Er det muligt at majs under amning?

Frugterne af majskulturen er meget gavnlige for menneskekroppen. Vitaminerne og sporstoffer indeholdt i kornet mætter det med alle nødvendige komponenter til korrekt drift. Det er især godt at spise majs til kvinder i arbejdskraft, fordi efter fødslen mister en ung mor en fysisk styrke. Hertil kommer, at tilstanden i huden forværres, håret falder ud, kroppen bliver svag og kræver en sund kost.

Fordelene ved majs ved amning

Corn hjælper med at mætte kroppen af ​​en ung mor med essentielle vitaminer og mineraler. Og fordi majs indeholder en masse fiber, kvæler kroppen hurtigt sult, og den nyoprettede mor føler hurtigt mæthed.

Men hvor nyttigt er majs til kroppen af ​​en nyfødt, mens du ammer en baby? Hvilke slags majsretter kan du spise mens du ammer? Og i hvilke tilfælde rådes børnelæger til at opgive indførelsen af ​​moderen til frugt af majs i menuen?

På grund af det faktum, at mange nyttige vitaminer er til stede i majs og gluten er fraværende, anses denne næringsrige korn at være den mest uskadelige, når de fodrer en baby. Brugen af ​​majs kan sjældent forårsage allergiske manifestationer i kroppen af ​​en nyfødt baby. Derfor anses majskolber for at være nødvendige, både for en ung mor og for hendes baby. Samtidig er det nødvendigt at begynde at introducere majs i kosten til en ammende moder gradvist og overholde nogle nyttige anbefalinger.

I hvilken måned kan du indtaste majs i menuen?

I løbet af produktionsperioden for modermælk i den første måned skal den nye mor være forsigtig, når der anvendes nogle nye produkter. Først og fremmest anbefaler ernæringseksperter, at du holder fast i en kost, da det svage fordøjelsessystem hos en nyfødt baby kan føre til udtrængning af maven. Derfor er det ikke nødvendigt at introducere majs i din kost fra den første måned af barndom, ammende mødre. Et nyt produkt kan forårsage dannelse af gas og kolik i et spædbarn.

Det er muligt at spise moderkorn kun efter 1 måneders udvikling af spædbørn, forudsat at barnet ikke har problemer med dette produkt.

Børnelæger bemærker, at hvis en baby har synlige problemer forbundet med mavetarmkanalen, er det nødvendigt at forsinke brugen af ​​denne korn. For eksempel er et barn ofte plaget af kolik i tarmene. I dette tilfælde er moderen bedre til at begynde at spise frugterne af majs kun fra en alder af seks måneder baby.

Hvilke slags majsretter kan du spise med HB?

Det er bedst at tilsætte majs til din menu i kogt form. Samtidig er det bedre at overbelaste kornet. En ammende mor kan spise en lille del af kogte majskerner. Derefter er det vigtigt at overvåge barnets helbred i løbet af dagen.

Hvis barnets krop ikke viser negative reaktioner, er der for eksempel ingen abdominal distention og colic, så kan du ikke være bange for at spise majs og mere. Hvis indførelsen af ​​majs i morens menu passerer uden konsekvenser, så kan du begynde at tilføje hjemmelavet popcorn til kosten. Du bør ikke bruge popcorn fra supermarkeder, da det indeholder skadelige farvestoffer, smagsstoffer og andre tilsætningsstoffer. Disse komponenter kan skade barnets helbred.

Nylige mødre opfordres til at bruge grød lavet af majsbaseret mel. Husky grød er nødvendig for udviklingen af ​​spædbarnet og moderen, det er nyttigt med vitaminer og beskadiger ikke kroppen.

Under amning bør spædbørn overgå til dåse majs. Dette produkt indeholder i sit sammensætnings konserveringsmidler og skadelige komponenter. Bevarelse vil ikke medføre nogen nytte for det nyfødte barn.

Du må også ikke forkæle din krop med spisepinde med majs og majsbaserede flager. Stoffer indeholdt i sammensætningen af ​​disse produkter kan skade det umodne spædbarn. Når alt kommer til alt, under fremstillingen af ​​majssalt på fabrikken, tilføjer producenten meget sukker, salt, smagsforstærkere og farvestoffer. Disse komponenter kan forårsage allergi eller madforgiftning hos et spædbarn.

Fordelene ved majs til en nyfødt baby

På grund af de gavnlige egenskaber, der udgør majs, kan spisning af korn være nyttigt ikke kun for ammende, men også for barnet. Takket være vitaminer, proteiner og aminosyrer har majs en positiv effekt på krummens sundhed:

• hjælper med at gå hurtigt op
• styrker den udviklende organisme
• er en kilde til energi;
• forbedrer hjernefunktion
• og forbedrer barnets immunsystem.

Hvad er farlig majsekornkultur i HB?

Det er kendt, at majsens sammensætning ikke indeholder gluten, men der er proteiner og stivelse. Derfor kan brugen af ​​majs i store mængder fremkalde dannelsen af ​​tarmkolikum og abdominal afstand, både hos børn og voksne. At bruge dette produkt, når amning er nødvendig i moderate mængder. Selv på trods af at produktet anses for ufarligt for kroppen og ikke er et allergen, er det vigtigt at huske om det enkelte barns individuelle intolerance over for visse produkter.

Under amning skal mødre, der har forøget blodpropper og problemer forbundet med trombose, afstå fra at indføre majs i deres kost. I andre tilfælde er majsen indført i små stykker uden at holde op med at overvåge barnets helbred.

Anbefalinger til spise majs

1. Hvis en sygeplejerske beslutter at spise majs under amning, skal du begynde at introducere produktet i din daglige menu med en spiseskefulde korn.
2. Spis majsekultur mest foretrukket i første halvdel af dagen. Det bør dog ikke saltes eller gøre en minimal del af salt.
3. Hvis barnet ikke har problemer med forstoppelse, oppustethed og kolik i tarmene, kan en sygeplejerske sikkert tilføje hjemmelavet popcorn og hominy til deres kost. Kornbaseret grød skal koges i vand i de første tre måneder uden at tilføje mælk. Nogle børnelæger mener, at mælk kan forårsage en allergisk reaktion hos et spædbarn.
4. På trods af de gunstige egenskaber af majsmel, bør lakterende kvinder ikke købe færdige melprodukter baseret på det. Nogle gange er der tilfælde, hvor majsmel bliver årsagen til en sygdom som målretning. Sygdommen medfører sygdomme relateret til den gastriske tarmkanals korrekte aktivitet. I tyndtarmen i den menneskelige krop observeres skader på tarmens villi.

Det vil være vigtigt at sige, at sygdommens årsag normalt ikke er majsemelet selv, men forskellige ingredienser og yderligere additiver i dets sammensætning. Derfor er det bedre i kvinderne under fødestiden med modermælk, at kvinder ikke forkæler sig i bagning af majsmel, der kan indeholde skadelige urenheder.

Graden af ​​anvendelse af majs til amning

Ifølge eksperter bør en moder under amning ikke spise mere end 2 stykker kogt majs om dagen med korte pauser. En sådan regel ville være nok for både barnet og moderen at få alle de nødvendige gavnlige vitaminer. I dette tilfælde kan majs ikke skade kroppen, medfører ikke problemer forbundet med oppustethed eller udseendet af gas.

Video: nyttige egenskaber af corn grits