Er det muligt at amme sojasovs?

Når amning skal være ekstremt forsigtig med at bruge en række saucer og krydderier. Dette skyldes, at barnets fordøjelsessystem endnu ikke er i stand til helt at nedbryde alle de stoffer, der er en del af dem. Sausen lavet på basis af soja opfattes af barnets krop stadig dårligt nok. Han er endnu ikke fuldt forberedt til denne proces. Desuden kan det provokere forekomsten af ​​allergiske reaktioner. Men hvis saucen bruges i rimelige mængder, vil kroppen kun nyde godt af det.

Hvad er brugen?

Selvfølgelig, da produktet har alle tegn på naturlighed, har det visse positive egenskaber:

1. Det bemærkede indholdet af phytoøstrogener. De er yderst vigtige elementer i forhold til kvinders sundhed og er nyttige under amning.
2. Sojaprodukter indeholder en masse protein. I den henseende er de et godt alternativ til kødforbrug. Sojasovs er en fremragende løsning i at give kroppen ekstra protein.
3. Ved brug af sådanne produkter er der mere kvalitative indikatorer, der er kendetegnet ved arbejdet med elementer i karet.
4. Fordele er sømplader og hår. Hud bliver elastisk. Pleje mamma det vil kun være en glæde. Efter fødslen vil hun se fint ud.
5. Sojasovs indeholder mange vitaminer. Det er især rig på vitaminer i gruppe B, og de er kendt for at være meget nødvendige og nyttige til sygeorganet. Tilstedeværelsen af ​​sådanne vitaminer fremmer hurtigere helbredelse af små sår og nedskæringer.
6. Dette produkt hæmmer oxidationsprocesserne i kroppen.
7. Med forbruget af sojasovs, genoprettes hormonal baggrund hurtigere efter den sidste fødsel.
8. Næsten enhver kvinde i graviditeten akkumulerer ekstra pund. Dette er et universelt problem, og det er meget svært at undgå det. Sojasovs er i stand til at fjerne de uønskede konsekvenser for enhver kvinde.
9. Et andet positivt aspekt er forebyggelsen af ​​forekomsten af ​​ondartede neoplasmer og normaliseringen af ​​hjertet og dets skibe.

Hvad er produktets skade?

Taler om fordelene, er det umuligt ikke at røre ved den omstændighed, der er forbundet med en vis risiko for sygeplejersken. Det er selvfølgelig bedre at bruge den sauce, der er tilberedt med dine egne hænder i din kost. Men ikke altid nok tid til dette, for med babyens fremkomst er bekymringer stærkt forøget. Det er i dette tilfælde nødvendigt at købe det i butikken. Men det er ingen hemmelighed, at en skrupelløs producent i forfølgelse af overskud ikke altid er interesseret i kvalitet. Det vigtigste for nogle er mere og mere dyrt. Derfor er teknologien ofte overtrådt, tiden for dens fremstilling er signifikant reduceret. Sammensætningen for at øge holdbarheden og forbedre smagen er mange ekstra komponenter, der ikke altid er gavnlige for kroppen.

For at lave højkvalitetssauce tager det lang tid. Processen skal finde sted ved naturlig gæring af alle komponenter i produktkomponenterne. Nu finder du desværre sjældent et ægte kvalitetsprodukt på butikshylder. Nogle gange kan det endda være farligt for en ammende mor og hendes baby. Denne fare kan være i følgende punkter:

1. Katalysatoren kan være en surdej af syntetisk natur. Det kan indeholde en række mikroorganismer.Dette er allerede en af ​​grundene til ikke at bruge dette produkt.
2. Under fremstillingsprocessen kan forskellige alkaliske og sure komponenter komme ind i produktet. Selvfølgelig er alt underkastet filtrering, men ingen vil garantere at det er blevet gennemført på et tilstrækkeligt effektivt niveau.
3. Billige sojasovs indeholder et stort antal kræftfremkaldende stoffer. Ingen kommer til at bevise og fastslå omfanget af skade på kroppen. Dette er allerede kendt i lang tid. Og for et barns krop er det skadeligt i dobbelt størrelse.
4. Der er ikke noget godt i de komponenter, der forbedrer smagen og lugten. Et sådant produkt, en gang i kroppen af ​​en baby, kan føre til udvikling af allergiske reaktioner.
5. Det har været bevist, at i for store mængder at komme ind i et barns legemet for at sige det mildt, ikke særlig nyttigt sojasovs, kan det skade barnets mentale udvikling.

Det er let at forstå, at produktet sammen med de udprægede fordele kan forårsage skade. Det hele afhænger af dets kvalitet, sammensætning og mængden, hvor den bruges.

Korrekt brug

Velfremstillet sojasovs, selvfølgelig kan en sygeplejerske forbruges, men kun i rimelige mængder. Det er bedre at indtaste det i kosten, når barnet er 4 måneder gammelt. Det bliver endnu bedre, hvis han når op til 6-8 måneder. Det bør introduceres i kosten omhyggeligt og gradvist konstant overvåge barnets tilstand. Hvis der ikke sker ændringer, øges mængden af ​​forbruget gradvist lidt. Men hvis selv de mindste tegn på allergi forekommer, stoppes brugen af ​​det.

Mor bør ikke systematisk spise spis med sojasovs. Det er nødvendigt at gøre det i form af tilfældige tilfælde. På et tidspunkt bør ikke forbruge mere end 30-50 ml. Hvis du spiser det for meget, kan den normale funktion af skjoldbruskkirtlen være forstyrret. Det kan også føre til øgede inhiberingsprocesser i strukturerne i hjernebarken.

Vælge en kvalitetssauce

Valget bør styres af følgende punkter:

1. Produktet må kun pakkes i glasbeholdere. Glas har ikke evnen til at absorbere de gavnlige ingredienser i sammensætningen.
2. Saucen skal være gennemsigtig, den bør ikke indeholde urenheder. Intet sediment er tilladt.
3. Farven skal brænde brun og smagen skal være tær eller salt. Jo mørkere saucen, jo mere salt smagen.
4. Der henvises til sammensætningen. Ud over sojabønner er tilstedeværelsen af ​​hvede, salt og sukker tilladt. Hvis der tilsættes jordnødder og hvidløg til sammensætningen, skal de være til stede i de mindste mængder.
5. Det er vigtigt, at den metode og opskrift, hvormed dette produkt er udarbejdet. Sådanne oplysninger skal være til stede på etiketten.
6. Selvfølgelig bør man ikke være opmærksom på tidspunktet for fremstilling og opbevaring af produktet.

Det skal bemærkes, at naturlig sauce ikke kan koste mindre end 300 rubler. Alt, der tilbydes til en lavere pris, er lavet ved hjælp af accelereret teknologi.

Holdbarheden af ​​sojasovs overstiger ikke to år.

Selvfølgelig vil det bedste produkt være sausen, som er forberedt af dig selv. Det er ligegyldigt, om der er en smule smag, som en ægte japansk sovs har, men det vil være meget sikrere for både mommy og hendes baby.

Video: Hvad sker der, hvis du drikker meget sojasovs