, hvorefter de skal tørres og opbevares i klar form i højst et år. Barken fjernes fra svinget om foråret, indtil busken ikke virker blomsterblomstrer. Tørring udføres i overensstemmelse med princippet om rodbehandling.
3. Bøtter baseret på enkelte dele af busk hjælper med at fjerne varme, fjern overskydende vand fra kroppen. Drikken bidrager til udstrømningen af ​​galde, forbedrer funktionen af ​​leveren og galdeblæren.
4. I kosmetologi gnides huden med afkog, tilbøjelig til udslæt og sår. Du kan bruge badet fra svedende fødder og blødgør majs.
5. Rødderne brygges med grene og bruges derefter til udtørring og behandling af gynækologiske sygdomme.

Brug af blade og blomster af turnen

1. Samlingen af ​​blomster opstår under deres blomstring. Dernæst tørres råmaterialet i et godt ventileret og mørkt rum. Derefter skal produktet opbevares i en glasforseglet beholder. Solens stråler bør ikke falde.
2. Sammensætningen anvendes hovedsagelig ved brygning af te. Produktet er berømt for sine unikke helbredende kvaliteter. Blomster er i stand til at rense kroppen af ​​toksiner og slagger, og blodets sammensætning er beriget. Te modstår effektivt inflammation på huden.
3. Regelmæssigt indtag af råvarer giver dig mulighed for at rense leveren med høj kvalitet og normalisere aktiviteten i mave-tarmkanalen. På kort tid genoprettes normal metabolisme. Produktet har en positiv effekt på centralnervesystemet. Som følge heraf er angst og depression tabt. Blomsterne har en diaphoretisk og diuretisk effekt.
4. For at lave medicinsk te har du brug for 30 gram. tørrede blomster og 500 ml. kogende vand. Dæk beholderen med et låg og luk det med en tyk klud. Lav en komponent omkring en kvart time. En sådan drikke kan forbruges uden en klar dosering.
5. Bøtter baseret på de sorte blade har næsten samme kvaliteter som blomstertenen. Blade anbefales at samles i midten af ​​sommeren. Opbevar og tør de råmaterialer, der er nødvendige på den måde, der er beskrevet ovenfor. Kødet kan forbruges som sædvanlig te.

Hurtig tur

1. Frugterne har næsten ingen kontraindikationer. Det er kun nødvendigt at begrænse mængden af ​​forbrugt produkt, hvis du har problemer med mave-tarmkanalen.
2. Læn dig ikke på produktet med et sår i akut form, gastrit og høj surhedsgrad. Det er forbudt at spise turen under en allergisk reaktion. Dette fænomen er ret sjældent.
3. Mærkbar skade på frugten kan forårsage tandemalje. Desuden erhverver tænderne en blålig tone efter modtagelsen af ​​produktet. Problemet er, at farven kommer ud efter et par dage.
4. Efter forberedelse af ethvert middel på basis af frugter af en plante, skal bær være nødt til at få. Ved frugtens kontakt med væsken dannes giftige forbindelser. Du risikerer forgiftning.
5. Bær har ikke kontraindikationer for børn og gravide piger. Tværtimod vil den værdifulde sammensætning styrke kroppen og forhindre udvikling af patologier.
6. Overeating af friske bær kan udløse gastrointestinale oprør. Læn dig ikke på syltetøj og rober. Ellers er vægtforøgelsen uundgåelig.

Turnen er en temmelig unik plante med en værdifuld niche af gavnlige enzymer. Produktet kan bruges til forskellige formål. Bær har kun mindre kontraindikationer. Overholde det daglige forbrug af produktet.

Video: Slagrecept