Olivenolie - gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Det har længe været antaget, at oliventræerne har en virkelig guddommelig oprindelse. På grundlag af frugten fremstillede de en aromatisk olie, som grækerne kaldte flydende guld. En sådan maksimal skyldes en ekstraordinær gylden tilbagesvaling af marc. I dag er olivenolie tilgængelig, den forbruges med brød og tilsættes til salater. Men få mennesker ved, at produktet har utvivlsomt værdifulde egenskaber. Lad os analysere dem i orden, vi studerer den kemiske sammensætning og den potentielle fare fra modtagelsen.

Sammensætning, egenskaber og egenskaber af olivenolie

Produktet opnås gennem en kold cyklus. Oliven med oliven høstes udelukkende fra det sene efterår til det tidlige forår. Det er denne bevægelse, der garanterer fuld modenhed og en afbalanceret kemikalieliste over stoffer.

Efter høsten undergår afgrøden hurtig oxidation, så råvarer ikke kan holdes friske i lang tid. Det er absolut nødvendigt at udføre et koldt spin for ikke at miste den dyrebare olie. Hvis alle trin er gennemført korrekt, vil udgangen være olie med en imponerende liste over nyttige stoffer.

Olien indbefatter tocopherol, terpenalkohol, i kombination, er de nødvendige for at reducere koncentrationen af ​​glucose i blodet. Produktet prale af polyphenoler, phenoler, phenol syrer, de advarer om tidligere aldring af væv og hud.

Olie ophobes i store mængder af omega-syrer, de er nødvendige for den integrerede kontrol og forebyggelse af diabetes, aterosklerotiske plaques, fedme. Oliesyre er ansvarlig for at styrke alle metaboliske processer og styrke væggene i blodkanalerne.

Ikke alle har hørt om fedtsyrer, der kaldes ingen andre end palmitheic og steatico. De er nødvendige for fjernelse af kolesterol fra hulrummet af blodkar samt forebyggelse af dannelse af thrombus.

E-vitamin virker som en naturlig antioxidant, som forhindrer kræft og renser toksiner fra indre organer. Vitamin K, der er tilgængeligt i produktet, er nyttigt for tarmens aktivitet, bloddannelsesprocesser.

Vitamin A, som kaldes retinol, er en "relativ" af vitamin E. Dette stof er nødvendigt til behandling af hudproblemer, øjenrelaterede lidelser. D-vitamin er ansvarlig for dannelsen af ​​knoglevæv, det forhindrer rachitisme hos børn og forbedrer stofskiftet.

Ikke frataget klemning af oliven og oliven linolsyre, hvilket forbedrer celleregenerering og mætter dem med ilt. Sitosterol i kombination med sterol er nødvendig for at sænke blodtrykket og intrakranielt tryk samt behandle hjertesygdomme. Squalæmi anvendes på det gynækologiske felt til behandling af sygdomme hos de kvindelige kønsorganer.

Terapeutiske virkninger af olie på kroppen

Alle medicinske kvaliteter af olivenolie betragtes i form af indkommende ingredienser. Klemmen af ​​duftende frugt har følgende positive virkninger:

• renser leveren af ​​giftige stoffer, letter arbejdet i det indre organ
• bidrager til øget udstrømning af galde;
• forhindrer ældning af væv, beriger celler med ilt;
• eliminerer de negative virkninger af ultraviolet stråling, forhindrer hudkræft hos beboere i varme områder;
• fremmer tilbagetrækning af cholesterol og derved anvendes til behandling og forebyggelse af aterosklerose;
• helbreder mavesygdomme, helbreder sår, smører esophagusens vægge;
• forbedrer metaboliske processer, hvilket fører til vægttab;
• øger immuniteten under virale infektioner;
• renser galdekanaler og blære;
• forlænger hudens ungdom på grund af øget produktion af collagen;
• fjerner skæl, hårtab, tørt hår;
• styrker knoglevæv;
• fremmer muskelopbygning
• anvendes til behandling af diabetes, fedme, hjerte og vaskulære lidelser;
• behandler forstoppelse
• vist sig at modtage kvinder i en delikat situation og piger breastfed;
• stimulerer hjernens neuroner, forbedrer vigtige kognitive funktioner
• helbreder følsomheden og skrælningen af ​​huden, sygdomme i den dermatologiske kugle.

Olien opnået ved den kolde cyklus anvendes i kulinariske felt, sæbefremstilling, kosmetisk orientering. Et så stort anvendelsesområde på grund af produktets nyttige kvaliteter. Foryngende, bakteriedræbende, antiinflammatorisk effekt har en positiv effekt på tilstanden af ​​alle vigtige systemer og organer hos en person. Værdien ligger i, at presset kun indeholder vegetabilske fedtstoffer, som er meget mere nyttige end dyr.

Olivenolie til kvinder

1. Olien bruges til forebyggelse og behandling af sygdomme hos de kvindelige kønsorganer. De fugtes med en tampon og indsættes i vagina med trøst. Indtagelse udføres for at forhindre kræft i brystkirtlen.
2. Under menstruation vil hæmoglobin blive forhøjet, det vil eliminere blod og intrakranialt tryk hoppe, lindre muskelspasmer og smerter i nedre ryg og mave.
3. Hvis vi betragter produktet ud fra dets eksterne anvendelse, tilføjes oliven af ​​olivenfrugter til næsten alle ansigtsmasker. Dette skyldes kompositionens evne til at glatte rynker, fugtgøre, nære.
4. Produktet påføres i form af varme wraps på håret, hvorefter det er i alderen i flere timer. Dette værktøj styrker folliklerne, forhindrer tidligt gråt hår, behandler tab og tørhed.
5. Damer, der fodrer det nyfødte bryst, er det obligatorisk at introducere olivenolie i kosten. Et sådant træk vil forbedre laktationen, gøre mælken nærende og fed, vil fjerne sin mulige bitterhed.
6. Påfør produktet og til vægttab. Alt dette bliver muligt på grund af styrkelsen af ​​metaboliske processer, fjernelse af giftige stoffer og rensning af tarmene fra toksiner.

Olivenolie til sygdomme

1. Forstoppelse. På grund af det faktum, at pressen er forberedt ved koldpressning, har olien en mild afføringsvirkning. Det betyder, at folk med forstoppelse kan tage et produkt for at fjerne ubehagelige symptomer. Der er ingen skade på fordøjelsessystemet, men tarmmotiliteten forbedres markant. Efter 1-2 timer vender afføringen tilbage til normal, ubehag og smerter i maven forsvinder.
2. Gastritis. Denne sygdom udvikler sig på grund af underernæring, præget af hyppige smerter. Gastritis har en ubehagelig egenskab at gentage og udvikle sig til et kronisk stadium. Koldpresset olivenolie omsluttes forsigtigt slimhinder, helbredende sår. Produktet tillader ikke mad og mavesaft at korrodere de følsomme indre vægge i spiserøret.
3. Hæmorider. I nogle tilfælde bliver hæmoriderne betændt, hvilket forårsager smerte og enorm ubehag. For at forhindre ubehagelige symptomer skal du tage klemmen inde. Forebyggende og terapeutiske foranstaltninger udføres flere gange om måneden. Hvis betændelsen er gået til det aktive niveau, skal du bruge stearinlys med olivenolie rektalt.
4. Pancreatitis. Denne sygdom er karakteriseret ved funktionsfejl i bugspytkirtlen og forurenet lever. Med henblik på rensning er det nødvendigt at udføre olieslang. Det er nok at acceptere strukturen indad, vaske ned med vand med stuetemperatur. Leveren er ryddet af giftige stoffer, vil begynde at komme sig. I bugspytkirtlen vil ikke være alvorlig smerte.Under eksacerbation vil olieindtag reducere antallet af anfald.
5. Sten i galdeblæren, nyrer. I tilstedeværelsen af ​​en tumor i hulrummet i galdeblæren og nyrerne opstår der alvorlig smerte. Den systematiske modtagelse af olivenolie bringer sand og sten op til 4-5 mm i størrelse. På grund af de antiinflammatoriske og absorberbare egenskaber vil smerten falde. Olie giver dannelsen af ​​formationer på kort tid. Sammensætningen anvendes ikke alene som en selvstændig medicin, men også som et supplement til medicin. Det er ikke nødvendigt at anvende uden koordinering med en specialist, for ikke at provokere kanalernes blokering.
6. Tør hud, acne. Klemningen af ​​olivenfrugter er god, fordi den trænger ind i de nedre lag af dermis og genopretter den fra indersiden. Det er nyttigt at smøre ansigtet med olie til acne og purulent acne for at lindre betændelse og smalle porer. Sammensætningen er vist til brug i fading hud, olien genopretter hurtigt kollagenproduktionen og glatter rynkerne.

Olivenolie ansøgning

1. Oliven træets grøntsagskomponent har fået stor popularitet i madlavning, industri og kosmetologi. Mange producenter af krops- og hårplejemidler indarbejder aktivt et ekstrakt af oliven i deres produkter.
2. I kosmetiske butikker fandt man ofte sammensætninger med olivenolie i form af brusegeler, cremer, masker, emulsioner, hårbalsamemidler, shampoo og sæber. Desuden har olien ikke forladt lægevirksomheden. Stoffet er en del af berigede opløsninger til injektioner.
3. Olivenolie har den højeste næringsværdi i forhold til lignende produkter. Fordelen ved den præsenterede sammensætning er, at den er fuldstændig fordøjet og absorberet af menneskekroppen. Processen går uden problemer, selv hos personer med nedsat gastrointestinal aktivitet, galdeblære og leverpatologier.
4. I det antikke Grækenland forbrugte mænd 30 ml. oliven og 20 gr. blomst honning på en tom mave. En sådan blanding belønnede repræsentanterne for det stærkere køn med en særlig styrke, der ramte seksuel aktivitet. Olien betragtes også som et ret værdifuldt diætprodukt på grund af den unikke sammensætning.
5. Blandt det svagere køn fortjente også olie særlig respekt. Den systematiske brug af råvarer i ren form holder huden ung, eliminerer rynker og svage folder. Den positive virkning opnås på grund af overflod af naturlige enzymer og antioxidanter.
6. I kosmetologiens verden er forskellige produkter, der indeholder olivenolie, meget populære. Sådanne præparater beriges med tocopherol. E-vitamin hjælper celler og væv til nemt at absorbere vitaminerne D, K og retinol, der kommer fra produkter og kosmetik. Disse enzymer forhindrer for tidlig for tidlig aldring af huden og øger dets tone og beskyttende egenskaber.
7. Ud fra alt dette kan vi konkludere, at denne olie især anbefales til regelmæssig brug for følsom og tør hud. Det anbefales også at bruge æter til at fugte epidermis. Et sådant værktøj kan blandes i den sædvanlige kosmetik til kropspleje.
8. Eksperter anbefaler ofte at ty til massage praksis ved hjælp af olivenolie. En sådan procedure med en værdifuld sammensætning i komplekset har en positiv virkning på hele kroppen. Sammensætningen giver næring til epidermis, fugt og blødgør det.
9. Massage er nyttig til saltaflejringer i væv og tilstedeværelsen af ​​osteochondrose. Desuden forbedrer mikrocirkulationen, og nervesystemet beroliger. Husk, at denne fordel kun gælder for koldpressede råmaterialer af høj kvalitet. Derfor bør du ikke fortryde midlerne til at købe et godt produkt.

Olivenoliebehandling

1. Rensning af kroppen. For at kunne helt rengøre væv og indre organer fra de akkumulerede snavs og forfald produkter, skal du kombinere i en samlet kapacitet på 30 gram.bi honning og 35 ml. olivenolie. Opvarm komponenterne på dampbadet og opløs biproduktet helt. Delen er designet til 1 modtagelse. Tag sammensætningen efter at have vågnet op i en tom mave i 1 måned.
2. Helbredelse af leveren. For at forbedre aktiviteten af ​​et vitalt organ og rense det af toksiner, bør du forberede en helbredende blanding. Tilslut i en passende beholder 100 gr. skiveskårne græskarfrø og 240 ml. olivenolie. Derefter opvarmes komponenterne på dampbadet til 55-60 grader. Lad sammensætningen i 2 timer afkøles naturligt. Herefter sendes produktet i køleskabet i 1 uge. Efter den angivne periode, skal du strakke værktøjet og tage 15 ml. 40 minutter før måltider tre gange om dagen.
3. Blæseudslæt eliminering. Hvis du eller dit barn lider af permanent blæseudslæt, anbefales det at gnide vegetabilsk olie 4 gange om dagen. Vent til den fuldstændige tørring af sammensætningen. Også råmaterialer kan blandes i forskellige kosmetiske cremer og serum. Olivenolie fugtiger og foder huden og håret perfekt.
4. Kæmper rynker. For at klare fejlene i ansigtet er det nok at fugte huden med plantesammensætning og udføre en kortvarig massage. Forlad værktøjet natten over. Med den næste dag vaskes med et retningskum. Olivenolie kan også bruges lidt anderledes. Fugt en bomuldssvamp i vegetabilsk sammensætning og aftør ansigtet. Det betyder, at det er muligt at fjerne mikrokasser og rynker. Olien tager også godt af huden omkring øjnene og fjerner perfekt makeup.

Kontraindikationer af olivenolie

1. Med ekstrem forsigtighed skal klemmen tages oralt til kategorier af personer diagnosticeret med cholecystitis. Da olien øger strømmen af ​​galde, kan det gøre ondt. Tag produktet sparsomt, det er tilrådeligt at konsultere en læge.
2. Sammensætningen består næsten udelukkende af fedtsyrer, så du må ikke spise mere end 20 gram. olie om dagen mennesker med fedme. Moderat modtagelse vil gavne, men misbruger ikke.
3. Det er strengt forbudt at opvarme olien, fordi det taber alle værdifulde egenskaber.
4. På købstidspunktet skal du først undersøge kolonnen "Sammensætning" på bagsiden af ​​flasken. Jo lavere surhedsgrad olien er, desto bedre og sundere er den. Fokus på europæiske indikatorer, der angiver, at surhedsgraden ikke må overstige 0,8%.
5. Selvom du anser dig selv for en flot fan af olivenfrugter og olier baseret på dem, må du ikke misbruge produktet. Tag ikke mere end 3 spiseskefulde råvarer om dagen.

Olivenolie er et produkt med en masse nyttige egenskaber, der anvendes med stor succes i traditionel helbredelse og traditionel medicin. Klemmer olivenfrugter behandler alvorlige sygdomme i kredsløbssystemet, mave-tarmkanalen, nyrer, lever og hjerte. Olie bruges eksternt i kosmetologi for at forbedre tilstanden af ​​hud og hår, berigelse med ernæringsmæssige komponenter.

Video: Olivenolie - fordelene og skaderne