Fordele og skader af macadamianødder til menneskers sundhed

Macadam møtrik er fra et fjerne Australien og tilhører eksotiske frugter. Det er den territoriale tilknytning, der bestemmer de høje omkostninger ved produktet. Af nødderne fremstilles ofte olien, som i vid udstrækning anvendes i traditionel medicin, kosmetologi og madlavning.

Kemisk sammensætning og kalorieindhold

1. Macadam nødder er rige på aske, kulhydrater, mono- og disaccharider, proteiner, fedtstoffer, kostfibre (især fiber), stivelse, dextriner og vand. For ikke at nævne omega-syrer, som er uundværlige for menneskekroppen.
2. Frugten er koncentreret en stor ophobning af vitaminer fra næsten alle grupper. Pyridoxin, ascorbinsyre, thiamin, pantothensyre, riboflavin, tocopherol, niacin, vitamin B9 er til stede.
3. Hvis vi taler om sporstoffer, er de også rigelige i nødder. Fordel kobber, mangan, jern, zink, selen. Af sporstoffer er fosfor, natrium, magnesium og calcium særligt værdsat.
4. En sådan omfattende liste over værdifulde enzymer forårsager kalorimøtter. I en ting koncentreret 14,3 Kcal. 100 gr. frugt står for 718 kcal. Macadamolie har 844 kcal. med beregningen af ​​100 ml. sammensætning.

Indikationer for at tage macadamian nødder

• svagt immunsystem
• onkologi;
• osteoporose;
• sygdomme i hjertemusklen, det vaskulære system;
• pancreas- og leverdysfunktion
• mangel på vitaminer i offseasonen;
• overgangsalderen;
• prostatitis, impotens;
• sygdomme i det kvindelige reproduktive system;
• depression, apati
• service i en virksomhed med forurenet klima
• periode efter infektion (genopretning);
• forstyrrede metaboliske processer;
• slaggeri, forgiftning af kroppen
• hormonel ubalance;
• tab af opmærksomhed, hukommelsesforringelse og informationsbehandling.

Fordelene ved macadamianolie

1. På basis af macadamianødder fremstilles massageolie, som bruges til bekæmpelse af cellulite. Sammensætningen i kontakt med huden absorberes i de nedre lag af dermis, splitter appelsinskalforbindelser og fremmer vægttab. Olie renser porer, fjerner toksiner og eliminerer puffiness.
2. Helbredere af traditionel medicin bruger macadamianolie til behandling af hudlæsioner, udslæt, betændelser, større slid, forbrændinger af alle grader af sværhedsgrad. Sammensætningen regenererer væv på cellulært niveau, eliminerer ar og lilla pletter fra acne.
3. Olie lavet af macadamianødder har en gavnlig effekt på hårstrukturen. Du kan anvende produkterne i ren form til behandling af alopeci, skæl, seborrhea, tværsnit, overskydende fedt eller tørhed. Sammensætningen styrker folliklerne, gør håret glat og tykt.
4. Macadamolie bruges til industrielle formål til fremstilling af parfume, krops lotioner, cremer og hudserum. Sammensætningen har blødgørende og fugtgivende egenskaber, bekæmper rynker og overdreven pigmentering.

Fordelene ved macadamian nødder

1. Indgående vitaminer og mineralforbindelser styrker vaskulærvæggene. Doseret og systematisk forbrug af frugter renser blodkanalerne, reducerer risikoen for åreknuder, tromboflebitis, aterosklerose, telangiektasi.
2. Macadam nødder omfatter værdifulde stoffer, der reducerer de smertefulde symptomer på migræne, hæve stemningen og give en person kraft.
3. Nødder er nyttige for ældre mennesker, fordi de reducerer sandsynligheden for senil demens, såvel som sygdomme i hjertemusklen og det vaskulære system. Macadam frugter er ansvarlige for vision, styrke øjenmusklerne.
4. De antioxidanter, der er en del af macadamia kernerne, fjerner skadelige nedbrydningsprodukter, kontrollerer den korrekte funktion af leveren og nyrerne, hvilket reducerer sandsynligheden for, at sten fremkommer i de indre organer.
5. Macadam nødder - fremragende forebyggelse af kræft. Hvis du regelmæssigt spiser frugten, blokeres blodets adgang til de eksisterende kræftceller, deres opdeling går langsommere. Nødder forbruges i munden for generel foryngelse af kroppen (forhindre for tidlig aldring).
6. Hvis du spiser 10 gram. macadamian nødder hver dag, reducerer du sandsynligheden for osteoporose og andre lignende sygdomme. Indgående makro- og mikronæringsstoffer fylder hulrummet i knoglerne, fjern smerten ved gigt, arthrose og osteochondrose.
7. Nødder har en gavnlig effekt på centralnervesystemet. Selv 5 frugter spist per dag vil hjælpe med at klare en depressiv tilstand, kronisk træthed, apati, neurose, irritabilitet og pludselige humørsvingninger. Produktet har en positiv effekt på en persons psyko-følelsesmæssige baggrund.
8. Macadam kerner er nyttige til at spise for repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden. Nødder er ansvarlige for arbejdet i genitourinary system, øge mængden og kvaliteten af ​​sæd, og bekæmpe prostata adenom. Eksperter anbefaler at spise par, der har svært ved at blive gravid.
9. Fordelene ved macadamian nødder er også i det faktum, at de taler op i kroppen. Det er lettere for en person at komme sig fra længerevarende fysisk anstrengelse og en alvorlig sygdom. Frugter bør spises af mennesker med aktiv hjerneaktivitet.
10. Macadam nødder er højt værdsat af mennesker, der naturligvis har nedsat immunitet. Kulturkernerne kompenserer for manglen på værdifulde enzymer, som følge heraf øges kroppens modstand mod infektionen og svampen.
11. Indkommende antioxidanter renser leveren og hulrummet af alle interne organer af radionuklider, tungmetaller, gamle slagger. Det eliminerer også sandsynligheden for kolesterol plaque og fedme.
12. Macadamian nødder har en masse jern, så høj kvalitet forebyggelse af anæmi (anæmi) hos voksne og børn. Frugter hjælper med at styrke knogle og muskelvæv, som især værdsættes af atleter.
13. Macadamia nødder er gode til mennesker, der kæmper med højt blodtryk (hypertension) og dets spring. Produktet bringer indikatorerne til det optimale niveau, normalisering af den generelle tilstand. Hypotonik bør være mere forsigtig.
14. B-gruppe vitaminer, som også findes i nødder, er ansvarlige for at fremskynde alle metaboliske processer i kroppen. Hvis du spiser produktet i moderation, vil du være i stand til at opretholde vægten ved det nuværende mærke og endda tabe sig.
15. Nødder værdsættes af piger, der lider af smertefulde menstruationer. Frugter reducerer ubehag, fjerner muskelspasmer, lindrer nedre ryg. Hvis du spiser et produkt i overgangsalderen, vil antallet af tidevand reduceres betydeligt.

Fordelene ved macadamian nødder i kosmetologi

1. Macadam-olie bruges som en komponentmaske til ansigtet, når det er nødvendigt at fjerne rynker og jordartet hudfarve. Produkter bruges også til at fjerne sminke, beskytte dermis mod ugunstige vejrforhold (ultraviolet, frost, vind, fugtighed). Sammensætningen opretholder vandbalance, glatter rynker, bekæmper skrælning og forstørrede porer.
2. Olien baseret på macadamia frugt bruges til at gøre shampooer, omsorgsserum, sprayer for at lette kamning, hårbalsam og balsam. Værdifulde "elixir" er i stand til at lindre en person fra alle problemer med hensyn til hår og hovedbund.
3. Macadam olie tilsættes til specielle geler og cremer, der sigter mod at bekæmpe "appelsinskal". Ud over at eliminere cellulite anvendes en væskesammensætning til at fugtige huden på hænder og fødder, styrker neglepladen, blødgør hælene, forhindrer udviklingen af ​​åreknuder.

Harm macadamian nødder

Macadam møtrikken skader hunde, mens du spiser en firbenet ven, kan være meget forgiftet. Hold derfor frugt væk fra dyr.

Macadamia nødder er ikke omgået, de spises i ren form og tilsættes til desserter. For ikke at skade kroppen, udvinde kun fordelene, er det nødvendigt at have grundlæggende viden om produktets kemiske sammensætning og egenskaber.

Video: de dyreste nødder i verden