Indholdet af artiklen
Størstedelen af frugten vokser i troperne og subtroperne. Denne frugt var imidlertid i stand til at vokse og formere sig i den sydlige del af Rusland, Georgien, Armenien, Aserbajdsjan og Australien. Denne plante tilpasser sig godt. Frugten er meget velsmagende og sund, lidt som en blanding af jordbær, ananas og kiwi. Selve træet, som frugter vokser på, ligner en stor buske op til 6 meter høj. Desværre er ikke alle bekendt med denne mirakelfrugt.
Når frugten høstes og hvor den anvendes
Feijoa er normalt indsamlet ikke helt moden, da det rejser lang tid til salgsstedet og kan forringes. Derfor samles det på forhånd, og det modnes gradvist på vejen, og derefter på butikshyllerne eller i frugt- og grøntsagsmarkederne.
Feijoa er bedst spist frisk. Men også fra det gør syltetøj og syltetøj. Moden frugt spildes hurtigt. Køb derfor ikke den til fremtidig brug, men forvent at tage 2 til 3 dage.
Hvad er brugen af feijoa?
Feijoa - en af de mest nyttige frugter.
Ingredienser:
- Den indeholder en stor mængde fibre, som aktivt hjælper maven til at fordøje alt, der kommer ind i det.
- Vegetabilsk fedt.
- Kalium, som hjælper med at udvikle kroppens muskler og tolerere fysisk anstrengelse.
- Vitaminer i gruppe B, der er ansvarlige for en persons følelsesmæssige tilstand.
- Vitamin C, hvilket forbedrer tilstanden af immunceller og holder dem i god stand.
- Nikotinsyre eller PP, som er involveret i udveksling af kulhydrater i alle celler i kroppen.
- Jod, som forbedrer skjoldbruskfunktionen.
- Jern eller Fe for at forhindre anæmi.
- Der er mange andre vitaminer og stoffer, der aldrig findes i en sådan sammensætning i en anden frugt, grøntsag eller bær.
I sammensætning ligner denne frugt et lægemiddel, der er taget i nærværelse af beriberi, med efterår og forårsprofylakse.
Hvis frugten er så sød og sund, opstår spørgsmålet - er det muligt at spise det med diabetes?
Hvad er diabetes, og hvordan feijoa påvirker patienten?
Afhængigt af graden af diabetes og de anvendte lægemidler begrænser en person sig helt eller delvis til slik. Og undertiden har det brug for en skarp og hurtig stigning i insulin. Nogle har en pille til denne lidelse, nogle har en særlig pen til injektioner, og nogle tager chokolade med dem. Alle disse forholdsregler fra uventet sygdom på vej, offentlig transport, på en tur og på forskellige steder, der har brug for hurtig hjælp.
Ved diagnosticering af diabetes mellitus begynder næsten alle at panikere. Han tror straks, at du kan spise og drikke. Uanset om det bliver nødvendigt at lave skud eller der vil være nok tabletter.
I sjældne tilfælde diagnostiseres diabetes i meget avancerede stadier. Næsten alle har det, bare ikke alle gør en specialiseret sukkeranalyse. Desværre giver fastende analyse ikke et fuldstændigt billede af, hvad der sker. Det er nødvendigt at donere blod med en belastning. En sådan analyse gives i løbet af dagen efter en vis mængde glucose forbruges. Men denne analyse gøres sjældent. Derfor har de fleste mennesker, der har bestået analysen på tom mave, og som ikke har fundet et dårligt resultat, skrevet "sund". I dette tilfælde kan nogle være sunde, og nogle kan ikke. Nogle ved simpelthen ikke om sygdommens eksistens og spiser hvad de vil have.
Hvis du ser på problemet fra et medicinsk synspunkt, diabetes mellitus - forværringen af bugspytkirtlen, der producerer insulin til sukker i kroppen.I så fald har mange mennesker problemer med denne kirtel og ikke kun hos voksne, men også hos børn. Derfor har mange børnelæger og gastroenterologer fra barndommen stærkt anbefalet at følge en kost. Spis ikke fedt, spis mindre mel og sødt. Undgå store mængder krydret og salt mad. Og også føre en sund livsstil: gå på ture og gå ind for sport. Derved spredes alle skadelige akkumuleringer ved at indtage en stor mængde ilt, hvilket forbedrer funktionen af alle organer i kroppen såvel som fysisk anstrengelse.
Hvis diabetes mellitus ikke diagnosticeres i de tidlige stadier, er der en metabolisk lidelse, fordøjelseskort, og nyrefunktionen er nedsat. Jo tidligere sygdommen opdages, jo hurtigere begynder personen at overvåge forbruget af mad, undertiden tage stoffer. Hvis den indledende fase, så med den rette diæt i fremtiden, er en fuldstændig afvisning af insulinholdige lægemidler mulig. Hovedmålet med korrekt ernæring er at reducere mængden af kulhydrater.
Feijoa med diabetes du kan spise, men lidt. Op til tre - fem frugter om dagen - det skader ikke helbredet. Desuden sker det sjældent, når en og samme frugt spises konstant.
Feijoa er ofte inkluderet i listen over frugter, der kan og bør indtages i kostvaner, da frugten er mættet med vitaminer.
Feijoa kan bruges af alle mennesker, uanset om der er diabetes. Der er sådanne øjeblikke, at mennesker med svær diabetes har en masse sukkerfald og nødt til at blive presserende suppleret. De spiser hurtigt et stykke sukker eller chokolade. Følgelig kan feijoa også hjælpe. Det skal dog huskes, hvis det besluttes at spise denne frugt på en bestemt dag, så skal andre frugter og fødevarer, der indeholder kulhydrater, kasseres.
Bedst af alt feijoa er med protein mad, for eksempel med cottage cheese. I dag, med forbruget af cottage cheese og cottage cheese produkter, tilsættes frugt og korn til smag og mæthed. Det viser sig god og velsmagende morgenmad. Nogle gange kombineres ost med frugt og havregryn.
Når feijoa er strengt forbudt
Hvis en person er syg med diabetes, især hvis sygdomsgraden er høj, er det nødvendigt at konsultere en læge om kost og brug af visse produkter i kosten. Han vil fortælle dig, hvilke mængder der skal spises og med hvilke produkter der skal kombineres. I den tredje grad af diabetes kan lægen forbyde brugen af feijoa i kosten. Hvis lægen fuldstændig nægter at bruge denne frugt, så kan den ikke komme ind i kosten, ellers kan du forårsage uoprettelig skade på helbredet helt til døden.
Det er værd at huske, at feijoa indeholder en stor gruppe af en lang række vitaminer, herunder C-vitamin. Selvom en sund person hele tiden og i store mængder vil spise denne frugt, kan han i den nærmeste fremtid finde sig allergisk. Udslæt på ansigt, arme og ben er muligt. Måske krakningen af lædernes hjørner.
Det er nødvendigt at huske og vide, at overeating enhver frugt, især feijoa, kan være sundhedsskadelig. Derfor er det nødvendigt at kontrollere forbruget af frugt, især i diabetes. En lille mængde - sundhedsmæssige fordele og overspisning - skade.
Video: Feijoa med diabetes
At sende