Hasselnødmørspasta derhjemme

For den moderne person er det ekstremt vigtigt at overholde den korrekte diæt, herunder i det kun produkter, der er værdifulde ud fra kemisk liste over stoffer. Nødder er sådan, de er værdsat af koncentrationen af ​​fedtsyrer i et stort volumen, hvilket forbedrer hele organismenes arbejde.

Produktværdi

1. En særlig indflydelse er observeret på immunsystemet, det er meget stærkere, det er lettere for en person at tolerere sæsonangreb på virus. Mineraler forbedrer hjernens funktion og understøtter fedtsyrernes virkning.
2. For folk der lider af højt kolesteroltal, vil dette produkt utvivlsomt være et plus. Det handler om hans evne til at fjerne indskud, rensning og kondenserende blodkanaler. Sammen med dette er blodets sammensætning forbedret, dets omsætning er stærkt forbedret, cellerne er fuldt beriget med ilt og næringsstoffer. Reduceret tryk, som værdsættes af hypertensive patienter, forbedrer hjerteslag.
3. Fartøjer erhverver elasticitet og tæthed, burst ikke. Det præsenterede produkt er yderst nyttigt for dem der lider af tromboflebitis og andre lignende sygdomme. Vi taler om åreknuder. Sammensætningen indeholder stoffer, der er udstyret med antioxidantegenskaber. De er ansvarlige for at fjerne toksiner fra blodkanalerne, eliminere og binde frie radikaler.
4. Få mennesker ved, at råmaterialet under drøftelse indføres som en hjælpekomponent i kosten hos personer med diagnosticeret kræftkræft. Selvfølgelig kan du ikke tage en møtrik til en panacea, men det har en vis helbredende effekt. På grund af evnen til at blokere blodets rush til tumoren, løser det.
5. På grund af kaliumkoncentrationen forbedres nervesystemet. Hvis en person regelmæssigt udsættes for negative forhold, er dette produkt yderst vigtigt for ham. Råvarer forbedrer tilstanden af ​​det psyko-følelsesmæssige miljø, hæmmer træthed og de første symptomer på depressive lidelser.
6. På grund af inklusion af fedtsyrer i en anstændig mængde arbejde forbedrer hjernen. Når en møtrik kommer ind i kroppen stimulerer den neuroner, hvorved man forbedrer mentale funktioner og andre lige vigtige kognitive evner. En håndfuld nødder om dagen skal forbruge det faktum, at hovedet virker.
7. Meget ofte anvendes sammensætningen af ​​mennesker, der er involveret i fysisk arbejde, går i et gym eller andre sportsafsnit. På grund af koncentrationen af ​​proteinforbindelser i et stort volumen er det muligt hurtigt at genopbygge energireserver, snarere at øge massen og sige farvel til de hadede kiloer.

Hasselnød chokoladepasta

1. En sådan variation af pasta vil helt sikkert tilfredsstille den søde tand. Takket være kakao er smagen af ​​behandlen fyldt med interessante noter. Grundlaget for denne sammensætning omfatter også mandler. Derfor kan smagen af ​​den færdige pasta simpelthen ikke undlade at behage.
2. Sæt på et bageplade 120 gr. mandel og 350 gr. hasselnødtræ Send til ovnen ved en temperatur på 160 grader for at tørre. Efter lidt tid skal du placere råmaterialet i blenderens skål. Vend produkterne til en glat pasta. Rør i mush 100 gr. flydende honning.
3. Om nødvendigt smelter biproduktet på dampbadet. Hæld i 15 ml. ekstra jomfru olivenolie. Slå ingredienserne i et par minutter med en blender. Drys 120 gr. kakaopulver og hæld 60 ml. kogt mælk.
4. Slå ingredienserne i nogen tid. Overfør massen til en egnet beholder. Opbevares i køleskab natten over for at infuse. Næste dag kan du nyde godbidden. Pasta går godt med varm skål.

Klassisk pasta

1. Til fremstilling af klassisk pasta af hassel, behøver du kun 300 gram. nødder. Som følge heraf får du en naturlig urbatch. I færdiggørelsesprocessen jordes råmaterialerne praktisk talt til støv. Overvej ingen ekstra komponenter kræves.
2. For ikke at overvinde bitterheden af ​​slutproduktet er det vigtigt at kalde møtrikkerne i ovnen eller i stegepande. Først derefter fjerner den brune skal helt fra dem. Glem ikke at hvis du hugger nødder for længe, ​​får du smør. Konsistensen af ​​det vil vise sig at være mere flydende.
3. Grillede og skrællede nødder knuses gennem en blender eller fødevareprocessor. Proceduren tager kun et par minutter. Opbevar den færdige behandling i en glasbeholder med et lufttæt låg.

Dette produkt er nyttigt i enhver form for forbrug, hvad enten det er hele nødder eller knust form, som pasta. Vi er interesserede i den anden mulighed, vi har demonteret det i detaljer og dækket andre aspekter.

Video: hvordan man laver nutella