Sådan genoprettes tørt og beskadiget hår

I forfølgelsen af ​​skønheden hos pigerne og kvinderne er der glæde af salonprocedurer, som ikke altid har en gavnlig indvirkning på hårets sundhed. Kemisk perm, farvning, hensynsløs styling - alt dette forkæler hårets udseende, hvilket gør det skørt, kedeligt og livløst.

Eksterne årsager til beskadiget hår:

• misfarvning, afklaring
• regelmæssig brug af apparater, der arbejder ved høje temperaturer
• hyppig farvning;
• brug af frisørværktøjer og stifter med jernelementer;
• forkert kæmning.

Interne årsager til beskadiget hår:

• hormonelle ændringer;
• genetik;
• ukorrekt kost
• kort søvn;
• krænkelse af de indre organer
• langvarig ophold i en stressende tilstand.

Generelle anbefalinger til pleje af tørt og beskadiget hår

1. Begræns brugen af ​​termometre (curling strygejern, strygning curlers, hår curlers, hårtørrer). Når dette ikke er muligt, indstil temperaturen under 120 ° C. Hvis du efter tørring tørrer dit hår naturligt, må du ikke gnide det med et håndklæde. Masser let trådene for at samle overskydende fugt.
2. Gennemgå din daglige kost. Inkluder frugt, grøntsager, magert kød og olieholdig fisk i menuen. Spis flere nødder, korn og korn. Erstat kaffe med cikorie og sort te med urte. Drik mindst 3 liter væske om dagen.
3. Overhold regimet af arbejde og hvile. Sove mindst 7 timer om dagen, undgå stressede situationer og langvarige depressioner.
4. Drikke et multivitamin kursus hvert kvartal. Besøg terapeuten for at finde de rigtige stoffer til dig. Køb produkter, der indeholder vitaminerne A, B6, B12, C, D, E. Det er også nødvendigt at bruge Omega-3, Omega-6, Omega-9, Zink, Folsyre, Kobber, Magnesium, Stål, Kalk.
5. Om sommeren ødelægger håret UV-strålerne om vinteren - sne, vind, frost. Foretage hætter og hætter, som ikke stærkt indsnævrer hovedet, for ikke at forstyrre blodcirkulationen. Hvis du ofte besøger en swimmingpool, sauna eller bad, skal du have en passende hovedbeklædning.
6. Giv tid til at vaske dit hår for øjeblikket. Hvis dette ikke er muligt, køb kun højkvalitets shampoo og balsam med den passende pH. Brug værktøjerne, der omfatter biotin. Det styrker hårsækkene og genopretter hårets udseende. Kurset spænder som regel fra 1,5 til 2,5 måneders regelmæssig brug. Vask dit hoved med varmt, ikke varmt vand.
7. Kombiner ikke vådt hår, kassér værktøjer med jerntænder. Vælg en kam med sjældne tænder og kam med naturlige børster. Brug massagebørster sjældnere, da de beskadiger hovedbunden. Kassér værktøjer, der hjælper med at elektrificere hår.
8. Brug kosmetik, der beskytter håret mod de negative virkninger af miljøet. På sommeren spray dit hår med UV filter sprayer, om vinteren forberede nærende masker.
9. En gang om 1,5 måneder skal du besøge en frisørsalong, hvor mesteren skærer det beskadigede hår. Insistere på at skære hele længden, hvis du har tråde af kaskade.
10. Midlertidig stop brug af lakker, mousses, voks, gel. Piger, der farve deres hår, anbefales at gøre sådanne procedurer ikke mere end 1 gang om 3 måneder.

Sådan genoprettes tørre og beskadigede hår folkemekanismer

Nu skal du bruge naturlige kosmetik ofte mere end nogensinde før. Ingredienser til dens forberedelse kan findes i køkkenskabet af enhver værtinde.

Masker for beskadiget hår
Regelmæssig brug vil genoprette blodgennemstrømningen, styrke hårsækkene og give skinne til håret. Kog blandingen mindst 4 gange om ugen.

Kefir maske

• kefir med et fedtindhold på 3,2% - 150 ml.
• kartoffelstivelse - 20 gr.
• gelatine - 15 gr.
• olivenolie - 30 ml.

Hæld stivelse og gelatine 50 ml. varmt vand, bland og bland dem i 25 minutter. Tilsæt kefir og smør, og bland derefter blandingen på håret. Sæt dit hoved med klæbende film eller plastpose, binde et håndklæde på toppen. Opbevar forbindelsen i 45 minutter.

Honning Mask

• honning - 120 gr.
• aloe vera - 2 stængler
• burdock olie - 50 ml.

Grate aloe på en rist, bland med honning og smør. Ansøg om hår, masser godt hovedbunden. Vent 1 time.

Maske med vitaminer A, E

• Vitamin A (ampuller) - 1 stk.
• E-vitamin (ampuller) - 1 stk.
• citronsaft - 40 ml.
• ferskenolie - 30 ml.
• vegetabilsk olie - 30 ml.
• Cornolie - 50 ml.

Bland alle ingredienserne i en ensartet sammensætning og dækk blandingen med hår. Bær en taske eller bruserhætte, hold i 2 timer. Blandingen kan dræne på nakke og skuldre, omslut disse områder med et håndklæde.

Ølbaseret maske

• Almondolie - 50 ml.
• øl - 200 ml.
• gelatine - 30 gr.
• æggeblomme - 1 stk.

Varm øl i mikrobølgeovnen, tilsæt gelatine til det, vent 15 minutter før hævelse helt. Pisk æggeblommen, hæld i olien og bland ingredienserne. Påfør en maske, vent 1-1,5 timer.

Æggemask

• æg - 1 stk.
• æggeblomme - 2 stk.
• kamferolie - 35 ml.
• æblecider eddike - 30 ml.

Slå de hvide og 3 æggeblommer med en mixer, hæld i olie og eddike. Dæk håret, pakk dit hoved med klæbende film og et håndklæde. Kom ned til hvile i 50 minutter.

Rumbaseret maske

• hvid rum - 60 ml.
• havtornolje - 50 ml.
• druemostolie - 20 ml.
• ricinusolie - 40 ml.
• gelatine - 30 gr.

Bland rom med olier, sæt i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Tilsæt gelatine, vent en kvart time. Lav en maske, vent 40 minutter. Eventuelt kan rom erstattes af brandy, idet proportionerne respekteres.

Hvidløgsmaske

• hvidløg - 5 fedter
• honning - 70 gr.
• hvidløg - 1,5 stk.
• citron - 1 stk.
• burdock olie - 60 ml.

Hakk løg på en bekvem måde (kombinér, rist, blender), klem hvidløgene, gril citron hele. Bland alle ingredienser med honning og smør. Dæk blandingen med hår, luk dit hoved med en plastpose, hold i en halv time. Citron eliminerer helt lugten af ​​hvidløg og løg.

Brødmaske

• rugbrød - 4 skiver
• hør klid - 20 gr.
• rugbran - 30 gr.
• havreklid - 30 gr.
• burdock olie - 60 ml.

I en beholder suge brødet i den anden - klid. Vent til hævelse at kombinere ingredienserne i en homogen masse og hæld i olien. Påfør sammensætningen, vent 2 timer.

Berry mask

• blåbær - 50 gr.
• hindbær - 50 gr.
• vegetabilsk olie - 40 ml.
• kartoffelstivelse - 10 gr.
• brygersgær - 20 gr.

Sæt bær og smør i en blender, bland godt. Varm blandingen i en mikrobølgeovn, tilsæt gær og gelatine, vent 20 minutter. Dæk blandingen med hår, lad masken stå i 1,5 timer.

Bouillon til beskadiget hår

Skyl hårinfusionen af ​​medicinske urter hver gang efter påføring af shampoo. Kursets varighed er 3-4 måneder.

Nettle afkogning

• nål - 100 gr.
• calamus - 80 gr.
• pil - 40 gr.
• Kamille - 50 gr.
• hvide løg - 1 stk.

Fyld løg med 1,2 liter varmt vand, kog i 40 minutter. Tilsæt urter og bland blandingen i 3 timer. Stamme, skyll hår. Hvis det ønskes, tilsættes 40 ml. citronsaft og 30 ml. burdock olie.

Dekoktion af magnolia og honning

• Magnolia - 120 gr.
• honning - 60 gr.
• byrde - 50 gr.
• Geranium - 50 gr.
• kaprifol - 30 gr.

Hæld urter 1,7 liter kogende vand, tilsæt honning, lad i 2 timer. Påfør håret, før du vasker dit hår, skyll hver strand godt. Det er ønskeligt at modstå sammensætningen af ​​10 minutter.

Burdock decoction

• coltsfoot - 40 gr.
• byrde - 70 gr.
• Frisk persille - 50 gr.
• salvie - 30 gr.
• rosmarin - 30 g.
• olivenolie - 70 ml.

Brew urter 1,7 liter kogende vand, lad i 1 time. Hæld i olie og skyll håret, inden du bruger shampoo.

Tui afkogning

• hvidløg - 1 hoved
• thuja kegler - 100 gr.
• Kukushkin Hør - 30 gr.
• timian - 90 gr.
• Yarrow - 50 gr.

Brygger urter med 1,5 liter varmt vand, lad dem simre i 40 minutter. Klem hvidløgene og tilføj det til bouillon, insisterer en halv time. Skyl håret, massage hovedbunden i ca. 10 minutter.

Beskadiget hår er genoprettet i lang tid, men ernæringsmask og afkog gør et godt stykke arbejde. Balancere din daglige kost, spis sunde fødevarer. Sip et kursus af multivitaminer til hår, parret med folkemæssige retsmidler for at opnå effekten er meget lettere. Midlertidig kassere hårtørrer, krøllejern og strygning, eller udfør procedurer ved lave temperaturer.

Video: Genoplive tørt og beskadiget hår