Sådan vælger du en pude til at sove: tips

En person føler sig kraftig, når han først vågner op i de tilfælde, hvis der i søvn blev skabt alle betingelser for behagelig hvile. Når træthed viser smerter i livmoderhalsen eller rygsøjlen om morgenen, bør du omgående gennemgå dine egenskaber for søvn. Af særlig betydning er puden, som skal opfylde alle menneskelige krav. I dag ser vi på de vigtigste finesser, der bør være opmærksomme på, når du vælger en pude til søvn.

Generelle krav til valg af puder

Vi opregner de grundlæggende krav, der skal opfyldes af en ideel pude til at sove.

Så kvalitetsattributten er hyggelig, bevarer sin form og bliver ikke deformeret efter langvarig brug.

Puden skal (!) Sørg for komforten under søvn, så om morgenen er der ingen smerter i nakken eller svimmelheden.

En god genstand absorberer ikke lugt og udsender ikke en stank. Kun sådanne egenskaber viser, at puden er lavet af materialer af høj kvalitet.

Det sovende tilbehør skal være let at passe på, nemlig rengøring, vask (om nødvendigt). Høj kvalitet pude forårsager ikke udslæt, det opsamler ikke støv.

Egenskaben til hvile skal være holdbar, det vil sige, en pude af tilfredsstillende kvalitet har et robust dække. Fyldning (fyldstof) må ikke lække ud af materialet.

Hvad er der mere karakteristisk for den korrekte pude? Den særlige egenskab ved at passere luften og ikke bevare fugtighed, hold varme under indflydelse af menneskekroppen.

Det er også yderst vigtigt at købe et sovende tilbehør, som i fremtiden ikke bliver en yngleplads for parasitter (vi vil beskrive nedenstående, valg af fyldstof).

Hvad skal man se efter, når man vælger en pude

1. Størrelse. Hvis du ønsker at vælge en pude under hensyntagen til funktionerne hos en voksen, er den optimale attributstørrelse 50 * 70 cm. Dette giver dig mulighed for at bruge sengens dimensioner klogt, og puden vil ikke virke for tung. Når det er nødvendigt at vælge en egenskab for et barn, er det værd at se på størrelsen 40 * 60 cm.
2. Højde. Når du vælger, skal du være opmærksom på højden af ​​puden. Hvis sovende tilbehør er for lavt, begynder du at samle vand i hovedets område og langsom blodcirkulation. På den anden side, hvis puden er for høj, vil hovedpine fremstå om morgenen, fordi blodet og oxygenet strømmer til hjernecellerne vil sænke. Den ideelle højde er 10-13 cm, men folk med brede skuldre kan øge denne figur i lyset af deres komfort. Hold dig til reglen: puden højere jo højere, jo bredere skuldrene.
3. Stivhed. Hver person har sin egen holdning til at sove, analysere deres vaner. Fra dette aspekt vil afhænge af, hvor svært den sovende egenskab er at vælge. Hvis du normalt hviler på ryggen oftere end normalt, skal puden være blød eller medium hård. De, der sover på deres side, bør vælge højden af ​​puden, der svarer til skulderbredden. Samtidig skal tilbehøret være stift, således at nakken ikke stiver og vrider under søvn. De, der gerne vil hvile på deres mave med deres arme foldet under puden, bør foretrække en lille, blød, lav pude.
4. Sømme. Når du er i butikken, skal du ikke skynde dig at betale penge for en passende egenskab med hensyn til størrelse og højde. Sørg for at gennemgå alle sømmen af ​​puden, de bør ikke være ru. Vælg et tilbehør til resten, som i området af linjen ikke kan se store huller fra syålen.For at kontrollere styrken skal du tage fat i hænderne og strække sømmen på begge sider.
5. Cover. Som nævnt ovenfor er det nødvendigt at være opmærksom på produktets omslag. Materialet skal væves, tæt, kvaliteten af ​​stoffet er ikke slået ud fyldstof. Undersøg omslaget forsigtigt for fravær af små huller mellem fibrene. Det skal tages i betragtning, at stoffet samtidig skal være holdbart og "åndbart" for at undgå opsamling af fugt. Hvis puden ikke passerer luft, vil du ikke være i stand til at sove komfortabelt.
6. Madras stivhed. En sovesofa vælges altid under madrassen, de vil fortælle dig om dette i hver ortopædisk butik. Hvis madrassen er hård, bør puden være lav. Til bløde madrasser er en høj søvntilstand egnet med medium hårdhed.

Typer af syntetiske fyldstoffer

1. Holofayber. Pakningen består udelukkende af polyester. Denne sammensætning har fremragende varmeisolering og hygiejniske kvaliteter. Fyldstoffet er en hul kugle, der ikke ruller. En stor fordel ved at sove tilbehør er, at de tjener 6 gange længere end nogen syntetisk fiber. Disse puder anbefales til personer, der lider af astma og en alvorlig allergisk reaktion. Derudover har attributter med syntetisk fyldstof fantastiske ortopædiske og anatomiske kvaliteter. Pude er let i form af hals og hoved. Som følge heraf kommer muskelspændingen hurtigt væk. Materialet er let vaskbart og modstandsdygtigt over for rensning.
2. Komforel. Det er alle de samme syntetiske materialer lavet af bløde bolde af lille størrelse. Puder med et fyldstof fra en sådan struktur tilhører sikkert sovende tilbehør. Materialet er let at vaske og bevarer sin form.
3. Materiale med hukommelseseffekt. Sådanne attributter er unikke på deres egen måde. Afhængigt af tryk og temperatur har puden form af et legeme. Det sovende tilbehør er individuelt i stand til at justere til enhver person afhængigt af de fysiologiske egenskaber. Puden giver god komfort og støtte til rygsøjlen, hovedet og halsen. Attributter er specielt indikeret til brug af personer, der lider af skoliose, cervikal osteochondrose og spinal patologier. Unikt materiale lindrer hurtigt træthed og hovedpine. Ved fortsat brug normaliserer puden blodtrykket og eliminerer søvnproblemer. Ulemperne omfatter en relativt høj prispolitik.
4. Silikone. Nogle puder er fyldt med polyesterhule fibre. Efter speciel behandling bliver fyldstofet ret blødt. Jo oftere du slår en egenskab, jo højere bliver det. Silikone puder er komfortable og sikre, så de anbefales at købe til børn. Dette fyldstof genopretter hurtigt den oprindelige form efter deformation. Materialet forårsager ikke problemer hos allergikere og er modstandsdygtigt over for vask.
5. Sintepon. Materialet er en af ​​de billigste muligheder for kunstigt fyldstof til puder. Den utvivlsomme fordel ved denne type soveværktøj er, at der ikke er tang i dette materiale. Syntetisk fyldte puder er lugtfrie og forårsager ikke en allergisk reaktion. Attributten er let maskinvaskbar. Servicetiden for puder er omkring 4 år.

Typer af naturlige fyldstoffer

1. Ned / fjer. Den mest almindelige type fyldning, der absorberer fugt hurtigt, bevarer varmen. Egenskabens blødhed giver fluffen og stivheden - fjederen. Denne mulighed er ikke egnet til allergi, da det forårsager kløe, nysen og andre symptomer med intolerance over for fluff. Puder er en fortid, fordi de er vanskelige at rengøre og er ynglepladser til parasitter. Udløbsdato - 5 år, vask er påkrævet hvert år.
2. Vegetabilske komponenter. Rice casing, boghvede skrog, forskellige medicinske urter, knust og tørret humle kegler tilhører den naturlige fyldning. Naturmaterialer af denne type har en helbredende virkning. Urterne inde i puden lugter nervesystemet. Den mest ideelle løsning anses for at være et fyldstof fremstillet af boghvedeask, sådan en egenskab har fremragende støtteegenskaber. Driftstiden for sådanne puder er 2 år.
3. Vata. Sovjetiske og den mest uheldige valgmulighed. Råmaterialerne er billige, de er en yngleplads for skadelig mikroflora, de trækker ikke vejret, holder ikke form, absorberer fugt hurtigt. En pude med en sådan polstring vil blive ubrugelig efter seks måneders brug.
4. Latex. Naturligt materiale, der er kendetegnet ved den længste levetid - ca. 20 år. Latex er fremstillet af vulkaniseret og skummet harpiks, som er taget fra et tropisk hevea træ. Materialet minder lidt om gummi, det er blødt, har fremragende ortopædiske egenskaber. Ikke egnet til personer med latexallergi.
5. Silke. Silkefibre, som spindelvæv, er så bløde og vægtløse, at man under søvn ikke føler puderne under dem. Silke er allergivenlig, sædvanligvis er dets fibre pakket i en bomuldsbeholder. Forskellen mellem fyldstofet og de andre er, at det ikke ruller ned, absorberer ikke lugt og holder ikke fugt, passerer perfekt luften. Typisk er disse attributter bløde, for at størkne silkefiberen er forbundet med silikondråder. Den største ulempe ved silketryk er den høje pris. Også nogle kan ikke lide produktets vægtløshedskarakteristik.
6. Får uld. Ofte købes disse tilbehør til søvn af beboere i kolde områder. Uld beholder perfekt varme, giver den ønskede stivhed, forårsager en statisk effekt. Sidstnævnte har til gengæld en positiv effekt på det psyko-følelsesmæssige miljø og beroliger. Fåruld er egnet til kategorier af mennesker, der føler smerter i livmoderhalsområdet og ofte lider af migræne. Forbedring af trivsel er iagttaget efter to måneders brug. Attributter er ikke egnet til allergi og tjener lidt (ca. 1 år).

Valg af pudevalg

1. Hvis du vælger en pude for første gang, skal du være opmærksom på størrelse, indhold, stivhed og ortopædiske kvaliteter. Kontroller forsigtigt egenskaben og test det om muligt, det er vigtigt.
2. Føl puden og mærk kvaliteten af ​​materialet. Fyldstoffet bør ikke have en ujævn overflade og klumper. Sammensætningen skal fordeles jævnt i pudehulrummet. Tryk på tilbehøret, i en kort periode skal puden tage på det oprindelige udseende.
3. Pat på attributten, det bør ikke forlade støv. Ellers vil du indånde farlige stoffer under søvn. Hvis det er muligt, skal du ligge på puden, så du kan bestemme stivhed, bekvemmelighed og størrelse. Så lav en personlig mening og vælg den perfekte mulighed for dig selv.

Valget af puder af høj kvalitet skal næres meget alvorligt. Et kvalitetsprodukt hjælper dig med ikke kun at normalisere søvn, men også forbedre dit helbred. Vær opmærksom på fyldstofet i produktet. Beslut om sammensætning og størrelse. Du bør ikke spare på disse puder.

Video: hvordan man vælger den bedste pude til søvn