Fordelene og skaderne af morbær for kroppens helbred

Silke eller morbær, vokser fortrinsvis i de sydlige områder af landet. Dog kan nogle plantearter findes i den midterste bane. Mulberry er forpligtet af udseendet i Rusland til Peter jeg, det var han, der introducerede mulberry træet til udvidelser af vores hjemland. Folk har længe været opmærksomme på fordelene ved planten, men er der nogen skade fra forbruget af bær? Overvej de vigtige aspekter i orden.

Fordelene ved morbær

1. Friske frugter har en mild afførende virkning. Når de indtages, irriterer de ikke de indre organers slimhinder og fjerner overbelastning fra tarmkanalen. Også morbær renser leveren og genopretter sit arbejde.
2. Diuretisk virkning tillader brugen af ​​tyutin som et middel til hævelse af lemmer og indre organer. Mulberry bidrager til forbedret sved, så det bruges ofte til forkølelse og feber. Med alt dette er huden renset for toksiner.
3. Tørret mulberry vil også være nyttigt. Baseret på det, tilbered infusioner, og brug derefter som antidepressiv. Værktøjet normaliserer den menneskelige psyke, lindrer virkningerne af depression og stress, fører til søvnordre.
4. Frisk juice er fremstillet af marmorræet, som ofte bruges til at behandle dermatologiske problemer. For at klare eksem, fratage, psoriasis, hudlæsioner, slid, er det nok at smøre epidermis 10 gange om dagen med mulberry juice.
5. Indkommende antioxidanter forhindrer for tidligt ældning af væv og hud. De øger kroppens modstand mod virale infektioner, styrker øjets nethinden og forbedrer synsstyrken.
6. De umodne frugter af Tyutina er også velegnet til modtagelse. De har stramme egenskaber, takket være, at de perfekt bekæmper diarré, opkastning, kvalme og generel utilpashed. Mulberry normaliserer afføring og forbedrer fordøjelsen.
7. Moderat modne prøver bekæmpe stagnation, kronisk forstoppelse. Denne kvalitet er værdsat af gravide piger, som oftest lider af intestinal obstruktion. Mulberry vil klare sådan et sart problem.

Fordelene ved mulberry bark

1. På grundlag af træets bark forbereder folkens helbreder salver, tinkturer, afkogninger, som efterfølgende bruges til at behandle hudproblemer - slid, pus, sår.
2. For at gøre salven alene, skal du male 30-40 g. skorpe, bland pulveret med 120 gr. kogende solsikke eller olivenolie. Du skal få en tyk vassel.
3. Overfør produktet til et forseglet, mørkt rør og afkøles i 3 dage. Efter en bestemt tid blandes sammensætningen og anvendes som beregnet.
4. Værktøjet er egnet til behandling af åbne comedoner, acne hos unge og voksne. Terapi udføres ved at anvende salven på huden.

Fordelene ved mulberry blade

1. Hvis vi taler om morbær træer, er alle dele af planten, herunder bladene, nyttige. De har regenererende og desinficerende egenskaber, så de hjælper med at helbrede mange lidelser.
2. Bladene bruges oftest til at forberede dekoder, som senere bruges til at bekæmpe svulmer i ekstremiteterne, hoste, for stor ophobning af urinstof og slim i luftvejene.
3. Du kan lave en afkogning af både tørrede og friske blade. For at gøre dette skal du kun hugge halvdelen af ​​råmaterialet i pulver og blande med 500 ml. kogende vand. Efter en halv time med brygning filtreres afkogningen og tages i doser.
4. Hvis du skal overvinde hoste og ondt i halsen, skal du bruge 50 ml. varm blanding hver gang før måltider, men ikke oftere 5 gange om dagen.
5. For at bekæmpe puffiness og poser under øjnene, tag 200 ml. afkog for natten. Kurset fortsætter, indtil problemet forsvinder.
6. For at sikre hurtig helbredelse af dybe sår, vask det beskadigede område med stuetemperatur 3 gange om dagen.

Fordelene ved morbær til kvinder

1. Mulberry letter symptomerne på overgangsalderen og menstruationscyklussen. I disse perioder føles kvinden nervøs spænding, irritabilitet, angst og apati. Friske frugter og afkogning af bladene fjerner de ubehagelige symptomer.
2. Mulberry lindrer smukke damer fra magekramper og rygsmerter under menstruation. Hvis du permanent medtager produktet i din kost, vil du normalisere cyklusen og kompensere for manglen på jern. Herfra overvåges hæmoglobinniveauer.
3. I overgangsalderen skal du tage værktøjet tilberedt af frisk frugt. For at gøre dette skal du skylle 1 kg. Mulberry, hæld 500 ml. vand, send til komfuret og kog over lav varme i 30 minutter. Tør væsken forsigtigt af og tilsæt en anden 0,5 liter til frugten. Vand, kog i en halv time.
4. Dræn og gnid morbær og kombiner med den første bouillon. Tilsæt 0,3 kg. Honning, kog i 5 minutter, cool. Tag sammensætningen 2 timer efter måltider tre gange om dagen.

Fordelene ved morbær til mænd

1. Mulberry betragtes som en bær af mænd, fordi det øger libido og accelererer testosteronproduktionen. Med systematisk modtagelse forbedres styrken, evnen til at tænke er normaliseret på grund af produktionen af ​​et stort antal spermatozoer.
2. Mange mennesker ved, at mænd er stærkere end kvinder, der lider af hjerte-kar-sygdomme. Mulberry styrer arbejdet i hovedmuskel, dilaterer blodkarrene og øger blodcirkulationen gennem kanalerne. Alle celler er beriget med ilt, kroppen begynder at arbejde i fuld kraft.
3. Tyutin bruges ofte til at helbrede mandlig impotens. For at gøre produktet skal du male 0,25 kg. hvide bær med 50 gr. honning. Tag 20 g. 3 gange om dagen før måltiderne. Opbevares i køleskabet.

Fordelene ved morbær til børn

1. Indkommende organiske syrer forbedrer barnets hudtilstand og bekæmper alle former for udslæt. Mulberry forbedrer produktionen af ​​blodlegemer, bekæmper anæmi hos børn.
2. Modne frugter øger mental opmærksomhed, giver vitalitet og forbedrer fysisk udholdenhed. Derfor anbefales det at spise morbær til børn i skole og førskolealderen.
3. På grund af styrkens egenskaber hos umodne bær helbrede diarré hos børn. Hvis det er nødvendigt at fjerne forstoppelse og normalisere fordøjelseskanalen, skal barnet behandles med modne frugter af tyutina.

Mulberry under graviditet

1. Spise morbær regelmæssigt har en positiv effekt på fremtidens moders sundhed og fostrets udvikling. Værdifuld vitaminsammensætning med biologiske enzymer beskytter kroppen mod miljøpåvirkninger og sæsonmæssige virus.
2. Brugen af ​​morbær kompenserer for manglen på nødvendige enzymer i den fremtidige moders ansvarlige periode. Under graviditeten er det vigtigt at bruge kun modne frugter, og der bør ikke være nogen antydning af forkælet bær.
3. Umodne mulberry provokerer forstyrret gastrointestinale kanaler. Som følge heraf øges kroppens følsomhed overfor andre produkter, hvilket kan forårsage forgiftning.
4. Den anbefalede daglige mængde morbær bør ikke overstige 300 gram. under graviditet. Ukontrollerede spisebær kan have negativ indflydelse på kroppen, på trods af alle fordelene ved morbær. Frugter betragtes som den stærkeste diuretikum, og som følge heraf opstår nyrerne en stor belastning, ænder vises.
5. I løbet af laktationsperioden er forbruget af morbær ikke forbudt, tværtimod vil bærene forbedre kroppens beskyttelse af den nyoprettede mor og baby. Mælkens kvalitet forbedres med en størrelsesorden.På grund af tilstedeværelsen af ​​resveratrol i sammensætningen af ​​morbær er menneskekroppen mindre modtagelig for virusinfektioner. Enzymet hæmmer udviklingen af ​​kræft.
6. Tilstedeværelsen af ​​fosfor i morbær er nødvendig for bedre dannelse af spædbarnets nervesystem. Regelmæssigt forbrug af frugter vil hæve niveauet af hæmoglobin i tilfælde af mangel. Også morbær øger mælkestrømmen under amning, hvilket gør sammensætningen mere værdifuld.
7. Det er vigtigt at vide, at mulberry er introduceret i den daglige kost gradvist. Manipulation bør udføres med start på nogle få bær om dagen. Hold øje med barnets tilstand, ved den mindste afvigelse, stop med at indtage frugten.

Mulberry Brug priser

1. For en sund krop i mangel af kontraindikationer er den daglige dosis af produktet 370 gram. Børn under 14 år skal forbruge 2 gange mindre.
2. Hvad svinger gravide piger og kvinder under amning, her skal du kontakte en specialist til en individuel beregning. Du bør overveje finesserne af din egen krop og babyens helbred.

Brug forholdsregler

Høje koncentrationer af visse enzymer kan forårsage en uforudsigelig reaktion i kroppen. For at undgå dette skal du følge nogle anbefalinger.

1. Det er vigtigt at spise mulberter separat fra udenlandske fødevarer. Det er forbudt at drikke bær med vand under forbrug. Det er vigtigt at introducere frugt gradvist i flere dage. Start med en lille mængde morbær.
2. Hvis du ikke tidligere har prøvet morbær, er det helt muligt manifestationen af ​​en allergisk reaktion eller idiosyncrasi. Hvis du ikke viser feber eller udslæt, kan du fortsætte.
3. Det er ikke nødvendigt i et møde at spise morbær mere end normen. I dette tilfælde kan problemer med mave-tarmkanalen i form af lidelse og diarré ikke undgås. Afhængig af frugtens modenhed opstår der forskellige virkninger på kroppen.

Mulberry skader

1. Mulberry tree bringer utvivlsomme fordele til en person, og en række kontraindikationer bør tages i betragtning. I dette tilfælde kan morbæren forårsage alvorlig skade på kroppen. Frugter øger blodtrykket, så at spise bær ikke anbefales til hypertension.
2. Det er forbudt at forbruge morbær i enhver form og mængde for type 1 og 2 diabetikere. Bær er rige på fructose og glucose, som kan provokere triste konsekvenser. Hvis du er allergisk over for produktet, skal du også holde op med at spise mulber.
3. Overvej den mulige individuelle intolerance, med forringelse af tilstanden, kontakt lægen straks. Når man spiser akut diarré, forekommer manifestationen af ​​sygdommen ikke af modenhed og type morbær.

Utvivlsomt har mulberry flere positive kvaliteter. Frugterne kan skade en person med en række kontraindikationer og overspisning. Den værdifulde sammensætning af bærene er i stand til at erstatte farmaceutiske mineral-vitaminkomplekser. Hovedbetingelsen er fortsat overholdelse af dagsprisen. Lær et barn til morbær efter 1 år. Under graviditeten skal du omhyggeligt overvåge sundhedstilstanden, i tilfælde af ubehag, konsultere en specialist.

Video: nyttige egenskaber af morbær