Kan granatæble under amning?

Granatæble er en velkendt delikatesse, hvorfra der laves en meget sund juice. Den bruges af piger før graviditeten, så i færd med at bære et foster. Når barnet er født, bliver spørgsmålet derfor relevant, er det muligt at spise duftige saftige korn under amning? Hvis du ikke ønsker at spørge din læge, vil vi forsøge at finde ud af det sammen. Så lad os komme i gang!

Granatæblepræparat

Granatæble var elsket af mange for den afbalancerede liste over forbindelser, der er i sammensætningen. Her er mineraler, vitaminer, aminosyrer. Alt er så afbalanceret, at du ikke bør tvivle på de nyttige kvaliteter.

Lederen blandt de tilgængelige stoffer er C-vitamin, som også er ascorbinsyre. Denne forbindelse er vigtig for moderens immunsystem, som efter fødslen konstant angribes af vira.

Vitamin B12, pyridoxin, thiamin, folinsyre, pantothensyre, vitamin P, retinol og tocopherol er til stede i sammensætningen af ​​granatæblekorn og juice baseret på dem.

Der er mineraler i frugten, såsom jod, jern, silicium, magnesium, kalium, calcium, fosfor og andre lige vigtige. Fosteret er ikke berøvet diætfibre, der regulerer spiserørets aktivitet og stabiliserer tarmens tilstand i dets lidelser.

Oftest spises granat af dem, der står over for de første tegn på forkølelse. Da de nymaltede moms ikke kan tage medicin, er granatæble simpelthen nødvendigt, ligesom juice fra den.

Fordelene ved granatæble til HB

1. Alle de mest værdifulde kvaliteter undersøges nødvendigvis af de indgående elementer. I granatæble er der mange stoffer til stede i kræftlægemidler. Således vil modtagelsen af ​​frøene spare fra brystkræft.
2. Irreplaceable denne frugt og juice baseret på det med stigende kropstemperatur. For hurtigt at reducere varmen er det nok at tage en tredjedel af frugten eller klemme saften, bland med vand, brug.
3. Fosteret er højt værdsat af kvinder, som ikke fødte alene, men gjorde kejsersnitt. Hvis du er en af ​​dem, er det nødvendigt at tage frugten for at genoprette og forbedre kroppens tone.
4. Når barnet er født, kan den nyoprettede mor opleve synshandicap. For at undgå negative konsekvenser anbefales det at drikke juice eller spise friske frø.
5. I tilfælde, hvis du står over for avitaminose, skiftende årstider, hyppig bevægelse eller rejser, skal du sørge for at tage en granat med dig på vejen, eller sørg for, at den altid er til stede. Frugt forhindrer de negative virkninger af vira på kroppen.
6. I lang tid har folkens helbredere og immunologer brugt granatæble som en naturlig stimulans af immunsystemet. Det drejer sig om frugtens evne til at styrke moderens og babyens beskyttende kræfter.
7. Hvis der er visse inflammatoriske processer i de indre organer, er granatæblejuice simpelthen nødvendigt. Det er berømt for sine regenererende egenskaber og smertelindring.
8. Efter fødslen af ​​babyen oplever mange mødre vanskeligheder med kredsløbssystemet. Åreknuder optræder, som er yderst vanskelige at fjerne. Granatæble har en god effekt på blod, hæver hæmoglobin, styrker væggene i blodkanalerne.

Hvordan man indtaster granatæble i menuen

1. Introduktion til den grundlæggende kost er langsom. For det første tilsættes frøene til den velkendte grød lidt, så de kan spises i uafhængig form.
2. Råmaterialerne er perfekt kombineret med hør eller havregryngrød. På delen afhænger omkring 14 korn. Du kan også kombinere granatæble med kefir, yoghurt eller bagt mælk.
3. Hvis du er fan af ikke-traditionelle retter, skal du tilføje granatæble til almindelig pilaf efter madlavning. Også denne frugt er godt kombineret med salater og kød.
4. Eksperter involveret i at studere sundhed hos kvinder med HB anbefales at starte ikke med granatæble selv, men med juice baseret på det. Bland 30 ml. frisk med velkendte retter eller rent vand.
5. Det skal forstås, at vi kun taler om granat af høj kvalitet, der bør ikke være noget grønt. Vælg en frugt, hvis frø er tydeligt synlige gennem skræl.

Granatæbleforbrugsregler

1. Granatæble eller saft er tilladt at gå ind i kosten af ​​pigen kun 3 måneder efter barnets fødsel. Barnets optimale alder til sådanne manipulationer er seks måneder. Prøv først et par frugter. Se reaktionen på babyens krop.
2. Hvis du ikke har bemærket nogen abnormiteter eller manifestationen af ​​en allergisk reaktion, kan du sikkert inkludere granatæble i din daglige kost. Det sker, at barnet har problemer med maven. I dette tilfælde anbefales det at vente med frugten. Prøv at komme ind i produktet efter 1 måned.
3. Gradvist øge portioner. Må ikke overvælde. Frisk granatæble må ikke forbruge mere end 30 ml. En gang om ugen. Hvis du ikke støder på visse problemer, kan du øge delen til 150 ml. pr. dag.
4. Det er obligatorisk at fortynde den koncentrerede saft med varmt vand i lige store mængder. Dette vil bidrage til at blødgøre effekten af ​​aggressiv sammensætning på tandemaljen og i kroppen som helhed. Det er strengt forbudt at købe pakket juice, forbruge kun friskpresset frisk.

Regler for forbrug af granatæblejuice

1. Som de fleste forskellige fødevarer kan frisk granatæble opfattes forskelligt. Alt afhænger kun af menneskets individuelle karakteristika. Indtast saften gradvist. Pas på alle ændringer i babyens helbred.
2. Tænk ikke engang på at begynde at tage pakket juice under amning. Sådanne produkter indeholder en stor mængde konserveringsmidler og skadelige stoffer. Intet nyttigt og naturligt i en sådan drink er simpelthen ikke der. Drik kun ægte juice fortyndet med varmt vand.
3. Det er ikke nødvendigt at blive udført på smukke etiketter af berømte producenter. Som en del af denne saft beskrives en utrolig nyttig sammensætning. Det er vigtigt at forstå, at vitaminkomplekset introduceres efter tilberedningen af ​​drikken. Under pasteurisering destrueres alle gavnlige enzymer.
4. Sådan saft kan kun slukke tørst, ikke mere. Begynd at drikke frisk fra små portioner. Granatæble tilhører den røde frugt, barnet kan være følsomt for naturlige ingredienser. Udslæt, kløe og rødme er mulige. Vær yderst forsigtig.
5. Glem også at tage hensyn til mulige kontraindikationer. Det anbefales ikke at inkludere saft i kosten for enhver form for mavesår. Må ikke drikke frisk med øget surhed i maven, gastritis, svag emalje og hyppig forstoppelse. Husk at drikke juice i sin rene form er forbudt. Fortynd det med lidt vand.

Hvis du beslutter dig for at spise granatæble under amning, skal du indtaste produktet i kosten med stor forsigtighed. Se reaktionen af ​​din egen krop og baby. Hvis eventuelle abnormiteter straks holder op med at tage frisk. Kontakt om nødvendigt din læge om nødvendigt.

Video: Hvilken slags frugt kan pleje mor?