Mint-gavnlige egenskaber og kontraindikationer

Alle er vant til at knytte mint med en duftende plante, som beroliger og styrker immunsystemet. Men på disse egenskaber slutter græsens værdi ikke der, det har stadig mange fordele. Mint decoctions, te, tinkturer er forberedt. Men med uhensigtsmæssig brug kan du støde på bivirkninger af kroppen. For ikke at skade dig selv, lær de vigtigste aspekter.

Mint sammensætning

Fordelen ved enhver plante bør overvejes fra de indkommende stoffer. Mint skylder en behagelig aroma til æteriske olier, de besætter det meste af volumenet. En anden plante kan prale af en samling tanniner, flavonoider, sennepolie.

Mere end 59% menthol er koncentreret i luften, som i kontakt med huden efterlader en lille chill.

Også i planten er der vitaminer, der tilhører B-gruppen. Af disse er det nødvendigt at fremhæve folinsyre, pyridoxin, pantothensyre, riboflavin, niacin med thiamin og cholin.

Ascorbinsyre, som virker som en naturlig type antioxidant, indtager en særlig plads blandt vitaminer. Hun er en fremragende immunostimulant.

Det er nødvendigt at nævne om mineralske stoffer, såsom zink, fosfor, mangan, jern, calcium, kalium, magnesium og andre.

Mint ansøgning

1. Når søvnløshed. Mint har en beroligende ejendom. Denne kvalitet nydes af folk, der står over for nervøs overbelastning, søvnløshed, kronisk træthed og årsagssangst. For at fjerne ubehagelige symptomer skal du blande mynte med lavendel i lige stor grad. Indtast lidt mere apotek kamille, i sidste ende skal være 3 håndfulde af råvarer. Hæld 430-450 ml. kogende vand, insistere 3 timer. Filter, forbrug 100 ml. tre gange om dagen.
2. Med hudsygdomme. Hvis du står over for dermatologiske problemer, der ledsages af uudholdelig kløe og ømhed, kan du bruge mynte som en bedøvelse. Skift til en vildt en håndfuld frisk mynte, dække med kogende vand og lad det brygge i ca. 50-60 minutter. Derefter sættes gasbind foldet i flere lag i denne opløsning, klemme, gælder for ømme stedet.
3. Med diarré. Mint har fastgørende egenskaber, så det bruges til at behandle diarré. Som følge heraf går diarré forbi næringsstoffer ophører med at blive skyllet ud af kroppen. For ubehagelige symptomer og forstyrret afføring blandes en halv mint tørt mynte med 260 ml. kogende vand. Lad stå, filter. Du skal forbruge 2 gange om dagen og dividere mængden af ​​infusion med det angivne beløb. Obligatoriske forhold omfatter modtagelse gennem et halm eller drikker i små sip.
4. Med kvalme og neuralgi. I tilfælde af madforgiftning eller neurale smerter fremstilles tinktur af mynte. For at komme i gang, få tørrede råvarer, bland en spisesked i pulver, bland med 300 ml. vodka. Insistere mindst 14 dage i mørke og cool, rystes indholdet hver dag. Når tinkturen er klar, skal du fjerne den fra sedimentet. Tag 13 dråber tre gange om dagen, drikker et lægemiddel med en kop vand.
5. I modstrid med fordøjelsesprocesserne. Hvis du står over for vanskeligheder forårsaget af nedsat metabolisme og langsom absorption af mad, vil afkog hjælpe med til at rette op på situationen. Bland en håndfuld tørret eller frisk mynte med 270 ml. kogende vand, simre på lav varme i 10 minutter. Sluk, køl, tag i form af te ikke mere end 3 gange om dagen.
6. Hvis du har problemer med ansigtets hud. Disse kosmetiske defekter indbefatter dilaterede og tilstoppede porer, oiliness, acne, peeling, alderspots. For at gøre ansigtet sløvt og ensartet ved hjælp af et afkok forberedt på mynte. Bland en spiseskefuld råvarer med 0,3 liter. kogende vand, insistere 3 timer. Filter, fugt en kosmetisk disk i produktet. Tør ansigtet hver dag 3 gange.
7. Med svedende fødder. Hvis du står over for svamp, svedtendens og ubehagelig fod lugt, giver det mening at bruge urtebade. Pebermynte fungerer som en fremragende base. Brew det i kogende vand, lad det køle lidt, hæld det i et bassin, læg benene i en beholder. Efter ca. 15 minutter skal du tørre med et håndklæde, børste med antisvampcreme og sætte på bomuldssokker.
8. Med hævelse af lemmerne. Meget ofte, på grund af dårlig livsstil og mangel på en afbalanceret kost, bevares væsken i vævene. For at fjerne det, fjern hævelse af ben og arme, skal du drikke te eller afkog med mynteblade. Brew tørret eller friske råvarer, lad stå i en time. Tag 100 ml. sammen med honning to gange om dagen.
9. Med skæl, hårtab, tværsnit af hår. Mint er et fremragende værktøj, der forbedrer mopens tilstand på kort tid. Du kan nemt klare massivt hårtab, eliminere greasiness, seborrhea og skæl, mæt krøllene med fugt. For at lave et skylleafkog, bland 3 tørre eller friske planter med 1 liter. kogende vand. Dæk beholderen med et låg, lad et par timer nå stuetemperatur. Filter, skylle krøller 3 gange om ugen efter den sædvanlige shampooing.

Myntets gavnlige egenskaber

1. De mest fordelagtige egenskaber ved mynte manifesteres i det faktum, at planten har en positiv effekt på nervesystemet. For at genoprette kraften og aflaste spændingen efter en hård arbejdsdag er det nok at drikke moderat varm te med mynte.
2. Derudover har de aktive komponenter, der er en del af planten, en positiv effekt på hjernens aktivitet. Når systematisk konsumeres, normaliserer mint også hjerterytmen, udvider blodkarrene og forbedrer blodcirkulationen.
3. På grund af den naturlige oprindelse og fuld naturlighed af produktet anvendes mynte i traditionel medicin som en fuldverdig helbredende sammensætning. Nogle patologier kan behandles uden medicin.
4. Anlægget giver enorme fordele for den aktive mave-tarmkanalen. Råvarer øger produktionen af ​​spyt og mavesaft. På grund af dette forbedres appetitten kraftigt. Regelmæssigt forbrug af produktet hjælper med at fordøje mad lettere.
5. Mint klare ubehagelige problemer i form af uaktuelle ånde. Korrekt brug af råvarer vil medvirke til at rense kroppen af ​​toksiske enzymer og nedbrydningsprodukter. Mint har en positiv effekt på galdeblærens og leverenes aktivitet.
6. Brugen af ​​friske planter har vist sig godt i kampen mod skadelige mikroorganismer, som er til stede på slimhinderne og huden. Mint bekæmper også med acne. Huden opkøber elasticitet og en glat struktur.

Mint under graviditet og amning

1. På trods af alle de positive kvaliteter og helbredende sammensætning anbefales planten ikke at medtage i den daglige kost af det rimelige køn, der er i position.
2. Hovedlinjen er, at selv om råmaterialerne er helt naturlige, hører de til kategorien af ​​lægemidler. Derfor kan du stå over for bivirkningerne. En stor mængde østrogen er koncentreret i pebermynte. Et sådant hormon bliver ofte årsagen til for tidlig fødsel.
3. Men efter at have besøgt en specialist og modtaget den passende anbefaling, er det tilladt at tage mynte i små mængder.Det er tilladt at drikke te med en plante på højst 400 ml. pr. dag. Denne drink vil hjælpe med at slippe af med halsbrand, kvalme og abdominal afstand.
4. Overvej, at brugen af ​​plantens æteriske olie er strengt forbudt. Absolut alle eksperter er enige i denne udtalelse. Med hensyn til laktationsperioden er det bedre at nægte råvarer i et stykke tid. Ellers kan du støde på problemet med utilstrækkelig mængde mælk.

Mint til børn

1. Nyttige kvaliteter af planter og aktive ingredienser gør produktet uundværligt til behandling af forskellige sygdomme. Hvis du tager hensyn til eksperternes synspunkter, kan det konkluderes, at produktet er tilladt at give børn fra 4 år.
2. Overvej, baby råvarer kategorisk kontraindiceret. For fuldt ud at styrke immun- og nervesystemet anbefales det at regelmæssigt give barnet te med mynte.
3. Også drikken virker som en antiinflammatorisk, analgetisk, astringerende og ekspektorant. Derfor anses mynte som en uundværlig komponent til behandling af forskellige patologier.

Mint i kosmetologi

1. I kosmetologiens verden er pebermynteether ofte mere populær. Planteekstrakt har en positiv effekt på tilstanden af ​​hår og hud. Den systematiske brug af råvarer genopretter beskadigede tråde, hvilket eliminerer tørhed, sprødhed og udtynding.
2. Sammensætningen bekæmper også skæl og olieagtig hud. Ether stabiliserer produktionen af ​​subkutant fedt. For at opnå det ønskede resultat er det nok at blande blot et par dråber olie til en del af daglig shampoo. Hold værktøjet på hovedet bogstaveligt 2-3 minutter, skyll derefter med kamille afkogning.
3. For at stimulere bedre hårvækst og øge blodcirkulationen i huden anbefales det, at man regelmæssigt gnider esteren med massebevægelser. Som et resultat vil olien fugtige epidermis og mætte den med de nødvendige enzymer. Vask dit hår med rigeligt vand og shampoo.

Mint kontraindikationer

1. Mænd anbefales ikke at misbruge mynte, fordi planten påvirker potensen negativt.
2. Også råmaterialer anbefales ikke at blive taget i nogen form for hypotension, åreknuder, en allergisk reaktion og problemer med nyrerne, leveren.

Det er fornuftigt at skelne mellem en koleretisk, analgetisk, beroligende, bakteriedræbende, antiinflammatorisk virkning fra de mest populære egenskaber ved et lægemiddelværk. Men før brug skal du læse kontraindikationerne.

Video: nyttige egenskaber og brug af mynte