Hævelse af fødderne hos ældre - årsager og behandling

Siden fødslen af ​​naturen i kroppen lagde alle betingelserne for dens normale funktion. Immunitetssystemet beskytter det mod forskellige eksterne og interne "angreb". Men over tid gennemgår kroppen en naturlig aldring, slides ud. Fra denne proces kan man ikke undslippe. Ganske ofte, når en persons alder overstiger et halvt århundrede, begynder mange mennesker at svulme benene. Dette skyldes det faktum, at metaboliske processer af naturlige årsager forstyrres af denne alder.

Fakta! Puffiness af ben er karakteristisk for begge køngrupper, men kvinder er underkastet en lignende tilstand oftere end mænd.

Fælles årsager

Den ældre kontingent står over for en lignende tilstand ganske ofte. Både ben og et underben kan svulme. Hvorfor dette sker, kan du forstå, hvis du kender årsagerne til sådanne stater.

Årsag til ødem i benene er ret variabel i naturen. Nogle gange opstår disse forhold fra virkningen af ​​et helt kompleks af faktorer. Situationen kan forværres af tilstedeværelsen af ​​visse forhold. Læger hævder, at "selv hælde tungt brændsel i ilden" kan være endda banal tung fysisk anstrengelse. Kroppen i nærværelse af puffinessforhold virker med en stor overbelastning. Intense fysisk aktivitet er en faktor, der vil øge sværhedsgraden af ​​disse manifestationer.

Grundlaget for fremkomsten af ​​udviklingen af ​​ødem i benene er oftest den kroniske patologi af de indre organer. Disse omfatter følgende tilstande:

Sygdomme i hjertet og blodkarrene. Hos ældre mennesker går blodbevægelsen gennem karrene ikke så hurtigt som i ung alder. Blodstrømmen sænkes, til tider, ganske signifikant. Dette fører til stagnation af blod i individuelle væv. Af denne grund kan hævelse opstå. Congestion kan godt forårsage åreknuder. Dette vil bidrage til udviklingen af ​​venøs insufficiens og kan endda føre til trombose. Tilstanden er meget ubehagelig og ledsages ofte af alvorlige smerter.

Hvis smerten er meget intens, bør du straks søge lægehjælp. Sygdomme i blodårerne fører til stigende ødem, og smerten er arching. Når man går, øges belastningen på benene, smerten bliver mere udtalt. Ofte er smerten lokaliseret i ankel og fødder.

Med trombose er smerten så udtalt, at enhver mulighed for normal bevægelse forsvinder. På det sted, hvor en blodpropp dannes, bliver huden mørk i farve, bliver bogstaveligt sort i farve. Disse forhold kræver øjeblikkelig lægehjælp. Objektivt, under sådanne forhold bliver benene stærkt hævede.

Hvis puffiness er forbundet med hjertesvigt, bliver hofteområdet stedet for bestråling af smerte. I dette tilfælde skal du konsultere en kardiolog. Hos mænd er hjertesvigt hovedårsagen til hævelse af benene. For at kunne korrigere sådanne manifestationer på en eller anden måde er det nødvendigt med et konstant indtag af medicinlægemidler, der er foreskrevet af en kardiolog.

Overtrædelser forbundet med metaboliske processer. Når de hævelse af benene observeres ret ofte. I alderdommen brydes mekanismerne for celleinteraktion. Dette fører til en ubalance forbundet med elektrolytter og proteiner.

Nyrernes arbejde i kroppen er meget travlt. Der er ophobning af væske.Sammen med det ophobes ubehandlede skadelige stoffer. Alt dette fører til nefrose. Der er hævelse i underekstremiteterne. Lignende ændringer kan overholdes og i strid med leveren. Noget bedre nyrernes arbejde kan være brug af diuretikafgifter.

Hævelse af benene kan hos patienter med diabetes. Dette billede ses ofte. Derudover er diabetikere ofte tilbøjelige til at få trombose.

Traumatisk faktor. Enhver, selv den mindste skade, fører til puffiness. Når det er beskadiget små skibe og kapillærer. Inflammation udvikler sig, hvoraf et af de klassiske tegn er hævelse. Mindre skader er normalt ikke farlige for kroppen, og hævelse i dem elimineres ved vedhæftning af en kold genstand til det edematøse område.

Forkert kost. I alderdommen har en person mere end nogensinde brug for en god ernæring. Ældre mennesker forsømmer ofte problemer med korrekt ernæring. De forbruger alt indiskriminerende, uden at respektere nogen regimepunkter. Ofte er "belønningen" for sådan uforsigtighed hævelse af benene.

Ekstra pund. Hos overvægtige og fede mennesker forekommer ben hævelse ret ofte. Over tid slides muskelfibrene ud og kan ikke bære den øgede belastning på benene. Benene bliver bare trætte af at have en tung krop. Som følge heraf er der frigivelse af væske fra vaskulatssengen og udvikling af ødem. Om sommeren manifesteres dette mest udtalte, da det også tilføjer effekten af ​​den termiske faktor.

Årsagerne indbefatter kronisk patologi i fordøjelseskanalen. En række sygdomme medfører nedsat absorption og omfordeling af væske i kroppen. Hjælp til at rette tilstanden af ​​diuretika.

Benene kan svulme på grund af hypertension i lungerne og øget perifert blodtryk.

Bly til hævelse af benene kan være påvirkning af eksterne faktorer. Et slående eksempel er den langsigtede brug af stoffer på grund af forekomsten af ​​en hvilken som helst sygdom. Nogle stoffer som en bivirkning kan forårsage hævelse af underekstremiteterne.

Behandling af ødem

Det er nødvendigt at slippe af med puffiness, ikke kun ved lokale effekter på det edematøse område, men også ved kompleks terapi på kroppen.

Lokal behandling
Det skal anvendes straks, når den nøjagtige årsag til ødem ikke er blevet fastslået.

1. Påfør forskellige eksterne midler i form af salver, geler. Nogle af dem eliminerer tegn på inflammation og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper eller deres resorption. Disse midler er typisk udarbejdet på basis af hestekastanje eller heparin.
2. Anvendelsen af ​​diuretika er vist. Som et resultat af deres handling vil der forekomme en ensartet fordeling af væske gennem hele kroppen.
3. Ofte ty til brugen af ​​badyagi. Tilsæt vegetabilsk olie i forholdet 1: 1. Rør sammensætningen, indtil der dannes en homogen opslæmning. Hun og søges på problemstedet. Det er bedre, hvis det sker om natten.
4. Et godt resultat kan fås ved at bære trykstrumper og strømper. De kan ikke begrænse bevægelser, men benene på samme tid "hvile" og forhindre muligheden for blodpropper. Sådanne undertøj er ikke kun egnet til kvinder, men også til mænd.

Kompleks korrektion
Hovedfokus er eliminering af faktorer, der bidrager til forekomsten af ​​ødem. Korrektion er rettet mod behandling af den underliggende sygdom. På samme tid glem ikke om brugen af ​​lokale midler.

• Hvis du har højt blodtryk, skal du bruge antihypertensive stoffer.
• Hvis der er en patologi i hjertet, vil en kardiolog hjælpe.
• Ved kronisk patologi er foranstaltninger rettet mod forlængelse af eftergivelsesperioden og forebyggelse af eksacerbationer.

Traditionel medicin
Traditionel medicin opererer i sit arsenal med mange midler til bekæmpelse af ødem:

1. Populær tinktur af hestekastanje. Til dette er knust kastanje fyldt med vodka. Det er nødvendigt at insistere 10 dage. Modtagelse udføres flere gange om dagen, 10 dråber. Dette værktøj kæmper meget effektivt med åreknuder.
2. Korrigerer godt svulstanden af ​​persille rod. Det tager 50 g hakket persillerod og kogende vand i et volumen på 500 ml. Infusion overlades natten over. Om morgenen er det nødvendigt at filtrere og drikke hele mængden i løbet af dagen.
3. Du kan kæmpe hævelse med hørfrø. 100 g frø tilsættes til en liter kogende vand. På vandbadet koster sammensætningen en halv time. Insistere et par timer på et varmt sted. I løbet af dagen skal du tage flere gange i et halvt glas. Kursets varighed er 3 uger.
4. Hvis nyreaktiviteten er nedsat, vil grøn te være nyttig. Som et diuretikum kan du bruge infusion af hestetail, salvie, oregano, linden, mælketistel. Fra deres brug vil fremskynde filtrerings- og væskebehandlingsprocesserne.
5. Kontrastfodbade vil være et godt redskab i kampen mod ødem. Vekslen af ​​varmt og koldt vand vil føre til, at ødem forsvinder. Efter sådanne vandprocedurer er det nyttigt at gnide dine fødder med olivenolie. Camphorolie er også egnet til dette formål. Gnidning udføres, indtil produktet er helt absorberet i føddernes hud. Proceduren udføres regelmæssigt om aftenen.
6. Anvendelsen af ​​phyto-kompresser er effektiv. For dem kan du bruge rå kartofler, birkeknopper, en blanding af yoghurt og malurt i et 1: 1 forhold. Du kan søge om afkog fra birkeblader.
7. Fodbade kan laves med havsalt, enebær bær, kamille afkogning. Fjernelse af overskydende væske vil bidrage til drikken fra tørrede abrikoser. Et fremragende redskab i denne henseende er en afkok af radise.
8. Det er nyttigt for ældre at spise vandmeloner, agurker, meloner, gulerødder i enhver form. Alle bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen og er ikke ringere i effektiviteten til diuretika.

Livsstil Anbefalinger

Uanset årsagen til dannelsen af ​​ødem er en livsstilsjustering nødvendig for at sikre elimination af årsagerne, der bidrager til starten af ​​ødem.

1. Hovedkravet i alderdommen er at opretholde en målt livsstil. Ingen overskud i denne alder har ikke råd til. Dette gælder både ernæring og motion.
2. En fodmassage vil være nyttig. Det er rimeligt at kombinere aktiv belastning med hvile.
3. Undgå stressende situationer, hvis det er muligt. I tilfælde af søvnforstyrrelser kan du tage valerian tinktur, infusioner af beroligende afgifter.

forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger er enkle, men effektivt forhindrer udviklingen af ​​ødem. Disse omfatter:

Begrænsning i saltets kost. Det bidrager til opbevaring af væske i kroppen og udvikling af ødem. Selvfølgelig bør du udelukke alkoholholdige drikkevarer og brug af vand med gas.

• Til drikke er det bedre at stoppe valget med almindelig væske.
• Forlad fødevarer, der bidrager til fremkomsten af ​​tørst.
• Sko til daglig brug bør ikke presse foden.
• Massage lokalisering af ødem.
• Daglig gennemførlig øvelse.
• Aktiv livsstil i alle henseender.
• Flere bevægelser, herunder aerobic.
• Hvis det er muligt, gå mere barfodet.
• Det vil være nyttigt at udføre øvelser relateret til rolling en truende eller bold med dine fødder.

Alle disse aktiviteter er enkle for deres gennemførelse, men effekten af ​​dem med hensyn til forebyggelse af ødem vil være mærkbar.

Video: Behandling af ødem i benene med folkemidlet