Broth hofter under graviditet - fordelene og skade

Fra begyndelsen af ​​graviditeten undergår den fremtidige moders krop enorme ændringer. Og alle de transformationer, der finder sted i den, har til formål at nå ét mål - at sikre den fulde udvikling af det kommende barn. Alle ressourcer i moderens krop er fokuseret på at løse denne vigtigste opgave. For at denne vigtige proces skal kunne foregå fuldt ud og ikke skade den gravide kvindes og fostrets sundhed, er det nødvendigt, at det hele tiden forsynes med næringsstoffer med dets gavnlige stoffer. Bedst til denne ansvarlige mission er frugterne af vild rose eller vild rose.

Denne en af ​​de sikreste og mest fordelagtige naturlægemidler er meget populær. Rosehip er så rig på indholdet af nyttige komponenter, at det ofte sammenlignes med en "vitaminskal". Mætning af kroppen med væsentlige elementer styrker også immunforsvaret og beskytter dermed fremtidens mor mod luftvejsinfektioner.

Rose hofter

Hundenrosen har stort set ingen rivaler, der kan sammenlignes med den med den samme rige sammensætning. Han er en rekordindehaver i indholdet af askorbinsyre, fordi der i denne indikator overgår lige citron og currant. Men det vides at vitamin "C" er den mest kraftfulde komponent i antioxidantsystemet. Takket være ham står kroppen for infektioner. Det er ascorbinsyre, der skaber optimale betingelser for normal aktivitet af det menneskelige immunsystem. Og disse funktioner er så vigtige under graviditeten. Men dette er ikke en komplet liste over nyttige komponenter. I hofterne findes også:

• organiske syrer;
• garvning agenter;
• bindemiddelbestanddel;
• æteriske olier
• vitamin "K", uden hvilken normal blodkoagulation er umulig;
• hele komplekset af mineraler;
• bioflavonoider (vitamingruppe P);
• caroten;
• flygtig.

Vitamin "A", som giver sunde negle og hår, samt at være inkluderet med andre vitaminer i antioxidantkomplekset.

Der er stadig mange andre sunde stoffer til fremtidige mumier i sammensætningen af ​​rose hofter, men stadig er den mest værdifulde komponent ascorbinsyre. Takket være hende udføres normal hormonaktivitet i moderens krop, hæmoglobinniveauet reguleres, en række andre vigtige funktioner opretholdes. I betragtning af det faktum, at en gravid kvinde har brug for 90 mg C-vitamin pr. Dag, kan dette behov let genopfyldes ved hjælp af sunde drikkevarer fremstillet af rosenhips.

Når det anbefales at bruge rosehips

Anvendelsesområdet for lægemidler, tinkturer og andre doseringsformer baseret på rosehip er meget omfattende. Ikke alle eksisterende midler må dog anvendes under graviditeten. Men hvad der er helt sikkert for fremtidige mødre og babyer er forebyggende urtepræparater med rosehip, som er nyttige i det:

1. De har en generel styrkeforstærkning på kroppen, det vil sige det stimulerer produktionen af ​​antistoffer, hvilket øger modstanden mod infektioner.
2. Besidder toniske egenskaber - lindre træthed, stimulere, forbedre følelsesmæssig baggrund.
3. Eliminer tegn på lokal betændelse, hvilket er særlig vigtigt for forebyggelse af gingivitis og periodontal sygdom.
4. Fremme normale fordøjelsesprocesser.
5. Normalisere vandladning.

Et andet vigtigt aspekt er æstetisk. Selv i barndomsperioden har en kvinde tendens til at se attraktivt ud, og mange kosmetiske produkter på dette afgørende stadium er ikke ønskelige at bruge.Derfor kan vild rose og i dette område yde betydelig bistand. Forskellige sammensætninger, der fremstilles uafhængigt ifølge populære opskrifter, hjælper en kvinde med at bevare ansigtshud og hår i god stand.

Eksisterende risici

På trods af den åbenlyse nytte af vild rose, skal du tage meget seriøst på dens brug. En lang og ukontrolleret modtagelse af naturlægemidler kan jo forårsage uønskede reaktioner. Derfor bør dette spørgsmål først drøftes med lægen. Specialisten anbefaler en mere hensigtsmæssig administrationsmetode og det profylaktiske forløbs varighed. Selvfølgelig, hvis en hund rose kan bruges i det hele taget af en kvinde. Trods alt dette harmløse plante har en række kontraindikationer. I denne liste over sygdomme:

• thrombophlebitis og trombose;
• akutte processer i fordøjelsesorganerne
• gastrit med høj surhedsgrad
• mavesår;
• afhængighed af forstoppelse
• ustabilt blodtryk (hypotension og hypertension);
• hjerteproblemer (myokarditis, insufficiens);
• blødningsforstyrrelser
• skade på tandemaljen.

Bivirkninger

Reaktioner af negativ karakter ved brug af vilde rosen er sjældne og derefter på grund af ukontrolleret brug. Blandt disse effekter er:

• forstyrret afføring (diarré eller forstoppelse);
• søvnløshed;
• sløvhed;
• halsbrand;
• allergi.

For at eliminere uønskede konsekvenser er det nødvendigt at nøje observere doseringen og hyppigheden af ​​doser, der blev ordineret af en læge.

Hvordan man laver mad og tager penge

Alle kurative præparater med vild rose skal forberede sig og overholde flere regler:

1. Friske frugter er mere gavnlige end tørhøstning.
2. For at bevare de gavnlige egenskaber anbefales råmaterialet ikke at blive kogt.
3. Infusionen fremstilles ved at hælde kogende vand over frugten og derefter infusere blandingen i flere timer.
4. Til fremstilling af sunde drikkevarer anbefales det at bruge termos eller emaljevarer.
5. Den generelle regel om at drikke: en dag må ikke drikke mere end 1 liter. Sammensætningerne er berusede før måltider, og den mest hensigtsmæssige dosis til en enkeltdosis er en halv kop. Antallet af receptioner kan være 3-5 gange.

Anbefalede opskrifter

Som nævnt kan fra hofterne udarbejdes nyttige til gravide drikkevarer: helbredende te, afkog, infusioner. Her er nogle enkle opskrifter:

infusion
Andre urter kan tilføjes til denne sammensætning, hvis det ønskes: kamille, mynte, currant. Forbered værktøjet som følger: tørre frugter (30 g) skal hældes i en termos med varmt vand (ikke kogende vand!), Og lægge krav om en halv dag. Drikk infusion i stedet for te.

En anden måde at forberede infusionen på: Rosehips, tør, du skal først male med en blender eller kaffekværn. Til forberedelse af drikke behøver kun 1 sked Art. det opnåede pulver. Denne mængde råmateriale hældes med et glas kogende vand og opbevares i yderligere 10 minutter i et vandbad. Det anbefales at drikke straks, uden at drikke drikken afkøles.

En mere koncentreret drikke kan fremstilles, hvis et helt glas frugt hældes i en termos med samme mængde kogende vand. Efter to timers infusion og spænding kan drikken forbruges.

Healing te
Du kan bruge det materiale, der høstes internt, eller du kan købe i apoteket allerede råmaterialer i specielle filterposer.

Te forberedelse metode:

• placere to pose i en kop (4 g);
• hæld kogende vand over indholdet og dækk koppen tæt;
• lad blandingen stå i 15 minutter;
• Klem forsigtigt pakkerne.

afkog
Efter denne opskrift kræver en sked fuld af spiseskefulde frugt ½ liter kogende vand. Sammensætningen skal koges i kun to minutter, hvorefter den fjernes fra ilden. Trænger til at insistere på en tæt lukket beholder (det er bedre at bruge termoer) fra 5-10 timer.Nogle metoder anbefaler længere holdtid - 24 timer. Drikke et halvt glas, og for at forbedre den immunstimulerende virkning i den færdige infusion, kan du tilføje echinacea.

Traditionel medicin har et helt arsenal af unikke metoder til at lave sunde præparater til helbred for en gravid kvinde og et spædbarn. Overholder reglerne her, kan du forbedre dit helbred og give kroppen nyttige stoffer. Bare behøver at huske, at afkogninger og infusioner af rosehips bør fremstilles i små portioner, fordi med langvarig opbevaring taber helbredende egenskaber af drikkevarer.

Video: hvordan man brygger hunden rosen