Er det muligt at kiksere under amning?

Ofte, selv om en kvinde ikke føder for første gang, stiller hun stadig spørgsmål om korrekt ernæring og acceptabelt madindtag. Der er ikke noget forfærdeligt i det, som smag og præferencer ændres, og også sortimentet af butikker bliver forskelligt. I dag vil vi tale om brødkrummer, eller rettere deres indvirkning på kroppen af ​​den nyligt skabte mamma, som er ammende. Dette tilsyneladende uskadelige produkt har sine egne egenskaber ved forbrug.

Udvælgelse af krakkere under amning

Konventionelt er alle crackere klassificeret på den farlige, kan forårsage skade på mor og baby samt sikker, egnet til modtagelse med HB. Det er værd at henvise til, at kategorien forbud omfatter kiks mærket "ideel til øl" samt muligheder med forskellige varianter (blæksprutte, krabbe, kylling, kaviar mv.). Alle komponenter er ikke naturlige, så bære ikke fordelene.

Sådanne produkter anbefales ikke at spise sunde kvinder og mænd, for ikke at sige noget om den svage mor, der desuden føder sine bryster. Alle syntetiske tilsætningsstoffer vil komme sammen med mælken i barnets krop, hvilket forårsager forgiftning, problemer med fordøjelse og immunitet.

Fra kiks med valmuefrø, kandiserede frugter, krydderier, smagsstoffer, skal du sige farvel, hvis du ammer. Da det i sådanne tilfælde ikke er kendt, hvordan de ekstra komponenter blev behandlet, hvad de blev fremstillet af (naturligt eller kunstigt grundlag). Et barn kan reagere på et sådant produkt på en meget ukendt måde.

Du kan kun spise croutoner lavet på egen hånd fra almindelige brød eller brødskiver. Og det ville være ideelt, hvis du bager brød selv i en brødmager, og kun derefter bruge det som grundlag for krakkere. Det er nok at skære skiverne i terninger og tørre i ovnen eller i en tør stegepande. Nogle steg dem i en brødrister, så skåret med en skarp kniv.

Rusks butik produktion "på stedet"

Mange moderne bagerier og store supermarkeder forbereder kiks på stedet, pakker dem derefter i plastikbeholdere, holder en etiket og sætter dem op til salg. Mange ammende mødre er købt til et sådant trick, idet de tror, ​​at sammensætningen er lavet "her og nu", hvilket betyder at det er harmløst.

Faktisk er alle krakkere af denne type udsat for smagsforstærkere, selv der er et sådant smagsstof med duften af ​​brød. Ja, ja, vi bliver bedraget overalt. Bagningspulver, tilsætningsstoffer, alt dette har en negativ indvirkning på barnet. Tørring i form af bagels opsamler også mange skadelige stoffer.

Hvis du stadig vil købe et sådant produkt, skal du læse omhyggeligt "Sammensætningen" på bagsiden af ​​pakken. Breadcrumbs og tørretumblere bør ikke indeholde stoffer, der starter ved E. De er ofte farlige, så læger anbefaler ikke dem at forbruge mødre.

Hvad angår egen produktion, har hver butik ikke råd til at organisere et bageri. Derfor er kvaliteten af ​​sådanne produkter tvivlsomme. Hertil kommer, at bagere ofte klæber klistermærker og ændrer holdbarheden.

Hvis du beslutter dig for at købe et sådant produkt, skal du omhyggeligt studere dato for produktion og udseende af godbidder. Normalt sendes kiks og tørretumbler i klare pakker. Vær opmærksom på, at krummerne i pakker ikke skal være (eller med et minimumsbeløb). Alle produkter af høj kvalitet er komplette uden skade.

Hvis barnet reagerer dårligt på et lignende produkt, er det værd at udskifte krakkerne med tørretumbler eller crispbread fra hele korn.Hvis du er plaget af tvivl om valget af butiksproduktet, er det værd at forberede croutonerne selv.

Madlavning hjemmelavede crackere med HB

Lav et produkt er nemt, vigtigst af alt, at vælge højkvalitets råvarer. Tag hvede, rug eller klidbrød. Hak det først med skiver og derefter med separate strimler, skær hver stribe i ca. 1,5 cm kube af samme størrelse.

Forbered et bakkeark, og i forvejen sæt ovnen op til 140 grader. Smør et bageplade eller dæk med pergamentpapir. Sæt croutons i en række, du kan drysse med salt. Drys med smør og send til stege.

Bages indtil gyldenbrun. Personer med en elektrisk ovn kan desuden lægge en konverter til at forbedre luftcirkulationen.

I en gasovn bages kiks med den mindste effekt af ilden, så de ikke brænder. Sørg for at omrøre indholdet hver 5-8 minutter for jævn madlavning på alle sider.

Nogle lakterende moms laver deres egne hjemmelavede crackere fra PP. De drysser emnet med hakket dild, yndlings- og sikker krydderier. Sådanne tilsætningsstoffer bør være naturlige og beviste, det vil sige, at barnet ikke har allergier over for dem.

Faren for brugen af ​​krakkere under amning

Crackers efter indtræden i fordøjelsessystemet svulmer og tilstopper spiserøret. Med en stor mængde mad spist, forstoppelse, slaggering vil dukke op, stofskifte og blodcirkulation vil falde, og lemmer hævelse vil begynde. Også en masse skade får babyen Han vil have kolik, barnet vil begynde at være fræk og sove dårligt.

Du kan spise hjemmelavede krakkere til nyfødte mødre, der er i ammestadiet. Sådan et nærende produkt svulmer hurtigt, så du skal begynde at tage rusks med 3 ting om dagen og gradvist nå en lille smule råmateriale.

Video: Mors ernæring under amning