Hvornår kan jeg tage et bad efter fødslen?

Der er mange teorier om, hvornår en nymintet mum kan begynde at baske i badet. Normalt er dette spørgsmål besvaret af læger, der overvåger de unge mødres sundhed. Men hvis du af en eller anden grund ikke har mulighed for at spørge en specialist, så vil vi forsøge at udarbejde opgaven sammen.

Hvor varmt vand påvirker kroppen

1. Den vigtigste opgave med vandprocedurer, nemlig badning, anses for at være rensning af huden fra de akkumulerede sekventioner, sved. Også at tage et bad hjælper en person til at slappe af, lindre stress, forbedre det psyko-følelsesmæssige miljø. Bogstaveligt talt om et par minutter afbrydes muskelvævene, smerten i leddene forsvinder.
2. Det er nyttigt at tage et bad af en enkelt grund - det øger blodcirkulationen i de vigtigste systemer og organer i en person. Hudens porer er ukorkede, og giftige stoffer frigives fra vævene.
3. Ofte lider nyligt opførte mødre af nervøse lidelser, apati, træthed. På sådanne øjeblikke vil jeg virkelig slappe af og glemme alt, ligge i et varmt bad. Effekten kan dog kun opnås, hvis badet er fyldt med vand af en bestemt temperatur. Det hele afhænger af procedurens varighed.
4. For at lindre stress og slippe af med det akkumulerede stress, hæld vand ved en temperatur på ca. 37-39 grader. For at opnå sand fornøjelse fra vandprocedurer, bør disse indikatorer altid opretholdes ved at tilsætte varmt vand. Varighed af sessionen må ikke overstige 20-30 minutter.
5. Hvis du opholder dig i badet længere end den angivne tid, vil du provokere en dræning af huden. Hvis en person ikke ønsker at sove godt, men foretrækker at opmuntre, skal han falde ind i badet med en temperatur på omkring 15-30 grader. Men det skal ikke ligge længere end 8 minutter.

Årsagerne til, at badet er forbudt

1. Specialister fra gynækologi og obstetrikområdet tillader ikke deres patienter at bade i 45 dage fra det øjeblik barnet blev født. Vi bliver nødt til at udsætte svømmetur, så det bliver endnu mere velkommen. Det er forårsaget af uclosed fødselskanalen, som bidrager til indtrængen af ​​infektionen. Livmoderhalsen lukker efter 1,5-2 måneder, det begynder at udføre sine vigtigste funktioner for beskyttelse mod bakterier.
2. I fødselsprocessen på grund af adskillelse af moderkagen, er livmoderhalsen beskadiget og blødninger, det ligner et fuldvundigt sår. Hvis mikrober kommer ind med vand, udvikler en infektion i dette område. Den inflammatoriske proces er ret almindelig hos kvinder, der er tilfredse med at svømme i badet på forhånd.
3. Bakterier akkumuleres på huden, komme ind i vandet og derefter ind i livmoderen. Derefter kommer de ind i blodbanen, begynder at formere sig aktivt og forårsage skade på kroppen. Som et resultat udvikler inflammatoriske processer i alle vigtige systemer og organer.
4. Da en gravid kvindes krop stadig er svag, kan den ikke helt klare bakterierne. Som et resultat dannes endometritis. I alvorlige tilfælde er moderen indlagt på hospitalet, det påvirker amning og det generelle forløb af postpartumperioden.

Funktioner ved badning under amning

1. Eksperter anbefaler ikke at benytte vandprocedurer i laktationsperioden med beskadigede brystvorter. Af samme grund kan der forekomme infektion i brystet gennem mikroskader og sår. Også tage et bad er kun tilladt efter postpartum udledning.
2. Det er forbudt at sidde i varmt vand, hvis laktationen endnu ikke er klart fastslået.Den nederste linje er, at den høje temperatur bidrager til udvidelsen af ​​brystets blodkar. Som følge heraf øges mælkestrømmen til brystkirtlen betydeligt. Problemet er, at mængden af ​​mælk endnu ikke er skræddersyet til barnets behov.
3. Hvis du ikke ønsker stagnation, skal brystet tømmes om nødvendigt. Husk, et barn med en masse mælk vil ikke være i stand til at klare. Problemet er, at pumpning fremmer endnu større produktion af brystvæske.
4. Derudover er det strengt forbudt at tage et bad i koldt eller køligt vand. Som følge af sådanne procedurer er skibene tværtimod stærkt indsnævret. Således hæmmes udstrømningen af ​​mælk betydeligt. På grund af dette kan der opstå blokering i mælkekanalerne. Det kaldes også lactostase. På grund af dette er der betændelse i brystet i form af mastitis.

Når du kan tage et bad

1. I dag praktiseres særlige postnatalkurser. De hedder "Postnatal swaddling." Essensen af ​​øvelsen er, at du ikke vil lære at svale en baby. På sådanne kurser opvarmes den nyligt minte mamma udefra og indefra.
2. Som et resultat af denne procedure slapper kroppen af ​​og begynder at svede. Sammen med overskydende flydende hormon (relaxin). Det fremmer afslapning af ligamentapparatet og musklerne. Når du har svedt grundigt, vil du rette knoglerne og placeringen af ​​de indre organer.
3. Fremgangsmåden udføres ved hjælp af en speciel massage og et beroligende stof. En sådan teknik migreret til os fra den glemte jordemoder. Jordemødrene fumlede og opholdt sig med de fornemme kvinder i et stykke tid. Den nederste linje er, at kvinden, der fødte, skulle bruge 3 saunaer.
4. Ny mumie blev indpakket i swaddling tøj, vasket og styrede kroppen. Opvarmet en kvinde i badet. Fremgangsmåden blev udført ca. 6 dage efter fødslen. Overvej at tage et bad efter fødslen er kun, hvis du er sikker på den stærke mikroflora i din egen krop. Problemet er, at vand i badeværelset kan udløse inflammatoriske processer.

Overvej, at du ikke tager imod yderligere sundhedsproblemer, bør du tage et bad kun 1,5 måneder efter fødslen. Risiker ikke dit eget helbred. Du må ikke bemærke at fanget viruset. Infektion kan komme til barnet.

Video: Hvornår kan jeg tage et bad efter fødslen?