Havtornolje - gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Den velkendte havtorn bær er almindeligt anvendt i medicin, i køkkenet og i kosmetikindustrien. Det har mange sunde egenskaber, hvoraf den ene er at øge immuniteten på grund af det høje indhold af vitamin C.

Havtorn er fremstillet af bær - lille appelsinfrugt, hvor ærterne vokser på grene af en busk eller et træ. Hver frugt indeholder ikke mere end 9% olie, hvilket betyder, at man for at oprette 100 g naturlig havtornsolie skal bruge mindst adskillige kilo råvarer. Derfor kan 100% ufortyndet olie ikke være billig. Det har en karakteristisk frugt aroma og en intens orange farve på grund af det høje indhold af vitamin A.

Sammensætningen af ​​havtornolie

Mange faktorer har indflydelse på sammensætningen af ​​havtornsolie. De klimatiske forhold for vækst af planter, moden af ​​de frugter, der anvendes i produktionen, den tid de høstes og forarbejdningsteknikken - alle disse forhold forårsager forskelle i næringsegenskaberne for hver bestemt olie. Sammensætningen af ​​hver olie omfatter imidlertid:

• vitaminer A, B (B1, B2, B6), C, E, K;
• mineraler - calcium, jern, fosfor, kalium;
• flavonoider, kendt for alle som vitamin P;
• tanniner;
• phenoliske forbindelser;
• organiske syrer - vinsyre, æblesyre, oxalsyre;
• folsyre;
• provitamin D;
• bor, mangan;
• umættede fedtsyrer - oliesyre og linolensyre
• aminosyrer;
• phytosteroler, herunder beta-sitosterol og ergosterol.

Der er to typer havtornolje. De har nogle ligheder og er relativt lige så rige på næringsstoffer. Der er dog nogle forskelle mellem dem, så det er tilrådeligt at rådføre sig med en specialist, før du bruger dem.

1. Den første type olie er fremstillet af plantefrø. Den har en lys orange farve og en ret flydende struktur. Det har en masse omega-3 og 6 fedtsyrer.
2. Den anden type udvindes fra frugterne af planten og betragtes som mere værdifuld, derfor koster det mere. Denne olie har en mørk rød farve og høj viskositet. Den er rig på monoumættede fedtsyrer og omega-7 syrer.

Nyttige egenskaber ved havtornolie

1. Olien af ​​denne plante er nyttig for hele kroppen og hjælper med at bekæmpe mange lidelser og sygdomme. Det har antioxidant og anti-cancer egenskaber. Indeholder en stor mængde C-vitamin, så det kan bruges til at behandle og forhindre forkølelse.
2. Det har en gavnlig effekt på kredsløbssystemet - reducerer blodtrykket, forhindrer koronar hjertesygdom, forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose og hjerteanfald.
3. De aktive ingredienser i havtornolien reducerer reumatiske symptomer. De reducerer niveauet af LDL-kolesterol - det forhindres i at oxidere (bemærk: oxideret kolesteroltykkelse og aflejringer på væggene i blodkarrene).
4. Det har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, derfor er det nyttigt til behandling af forskellige betændelser, vaginitis og conjunctivitis. På grund af indholdet af mineraler som jern, mangan og fosfor er absorptionen af ​​forskellige vitaminer og næringsstoffer forbedret af kroppen. På grund af dette kan havtorn forhindre anæmi.
5. Havtornolje hjælper med at behandle en enorm liste over sygdomme i fordøjelsessystemet, herunder duodenalsår og mavesår. Fremskynder behandlingen af ​​hæmorider - smertefulde områder bør smøres med en vatpind.
6. Olien anbefales til bekæmpelse af halsbrand og dyspepsi. På grund af dets regenerative egenskaber er den egnet til behandling af frostskader, ar, forbrændinger, hudskade efter strålebehandling og vanskelige helbredende sår.
7. Ekstern brug anbefales til hårpleje. Deres tab er forhindret, og splittede ender af hår er elimineret. På samme tid manifesteres antifungale virkninger, og skinnet gives til hår.
8. Meget ofte er ekstern brug vigtig i hudpleje. Olien fra disse bær har en foryngende effekt. Daglig brug af olie nedsætter aldringsprocessen og fugtiger også huden, holder elasticiteten og renser den med høj kvalitet.
9. Økologiske syrer, der udgør havtorn, beskytter mod stråling og giftige virkninger af visse stoffer. I tandlægen bruges den til behandling af stomatitis, pulpitis, parodontitis.

Måder at bruge havtornolie

Det har længe været bevist, at olien har antiinflammatoriske og antivirale egenskaber og har en god effekt på kroppen som helhed. Det kan anvendes på forskellige måder, både til ekstern brug og intern brug.

1. Den mest almindelige måde er at drikke det før måltider. Normalt tager oralt op til 5 milligram 2 eller 3 gange om dagen. Men det er tilrådeligt at afklare doseringen for at konsultere en læge.
2. Olie kan også bruges i form af skylning - i tilfælde af problemer med mundhulen.
3. Olieopløsningen kan også gnides direkte ind i huden - den absorberes hurtigt og efterlader ikke et olieagtigt lag.
4. Havtorn kan ofte bruges som enema (5-10 dråber pr. 1,5 liter vand). Især denne metode anbefales til tarmsygdomme.

I butikker og apoteker kan du finde stoffer baseret på havtorn i form af kapsler og suppositorier. Også på salg er kosmetik til hudpleje, som indeholder havtorn. Det samme gælder kosmetik til hårpleje.

Brænd olie

Til behandling af forbrændinger skal du tage en tør ren klud, der påføres med et tyndt lag af havtornolie. Desuden bør dette stof anvendes som et bandage, der pålægger forbrændingen. Tildelingstidspunktet vælges individuelt, men proceduren skal udføres 5-6 gange om dagen.

En uge senere vil sådanne procedurer på huden ikke efterlade nogen spor af forbrændingen, herunder rødme og ardannelse. Denne metode vil være meget effektiv, hvis forbrændingen skyldes udsættelse for varmt vand.

Hudolie

Ikke alle ved, at havtorn er en uvurderlig gave fra naturen til huden. Det er perfekt til tør hud, effektivt fugtgivende det. Det er også velegnet til problemhud. Dette værktøj bruges ofte til forskellige skader og irritationer i huden. Det lindrer betændelse og irritation, desinficerer, genopretter huden og gør den mere elastisk. Det hjælper også med at fjerne hudpigmentering.

En dag er nok til at bruge kun et par dråber olie. De kan tilsættes forskellige ansigt og hånd cremer. Havtornolje kan bruges til hud og i ren form. Det opvarmes i et vandbad for at sikre bedre indtrængning i huden. Ofte lavet forskellige lotioner eller blander med andre olier. I kombination med andre olier anvendes den til massagebehandlinger.

opskrifter:

1. For at skabe en nærende maske til ansigtets hud skal du blande creme og smør i et simpelt forhold på 2 til 1. Påfør blandingen på dit ansigt i ca. 20 minutter, og vask det af.
2. For at fjerne pigmentpletter sættes havtornolien så tyndt som muligt på ren hud. Efter 20 minutter fjernes olien med en bomuldspinne gennemblødt i grøn te.
3. For at forbedre aldrende hud blandes olien med honning i forholdet 1: 2 og påføres derefter i 20 minutter. Efter denne tid vaskes masken simpelthen af ​​med varmt vand.

Olie med hæmorider

Havtornolje er meget effektiv til behandling af hæmorider. Det lindrer symptomerne på sygdommen, skaber en beskyttende film, forhindrer overdreven blødning fra anus. Til behandling bør du ikke drikke olien, men bruge den rectalt. For at gøre dette skal du fugte en bomuldspinne i olie og placere den i anusen. Der vil ikke være nogen dårlige virkninger ved sådanne hjemprocedurer, så hver patient kan uafhængigt kontrollere effektiviteten af ​​dette værktøj.

Det anbefales også at daglig smøre vævet rundt om hæmorider. Behandlingsforløbet er 10-12 dage, hvilket er nok til at fjerne smerten og reducere manifestationen af ​​sygdommen.

For indre hæmorider anvendes havtornolje som enema. En lille mængde olie, sædvanligvis ikke mere end 50 ml, opvarmes til stuetemperatur, og enema injiceres i endetarmen. For at sikre, at olien ikke kommer ud, efter proceduren skal du ikke vende om i sengen i ca. 30 minutter. Behandlingsforløbet er 10 dage.

Sygdomme i næse, mund og hals

Naturlig havtornolie, som læger siger, har udtalt bakteriedræbende egenskaber, så det bruges ofte til betændelse i næseslimhinden og svælget. Terapi er enkel: de smører overfladen af ​​slimhinden 1-2 gange om dagen.

Forresten giver behandling af havtorn olie også positive resultater i tyggegummi sygdom. Mange tandlæger anbefaler, at deres patienter bruger naturlig olie til behandling af de berørte områder af tandkødet (i 10-15 minutter 1-2 gange om dagen).

Mavesår: Terapi med havtornsolie

Læger anbefaler også behandling af mavesår i mave / tolvfingertarmen med havtornolie. For at gøre dette, skal du drikke 1 tsk før du spiser. olie. Derudover har denne metode vist sig godt til behandling af visse neoplastiske sygdomme i fordøjelseskanalen.

Hair Loss Oil: Application Tips

1. Hårtab for mange mennesker er et alvorligt problem. For at løse det kan du bruge havtornolje, som styrker hårets rødder og sikrer deres vækst. I tilfælde af stærkt hårtab anbefales det interne forbrug af olie en teskefuld dag / dag.
2. Du kan også bruge forskellige masker. Det er nødvendigt at blande i lige store mængder havtornolie, eukalyptus, ricinusolie, peber og tistel. Den resulterende blanding henstår i adskillige timer og vaskes derefter af. Denne procedure styrker svækket hår.
3. Det anbefales at bruge havtornolje sammen med dimexidum. Dette forbedrer den terapeutiske virkning af havtorn. Men Dimexidum har kontraindikationer af denne grund, når udseendet af negative virkninger bør stoppe med at bruge dette værktøj. At forberede en effektiv maske 2 ss. skeer af olie blandet med en artikel. ske Dimexidum og straks lægge på håret. Derefter sættes en polyethylenbelægning på og hovedet er dækket med en klud på toppen. Hårtab reduceres efter tre procedurer, og den komplette restaurering af hårstrukturen sker efter ti sessioner. Behandling bør udføres, som eksperter siger, to gange om ugen, og altid inden for et par måneder.
4. Et effektivt værktøj vil også være en blanding i forholdet 6/1 oliven- og havtornhornolier, som påføres håret i 40 minutter.
5. Til behandling af hovedbunden i psoriasis, seborrheisk dermatitis, eksem, bør du bruge en blanding baseret på havtornsolie. For at forberede blandingen skal du bruge 15 ml amerikansk ler, 30 ml glycerin, 20 dråber havtornolie. Du skal blande alle ingredienserne og rystes godt. Dernæst sættes det forsigtigt på hovedbunden ved hjælp af blid gnidning.
6. Som en ekstra hårpleje kan du tilføje 10-20 dråber olie til din yndlings shampoo.

Kontraindikationer havtorn olie

Det skal bemærkes, at denne plante på trods af overflod af nyttige egenskaber har en række kontraindikationer. Det er vigtigt at huske, at havtornolje er et ganske stærkt lægemiddel med et højt indhold af biologisk aktive stoffer. Som følge heraf kan det provokere allergiske reaktioner.

1. Havtornolje anbefales ikke til personer, der lider af forskellige sygdomme i leveren og i bugspytkirtlen.
2. Det bør heller ikke indtages af patienter med akut inflammation i galdeblæren eller galdeblodsygdommen.
3. Da sammensætningen af ​​olien indeholder en stor mængde syre, er den kontraindiceret hos mennesker i nærvær af inflammation i tolvfingertarmen.

Under behandling af mavesår og sygdomme i tyktarmen anbefales det ikke at overbelaste maven med rigelig mad. Gravide kvinder rådes til at konsultere en læge, inden de påføres olien.

Hos friske mennesker bryder selv den langsigtede brug af havtornolie ikke den biologiske balance i kroppen. Havtornolje indeholder mange gavnlige ingredienser, der forbedrer den generelle sundhed, derfor anbefales det at bruge det til forebyggelse af sygdom. Hvis der ikke er kontraindikationer, skal du sørge for at verificere dens effektivitet personligt.

Video: sundhedsmæssige fordele ved havtorn