Corn sticks - sundhedsmæssige fordele

Corn sticks - en favorit behandler for børn, men voksne er ikke imod dem at spise. Moderne producenter producerer produkter til enhver smag. Til salg finder du majspinde med kondenseret mælk, bagt mælk, nødder og endda bacon. Dette rejser spørgsmålet om, hvilken fordel eller skade en behandler kan bringe. Overvej de vigtigste kriterier nærmere.

Majs Sticks Madlavningsteknologi

1. Produktionsgrundlaget er majsmel. I forbindelse med varmebehandling mister hovedindholdet imidlertid mange nyttige kvaliteter, der simpelthen ødelægges ved høje temperaturer. Mel selv er nyttigt, men i spisepinde spiller det en sekundær rolle.
2. For at give nogle smag til behandleren tilsættes pulveriseret sukker. I industriel skala fremstilles majspinde med tilsætning af forskellige smagsstoffer, smagsforstærkere (bacon, rejer, ost osv.). For at gøre delikatessen mere nyttigt, leveres stængerne med vitaminkomplekser.
3. Med hensyn til den direkte madlavningsteknologi er det ret tidskrævende. For at få desserten går råmaterialet gennem flere faser, der hver især har sin egen rolle. Basen er hele kornkerner, som efterfølgende tørres og formales til støv.
4. Når slibningen er færdig, sigtes melet. På grund af dette falder store partikler ikke ind i råmaterialerne, hvilket ødelægger konsistensen. Til sidst er der majsemel, uden forureninger (rene).
5. I næste produktionsfase kombinerer melet med smag og smag, sødemidler tilsættes om nødvendigt.
6. Denne proces dækker også fjernelse af fugt, der forekommer i melet. Til dette formål anvendes specielt udstyr, hvilket gør melmet til en plastmasse.
7. Når alt er klar, er det stadig at danne majspinde. De anbringes i en ekstruder, som producerer en vis temperatur under opvarmning. Blandingen passerer gennem udstyret, skum, erhverver bobler i hulrummet og stigninger i volumen.
8. Ved udgangen skærer knive det færdige produkt for at give spisepinde den ønskede størrelse. I sluttrinnet udføres forarbejdning med vegetabilsk olie og tilsættes smagsstoffer, sødemidler.

Fordelene ved majspinde

1. På trods af at behandleren var elsket af mange, har produktets nyttige og skadelige kvaliteter en forholdsvis lige virkning. Det er vigtigt at forstå, at alt det gode skal være moderat. Derfor må du ikke sluge majspinde i bulk.
2. Der er ingen bestemt mængde tilladt at modtage. Det hele afhænger af personens præferencer og organismens egenskaber. Specialister, der har arbejdet inden for passende ernæring i mange år, tillader ca. 1 pakke spisepinde om dagen at blive konsumeret. Voksne kan øge volumen til 1,5-2 pakker om dagen.
3. Nyttige kvaliteter af måltider på grund af det høje indhold af kulhydrater. De går hurtigt ind i blodbanen og spredes gennem hele kroppen. Behandling bør spises med kronisk træthed, tab af styrke, apati, dårlig humør og depression.
4. Corn sticks hurtigt tilfredsstille sult, fordi når de kommer ind i maven svulmer de. Hvis appetitten fik sig til at føle sig, spis et par stykker. Ernæringsprodukt giver energi, men ikke for lang tid. Også sticks forbedrer mental opmærksomhed og hukommelse.
5. Da stifterne har et relativt højt kalorieindhold (ca. 300-350 Kcal. Per 100r.), Bliver de bedre konsumeret i første halvdel af dagen. Så du fortæller kroppen, at det er tid til at vågne op.Det er bedre at kombinere behandleren med sure bær og frugter samt mælk.

Begrænsning af brugen af ​​majspinde

1. I nogle tilfælde er det værd at begrænse at spise corn delicacy. Det er forbudt at give produktet til børn under 2 år. Der er ingen officielt defineret alder til forbrug af spisepinde, nutritionists anbefaler at holde sig til disse tal.
2. Når du vælger en godbid, er det vigtigt at være opmærksom på produktets sammensætning. Det bør indeholde så få konserveringsmidler, farvestoffer og smagsforstærkere som muligt. Hvis en behandler kun er dækket med florsukker, anses det for mere naturligt.
3. I dette tilfælde kan spisepinde begynde at give børn efter 2 år som dessert. Undgå konserverende mad. Hvis du er i en stilling eller amning, bør produktforbruget være strengt begrænset. Ellers risikerer du hurtigt at få ekstra pund.
4. Derfor er det vigtigt at overvåge din egen vægt. Forsig ikke anbefalinger, hvis du ikke ønsker at blive ejer af storslåede former. Under amning kan stængerne skade barnet. Sammensætningen i mælk kan forårsage allergiske reaktioner og flatulens hos barnet.
5. Hvis du beslutter dig for at miste uønskede kilo ved hjælp af en særlig kost, kan spisestokke, selv i små mængder, ødelægge dine planer. Derfor er det værd at tænke før du har en godbid. Stængerne er ret høje i kalorier, glem ikke det.
6. Hvis du lider af problemer forbundet med mave-tarmkanalen, er majsbehandlingen absolut kontraindiceret. Sådanne sygdomme omfatter sår, gastrit og pankreatitis. Et lille forbrug af spisepinde under fritagelse er tilladt efter samråd med din læge.

Harm af majspinde

1. Det er vigtigt at forstå, at et sådant specifikt produkt kan skade menneskekroppen. Husk, majs delikatesse er et højt kulhydratprodukt, som derfor bærer høj energetisk værdi.
2. Derfor er det værd at vide, at delikatessen kan forårsage uoprettelig skade på kroppen i fedme, diabetes, kroniske sygdomme i huden, forstyrret mave-tarmkanalen og allergier over for bestanddelene af produktet.
3. Selv uden kontraindikationer og fremragende helbred kan misbrug af spisepinde spille et trick på dig. Delikatesse kan øge blodglukoseniveauerne betydeligt, fremkalde fordøjelsesbesvær og vægtøgning.
4. I øjeblikket sker den moderne produktion af majs delikatesse ved anvendelse af ikke-naturlige ingredienser. Produktet indeholder næsten ingen naturlige tilsætningsstoffer. Heraf må det konkluderes, at behandlingen ikke er til gavn for personen.
5. Du bør ikke sætte store forhåbninger på en majs delikatesse. Forvent ikke, at hvis du spiser stokke i begrænsede mængder, vil du være i stand til at overvinde enhver lidelse. Husk, produktet er bare en sød behandler, som er mere egnet som dessert.

Corn sticks, er snarere en favorit og velsmagende godbidder, snarere end sunde produkter. Ved varmebehandlingen mister melet dets egenskaber, kunstige smagsstoffer og smagsforstærkere tilsættes til sammensætningen. På grund af det høje kalorieindhold i delikatessen er det umuligt at bruge uhyre, fordi der er risiko for at få ekstra pund. For at reducere den mulige skade, skal du spise produktet om morgenen.

Video: Sådan laver du majspinde