Mineralvand under graviditet - fordelene og skaderne

At være i en "ticklish" stilling spørger den forventende mor spørgsmål om muligheden for at tage bestemte drikkevarer. Mineralvand er særlig populært, det bruges af alle uden undtagelse. Men er denne drik tilladt for piger i tidlige eller sene graviditetsperioder? Lad os prøve at finde ud af sammen, og på samme tid bestemme den nyttige og potentielt farlige vandkvalitet. Så lad os komme i gang.

Er mineralvand tilladt at blive gravid?

Mineralvand forstås som vand beriget med mineraler, vitaminer, organiske syrer, salte og andre biologiske elementer. Alle er i et ulige forhold, og typen af ​​vand og den specifikke fabrikant er ligeledes vigtig.

Hvis vi overvejer sammensætningen i procent, bruges mineralvand til behandling og forebyggelse som en drink til hver dag udendørs brug. På hyllerne i supermarkeder er der et mineralvand uden gas og med det. Gravide kvinder skal vide, hvilken er mere nyttig. Derfor analyserer vi hver type mere detaljeret.

Mineral uden gas
Fostrets dannelse og udvikling i livmoderen samt moderens og babyens sundhed efter fødslen afhænger af kvaliteten af ​​den væske, der forbruges af den gravide kvinde. Det blev konstateret, at bordets mineralvand har en positiv effekt på barnets helbred. Risikoen for fosterskader er reduceret.

Men det er vigtigt at købe en sammensætning, der udvindes fra kendt og konstant under kontrol af artesiske brønde. Ubekendt firmaer er næppe så tæt regulerede, hvilket betyder at de kan tilføje urenheder til vandet.

Hvad der ellers er vigtigt, er beriget af naturligt, ikke kunstigt, vand. Det er hun, der bringer den maksimale fordel til den kvinde, der er i svangerskabsfasen.

Hvad angår svaret "can" eller "not", er det absolut muligt. Men du skal købe mineralvand bord destination med den optimale mængde salt. Det vil fjerne ubehag med toksik og lindre emetisk trang. I et kvantitativt forhold er væskeindtag ikke begrænset, det er beruset til at bekæmpe tørst.

Mineral med gas
Hvis den første mulighed giver ekstraordinære fordele, kan mineralvand med gas være skadeligt. Hendes drikke er ikke tilrådeligt af forskellige årsager. Andre omfatter det faktum, at væsken er mættet med kuldioxid på en kunstig måde. Derfor er der ingen brug. Tværtimod vil at tage et sådant stof forårsage halsbrand, oppustethed, gagging og andre problemer med mave-tarmkanalen.

Eksperter af en yderligere grund tilråder ikke gravide kvinder at drikke kulsyreholdigt vand. Det handler om fosforsyre, som koncentreres i store mængder i drikkevaren. Det fremkalder dannelsen af ​​sand og sten i nyrerne, blæren.

Nyrerne af en gravid dame er allerede under en meget tung belastning, og de behøver ikke yderligere byrde. For at forhindre urolithiasis skal du kun drikke vand uden gas.

Eventuelt mineralvand under graviditeten skal godkendes af den behandlende læge. Derfor, hvis du er i tvivl om brugen af ​​brug, er det bedre at konsultere en læge og tøv ikke med at stille spørgsmål.

Derudover bidrager kulsyreholdigt væske til flatulens, ubehagelige symptomer i maven og overdreven gasdannelse. Opblødning fører til ubehag ikke kun af den gravide, men også af fosteret i livmoderen. Desuden fremkalder alt dette forstoppelse og problemer med fordøjelsen af ​​mad.

Nyttige kvaliteter af mineralvand

1. Enhver sammensætning skal overvejes, begyndende med en kemisk liste over stoffer.Mineralvand indeholder mange salte, mineralske elementer, vitaminer, der dækker daglige behov og forhindrer forskellige patologiske ændringer.
2. Hvis du vælger en form for vand, der koncentrerer jern i et anstændigt beløb, vil denne drink være til gavn for pigerne med anæmi (jernmangelanæmi).
3. I tilfælde, hvor der er problemer med skjoldbruskkirtlen og især det endokrine system, er det bedre at give præference for mineralvand med iodindhold i den acceptable mængde til behandling.
4. Med hyppige trykstigninger, inklusive hypotension, skal du vælge en væske beriget i natrium. Salt toner indikatorerne, så den gravide dame føles meget bedre.
5. Der er en anden type mineralvand, som kaldes oxygeneret. Hun opsamler ilt i den optimale hastighed, hvilket har en positiv effekt på pigers sundhed i de tidlige stadier af svangerskabet.
6. Det er den ovennævnte type vand, der forhindrer fostrets ilt sult i livmoderen. Denne sygdom kaldes også hypoxi.

Tilladt at modtage normer

1. Hvis vi taler om vand til bordformål, ikke beriget med gas, kan du drikke det uden begrænsninger. En dag anbefales at tage ca. 2 liter. væske. Men den endelige norm afhænger af selve organismen og den forventede moders aktivitet.
2. For vand fra den spise-medicinske underkategori er der begrænsninger. Normalt er en sådan drik ordineret af en læge, hvis kvinden er utilstrækkelig i visse stoffer. Op til 1,5 kopper om dagen kan tages, drikker en sådan sammensætning er tilladt i 12-14 dage.
3. Vand fra kategori af behandling må ikke modtage uden forudgående godkendelse fra eksperten. Den indeholder en høj koncentration af forskellige stoffer, hvis overskud vil påvirke kroppen negativt.
4. Det er værd at huske for evigt, at med en mangel på vand har en gravid pige en chance for at udvikle åreknuder og andre problemer med vaskulærsystemet. Derfor skal normen nødvendigvis overholdes.
5. For at forbedre din krop fuldt ud, for at forhindre hypoxi i fostret, samt at føde en helt sund baby, bør du drikke den anbefalede standard af bordsvand uden gas.
6. Da vi allerede har fundet ud af at det er tilladt at forbruge ikke-kulsyreholdig væske i moderate mængder, er det nu værd at bestemme, hvilket vand der skal vælges af sorten i dag.
7. Hvis du planlægger at drikke hver dag, bør du give præference for væsker med lave koncentrationer af mineraler. Det vil ikke mætte kroppen, så det fremkalder ikke alvorlige komplikationer.

Mulig fare for at tage mineralvand

1. Hvis der er problemer med spiserøret, især med mave-tarmkanalen, er det sædvanligt at ordinere en væske med inklusion af mineralsalte og andre enzymer. Men du kan ikke tage det, hvis du ikke først rådfører dig med en læge.
2. Hvis du er tilbøjelig til diarré eller for tyndt blod, bør du begrænse dit vandindtag. Igen skal du konsultere din læge, så han kan skrive sine normer og hyppighed for optagelse.
3. Hvis væsken koncentrerer for meget sulfat, vil det have en negativ indvirkning på den gravide person og barnets sundhed efter fødslen.

I brugsprocessen skal du overvåge dit eget helbred. Drik vand i små portioner, hver dag øger mængden. Hvis der er ubehagelige symptomer, der signalerer et fald i immuniteten, skal du stoppe med at tage det.

Video: mineralvand - medicin eller gift?