Fordelene og skaderne af basilikum for menneskers sundhed

Basil er en duftende krydderur, der ligner grønne blade. Oftest bruges produktet som et supplement til hovedretter og bruges til fremstilling af saucer. Ud over de æstetiske kvaliteter af basilikum har mange fordele. Det bruges til madlavning, kosmetologi og medicin for at slippe af med mange lidelser. På dette grundlag er mange interesserede i plantens fordele og skader.

Action basilikum

Positive kvaliteter afspejles i basilikumets egenskaber, som gælder for hele kroppen. Så har produktet følgende handlinger:

• hæver blodtryk, kæmper hypotension
• forbedrer kroppens beskyttende funktioner;
• ansvarlig for korrekt fordøjelse
• hjælper med at tabe sig;
• dræber bakterier og bakterier
• besidder anthelmintiske egenskaber
• kæmper blødende tandkød;
• har en gavnlig virkning på reproduktiv funktion
• Forhindrer sygdomme i det reproduktive system til mænd
• fjerner overskydende galde fra kroppen
• eliminerer ødem af indre organer, lemmer;
• kæmper ondartede celler;
• regenererer væv;
• Anvendes i kosmetiske masker til ansigt, hår;
• kompenserer for manglen på vitaminer i offseasonen;
• fjerner slim fra luftvejene;
• reducerer feber
• bekæmper purulent acne og betændelse i huden.

Basil Fordele

1. Forbered infusioner fra frø og tørrede basilikumblad. Drikke eliminerer sandsynligheden for kræftceller, der forhindrer blodets adgang til tumoren.
2. Det indkommende vitamin- og mineralkompleks fylder kroppen med de nødvendige enzymer. Denne kvalitet er værdsat under overgang fra en sæson til en anden, når kroppen er mangelfuld i vitaminer.
3. Drikke af grønne eller tørrede blade øger blodtrykket, eliminerer hovedpine og hyppige migræne, muskelspasmer i menstruationscyklussen.
4. Anvendelsen af ​​basilikum under sygdommen eliminerer luftvejene fra sputum. Basil sænker kropstemperaturen, dræber bakterier, øger kroppens forsvar. Systematisk brug reducerer risikoen for udvikling af lungebetændelse og bronkitis.
5. Læger og skolebørn anbefaler læger at anvende afkogning af tørrede råvarer med tilsætning af honning eller sukker. En sådan drink vil øge koncentrationen, hukommelsen og den generelle hjerneaktivitet.
6. Anlægget kæmper med sygdomme i mundhulen. Hvis din tandkød bløder, skal du skylle din mund med basilokokoktion to gange - tre gange om dagen, indtil problemet forsvinder. Sådanne handlinger vil forhindre karies og blanke tænderne.
7. Basil er indiceret til brug af personer med nedsat fordøjelse. Selv den ældste stagnation er elimineret fra grønne blade. Som følge heraf normaliseres mikrofloraen af ​​det indre organ, vægttab begynder.
8. Æterisk olie er fremstillet af basilikumfrø, som ofte anvendes i kosmetologi. Tilsæt 2-3 dråber til ansigt eller hår masker for at forbedre tilstanden af ​​hår og hud.
9. Tilføjelse af basilikum æterisk olie til badet vil slippe af med sveden, lille acne, sår, små ar. Hvis du har hovedpine, pund blade af planten og anvende på templerne, massage.

Fordelene ved basilikum i sygdomme

1. Til nyrerne. Basil decoction og grønne blade fjerner overskydende vand, fordi de har en vanddrivende effekt. Sammensætningen eliminerer også urinstof ved at forhindre dannelsen af ​​sten og sand i organhulen.Med den eksisterende sygdom basilikum lindrer smerter i nyrerne. Grønne brochurer påvirker positivt arbejdet i hele det urogenitale system.
2. Til nervesystemet. Værdien af ​​anlægget skyldes indkommende æteriske olier. De har en positiv effekt på centralnervesystemet og fjerner virkningerne af den overførte stress. Basil fjerner angst, irritabilitet, overdreven træthed (kronisk). En afkogning af tørrede råstoffer stabiliserer søvn, bekæmper migræne, beroliger en person.
3. Til luftvejene. Æteriske olier og vitaminer, der er koncentreret i basilikum, eliminerer fuldstændigt sygdommene i åndedrætssystemet. Det er nyttigt at spise bladene med bronkitis, lungebetændelse. Produktet har antiinflammatoriske egenskaber, hvorved infektionen elimineres. Basil forstærker virkningerne af stoffer til respiratoriske sygdomme. Det er nyttigt at gøre indånding med olie, lotioner, kompresser.
4. For hele kroppen. Genoprettende virkning har en gavnlig effekt på hele menneskekroppens arbejde. Basil anbefales til brug af personer, der for nylig har haft alvorlig abdominal kirurgi. Også, produktet giver dig mulighed for at komme hurtigere fra en sygdom. Spiseforurening er nødvendig for at forebygge vaskulære sygdomme, vækst af negle og hår. Anlægget bremser den tidlige aldring af væv, fremskynder alle metaboliske processer og hjælper med at tabe sig. Systematisk indtagelse reducerer blodsukkeret. Basil gruel behandler dermatitis og andre dermatologiske problemer.
5. Til hjertet. Brug af krydderier anbefales til personer med smerter i hjertemusklen såvel som abnormiteter i dette organs arbejde. Basil har en alvorlig forebyggelse af hjerteanfald og slagtilfælde, iskæmi, bradykardi. Det er nyttigt at spise greens til mænd 45 +, de er i fare. Indvendig jern forhindrer udviklingen af ​​anæmi (anæmi) hos voksne og børn.

Basil for mænd

1. Bevist direkte virkninger af basilikum på blodcirkulationen, det forbedrer. Herved skal det konkluderes, at planten har en gavnlig virkning på den mandlige krop, især forbedrer styrken.
2. Basil er populær blandt atleter. Produktet er rig på naturlig protein, som hjælper kroppen på kort tid til at komme sig fra alvorlig træning.
3. Anlægget har en fremragende diuretisk effekt. Derfor anbefales basilikum at bruge kvinder og mænd. Sammensætningen renser helt det menneskelige urogenitale system.

Basil's fordel for at tabe vægt

1. På grund af den unikke smag og mangel på kalorier hjælper basilikum med at slanke for at sprede de sædvanlige retter. Hvis du vil miste de ekstra pund, anbefaler nutritionists at bruge plantefrø til sådanne formål.
2. Det er værd at vide, at sådanne råvarer skal købes i butikker i afdelingen med tilsætningsstoffer til fødevarer. Forsøg ikke at købe frø i stallet til haven. Industrielle råmaterialer udsættes for kemisk behandling til langtidsopbevaring, du kan blive forgiftet.
3. Den bedste løsning ville være at dyrke din egen basilikum i haven eller hjemme. Du må ikke underholde dig selv illusioner, planten er ikke i stand til helt at lede dig til det ønskede resultat.
4. Basil fremskynder stofskiftet, glem ikke om kost og motion. I øjeblikket er der ingen bestemt kost, som vil være baseret på planten. Eksperter anbefaler ikke at bruge basilikum i store mængder.

Brug af basilikum til piger

1. Den systematiske inklusion af basilikum i den daglige kost vil bidrage til at normalisere aktiviteten i mave-tarmkanalen og alle metaboliske processer.
2. På den måde kan du styre din kropsform. Anlægget har en positiv effekt på reproduktiv funktion og forbedrer det generelle helbred.
3. Foruden madlavning har basilikum fundet bred anvendelse i kosmetologi. Grundlaget for ansigts- og hudmaskerne omfatter friske blade af planten.
4. Mange populære infusioner bruges som lotion. Sammensætningen eliminerer fedtindhold, normaliserer aktiviteten af ​​talgkirtler. Dermis bliver glat og fløjlsagtig.

Fordelene ved basilikum for gravide kvinder

1. Piger under bæringen af ​​frugtbassinet anbefales at bruge til at styrke kroppens beskyttende funktioner. Inklusion af planter i den sædvanlige kost hjælper dig med at beskytte dig mod ondsindede infektioner.
2. Basil har bevist sig som et middel mod kramper og oppustethed. Tørret produkt er populært i form af te. Drikke lindrer hovedpine og angst. Det er forbudt at misbruge produktet på grund af dets toniske egenskaber.
3. For at forbedre sundheden og slippe af med nogle problemer, er basilikum nok til at bruge 2 gange om ugen til 1 kvist. Medtag det i kosten er ikke ønskeligt for personer med højt blodtryk.

Harm basilikum

1. Hvis vi tager højde for alle ovenstående kvaliteter af basilikum, kan vi med sikkerhed sige, at anlægget giver utvivlsomme fordele. Der er stadig en betydelig "men" - produktet indeholder kviksølv.
2. Det er forbudt at anvende basilikum i nogen form i mere end 3 uger i træk. Tag en pause mellem kurser, og fortsæt med behandling eller kost. Brug af basilikum hos kvinder er kun tilladt efter at have modtaget en individuel konsultation med en specialist.
3. Også brug forsigtighed te baseret på basilikum under amning. Som følge heraf forbedres mælkekvaliteten. Det er forbudt at tage en plante til personer efter et hjerteanfald eller slagtilfælde.
4. Forbrug af diabetes, tromboflebitis, hypertension og gastrointestinale problemer anbefales ikke. Virkningen af ​​æteriske olier er ikke den bedste måde, der påvirker den beskadigede bugspytkirtlen og maven.

Basil har en positiv effekt på hele organismens aktivitet. Grønne anbefales at anvendes i tilfælde af afvigelser i nyrernes arbejde, hjertemuskel, skjoldbruskkirtel, luftveje. Gruel af planten behandler dermatologiske lidelser, strammer acne ar. Olie lægger hår, negle og hud i orden. For at undgå negative konsekvenser skal du udelukke kontraindikationer, før du tager det.

Video: Basiliske Nyttige Egenskaber