Indholdet af artiklen
Amning er en af de mest afgørende perioder i to menneskers liv - en ung mor og hendes baby. På dette tidspunkt begynder barnet bare at blive bekendt med omverdenen, hvor han kom, for at kende sin mangfoldighed, lærer at opfatte sine subtiliteter. Stoffer, som barnet modtager i forbindelse med forbrug af modermælk, er involveret i dannelsen og forbedringen af nerveimpulser, som igen direkte påvirker dannelsen af nervesystemet som helhed.
Enhver, selv den mest ubetydelige sygdom i barndommen, kan betydeligt bremse den videre udvikling af hele en krops legeme og føre til en række vanskelige at undgå negative konsekvenser. Det er grunden til, at ammende mødre omhyggeligt vejer deres hver handling og tjekker fordelene ved hvert gram mad spist. Når alt kommer til alt, er det til tider selv den mest nyttige ved første øjekast at produkterne kan forårsage alvorlige allergier i babylegemet. Men næringsstoffer er nødvendige for både mor og baby! Derudover er det vigtigt at gradvis vænne barnet til nye og nye produkter. Ikke den sidste rolle i denne sag afspilles ved korrekt behandling af produktet, hvilket gør det muligt at neutralisere eller undertrykke virkningen af mulige allergener.
En af de tilsyneladende kontroversielle, men samtidig meget nyttige produkter til mor og baby, er wild rose.
Hvad er hundrosen
Rosehip - en flerårig plante af slægten pink, familie af blomstrende. Det kaldes også "den vilde ros", fordi den på grund af sin uhøjtidelighed er i stand til at vokse overalt og tilpasse sig de lidenskabelige virkeligheder af ethvert klima. Det navn han skylder på sin stilk, over hele overfladen der vokser små stikkende vækst - torner. Men en person værdsatte en vild rose ikke for aromaen udstrålet af sine blomster, og ikke engang for dets uhøjtidelighed, men for frugtens gavnlige egenskaber - små mandelformede appelsin eller appelsinrøde bær, der ses i slutningen af sommeren - begyndelsen af efteråret.
På brugen af hofterne steg legender. Selv den store Cleopatra spiste altid nogle bær til morgenmåltidet, fordi det som ripskib som et fremragende afrodisiakum giver kroppen den vitalitet og styrke, der er nødvendig for yderligere præstationer.
struktur
100 gram tørret frugt indeholder et helt arsenal af nyttige vitaminer og mineraler:
- Jern (forebyggelse af anæmi, obstruktion af anæmi).
- Tanniner (har en helbredende virkning, styrker blodkarrene, er involveret i produktion af serotonin).
- Olm citrongræs (lindre bronchospasme, forbedre humør).
- Citronsyre og æblesyre (direkte involveret i metaboliske processer, styrker immunsystemet, hjælper med at absorbere jern).
- Kaliumforbindelser (deltagelse i regulering af kardiovaskulær aktivitet).
- Grupper af calcium, magnesium, fosfor (involveret i dannelse af muskel-skeletmasse og regulering af dets aktivitet).
Ud over mineraler er vildrosen rig på forekomsten af vitaminkomplekser:
- A og E - deltage i dannelsen af syn og dannelsen af visuelle processer.
- B og K - spille en rolle i opbygningen og reguleringen af det kardiovaskulære system.
- C, D, PP, folinsyre - yde højkvalitetsarbejde af de indre organer i produktionen af essentielle hormoner og enzymer, forbedre immuniteten. Disse er nyttige antioxidanter.
Rose hofte og amme
En rosenhipspantry kan give barnet næringsstoffer og hjælpe ham med at vokse til en stærk og sund person - denne kendsgerning er ubestridelig at nægte.Men det alligevel stiller spørgsmålet - er det værd at bruge rosehip under amning?
Rosehip har en god bronkodilatorvirkning på kroppen - i dette øjemed er brugen rimelig for forkølelse og for generel immunitetsforstærkning. Men i tillæg til de positive egenskaber skal du overveje den negative virkning:
- Stoffer indeholdt i bærene har en stærk diuretisk virkning - at komme ind i barnets krop gennem modermælk - de kan føre til dehydrering, derfor er det nødvendigt, hvis moderen er nødt til at tage afkog eller gør det til forebyggende formål .
- Nogle komponenter af hunden steg, som mange andre rosenblomster, kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion, hvilket betyder, at hvis en mor eller en person i sit eget barn var allergisk over for disse stoffer, er det bedre at vente med afkogningen af hundenrosen, indtil amningen er afsluttet.
Hvis der ikke er allergi, kan brugen af vild rose under amning være helt acceptabel, hvis det er rimeligt at nærme sig præparatet. Når alt kommer til alt sammen med de egenskaber, der øger immuniteten, øger rosehip mængden af mælk produceret af en kvinde, og dette er allerede et vægtigt argument til hans fordel.
Hvordan man tager hofterne ved amning
Rosehip bær er bedst taget i form af tinkturer eller decoctions. Rosehip når brygning ikke mister sine gavnlige egenskaber. Sammen med nyttige komponenter suppleres bouillon også med den nødvendige fugtighed.
For at forberede tinkturen har vi brug for:
- Litterkapacitet;
- 100 - 200 gram fint malet tørret rosehip.
Kogende vand hældes i en termos, og derpå lægges der jorden. Sammensætningen overlades natten over, og derefter taget 1 glas i en halv time før den tilsigtede fodring.
Tinkturer og afkøling af en ammende moder er ikke kontraindiceret, men de bør ikke gives direkte til en ammende baby, før de når seks måneder. Så kan du supplere de allerede kendte børns te i små portioner og se hvordan fordøjelseskanalen opfatter dette produkt.
Video: Hvad og hvor meget at drikke, mens du ammer
At sende